Με τις ορμόνες, το Normal δεν είναι πάντα κανονικό με τον Dr. Shawn Tassone

Η ισορροπία των ορμονών είναι ένα από τα θέματα που όλοι ρωτάτε, γι 'αυτό είμαι ενθουσιασμένος που θα φέρω έναν άλλο εμπειρογνώμονα και γιατρό στην εκπομπή σήμερα. Ο Δρ Shawn Tassone είναι πιστοποιημένος με διπλά συμβούλια στη μαιευτική και τη γυναικολογία από το Αμερικανικό Συμβούλιο Ολοκληρωμένης Ιατρικής και κατέχει ιατρικό πτυχίο εκτός από το διδακτορικό στην ιατρική του μυαλού. Το έργο του περιλαμβάνει μελέτες και δημοσιεύσεις σχετικά με την πνευματικότητα και την ιατρική περίθαλψη, ολόκληρα τρόφιμα για τη θεραπεία του ανθρώπινου σώματος και ολοκληρωμένη ιατρική.


Στα 20 χρόνια εξάσκησής του, ο Δρ Shawn έχει δει περισσότερες από 40.000 γυναίκες και θεωρείται ως υπέρμαχος των ασθενών. Έχω διαβάσει σχόλια και μαρτυρίες και μπορώ να πω ότι ο Δρ Shawn υποστηρίζει πραγματικά τους ασθενείς του και τους επιτρέπει να είναι ενεργό μέρος ενός ολοκληρωμένου μέρους της υγείας τους. Και όλοι ξέρετε ότι είμαι όλο για αυτό!

Στιγμιότυπα επεισοδίου

  • Οι διάφορες διαφορετικές ανισορροπίες που συμβάλλουν στα συμπτώματα ορμονών και τι πρέπει να κάνουν γι 'αυτά
  • Εάν είστε πολεμιστής, μοναχή, εργάτης ή βασίλισσα (ορμονικά) και πώς να βρείτε ισορροπία
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών
  • Μερικά ελάχιστα γνωστά γεγονότα σχετικά με διάφορους τύπους ελέγχου των γεννήσεων
  • Σχετικά με την ασθένεια του εμφυτεύματος του μαστού και τι πρέπει να κάνετε
  • Ένας πρωτότυπος τρόπος με τον οποίο βοηθά τις γυναίκες που υποφέρουν από προβλήματα μετά τη συσκευή Essure
  • Γιατί η χαμηλή λίμπιντο δεν είναι πάντα ορμονική
  • Αλλά τι να κάνω όταν είναι
  • Κι αλλα!

Πόροι που αναφέρουμε

Περισσότερα από το Ίνσμπρουκ

  • 234: Ο κετο-πράσινος τρόπος βελτιστοποίησης ορμονών και λίμπιντο με τη Δρ. Άννα Καμπέκα
  • 196: Πώς ο σύγχρονος κόσμος αλλάζει τις ορμόνες μας (& Πώς να δημιουργήσετε ένα σχέδιο ισορροπίας)
  • 192: Πώς να αποφύγετε το σύνδρομο βιασύνης των γυναικών και την ισορροπία των ορμονών με τον Δρ Sonya Jensen
  • 118: Μια προσέγγιση στο σπίτι για την εξισορρόπηση των θυρεοειδικών ορμονών με τον McCall McPherson
  • 108: Γιατί το χάπι ελέγχου των γεννήσεων βιδώνει τις ορμόνες και τι να χρησιμοποιήσει
  • 90: Ένας νους σας: Αντιμετώπιση της ψυχικής ασθένειας και διόρθωση ορμονών με τη Δρ. Kelly Brogan
  • 10 συμβουλές για τη φυσική εξισορρόπηση των ορμονών

Σας άρεσε αυτό το επεισόδιο; Τι άλλες ερωτήσεις έχετε σχετικά με τις ορμόνες;Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω ή αφήστε μια κριτική στο iTunes για να μας ενημερώσετε. Εκτιμούμε τη γνώμη σας και αυτό βοηθά και άλλες μητέρες να βρουν το podcast.


Διαβάστε το podcast

Αυτό το podcast χρηματοδοτείται από την Fabletics, όπου παίρνω σχεδόν όλη την αθλητική μου ένδυση! Ιδρύθηκε από την Kate Hudson, είναι αφιερωμένη στο να προσφέρει χαριτωμένη, υψηλής ποιότητας και προσιτή αθλητική ένδυση σε όλους μας. Μου αρέσει το στυλ τους να ταιριάζει σε όλους τους τύπους και τα μεγέθη του σώματος και είναι εξαιρετικά κολακευτικό, ακόμη και μετά από μερικές εγκυμοσύνες και με λίγο χαλαρό δέρμα στο στομάχι μου από όλα αυτά τα χαριτωμένα μωρά. Εδώ είναι αυτό που τους κάνει διαφορετικούς: Όταν μεταβαίνετε στον ιστότοπό τους, παίρνετε ένα γρήγορο pop κουίζ 60 δευτερολέπτων για εξατομικευμένες προτάσεις για ρούχα. Στη συνέχεια, μπορείτε να ψωνίσετε από χιλιάδες στυλ που έχουν επιμεληθεί για εσάς. Όταν γίνετε VIP, εξοικονομείτε 50% έκπτωση σε κανονικές τιμές, λαμβάνετε δωρεάν αποστολή και επιπλέον προνόμια. Πριν το ξεχάσω, η Fabletics προσφέρει στους ακροατές μου μια απίστευτη προσφορά που δεν θέλετε να χάσετε: Λάβετε 2 κολάν με μόνο 24 $ (τιμή $ 99) όταν εγγραφείτε για VIP. Απλώς μεταβείτε στη διεύθυνση fabletics.com/wellnessmama για να επωφεληθείτε από αυτήν τη συμφωνία τώρα και να πάρετε 2 κολάν με μόνο 24 $. Επίσης, δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 49 $. Η διεθνής αποστολή είναι διαθέσιμη και δεν υπάρχει καμία δέσμευση όταν αγοράζετε την πρώτη σας παραγγελία!

Αυτό το podcast σας προσφέρεται από το Pelvic Pain Relief από την Isa Herrera. Γνωρίζατε ότι, ενώ μπορεί να είναι ο κανόνας για πολλές γυναίκες, δεν είναι απαραίτητο να υποφέρετε από πυελικό πόνο ή να διαρρεύσετε ούρα όταν γελάτε, βήχετε, φτερνίζετε ή πηδάτε; Έχω μάθει τόσα πολλά από τον Isa, συμπεριλαμβανομένων μερικών εξαιρετικά απλών και γρήγορων τεντωμάτων που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσουμε αυτή τη διαρροή άδικα 30 δευτερόλεπτα. Εξηγεί επίσης γιατί ο Kegels μπορεί μερικές φορές να επιδεινώσει τον πυελικό πόνο, πώς να μάθει αν συμβαίνει αυτό και τι να κάνει αντ 'αυτού. Βοήθησε χιλιάδες γυναίκες να βρουν ανακούφιση και ελευθερία και αν έχετε αγωνιστεί ποτέ με πυελικά προβλήματα, υποθέτω ότι μπορεί να σας βοηθήσει επίσης. Έχει ένα καταπληκτικό δωρεάν masterclass και έχει ανοίξει μερικά δωρεάν σημεία μόνο για τους ακροατές αυτού του podcast. Αποκτήστε τώρα τη θέση σας στο pelvicpainrelief.com/healing

Katie: Γεια σας και καλώς ήλθατε στο ” The Innsbruck ” podcast. Είμαι η Katie από το wellnessmama.com. Και αυτό το επεισόδιο έχει να κάνει με τις ορμόνες και την υγεία των γυναικών και έχουμε κάποια πραγματικά συναρπαστικά θέματα για να βυθίσουμε γιατί είμαι εδώ με τον Δρ Shawn Tassone, ο οποίος είναι πιστοποιημένος με διπλό συμβούλιο στη μαιευτική και τη γυναικολογία και από το αμερικανικό συμβούλιο Ολοκληρωμένης ιατρικής. Κατέχει πτυχίο ιατρικής εκτός από διδακτορικό στην ιατρική του νου-σώματος. Στα 20 χρόνια της πρακτικής του, έχει δει περισσότερες από 40.000 γυναίκες και θεωρείται ιδιαίτερα υπερασπιστής ασθενών. Έχω διαβάσει μερικές από τις κριτικές και τις μαρτυρίες και πραγματικά υπερασπίζεται τους ασθενείς του και τους επιτρέπει να είναι ενεργό μέρος ενός ολοκληρωμένου μέρους της υγείας τους. Και ως ολοκληρωμένος επαγγελματίας υγείας, πιστεύει ότι πρέπει να έχετε ενεργό ρόλο στη φροντίδα σας. Το έργο του περιλαμβάνει μελέτες και δημοσιεύσεις σχετικά με την πνευματικότητα και την ιατρική περίθαλψη, ολόκληρα τρόφιμα για τη θεραπεία του ανθρώπινου σώματος και την ολοκληρωμένη ιατρική. Και έχει εμφανιστεί σε πολλά μέσα μαζικής ενημέρωσης και δημοσιεύσεις. Είναι σίγουρα ειδικός σε αυτό το θέμα. Δρ. Tassone και καλωσόρισμα και ευχαριστώ που ήσασταν εδώ.

Δρ. Tassone: Λοιπόν, είμαι πολύ ενθουσιασμένος που συμμετέχω σε αυτό και το να κάνω κάποιον σαν εσένα να υποστηρίζει τις μητέρες και τις γυναίκες είναι υπέροχο και ευχαριστώ που με έχω.




Κέιτι: Ωχ. Νομίζω ότι είμαι τόσο ενθουσιασμένος που σε έχω εδώ. Νομίζω ότι αυτό το επεισόδιο θα βοηθήσει πολλές γυναίκες και θέλω να ξεκινήσω ευρεία και μετά σίγουρα θα μιλήσουμε σε μερικά πραγματικά συγκεκριμένα θέματα προς το τέλος. Αλλά ξέρω στην περίπτωσή μου, είχα προβλήματα θυρεοειδούς και άλλα ορμονικά προβλήματα για χρόνια και δεν μπορούσα ποτέ να βρω αποτελέσματα. Έπρεπε να περάσω από αρκετούς γιατρούς προτού τελικά αρχίσω να παίρνω αποτελέσματα. Και τώρα ακούω την ίδια ιστορία από τόσες πολλές γυναίκες που λένε ότι, αισθάνομαι φοβερό, αλλά ο γιατρός μου είπε ότι τα επίπεδα μου είναι φυσιολογικά ή ξέρω κάτι είναι λάθος, αλλά ο γιατρός μου συνεχίζει να το λέει στο μυαλό μου. Και υποθέτω ότι έχω δει 40.000 ασθενείς, έχετε ακούσει αυτήν την ιστορία περισσότερες από μερικές φορές επίσης. Μπορείτε να μας δώσετε κάποιο υπόβαθρο για το τι συμβαίνει γενικά; Βλέπουμε μια μεγάλη αύξηση των ορμονικών προβλημάτων; Και αυτό είναι πιθανό ότι όπως και οι γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίζουν πραγματικά προβλήματα ορμονών, αλλά η δοκιμή είναι φυσιολογική;

Δρ. Tassone: Νομίζω ότι υπάρχουν πολλά πράγματα. Το ένα είναι, όπως είπατε, η ιατρική κοινότητα που λέει στις γυναίκες ότι οι ορμόνες τους είναι φυσιολογικές. Και μάλλον είναι αλήθεια με την έννοια ότι σε μια εργαστηριακή τιμή, ναι, είναι φυσιολογικά, αλλά αν κοιτάξετε πώς απέκτησαν το φυσιολογικό και το φυσιολογικό είναι ένα εύρος, σωστά; Αυτές οι εργαστηριακές τιμές δεν είναι αριθμημένες. Έτσι, λέω πάντα στους ασθενείς, ναι, η τεστοστερόνη σας ήταν φυσιολογική, αλλά είναι στο πέμπτο εκατοστημόριο. Λοιπόν, αν κάνατε εξετάσεις στο γυμνάσιο και πήρατε 5%, πιθανότατα δεν θα ήταν, οι γονείς σας δεν θα ήταν πολύ χαρούμενοι. Αλλά στην ιατρική, αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Αν και μπορεί να αισθανθείτε πολύ καλύτερα στο 80ο εκατοστημόριο, το οποίο είναι ακόμα φυσιολογικό, είναι ακριβώς υψηλότερο κανονικό. Και έτσι ένα από τα πράγματα που λέω πάντα είναι φυσιολογικό δεν είναι πάντα φυσιολογικό.

Το άλλο που πιστεύω ότι συμβαίνει είναι ότι νομίζω ότι η υγεία γενικά έχει αλλάξει και βλέπουμε περισσότερη παχυσαρκία. Βλέπουμε περισσότερους νευρο-ενδοκρινικούς παράγοντες που διαταράσσουν τα τρόφιμα, ξέρετε, όπως πράγματα που μιμούνται τα οιστρογόνα και, ξέρετε, οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε φυτοφάρμακα και όλα αυτά τα πράγματα έχουν αλλάξει πραγματικά ορμόνες για, νομίζω ότι για χειριστός. Και είναι απλώς θέμα, νομίζω ότι είμαστε πιο ικανοί να αναγνωρίσουμε ότι τώρα που νιώθω άθλια, αϋπνία, μεταβολές της διάθεσης, ευερεθιστότητα, αύξηση βάρους, ξέρετε, ακριβώς ότι όλοι αυτοί οι πόνοι δείχνουν ότι δεν είναι φυσιολογικό . Και το άλλο πράγμα που ακούω όλη την ώρα είναι, ω, απλά μεγαλώνεις. Και θα σας το πω αυτό, ως άντρας, δεν το είπαμε. Ξέρεις, οι άντρες δεν είπαν, ω, μόλις μεγαλώνεις, Σον. είναι όλο μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Θα πρέπει να αισθάνεστε άθλια επειδή είστε 38 ετών ή είστε 45 ετών και αυτό είναι απλώς γελοίο. Δεν πρέπει να αισθάνεστε σαν σκουπίδια επειδή μεγαλώνετε. Δεν έχει νόημα.

Katie: Ναι, είναι τόσο σημαντικό σημείο. Και νομίζω ότι έχετε δίκιο. Πρόκειται προφανώς για ένα πολύπλευρο πρόβλημα όπου έχουμε πλαστική έκθεση σε τεράστιες τιμές. Έχουμε πρόσθετα στο φαγητό μας, στα προϊόντα ομορφιάς μας. Και εννοώ ότι υπάρχει σίγουρα επίθεση από πολλές οπτικές γωνίες σε αυτό το σημείο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτές οι γυναίκες δεν έχουν πολύ, όπως, σοβαρές, ότι αυτό που νιώθουν είναι στην πραγματικότητα πολύ αληθινό. Και μου αρέσει να μιλάς σε αυτό. Μπορείτε να μας δώσετε ένα αστάρι γενικά, μερικές από τις βασικές ανισορροπίες ορμονών που βλέπετε συχνά σε αυτό το σημείο; Όπως είναι η χαμηλή τεστοστερόνη, για παράδειγμα, ένα ζήτημα στις γυναίκες ή ως κυριαρχία οιστρογόνων ή χαμηλή προγεστερόνη ή με τι φαίνεται να έρχονται πολλοί άνθρωποι;


Δρ. Tassone: Άρα έχω ένα διαδικτυακό και ένα από τα πράγματα που ήρθε από μένα βλέποντας όλες αυτές τις γυναίκες είναι ότι θα έβρισκα ότι καθώς μιλούσα με έναν ασθενή, πες για χαμηλή τεστοστερόνη ή περίσσεια οιστρογόνων, καθώς μιλούσα, θα μπορούσα δείτε τα μάτια να βλέπουν. Όπως, ξέρεις, έκανα αυτή τη συζήτηση γιατρού και ναι, δεν είχα πραγματικά περάσει. Και αυτό που βρήκα ήταν εκεί μια ιστορία εκεί. Κάθε μία από αυτές τις ανισορροπίες έχει μια ιστορία. Και έτσι για μια χαμηλή τεστοστερόνη, η ιστορία είναι για το τι εγώ, αρχειοθετήστε αυτές τις ανισορροπίες. Επομένως, αποκαλώ γυναίκες με χαμηλή τεστοστερόνη, τη μοναχή, και ξέρω ότι ακούγεται αστείο, αλλά οι μοναχές δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για το σεξ, τουλάχιστον τις καλές. Και επίσης δεν είναι … έχουν χαμηλή λίμπιντο και τέτοια πράγματα και είναι κουρασμένοι και είναι ήσυχοι και τέτοια πράγματα. Αλλά όταν άρχισα να λέω αυτές τις ιστορίες σε γυναίκες, αυτό που βρήκα ήταν ότι ήταν, «Ναι, αυτό είναι εμένα. ” Ή & ldquo, Ουάου, κανείς δεν το έχει εξηγήσει πραγματικά έτσι. ”

Έχω λοιπόν 12 ανισορροπίες στον ιστότοπό μου, στις 35 ερωτήσεις και αυτές οι ανισορροπίες εμφανίζονται ως ιστορία. Και σκέφτηκα ότι όταν τα έκανα αρχικά ότι θα ήταν η περίσσεια οιστρογόνων, ή η κυριαρχία των οιστρογόνων θα ήταν πολύ μακριά. Και σοκαρίστηκα ότι η χαμηλή τεστοστερόνη είναι η πιο συνηθισμένη που βλέπω ότι συναντώνται, 15.000, 20.000 γυναίκες που έχουν πάρει το κουίζ και η χαμηλή τεστοστερόνη είναι η πιο κοινή ακολουθούμενη από την κυριαρχία των οιστρογόνων. Και νομίζω ότι η κυριαρχία των οιστρογόνων είναι προφανής επειδή έχουμε τόσες πολλές γυναίκες που λαμβάνουν χάπια ελέγχου των γεννήσεων ή, ξέρετε, υπέρβαροι ή εκτεθειμένοι σε νευρο-ενδοκρινικούς παράγοντες που διαταράσσουν ότι έχει νόημα. Αλλά η χαμηλή τεστοστερόνη είναι σίγουρα η μεγαλύτερη. Το αποκαλώ πανούκλα του 21ου αιώνα. Δεν μιλάμε για γυναίκες. Αν κοιτάξετε το FDA, έχουμε περίπου 10 εγκεκριμένα από την FDA φάρμακα για την τεστοστερόνη για τους άνδρες, έχουμε μηδέν για τις γυναίκες. Και είναι μια προφανής ασυμφωνία στην υγειονομική περίθαλψη αυτή τη στιγμή.

Katie: Ναι, νομίζω ότι έχεις δίκιο. Δεν μιλάμε για αυτό. Ξέρω ότι έχει συζητηθεί για παιδιά όπως είπατε. Έχω δει αυτά τα στατιστικά στοιχεία που σήμερα οι άντρες έχουν το ένα τρίτο ή το ήμισυ της τεστοστερόνης που έκαναν οι παππούδες τους, για παράδειγμα. Και νομίζω, ξέρετε, υπάρχουν πολλά πράγματα που θα μπορούσαμε να δούμε εκεί από το πλαστικό και τους ενδοκρινικούς διαταράκτες έως απλώς την τροφοδοσία τροφίμων και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αλλά έχετε δίκιο, πραγματικά δεν έχει μιλήσει ποτέ για τις γυναίκες. Θέλω λοιπόν να πάω βαθύτερα στους διαφορετικούς τύπους λίγο περισσότερο, αλλά προτού προχωρήσουμε σε αυτό, υπάρχουν πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες που βοηθούν στην τεστοστερόνη;

Δρ. Tassone: Σίγουρα. Και εξαρτάται πραγματικά, από πού βρίσκεστε στο φάσμα, από ορισμένα πράγματα. Έτσι, κάθε ένα από αυτά τα αρχέτυπα, καθεμία από αυτές τις ανισορροπίες, έχω μια διαδικασία έξι βημάτων που χρησιμοποιώ για να βοηθήσω τις γυναίκες να επαναφέρουν τα πράγματα σε ισορροπία. Και από τα πράγματα που χρησιμοποιώ, είναι μια πνευματική πρακτική, ορμονική διαμόρφωση που σημαίνει χρήση πραγματικών ορμονών. Ένα τμήμα που ονομάζω infoceuticals και infoceuticals είναι κάτι πολύ σημαντικό για να ενσωματώσει την πραγματική ενεργητική πτυχή αυτής της ορμονικής ανισορροπίας. Διατροφή, άσκηση και, στη συνέχεια, σωστή συμπλήρωση εάν το χρειάζεστε. Και από αυτά τα έξι βήματα, πραγματικά μόνο ένα από αυτά απαιτείται για να εμπλέκεται ένας γιατρός ή κάποιος που μπορεί να κάνει μια συνταγή. Τα άλλα πέντε βήματα σχετίζονται με την αυτο-φροντίδα. Πιστεύω λοιπόν ότι οι περισσότερες από αυτές τις ανισορροπίες μπορούν να αντιμετωπιστούν μέσω αυτο-φροντίδας.


Katie: Ναι, ξέρω ότι είστε μεγάλος υποστηρικτής των ασθενών που αναλαμβάνουν ιδιοκτησία και δράση στη δική τους υγεία, κάτι που πιστεύω ότι είναι τόσο σημαντικό, ειδικά αυτή τη στιγμή που βρισκόμαστε τώρα. Τι γίνεται, παίρνω αυτήν την ερώτηση πολύ και δεν απαντώ συνήθως επειδή δεν είμαι κατάλληλος για να μιλήσω σε αυτό, αλλά τι γίνεται με τις θεραπείες αντικατάστασης ορμονών διαφορετικών τύπων; Ξέρω ότι έχουν αποκτήσει δημοτικότητα τον τελευταίο καιρό. Είμαι περίεργος ποια είναι η γνώμη σας.

Δρ. Tassone: Λοιπόν, είμαι οπαδός της αντικατάστασης ορμονών εάν είναι ανεπαρκείς, ειδικά οι ορμόνες θα είναι σαν τα άμεσα αποτελέσματα. Προφανώς, η χρήση πραγμάτων που είναι λιγότερο επεμβατικά, όπως οι μη συντακτικές τεχνικές θα βοηθήσουν, αλλά μπορεί να μην βοηθήσουν αμέσως. Μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο. Και για τις γυναίκες που πάσχουν συγκεκριμένα, ξέρετε, κάτι σαν στέρηση οιστρογόνου ή στέρηση τεστοστερόνης, μπορεί να χρειάζονται βοήθεια πιο γρήγορα, αλλά και να χρησιμοποιούν αυτά τα άλλα πράγματα στην πορεία. Νομίζω ότι η χρήση ορμονών είναι υπέροχη επειδή ο τρόπος που το βλέπω είναι αυτό, και τώρα πολλές γυναίκες φοβούνται την αντικατάσταση των οιστρογόνων. Και νομίζω ότι επειδή πριν από περίπου 10, 13 χρόνια βγήκαμε με την πρωτοβουλία για την υγεία των γυναικών, όπου οι μισές γυναίκες στον κόσμο έφυγαν από τις ορμόνες τους, επειδή, φοβάστε, φοβούνται τον καρκίνο του μαστού και τη θρόμβωση βαθιάς φλέβας στα πόδια.

Και αυτό που ήταν ενδιαφέρον για αυτήν τη μελέτη είναι ότι γνωρίζαμε ήδη αυτούς τους κινδύνους. Ήταν στο ένθετο του πακέτου. Δεν ήταν λοιπόν κάτι νέο που δεν γνωρίζαμε. Ήταν ακριβώς ότι τα μέσα ενημέρωσης το κατάλαβαν. Και εκείνες τις ορμόνες που βρίσκονταν στη μελέτη όπου συνθετικό Prempro ή Premarin και Provera, που δεν ξέρω αν μπορούμε πραγματικά να συσχετίσουμε τις παρενέργειες με αυτές τις βιολογικές ορμόνες που χρησιμοποιούμε τώρα. Και μετά δευτερεύον, νομίζω, ξέρετε, το βλέπω έτσι, αν δεν μπορείτε να ζήσετε τη ζωή που θέλετε να ζήσετε, εάν δεν μπορείτε να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας επειδή είστε άθλια, τότε νομίζω ότι, και έχετε κάτι που δεν είναι εκεί, που υποτίθεται ότι είναι εκεί, τότε θα πρέπει να το αντικαταστήσουμε.

Ένα από τα μειονεκτήματα που νομίζω ή για τους λόγους που βλέπουμε αυτές τις ορμονικές ανισορροπίες, ξέρετε, για να είμαστε ειλικρινείς, ως είδος, ζούμε περισσότερο. Και δεν νομίζω ότι η εξέλιξη είχε αναγκαστικά την ευκαιρία να καλύψει το γεγονός ότι δεν πεθαίνουμε πλέον στις δεκαετίες του '30 και του '40. Ζούμε στη δεκαετία του '80 και του '90 και όχι μόνο ζούμε αλλά ζούμε καλά. Και υποτίθεται ότι έχουμε ορμόνες, ξέρετε, ειδικά για τις γυναίκες. Προστατεύουν την καρδιά, προστατεύουν τα οστά, είναι καλά για τη λειτουργία του εγκεφάλου και σε γνωστική αξία. Και νομίζω ότι, ξέρετε, αν δεν αισθάνεστε ότι λειτουργείτε σωστά και δεν μιλάω, ξέχασα πού βάλατε τα κλειδιά σας, αλλά ξέρετε, ακούω για την εγκεφαλική ομίχλη όλη την ώρα . Είναι μια συγκεκριμένη στιγμή για πιθανή αντικατάσταση. Και όσο πραγματοποιείτε αυτές τις συζητήσεις με τον πάροχό σας και γνωρίζετε τους κινδύνους που συνεπάγεται, τότε νομίζω ότι είναι μια σωστή απόφαση.

Και το άλλο είναι ότι δεν προσπαθούμε να σας δώσουμε ορμόνες για να σας ωθήσουμε σε ένα σούπερ, φυσιολογικό επίπεδο. Θέλω να είστε σε φυσιολογικό επίπεδο για μια γυναίκα, λίγο υψηλότερη στο φυσιολογικό εύρος, κάτι που είναι ένας από τους λόγους που δεν μου αρέσουν τα σφαιρίδια ορμονών επειδή τα σφαιρίδια κατά τη γνώμη μου είναι ένα κακό σύστημα παράδοσης επειδή κάνουν τα επίπεδά σας πηγαίνουν πολύ ψηλά. Επομένως, δεν χρησιμοποιώ σφαιρίδια.

Katie: Το κατάλαβα. Ποιες είναι λοιπόν οι εναλλακτικές λύσεις για τα σφαιρίδια; Επειδή ξέρω ότι έχω ακούσει να αναφέρουν οι άνθρωποι τη χρήση αυτών. Υπάρχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις που προτιμάτε; Όπως ποια μέθοδος ή παράδοση είναι;

Δρ. Tassone: Γι 'αυτό τείνω να χρησιμοποιώ, γνωρίζουμε ότι τα οιστρογόνα, εάν λαμβάνονται διαδερμικά μέσω του δέρματος, ότι τείνει να μην μετατραπεί σε 4-μεθοξυ και 16-μεθοξυοιστρόνη, που μπορεί να είναι πιο βλαβερές για το DNA τύποι οιστρογόνων μεταβολίτες. Και στην πραγματικότητα μπορεί να κατευθυνθεί περισσότερο προς τη 2-μεθοξυιστρόνη, η οποία είναι μια προστατευτική μορφή οιστρογόνου που προστατεύει τον καρκίνο. Έτσι τείνω να δίνω οιστρογόνα διαδερμικά. Η προγεστερόνη είναι καλή διαδερμικά ή από του στόματος. Πολλές γυναίκες το παίρνουν από το στόμα ως κάψουλα, αλλά η τεστοστερόνη είναι επίσης διαδερμική. Έτσι, οι μέθοδοι παράδοσης μπορεί είτε να είναι διαδερμικές μέσω μιας κρέμας είτε μιας υπογλώσσιας που είναι επίσης μια καλή μέθοδος ή μπορείτε να κάνετε ενδοκολπικά υπόθετα, αλλά μπορεί να είναι λίγο ακατάστατα. Και τότε προφανώς υπάρχουν και τα σφαιρίδια, τα οποία δεν χρησιμοποιώ απαραίτητα, αλλά τείνω να κάνω κυρίως διαδερμικές κρέμες και στη συνέχεια υπογλώσσια.

Katie: Το κατάλαβα. Εντάξει. Οτι έχει νόημα. Έτσι, για να γυρίσετε πίσω λίγο, αναφέρατε τις μοναχές ως ένα από τα αρχέτυπα. Ποια είναι μερικά από τα άλλα και τι θα έδειχναν ως προς την ανισορροπία των ορμονών;

Δρ. Tassone: Έτσι, η καλόγρια ήταν, είναι αστείο η καλόγρια … Παίρνω γυναίκες που θα πουν, δεν θέλω να γίνω καλόγρια. Και δεν είναι κακή φράση. Ποια είναι τα θετικά; Και πάντα μιλώ για τα θετικά αυτών των αρχέτυπων στις μοναχές είναι πολύ, ξέρετε, είναι πολύ έξυπνα. Είναι πολύ αφοσιωμένοι, είναι πιστοί, είναι καλοί άνθρωποι. Απλώς δεν ενδιαφέρονται απαραίτητα για σεξουαλική επαφή. Και μερικές φορές είναι κλειστές. Και νομίζω ότι μερικές φορές επειδή δεν αισθάνονται καλά. Αλλά μερικά από τα άλλα αρχέτυπα, όπως μίλησα για την κυριαρχία των οιστρογόνων, αυτά ονομάζονται βασίλισσες. Καλώ αυτές τις κυρίες βασίλισσες απλώς και μόνο επειδή προφανώς τα οιστρογόνα είναι η βασική γυναικεία ορμόνη και πολύ ισχυρή. Και η πιο ισχυρή γυναίκα που θα μπορούσα να σκεφτώ θα ήταν βασίλισσα. Μερικά από τα άλλα αρχέτυπα, ανεπάρκεια προγεστερόνης. Η προγεστερόνη είναι η πεμπτουσία ορμόνη εγκυμοσύνης. Και κοιτάω το … ένα από τα βιβλία που έγραψα λίγο πριν, νομίζω ότι το 2014 ονομάστηκε ” Spiritual Pregnancy ” αφορούσε το ταξίδι του ήρωα ή της ηρωίδας μέσω της εγκυμοσύνης. Όπως ο Joseph Campbell ’ s Hero ’ s Journey. ” Αλλά έχω επιβάλει υπερβολικά την εγκυμοσύνη και βλέπω ότι η εγκυμοσύνη είναι ένα είδος απόλυτου ταξιδιού ηρωίδας.

Και έτσι οι γυναίκες που έχουν χαμηλή προγεστερόνη, τους αποκαλώ ανισορροπημένες ηρωίδες, επειδή δεν έχουν τις πτυχές του ηρωισμού που σημαίνει ότι υπάρχουν υψηλότερα ποσοστά αποβολής, τείνουν να έχουν περισσότερο άγχος λόγω των χαμηλότερων επιπέδων GABA και των πραγμάτων που παρέχει η προγεστερόνη. Τότε έχετε την ορμόνη του θυρεοειδούς. Τόσο χαμηλό θυρεοειδές, το ονομάζω αουτσάιντερ. Υψηλός θυρεοειδής θα ήταν η υπερβολή. Επίπεδα κορτιζόλης, υψηλή κορτιζόλη, αποκαλώ το εργασιομανικό για προφανείς λόγους. Χαμηλή κορτιζόλη, αποκαλώ το σαμποτέρ, επειδή αυτές οι γυναίκες τείνουν να & nbsp; οι γυναίκες σαμποτέρ τείνουν να σαμποτάρουν τη δική τους υγεία, επειδή, όπως θα μπορούσατε να βεβαιωθείτε ότι έχετε έξι παιδιά, φροντίζετε όλους τους άλλους με δικά σας έξοδα.

Και δεν σας λέω αυτό καθαυτό, αλλά αυτό κάνουν αυτές οι γυναίκες. Τείνουν να έχουν ένα καλό παράδειγμα, μόλις είχα μια κυρία την περασμένη εβδομάδα. Είναι φαρμακευτικός εκπρόσωπος. Οδηγεί 200 μίλια κάθε δύο μέρες στο αυτοκίνητο. Τρώει άσχημα επειδή δεν έχει την ικανότητα να τρώει σωστά. Πηγαίνει στο σπίτι, έχει τρία παιδιά που είναι κάτω των 7 ετών. Φρόντισε για αυτούς, ανύπαντρη μαμά, και απλώς καίει αυτό το κερί με ένα καυστήρα. Και αυτό που ξεκίνησε ως εργασιομανής καταλήγει τώρα να είναι σαμποτέρ επειδή δεν έχει πλέον κορτιζόλη για να μιλήσει. Και έτσι είναι μερικές από τις πιο κοινές που βλέπω.

Katie: Αυτό είναι συναρπαστικό. Και ξέρω ότι έχετε, όπως είπατε, ένα κουίζ για αυτό, οπότε θα φροντίσω να το συνδέσουμε στις σημειώσεις του σόου στο wellnessmama.fm αν ενδιαφέρεστε να μάθετε τι είναι το δικό σας. Έτσι, για να πάω λίγο πιο βαθιά στα συγκεκριμένα θέματα που ακούω πολύ από τις γυναίκες. Αναφέρατε την τεστοστερόνη στη λίμπιντο σε σχέση με αυτό, αλλά είμαι περίεργος εάν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες, επειδή ακούω από πολλές γυναίκες που αγωνίζονται με χαμηλή λίμπιντο και νιώθουν ένοχοι ότι έχουν χαμηλή λίμπιντο επειδή προφανώς θέλουν να είναι εκεί για τους συζύγους τους με αυτόν τον τρόπο ή για τους συντρόφους τους. Υπάρχουν λοιπόν άλλοι παράγοντες που έρχονται σε χαμηλή λίμπιντο και τι βρίσκετε ως τρόπος που οι γυναίκες είναι σε θέση να το ξεπεράσουν;

Δρ. Tassone: Κοιτάξτε, νομίζω ότι κάναμε ένα σοβαρό μειονέκτημα για τις γυναίκες σε αυτόν τον τομέα, διότι αν κοιτάξετε όλες τις διαφημίσεις τώρα σε ποδοσφαιρικούς αγώνες ή οποιοδήποτε είδος αθλητισμού, έχετε τα δύο άτομα που κάθονται στις μπανιέρες για κάποιος λόγος στη μέση ενός πεδίου λουλουδιών και είναι διαφημίσεις Cialis ή Viagra. Φορτώνουμε λοιπόν όλους τους άντρες με τεστοστερόνη και Viagra. Και για να μην γλιστρούν, αλλά ξέρετε, περπατούν με στύσεις όλο το Σαββατοκύριακο. Και μετά έχουμε γυναίκες που είναι πολύ φυσιολογικές. Περπατούν κάνοντας το δικό τους πράγμα και έχετε αυτούς τους τύπους στο hyperdrive και έχουμε αυτές τις γυναίκες που είναι 50, 45. Και δεν είναι ότι δεν ενδιαφέρονται καθόλου το σεξ, αλλά έχουν προβλήματα όπου απλώς μην νιώθετε σαν να κάνουμε σεξουαλική επαφή γιατί έχουν, όπως, 20 πράγματα που πρέπει να κάνουν εκείνη την ημέρα.

Και είναι ένα από αυτά τα πράγματα όπου έχουμε αναντιστοιχίσει πράγματα. Και τότε οι άνδρες, δυστυχώς, επειδή μπορώ να μιλήσω ως ένας, έχουμε έναν φρικτό τρόπο να κάνουμε τις γυναίκες να αισθάνονται ένοχες. Και το αναφέρατε, ξέρετε ότι δεν με αγαπάτε; Τι συμβαίνει; Και αυτό απλώς τροφοδοτεί τον εαυτό του. Τόσο ρεαλιστικά, αυτό που είναι το ζήτημα, είναι όπου θέλουμε τους άνδρες να οδηγούν υπερβολικά και δεν βοηθάμε τις γυναίκες να μεγιστοποιήσουν την τεστοστερόνη τους. Αλλά ο κύριος παράγοντας που ανέφερα ήταν, ήταν συναισθηματικό. Είναι επίσης ψυχολογικό. Και πάντα ρώτησα τους φίλους μου, έχετε πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε σήμερα που πρέπει να κάνετε σήμερα; Είναι το σεξ ένα από αυτά; Και το 99,9% του χρόνου δεν είναι. Για τους άνδρες, πιθανότατα βρίσκεται σε αυτήν τη λίστα κάποια στιγμή. Λοιπόν, υπάρχει λίγο αναντιστοιχία εκεί.

Αλλά νομίζω ότι θα μπορούσα να κάνω μια τεστοστερόνη μιας γυναίκας το επίπεδο των συζύγων της, και δεν θα την κάνει να θέλει σεξ. Μπορεί να την κάνει να θέλει να σκίσει το πρόσωπό του. Αλλά δεν θα ενδιαφέρεται πλέον για το σεξ. Νομίζω λοιπόν ότι είναι πολλά πράγματα. είναι μια σχέση. Και πάντα λέω σε παιδιά, και να θυμάστε, δεν λέω ότι είμαι ειδικός στις σχέσεις με οποιοδήποτε τέντωμα της φαντασίας, αλλά πάντα λέω σε παιδιά, αν έρθουν, ” Κοίτα, αν μπορούσες να το κάνεις κάτι που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να κάνετε σεξουαλική επαφή με τον σύζυγό σας ή άλλο σημαντικό άτομο, να κάνετε τα πιάτα και να κάνετε τα ρούχα Και μην βάζετε απλώς το πλυντήριο στο πλυντήριο, πρέπει να το βάλετε στο στεγνωτήριο, πρέπει να το βγάλετε από το στεγνωτήριο και να το διπλώσετε και μετά πρέπει να το αφήσετε. ” Αυτά τα πράγματα λειτουργούν πιθανώς περισσότερο από ό, τι στην πραγματικότητα δίνω σε κάποιον τεστοστερόνη.

Katie: Είμαι σίγουρος ότι πολλές γυναίκες που ακούνε σίγουρα συμφωνούν με αυτήν τη δήλωση, σίγουρα. Είναι ένα τέλειο κομμάτι σε ένα άλλο πράγμα που σίγουρα φαίνεται να αυξάνεται στις γυναίκες, ή τουλάχιστον τις γυναίκες από τις οποίες ακούω, το οποίο είναι άγχος. Και ξέρω ότι υπάρχει σίγουρα μια κοινωνική συνιστώσα εκεί. Υπάρχουν πολλά στο πιάτο των γυναικών. Όπως μόλις αναφέρατε, υπάρχουν 20 πράγματα που συνήθως πρέπει να ισορροπήσουν σε μια ημέρα τουλάχιστον. Και έτσι είναι προφανώς ένα τεράστιο συστατικό του. Αλλά από την εμπειρία σας, υπάρχει και ορμονικό συστατικό στο άγχος ή υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην πρακτική σας που μπορούν να βοηθήσουν στο άγχος;

Δρ. Tassone: Το άγχος τείνει να έχει προφανώς πολυσχιδείς λόγους. Δύο από τα πράγματα που βλέπω πολύ τώρα είναι ανεπάρκεια προγεστερόνης. Η προγεστερόνη διασπάται σε πρεγνανοδιόλη, η οποία στη συνέχεια διασπάται σε GABA. Και το GABA μας κάνει νυσταγμένους. Μας κάνει ήρεμους. Μας καταπραΰνει λίγο. Έτσι οι γυναίκες που δεν το έχουν αυτό και το οιστρογόνο είναι πολύ διεγερτικό για μια γυναίκα. Επομένως, εάν έχετε μια γυναίκα που διεγείρεται από οιστρογόνα, οιστρογόνα, οιστρογόνα, δεν έχει την προγεστερόνη να την εισέλθει και να την ηρεμήσει, τότε θα είναι κάτι, ξέρετε, αυτό το αίσθημα θέλω να πνίξω κάποιον που λέω στους ασθενείς μου, τους ρωτώ όλη την ώρα, “ Νιώθεις ότι θέλεις να πνίξεις κάποιον; “ Και είναι σαν, “ Ναι. Ω Θεέ μου, ναι. ” Και αστειεύομαι, αλλά είναι αλήθεια ότι η προγεστερόνη σίγουρα βοηθά.

Και πρόσφατα πρόσφατα τα τελευταία δύο χρόνια, υπήρξε μια εξαιρετική δοκιμασία που ονομάζεται ολλανδική επιτροπή, η οποία είναι μια δοκιμή ούρων για ορμόνες, αλλά περιλαμβάνει επίσης κάποιες δοκιμές οργανικού οξέος. Και μπορείτε να ελέγξετε για γυναίκες που μπορεί να μην διαλύσουν τη ντοπαμίνη πολύ καλά. Και η ντοπαμίνη είναι μια ορμόνη που μας κάνει να νιώθουμε καλά. Είναι ένας νευροδιαβιβαστής εγκεφάλου που πραγματικά μας βοηθά να νιώθουμε καλύτερα να αισθανόμαστε καλή ορμόνη. Αλλά πάρα πολύ μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άγχος. Έτσι, μερικοί άνθρωποι γενετικά δεν διαλύουν την ντοπαμίνη τους πολύ καλά και έτσι αισθάνονται πιο ανήσυχοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, με τις δοκιμές, μπορούμε να μάθουμε ποια είναι αυτά τα άτομα και να τα βοηθήσουμε είτε με συμπλήρωση ή μερικές φορές παίρνουν πραγματικά φάρμακα όπως το Wellbutrin και όχι για κατάθλιψη που τους καθιστούν πιο ανήσυχους. Οπότε είναι απλώς ένα είδος εξέτασης ολόκληρης της εικόνας, αλλά σίγουρα ως ορμόνη, η υπερβολική ποσότητα οιστρογόνων και η ανεπαρκής προγεστερόνη είναι σημαντικοί παράγοντες σε αυτό.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα επίσης. Εντάξει. Ένα άλλο πράγμα που, για να ξεπεράσω τη γραμμή σε ένα αμφιλεγόμενο έδαφος εδώ, έχω πολλές ερωτήσεις από γυναίκες που σχετίζονται με διαφορετικούς τύπους ελέγχου των γεννήσεων και τον κίνδυνο και τα προβλήματά τους, παρενέργειες κ.λπ. Ξέρω ότι αυτό είναι ένα θέμα που είναι πολύ εξατομικευμένο και πολύ προσωπικό και θέλω απλώς να το θέσω εκεί έξω. Πριν αρχίσουμε να πηδούμε σε αυτό, δεν πρόκειται με κανέναν τρόπο να κρίνει κανείς στις επιλογές του. Ωστόσο, πιστεύω ότι αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας που έχει αλλάξει αρκετά δραστικά τις τελευταίες δύο γενιές. Έχουμε έναν μεγάλο πληθυσμό γυναικών που λαμβάνουν ουσίες, συνθετικές ορμόνες για να αλλάξουν τις ορμόνες τους. Λοιπόν, είναι λογικό για μένα ότι θα μπορούσαν να υπάρξουν ορμονικές συνέπειες από αυτό. Και ξέρω ότι έχετε γράψει σε βάθος για αυτό. Έτσι, για να ξεκινήσετε ευρεία, βλέπετε γυναίκες με πιθανά μειονεκτήματα από διαφορετικούς τύπους ελέγχου των γεννήσεων; Και αν ναι, ποια ήταν μερικά από αυτά τα κοινά προβλήματα που βλέπετε;

Δρ. Tassone: Λοιπόν, πρώτα απ 'όλα, νομίζω ότι τα αντισυλληπτικά χάπια, ο έλεγχος των γεννήσεων, γνωρίζετε, ο έλεγχος των γεννήσεων με οιστρογόνα, γνωρίζετε, είναι μια επιλογή. έχει περάσει για πάντα. Το χρησιμοποιώ περιστασιακά. Νομίζω, ξέρετε, είχα μια κόρη που ήταν 15 σε ένα σημείο και δεν ήθελα να μείνει έγκυος. Αλλά αν χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των γεννήσεων, νομίζω ότι είναι υπέροχο. Νομίζω ότι το πρόβλημα που έχουμε στην ιατρική κουλτούρα αυτή τη στιγμή είναι οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή ακανόνιστη αιμορραγία ή, ξέρετε, άλλα ζητήματα με την περίοδό τους, όπως επώδυνες περιόδους και όχι, τίθενται αυτόματα σε χάπια ελέγχου των γεννήσεων χωρίς κανένα είδος δοκιμής για να καταλάβουμε ποιο είναι το πρόβλημα. Βάζουμε αυτές τις γυναίκες στον έλεγχο των γεννήσεων και για ορισμένες γυναίκες που ενδέχεται να κυριαρχούν στα οιστρογόνα, όπως οι γυναίκες που έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, τους δίνουμε περισσότερα οιστρογόνα, τα οποία δεν έχουν πραγματικά νόημα, αλλά αυτό που εμείς κάνω. είναι ένα τραντάξιμο στο γόνατο.

Πιστεύω, λοιπόν, ότι ο έλεγχος των γεννήσεων, εάν χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των γεννήσεων, μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή για ορισμένες γυναίκες. Και εννοώ, εκατομμύρια γυναίκες εκεί έξω που το χρησιμοποιούν, αλλά μπορεί επίσης να υπάρχουν ζητήματα όπως πονοκέφαλοι και υψηλή αρτηριακή πίεση και θρόμβοι αίματος και καρκίνος του μαστού, αυξημένοι κίνδυνοι και τέτοια. Επομένως, πρέπει να είστε μόνο μορφωμένοι και να γνωρίζετε ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου. Και εάν οι γιατροί σας σας βάλουν σε ένα χάπι ελέγχου των γεννήσεων για ένα άλλο πρόβλημα, ίσως κοιτάξτε να βρείτε έναν λειτουργικό ιατρό ή κάποιον που μπορεί απλά να σας δώσει μια δεύτερη γνώμη σχετικά με αυτά. Αλλά νομίζω ότι είναι πολύτιμα με την έννοια ότι παρέχουν στις γυναίκες μια επιλογή. είναι απλώς ότι δεν εκπαιδεύουμε πραγματικά τις γυναίκες, δεν σκέφτομαι τις πιθανές παρενέργειες. Και τότε υπάρχουν και άλλες επιλογές εκεί έξω, όπως, ξέρετε, IUD και ένα Nexplanon, το οποίο είναι το μικρό εμφύτευμα λεβονοργεστρέλης που πηγαίνει στο χέρι. Υπάρχει, γνωρίζετε, μόνιμη αποστείρωση για εκείνες τις γυναίκες που δεν θέλουν πλέον να έχουν παιδιά.

Ένα από τα πράγματα για τα οποία έχω βαρεθεί πολύ τον τελευταίο χρόνο, βασικά, είναι οι νέες φυσικές τεχνικές οικογενειακού προγραμματισμού όπως το Daysy και το iFertracker που πραγματικά λαμβάνουν θερμοκρασίες σώματος και σας δείχνουν όταν κάνετε ωορρηξία. Υποτίθεται ότι είναι για τη γονιμότητα και για να σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος. Αλλά αν, ξέρετε, όταν κάνετε ωορρηξία, γνωρίζετε επίσης πότε να μην κάνετε σεξ. Έτσι, και το άλλο είναι ότι δίνουν στις γυναίκες βιοανάδραση για τον εαυτό τους. Λοιπόν, ξέρετε ότι, ω ναι, είμαι γύρω στην 12η ημέρα και έχω πόνο και ωορρηξώνομαι, επειδή η συσκευή μου λέει ότι είμαι ότι είναι καλή βιοανάδραση για να ξέρετε, εντάξει ναι, κάνω ωορρηξία. Γι 'αυτό προσπαθώ πραγματικά να έλθω προς αυτές επειδή δεν χρησιμοποιούν ορμόνες και δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος εκτός από, ξέρετε, γνωρίζοντας το σώμα σας.

Κάτι: Ναι. Έχω χρησιμοποιήσει τέτοιες συσκευές για χρόνια που προσπαθούσαμε να αποφύγουμε και να περιορίσουμε την εγκυμοσύνη. Και έχετε δίκιο, νομίζω ότι το σημείο που κάνατε και ήταν τόσο σημαντικό ήταν σαν να χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων ως λύση στον πόνο σας, στον υπολογιστή σας, σε οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα στην ακμή σας, ίσως να θεωρήσετε ότι δεν Έχω αυτά τα προβλήματα λόγω έλλειψης ελέγχου των γεννήσεων. Έτσι, όπως είπατε, κοιτάζοντας τις βασικές αιτίες και έπειτα ακόμη και αν πρόκειται για τον έλεγχο των γεννήσεων, αλλά δεν θέλετε οι παρενέργειες που κάνουμε τώρα μέσω της τεχνολογίας να έχουν εφαρμογές που να βοηθούν σε αυτό. Τόσοι πολλοί τρόποι μπορείτε να ενσωματώσετε ότι δεν περιλαμβάνουν ορμόνες γιατί ναι, είναι τόσο λογικό να ρίξετε περισσότερες ορμόνες που κάτι μπορεί να μην είναι πάντα η λύση. Και ξέρω ότι έχετε επίσης πολύ συγκεκριμένη εμπειρία με την αφαίρεση ενός συγκεκριμένου είδους συσκευής που χρησιμοποιείται για τον μόνιμο έλεγχο των γεννήσεων. Πιστεύω ότι ξεχνάω το όνομα ήταν Essure. Μπορείτε να μιλήσετε σε αυτό γιατί ξέρω ότι οι άνθρωποι αναζητούν σίγουρα επιλογές σε αυτόν τον τομέα, αλλά υπάρχουν και ανησυχίες για την ασφάλεια.

Δρ. Tassone: Essure, ήταν μια συσκευή που κατασκευάστηκε αρχικά από μια εταιρεία με την ονομασία Conceptus που κυκλοφόρησε το 2002, πρόσφατα αποσύρθηκε από την αγορά για το ποιος Bayer που τελικά αγόρασε το προϊόν που ονομάζεται Financial Reasons τον Δεκέμβριο του 2018. δεν τοποθετούνται πλέον, αλλά σε αυτά τα 16 χρόνια, τοποθετήθηκαν περίπου ένα εκατομμύριο συσκευές. Και ήταν μια μόνιμη μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Έγινε κολπικά, οπότε δεν υπήρχε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιακή χώρα, η οποία αρχικά θεωρήθηκε & εμείς ως γιατροί, πιστεύαμε ότι ήταν μια εξαιρετική επιλογή. Ήταν ένα μεταλλικό πηνίο που τοποθετήθηκε σε κάθε σάλπιγγα, εγκάρσια. Και για μια περίοδο τριών μηνών θα προκαλούσε ουλές στους σωλήνες εσωτερικά, προκαλώντας έτσι στειρότητα. Το πρόβλημα που νομίζω ότι βλέπουμε τώρα, και αυτό δεν ισχύει για όλους, προφανώς. Θα έλεγα ότι υπάρχει πιθανώς 20% έως 25% αυτών που έχουν τοποθετηθεί, αυτές οι γυναίκες αρχίζουν να έχουν προβλήματα. Και τα δύο μεγάλα που βλέπω είναι ο πυελικός πόνος και η ακανόνιστη αιμορραγία. Αλλά βλέπω επίσης κάποιες παρενέργειες όπως εξανθήματα, διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος όπως η Hashimoto και η ρευματοειδής αρθρίτιδα και τέτοια πράγματα.

Και αυτό που συμβαίνει είναι οι γυναίκες να αδυνατούν επειδή λένε από πολλούς ανθρώπους ότι αυτά τα μικρά πηνία δεν προκαλούν προβλήματα. Και ειδικά τον πόνο, τον οποίο θεωρώ συναρπαστικό, γιατί αν βάζαμε αυτά τα πηνία για 16 χρόνια σε άντρες και στειρότητα, και ο τύπος θα έμπαινε και θα έλεγε, 'Έλα, ξέρετε, από τότε που το βάλατε σε συσκευή, με σκοτώνει. ” Ένας γιατρός θα έλεγε, «Ω, λοιπόν, ας το νιώσουμε. ” Και το άγγιξε και θα πηδήξουν από το τραπέζι γιατί πονάει. Ο γιατρός δεν θα πει, 'Ω, όλα είναι στο μυαλό σας, ” αλλά δεν μπορούμε να νιώσουμε σάλπιγγα σε μια εξέταση.

Λοιπόν, είναι σαν να μην το βλέπει κανείς εκτός μυαλού. Δυστυχώς, δεν είναι σαν IUD όπου είναι εύκολο να αφαιρεθεί. Πρέπει να κάνετε χειρουργική επέμβαση για να τα αφαιρέσετε. Και από το 2014, πιθανώς έχω αφαιρέσει περίπου 700 σετ από αυτά και δεν εκπλήσσομαι πλέον με τα αποτελέσματα που βλέπω. Εννοώ απλώς από πόνο στις αρθρώσεις και μυϊκούς πόνους έως προφανή πυελικό πόνο και πολλές γυναίκες έπρεπε αρχικά να έχουν υστερεκτομή για να τα αφαιρέσουν επειδή δεν υπήρχε τρόπος να βγάλουμε αυτά τα πράγματα. Και τα τελευταία χρόνια, έχω κάνει μια χειρουργική επέμβαση που μπορώ να αφαιρέσω με ασφάλεια τις σάλπιγγες και να μην αφήσω κανένα θραύσμα πίσω.

Λοιπόν, ήταν αρκετά ταξίδι και στην πραγματικότητα υπήρξε κάτι που δεν ήθελα να αναζητήσω. Απλώς συνέβη κατά τη διάρκεια των ετών που έβλεπα αυτές τις γυναίκες και τελικά συνηγόρησα για αυτές με το FDA και πήγαινα στην Ουάσιγκτον, DC και προσπαθούσα πραγματικά να τους βοηθήσω να βρουν τη φωνή τους. Αλλά εννοώ, όλα ξεκίνησαν από μια γυναίκα. Πιστεύω ότι η Angie Firmalino ζει στο Βερμόντ. Θέλω να πω ότι ξεκίνησε μια σελίδα στο Facebook που ήταν μόνο αυτή, επειδή ήθελε να εκφράσει τις ανησυχίες της. Και νομίζω ότι τώρα πέντε χρόνια αργότερα, έχει 40-χιλιάδες γυναίκες που είναι σε αυτό. Εννοώ, απλά, είναι καταπληκτικό. Ξέρετε, προφανώς είστε άλλο άτομο. Ξέρεις πώς μπορεί η φωνή ενός ατόμου να μεταμορφώσει αυτόν τον κλάδο.

Katie: Λοιπόν, ναι και εσείς επίσης. Είμαι τόσο χαρούμενος που είστε εκεί έξω αυξάνοντας την ευαισθητοποίηση ακόμη και σε επίπεδο FDA και νομίζω ότι είναι τόσο σημαντικό. Ακούγεται σαν επακόλουθο ενός άλλου ζητήματος που ακούω από πολλά στην ομάδα του Facebook. Το ένα ήταν στην ομάδα του Facebook και στα σχόλια του blog και γενικά, που είναι ασθένεια εμφυτευμάτων μαστού ή έχει και μερικά διαφορετικά ονόματα. Αλλά υπάρχει μια ολόκληρη κοινότητα γυναικών που λένε, έχω όλα αυτά τα αυτοάνοσα προβλήματα και πράγματα που ξεκίνησαν μετά την εμφύτευση. Είμαι περίεργος αν ακούτε και αυτές τις γυναίκες και αν ναι, αν μπορείτε να μιλήσετε σε αυτό.

Δρ. Tassone: Έχω λοιπόν έναν φίλο Dr. Anthony Yun που είναι εκτός πλαστικού χειρουργού στο Ντιτρόιτ. Μιλάει συχνά για αυτό. Και σίγουρα θα συμβούλευα τις γυναίκες που ακούνε αυτό να τον επισκέπτονται ίσως στο Instagram ή κάτι τέτοιο γιατί μιλάει γι 'αυτό κατά καιρούς. Και είναι κάτι που σίγουρα έρχεται στο προσκήνιο το τελευταίο πιθανότατα έτος. Και πολλά από τα πράγματα που είναι πολύ παρόμοια. Έχω πολλούς ασθενείς που είχαν αφαιρέσει τα εμφυτεύματά τους και είχαν υποχωρήσει τα συμπτώματά τους. Είχα μερικές γυναίκες που είχαν αφαιρέσει τα εμφυτεύματά τους και είχαν ελάχιστη ανταπόκριση. Αλλά νομίζω ότι το πράγμα που είναι ενδιαφέρον είναι ότι υπάρχουν τόσες πολλές γυναίκες που έχουν εμφυτεύματα μαστού αυτές τις μέρες που είναι δύσκολο να πει κανείς με βεβαιότητα εάν κάποια από τα συμπτώματα δεν προέρχονται από άλλα προβλήματα όπως ανισορροπίες ορμονών ή οτιδήποτε άλλο, ίσως το ανισορροπίες ορμονών προκαλούνται από τα εμφυτεύματα.

Μπορεί να μην είναι κάτι που μπορούμε να συσχετίσουμε άμεσα, κάτι που είναι παρόμοιο με τη συσκευή Essure για την οποία μιλώ, επειδή δεν μπορώ να κάνω άμεση συσχέτιση. Μπορώ απλώς να δείξω, 'Έι, έχω κάνει 700 από αυτά και εδώ είναι τα αποτελέσματα που είχα και πώς βελτιώθηκαν οι γυναίκες. ” Και νομίζω ότι βλέπουμε κάτι παρόμοιο με την ασθένεια εμφυτεύματος μαστού είναι ότι μερικές φορές μπορεί να είναι ένα άλλο ζήτημα. Αλλά είναι πιθανό ότι το άλλο ζήτημα προήλθε από τα ίδια τα εμφυτεύματα στήθους; Και ίσως να μην το ξέρουμε ποτέ, αλλά νομίζω ότι οι γυναίκες που είναι άρρωστες που έχουν πόνο στις αρθρώσεις, μυϊκό πόνο, ημικρανίες, ξέρετε, που έχουν αυτά τα εμφυτεύματα, θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να επιστρέψετε και να κοιτάξετε τη ζωή σας. Και πότε, ξέρετε, αν μπορείτε να το θυμηθείτε, ξέρετε, πότε τοποθετήσατε τα εμφυτεύματά σας και πότε ξεκίνησαν αυτά τα προβλήματα;

Και νομίζω ότι τα επόμενα δύο χρόνια θα αρχίσουμε να βλέπουμε κάποιες μελέτες. Και το στοίχημά μου, όπως και με το Essure, γιατί αυτό συμβαίνει επίσης, θα υπάρξει μια κοινότητα ιατρών εκεί έξω και μπορεί να είναι μια μεγάλη κοινότητα που λέει, απολύτως όχι. Αυτό δεν είναι πρόβλημα. Αυτό δεν είναι κάτι που βλέπουμε. Και θα πάρετε έναν μικρότερο αριθμό ανθρώπων όπως ο Δρ Γιουν, όπως και εγώ, που στην πραγματικότητα, ξέρετε, θα τα βγάλει έξω ειδικά αν έχετε προβλήματα. Ξέρετε, δεν πρόκειται να συμβουλεύω συχνά γυναίκες που με λένε σαν, “ Πρέπει να αφαιρέσω το Essure μου; ” “ Αντιμετωπίζετε προβλήματα τώρα; ” “ Στην πραγματικότητα, είμαι υπέροχος, όλα είναι εντάξει. ” Είμαι, 'Λοιπόν, δεν θα κάνω χειρουργική επέμβαση εάν αισθάνεστε καλά. Αλλά αν αντιμετωπίζετε πολλά προβλήματα τότε ναι, σίγουρα θα το σκέφτηκα να τα καταργήσω. ”

Κάτι: Ναι. Και νομίζω ότι η συζήτηση είναι σημαντική. Νομίζω ότι είναι τεράστιο μέρος της συναίνεσης μετά από ενημέρωση, επειδή γνωρίζω από την ακρόαση από αυτές τις γυναίκες, πολλές από αυτές, υποθέτω ότι η ίδια περίπτωση με το Essure και με την ασθένεια εμφυτεύματος μαστού, δεν είπαν ότι αυτό ήταν ακόμη πιθανό κίνδυνος. Έτσι, τουλάχιστον αν ελπίζουμε να το μελετήσουμε αυτό και να ακούσουμε τις φωνές αυτών των γυναικών και την εμπειρία τους, κινούμαστε τουλάχιστον προς ένα μέρος με συναίνεση και γνώση σχετικά με αυτό. Έτσι, ακόμη και αν οι άνθρωποι εξακολουθούν να επιλέγουν επιλογές, τουλάχιστον το κάνουν με τη γνώση ότι αυτές θα μπορούσαν να είναι παρενέργειες γιατί ξέρω ότι η απογοήτευση που ακούω από τόσες πολλές γυναίκες είναι ότι ποτέ δεν τους είπαν ότι αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πιθανό πρόβλημα. Και μπορεί να είναι εύκολο να κοιτάξετε πίσω τώρα και να πείτε, καλά είναι ξένο αντικείμενο. Αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε τι μπορεί να κάνει στον οργανισμό, αλλά το γεγονός είναι ότι δεν δόθηκαν αυτές οι πληροφορίες εκ των προτέρων. Επομένως, είμαι πραγματικά ευγνώμων για φωνές όπως εσείς και όπως και ο άλλος γιατρός που αναφέρατε που είναι εκεί για να εκπαιδεύσετε και επίσης για να ακούσετε την εμπειρία των γυναικών και να ακούσετε, γιατί νομίζω ότι μερικές φορές λείπει τόσο στην ιατρική. Σας ευχαριστώ λοιπόν για αυτό και για το χρόνο που βάζετε, ακούγοντας τις γυναίκες και πραγματικά ακούγοντας την εμπειρία τους και δουλεύοντας μαζί τους, αντί να ακολουθήσουν μια κουβέρτα.

Αυτό το podcast χρηματοδοτείται από την Fabletics, όπου παίρνω σχεδόν όλη την αθλητική μου ένδυση! Ιδρύθηκε από την Kate Hudson, είναι αφιερωμένη στο να προσφέρει χαριτωμένη, υψηλής ποιότητας και προσιτή αθλητική ένδυση σε όλους μας. Μου αρέσει το στυλ τους να ταιριάζει σε όλους τους τύπους και τα μεγέθη του σώματος και είναι εξαιρετικά κολακευτικό, ακόμη και μετά από μερικές εγκυμοσύνες και με λίγο χαλαρό δέρμα στο στομάχι μου από όλα αυτά τα χαριτωμένα μωρά. Εδώ είναι αυτό που τους κάνει διαφορετικούς: Όταν μεταβαίνετε στον ιστότοπό τους, παίρνετε ένα γρήγορο pop κουίζ 60 δευτερολέπτων για εξατομικευμένες προτάσεις για ρούχα. Στη συνέχεια, μπορείτε να ψωνίσετε από χιλιάδες στυλ που έχουν επιμεληθεί για εσάς. Όταν γίνετε VIP, εξοικονομείτε 50% έκπτωση σε κανονικές τιμές, λαμβάνετε δωρεάν αποστολή και επιπλέον προνόμια. Πριν το ξεχάσω, η Fabletics προσφέρει στους ακροατές μου μια απίστευτη προσφορά που δεν θέλετε να χάσετε: Λάβετε 2 κολάν με μόνο 24 $ (τιμή $ 99) όταν εγγραφείτε για VIP. Απλώς μεταβείτε στη διεύθυνση fabletics.com/wellnessmama για να επωφεληθείτε από αυτήν τη συμφωνία τώρα και να πάρετε 2 κολάν με μόνο 24 $. Επίσης, δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 49 $. Η διεθνής αποστολή είναι διαθέσιμη και δεν υπάρχει καμία δέσμευση όταν αγοράζετε την πρώτη σας παραγγελία!

Αυτό το podcast σας προσφέρεται από το Pelvic Pain Relief από την Isa Herrera. Γνωρίζατε ότι, ενώ μπορεί να είναι ο κανόνας για πολλές γυναίκες, δεν είναι απαραίτητο να υποφέρετε από πυελικό πόνο ή να διαρρεύσετε ούρα όταν γελάτε, βήχετε, φτερνίζετε ή πηδάτε; Έχω μάθει τόσα πολλά από τον Isa, συμπεριλαμβανομένων μερικών εξαιρετικά απλών και γρήγορων τεντωμάτων που μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσουμε αυτή τη διαρροή άδικα 30 δευτερόλεπτα. Εξηγεί επίσης γιατί ο Kegels μπορεί μερικές φορές να επιδεινώσει τον πυελικό πόνο, πώς να μάθει αν συμβαίνει αυτό και τι να κάνει αντ 'αυτού. Βοήθησε χιλιάδες γυναίκες να βρουν ανακούφιση και ελευθερία και αν έχετε αγωνιστεί ποτέ με πυελικά προβλήματα, υποθέτω ότι μπορεί να σας βοηθήσει επίσης. Έχει ένα καταπληκτικό δωρεάν masterclass και έχει ανοίξει μερικά δωρεάν σημεία μόνο για τους ακροατές αυτού του podcast. Αποκτήστε τώρα τη θέση σας στο pelvicpainrelief.com/healing

Katie: Και κάναμε λίγο συγκεκριμένους. Θέλω να επιστρέψω και στο πρακτικό γιατί ξέρω ότι είστε γιατρός που ασκεί και οι άνθρωποι μπορούν να σας επισκεφθούν και φυσικά, θα συνδεθώ με εκείνους στις σημειώσεις της εκπομπής. Υπάρχουν επίσης γυναίκες που ακούνε από όλο τον κόσμο. Λοιπόν, θα ήθελα να ξεκινήσω να ασχολούμαι αν υπάρχει κάποιο επίπεδο πρακτικών συμβουλών που φαίνεται να μπορείτε να δώσετε σε γενικές γραμμές ή ότι είναι πολύ συνηθισμένο που μπορούν να κάνουν οι γυναίκες όπου κι αν είναι για να αρχίσουν να βελτιώνουν τις ορμόνες τους ή να βελτιστοποιούν αυτούς τους παράγοντες για τους οποίους έχουμε μιλήσει.

Δρ. Tassone: Λοιπόν, νομίζω πρώτα απ 'όλα, υποστηρίξτε τον εαυτό σας και μην αισθάνεστε αποξενωμένοι. Ξέρω ότι είναι εύκολο να νιώθω απογοητευμένος όταν σας λένε πράγματα όπως, “ Ω, οι ορμόνες σας είναι φυσιολογικές, ” ή “ Ω, μόλις μεγαλώνετε. ” Και αυτό μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτικό. Αλλά θα έλεγα, ξέρετε, εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει κάτι λάθος, εάν αισθάνεστε ότι δεν είστε ακριβώς το άτομο που θέλετε να είστε, μην σταματήσετε με αυτό. μην το αφήσετε αυτό, ξέρετε, να σας περιγράψει. Όπως, ξέρετε, δεν είναι όλα στο μυαλό σας. Ξέρετε, αν δεν αισθανθήκατε έτσι όλη σας τη ζωή, τότε κάτι έχει αλλάξει, κάτι έχει αλλάξει. Πρέπει λοιπόν να είστε ο δικηγόρος σας.

Υπάρχει επίσης, υπάρχουν και πολλοί άνθρωποι εκεί έξω, όπως κι εγώ που θα κάνω, ξέρετε, κάνω απομακρυσμένες επισκέψεις όλη την ώρα και μπορείτε να βρίσκεστε σε οποιαδήποτε χώρα και να το κάνω τώρα με το, και ξέρετε, εγώ Δεν μπορώ να συνταγογραφήσω ή οτιδήποτε άλλο, αλλά μπορώ να βοηθήσω στην ερμηνεία των τεστ. Και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που μου αρέσουν και κάνουν τέτοια πράγματα. Το μεγάλο πράγμα με το Διαδίκτυο είναι τώρα έχετε πρόσβαση σε όλους αυτούς τους ανθρώπους και σε αυτούς τους άλλους παρόχους εκεί έξω που μπορούν πράγματι να σας βοηθήσουν και να κατανοήσετε. Επομένως, αν δεν μπορείτε να βρείτε κάποιον τοπικό, μην σταματήσετε και ξέρω ότι είναι εύκολο να αισθάνεστε απογοητευμένοι και να νιώθετε αναστατωμένοι, αλλά υπάρχουν σίγουρα άνθρωποι εκεί έξω που μπορούν να σας βοηθήσουν και θέλουν να σας βοηθήσουν. Και μερικές φορές δεν είναι τοπικό. Και αυτό που συμβαίνει πολύ εδώ είναι ότι δεν είναι τοπικό.

Αλλά η συμβουλή μου είναι πρώτα, ξέρετε, υποστηρίξτε τον εαυτό σας. Νούμερο δύο, το είπα νωρίτερα, το κανονικό δεν είναι πάντα φυσιολογικό. Και έτσι εάν δεν αισθάνεστε φυσιολογικά, τότε δεν το παίρνετε απλώς ως απάντηση. Γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο και πρέπει να πείτε, ξέρετε, καλά, δεν αισθάνομαι φυσιολογικό, οπότε θα πάω να κοιτάξω αλλού. Και επίσης υπάρχουν πολλοί οργανισμοί εκεί έξω τώρα, το Ινστιτούτο Λειτουργικής Ιατρικής και άλλα μέρη που εκπαιδεύουν ανθρώπους. Και το άλλο πράγμα που θα ήθελα να υποστηρίξω είναι ότι δεν πρέπει να είναι εξαιρετικά ακριβό. Πιο ακριβά συμπληρώματα, ακριβότεροι πάροχοι, που δεν προσθέτουν πάντα την εξειδίκευση. Δεν προσθέτει πάντα το καλύτερο. Θέλετε κάποιον που έχει εμπειρία. Και δυστυχώς τώρα αυτό που βλέπουμε, τουλάχιστον σε αυτήν τη χώρα είναι αυτό που αποκαλώ το θάνατο της εμπειρογνωμοσύνης, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που αυτοαποκαλούνται γκουρού ή εμπειρογνώμονες ή οτιδήποτε άλλο, και πραγματικά δεν το κάνουν. έχουν αυτήν την εμπειρία. Αλλά μπορείτε να καλέσετε τον εαυτό σας ό, τι θέλετε.

Και αυτό που πρέπει να αναζητήσετε για να λάβετε αυτές τις πληροφορίες που χρειάζεστε είναι ώρες και ώρες εμπειρίας και όχι κάποιος που έχει πάει σε ένα μάθημα Σαββατοκύριακου και τώρα ερμηνεύει τα εργαστήριά σας. Και δεν προσπαθώ να υποστηρίξω τον εαυτό μου, αλλά έχοντας αυτές τις 40.000 εμπειρίες ασθενών και αυτές τις χιλιάδες και χιλιάδες ώρες εμπειρίας το κάνουν περισσότερο από μια μορφή τέχνης για μένα. δεν είναι απλώς ένα πρωτόκολλο. Επομένως, δεν θέλετε κάτι που το ένα μέγεθος ταιριάζει σε όλους και δεν θέλετε κάτι που βασίζεται αποκλειστικά στο πρωτόκολλο, επειδή δεν θα σας βοηθήσει ως άτομο.

Katie: Ναι, ακριβώς. Και αυτό είναι το πράγμα που έχω συνειδητοποιήσει ακόμη περισσότερο τα τελευταία δύο χρόνια. Και είμαι βέβαιος ότι το βλέπετε αυτό ακόμη περισσότερο από εμένα, αλλά πόσο εξατομικευμένη και ποικίλη υγεία είναι και πόσοι παράγοντες, όπως αναφέραμε στην αρχή, πόσες εισόδους κάνουμε ζογκλέρ μεταξύ των ενδοκρινικών διαταραχών χημικών ουσιών στα τρόφιμα μας και τα προϊόντα ομορφιάς μας στο νοικοκυριό μας. Κάνουμε ταχυδακτυλουργία πολλά από αυτά που πηγαίνουν στο σώμα μας και η λύση είναι συχνά πολύ εξατομικευμένη, πολύ ποικίλη. Και ξέρω για μένα, τουλάχιστον για χρόνια, ήλπιζα ότι θα έβρισκα έναν γιατρό ή έναν γιατρό που θα μπορούσε να μου δώσει όλες τις απαντήσεις. Και βρήκα μερικούς καταπληκτικούς γιατρούς και επαγγελματίες που μου έδωσαν πολλές απαντήσεις. Αλλά έμαθα επίσης στο τέλος της ημέρας ότι η υγεία μου είναι στα χέρια μου και ήμουν αυτός που έπρεπε, όπως, να κάνω τη δοκιμή και το λάθος και να καταλάβω ποια ήταν τα πράγματα που λειτούργησαν ακριβώς για μένα. Και όπως αναφέρατε σε επίπεδο ασκούμενου, πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους έχουν μεγάλη έρευνα και εξαιρετικές πληροφορίες και σίγουρα έχουν καταλάβει τι ταιριάζει σε αυτούς.

Και μιλάω στον εαυτό μου και σε αυτό. Έχω καταλάβει τι λειτουργεί για μένα και μοιράζομαι την ιστορία μου με την ελπίδα ότι μπορεί να βοηθήσει τους άλλους, αλλά δεν είχε καμία σημασία να είναι επιτακτική διότι στο τέλος της ημέρας, όλοι καταλήξαμε στην ελπίδα ότι η δική μας λύση. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι η λύση σας. Ελπίζω λοιπόν ότι είναι πραγματικά η τάση στο επόμενο μέρος της υγείας να δίνει όπως οι ακροατές αυτού του podcast, δίνοντας σε όλους τη δυνατότητα να πάρουν ιδιοκτησία για τη δική τους υγεία, να συνεργαστούν με επαγγελματίες που βρίσκονται στη γωνία τους και να καταλάβουν τις δικές τους λύσεις. Και ακούγεται σαν να συμμετέχετε και σε αυτό.

Δρ. Tassone: Ναι, εντελώς. Νομίζω ότι ένα από τα πράγματα με τα οποία διασκεδάζω είναι όταν θα έχω σαν αδερφές ή καλύτερους φίλους ή κάτι που έρχεται μαζί και και οι δύο απομακρύνονται με παρόμοια διαφορετικά σχέδια φροντίδας. Και αυτό που είναι διασκεδαστικό είναι ότι αυτό δείχνει μόνο τη βιο-ατομικότητα που όλοι έχουμε. Και νομίζω, δυστυχώς, ότι η ιατρική έχει καταρρεύσει κατά την τελευταία πιθανή ή δύο δεκαετίες, είναι ότι αντιμετωπίζαμε ένα σύστημα όπως αυτά της μήτρας ή των ωοθηκών σας όπως εσείς. Και υπάρχουν πάρα πολλοί άλλοι παράγοντες που πηγαίνουν σε αυτό. Και πιστεύω ειλικρινά ότι με την πάροδο του χρόνου αυτό θα αλλάξει και θα εμφανιστεί αλλοπαθητική ιατρική. Απλώς δεν νομίζω ότι το μοντέλο τώρα ξέρει τι να κάνει με αυτό. Και θα είναι υπομονετικό.

Όσο περισσότερο υποστηρίζετε, τόσο περισσότερο είστε εκεί έξω, ξέρετε, ξέρετε, εννοώ, πριν από έξι χρόνια όταν ξεκίνησα αυτό το ταξίδι Essure, ήμουν παρία. Εννοώ ότι οι συνάδελφοί μου με κοροϊδεύουν. Μου είπαν να σταματήσω να το κάνω. Δεν το κατάλαβαν. Και τώρα υπάρχουν γιατροί που με καλούν. Έχω έναν άντρα που θέλει να έρθει και να με παρακολουθεί να κάνει ό, τι κάνω, ώστε να μπορεί να το κάνει. Και απλά, αν κολλήσετε με τα όπλα σας, αν αισθάνεστε καλά για αυτό που κάνετε, τελικά αυτό το παράδειγμα θα αλλάξει.

Katie: Δεν μπορώ να συμφωνήσω περισσότερο. Αυτό είναι τόσο φοβερό. Και καθώς πλησιάζουμε στο τέλος της εποχής μας, μια άλλη ερώτηση που μου αρέσει πολύ, γιατί είμαι άπληστος αναγνώστης, είναι αν υπάρχει ένα βιβλίο ή ορισμένα βιβλία που έχουν αλλάξει πραγματικά τη ζωή σας και αν ναι, τι είναι αυτοί?

Δρ. Tassone: Λοιπόν, είναι αστείο. Λοιπόν, δεν είναι αστείο, αλλά εννοώ ότι είναι ενδιαφέρον. Υποθέτω ότι πρέπει να πω. Το ταξίδι μου ξεκίνησε το 2001 όταν η μαμά μου πέθανε και στην πραγματικότητα ήμουν κάτοικος του OBGYN και η μαμά μου διαγνώστηκε με καρκίνο των ωοθηκών στα 51. Και ξέρετε, έκανε όλη τη χειρουργική επέμβαση και το χημειο. Και αυτό που ήταν ενδιαφέρον δεν μπορούσα να τη βοηθήσω. Δεν μπορούσα να ανακουφίσω τα συμπτώματά της. Δεν μπορούσα να τη βοηθήσω με τις εξάψεις τους. Δεν είχα απολύτως τίποτα. Εδώ είμαι, ξέρετε, μαθαίνω όλα αυτά τα πράγματα και δεν ξέρω τι να κάνω. Και όταν πέθανε το 2001, απλώς αποφάσισα, ξέρετε, δεν μπορώ να το αφήσω να συμβεί σε άλλες γυναίκες. Δεν μπορούσα ούτε να βοηθήσω τη μητέρα μου. Πώς θα βγω έξω και θα βοηθήσω άλλες γυναίκες;

Και ήμουν στη Σεντόνα. Αυτό είναι το αστείο μέρος, είμαι σε ένα από αυτά τα πνευματικά μέρη. Και διάβαζα ένα βιβλίο εκείνη την εποχή που ονομάζεται ” Οκτώ εβδομάδες έως τη βέλτιστη υγεία ” από τον Andrew Weil. Και ήταν εκείνη τη στιγμή που μιλούσε για τρελά, τρελά πράγματα, όπως το ιχθυέλαιο και το CoQ10 και ξέρετε, τώρα όπως, οι άνθρωποι θα γελούσαν γι 'αυτό, αλλά τότε ήταν αρκετά, ω, Θεέ μου, τι είναι αυτός; μιλώντας για? Και στο τέλος του βιβλίου, είχε αυτό το πράγμα εκεί που είπε, αν είστε γιατρός και θέλετε να μάθετε περισσότερα για την ολοκληρωμένη ιατρική, έχω αυτήν την υποτροφία, ξεκινάω από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα. Λοιπόν, τυχαία έζησα στο Tucson εκείνη την εποχή. Συζητήστε, ξέρετε, τον κόσμο που έρχεται σε ευθυγράμμιση. Και ήμουν, αχ, πρέπει να πάρω αυτήν την υποτροφία.

Ήταν λοιπόν μια διετής υποτροφία και, ξέρετε, ήταν αυτό που με έβαλε σε αυτήν την κατεύθυνση. Και τελικά, ξέρετε, το πενταετές διδακτορικό μου στη φιλοσοφία στο μυαλό, την ιατρική του σώματος και εγώ ξεκίνησα από αυτό το ένα βιβλίο και αυτή η τρελή ιδέα ότι, ξέρετε, ότι το ιχθυέλαιο είναι καλό για εσάς. Λοιπόν, εννοώ, απλώς, ξεκίνησε από αυτό το βιβλίο.

Katie: Λατρεύω αυτό. Και τέλος, υπάρχει κάποια συμβουλή αποχωρισμού που θα θέλατε να αφήσετε με το κοινό σήμερα; Ειδικά το έκαναν, οι περισσότερες από αυτές είναι γυναίκες και πολλοί από αυτούς αγωνίζονται με προβλήματα ορμονών. Οποιαδήποτε συμβουλή χωρισμού;

Δρ. Tassone: Κάτι σαν αυτό που είπα μερικές φορές, το φυσιολογικό δεν είναι πάντα φυσιολογικό. Και αν δεν αισθάνεστε φυσιολογικά, μην αφήσετε τον γιατρό να έρθει και να σας πει ότι τα εργαστήριά σας είναι καλά, απλά γερνάτε. Διότι εάν δεν αισθάνεστε φυσιολογικά, κάτι δεν είναι φυσιολογικό. Και αυτό που θα βρείτε τελικά είναι ότι υπάρχει, όπως το βλέπω πολύ με τα επίπεδα του θυρεοειδούς, 2,4 έως 4,5 είναι φυσιολογικό, αλλά το 2,4 καλά σας είναι δύσκολο. Αυτό θα μπορούσε να είναι απλώς, ξέρετε, θα μπορούσα να διπλασιάσω αυτόν τον αριθμό και θα ήσασταν αρκετά φυσιολογικός, αλλά μπορεί να αισθάνεστε πολύ καλύτερα με ένα υψηλότερο επίπεδο, αλλά εξακολουθεί να είναι φυσιολογικό. Γι 'αυτό, απλά γίνετε δικηγόρος σας Μην απογοητευτείτε. Ξέρω ότι είναι εύκολο να απογοητευτείτε αν έχετε δει πέντε ή έξι άτομα που σας το λένε αυτό, αλλά μείνετε στην πορεία. Ξέρετε τι συμβαίνει στο σώμα σας και απλά, ξέρετε, βρείτε αυτό το άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει.

Katie: είναι ένα τέλειο μέρος για να τελειώσεις. Μου αρέσει αυτή η συμβουλή και σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας. Ξέρω ότι είστε απασχολημένος επαγγελματίας και κάνετε επίσης πολλή εκπαίδευση, οπότε είμαι τιμή που αφιερώσατε το χρόνο να είστε εδώ μαζί μας σήμερα.

Δρ. Tassone: Λοιπόν, σας ευχαριστώ πολύ που με έχετε. ήταν καταπληκτικό.

Katie: Και ευχαριστώ όλους εσάς που ακούσατε και εγγραφείτε σήμερα. Και ελπίζω να συμμετάσχετε ξανά στο επόμενο επεισόδιο του ” The Innsbruck ” podcast.

Εάν απολαμβάνετε αυτές τις συνεντεύξεις, θα χρειαστείτε δύο λεπτά για να αφήσετε μια βαθμολογία ή μια κριτική στο iTunes για μένα; Κάνοντας αυτό βοηθάει περισσότερους ανθρώπους να βρουν το podcast, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη περισσότερες μητέρες και οικογένειες θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τις πληροφορίες. Εκτιμώ πραγματικά το χρόνο σας και ευχαριστώ όπως πάντα για την ακρόαση.