Τι είναι το Θαλάσσιο Φυτοπλαγκτόν - Οφέλη & Χρήσεις

Τα μικρο-φύκια όπως η Σπιρουλίνα και η Χλωρέλλα είναι γνωστά για τα οφέλη για την υγεία και την αποτοξίνωση, αλλά ένα άλλο αρχαίο μικρο-φύκι, ειδικά ορισμένα στελέχη θαλάσσιου φυτοπλαγκτού, μπορεί να είναι εκατοντάδες φορές πιο ισχυρό και να έχει ακόμη πιο βαθιά οφέλη.


Αυτό το εξειδικευμένο φυτοπλαγκτόν είναι ίσως το πιο δυσάρεστο πράγμα που έχω καταναλώσει ποτέ, αλλά το έχω πάρει εδώ και μήνες και δεν σκοπεύω να σταματήσω ποτέ … εδώ γιατί:

Τι είναι το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν;

Είναι ένας μονοκύτταρος οργανισμός μικροφυκών που είναι πλούσιος σε ιχνοστοιχεία, χλωροφύλλη, απαραίτητα αμινοξέα, DHA, EPA, καροτενοειδή, αντιοξειδωτικά, νουκλεϊκά οξέα και απαραίτητες βιταμίνες. Όπως υποδηλώνει το όνομα, προέρχεται αρχικά από τον ωκεανό, όπου είναι υπεύθυνος για τη δημιουργία άνω του 90% της παροχής οξυγόνου της γης.


Στην πραγματικότητα, η NASA χαρακτήρισε το Θαλάσσιο Φυτοπλαγκτόν το πιο σημαντικό φυτό στον κόσμο, παρέχοντας σχεδόν όλο το οξυγόνο της Γης και χρησιμεύει ως ζωτικής σημασίας τροφοδοσία για τη θαλάσσια ζωή (και τους ανθρώπους!). Αποτελεί περίπου το 25% του συνόλου της βλάστησης στον πλανήτη, αλλά είναι μοναδικό στο πόσο γρήγορα μπορεί να αναπαραχθεί, καθιστώντας την εξαιρετικά βιώσιμη πηγή τροφίμων. (Οι πιο καθαρές μορφές καλλιεργούνται σε εξειδικευμένα εργαστήρια και όχι στον ωκεανό, καθώς αυτό επιτρέπει στους επιστήμονες να μεγιστοποιήσουν τα επίπεδα ισχυρών φυτοχημικών και να αποφύγουν τη μόλυνση από βαρέα μέταλλα).

Το Marine Phytoplankton έχει το ίδιο οξυγονωτικό και αποτοξινωτικό αποτέλεσμα στο σώμα όπως και στον ωκεανό. Η παρουσία εκατοντάδων συνεργιστικών στοιχείων στο φυτοπλαγκτόν οδήγησε τους ερευνητές και τους επιστήμονες να το ονομάσουν το μέλλον της φυσικής ιατρικής με τη συνδυασμένη δύναμη άλλων superfoods όπως η σπιρουλίνα, η χλωρέλλα, η ασταξανθίνη και άλλα ισχυρά αντιοξειδωτικά.

Αντιοξειδωτικό & πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά

Οι εργαστηριακές δοκιμές αποκάλυψαν εκατοντάδες θρεπτικά χημικά στο θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν, συμπεριλαμβανομένων όλων των γνωστών θρεπτικών μορίων και δεκάδων που δεν είχαν αναγνωριστεί ούτε μελετηθεί μέχρι την ανακάλυψή του.

Αυτή η μοναδική σύνθεση και το γεγονός ότι τα μόρια MP είναι 5 φορές μικρότερα από τα ερυθρά αιμοσφαίρια, το καθιστά ικανό να διεισδύει και να τρέφει τα κύτταρα με μοναδικό τρόπο.




Αυτά τα μονοκύτταρα φυτοπλαγκτόν δεν εξαρτώνται από το πεπτικό σύστημα ή το συκώτι για επεξεργασία, καθιστώντας τα μια εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη πηγή θρεπτικών ουσιών σε κυτταρικό επίπεδο.

Η υπερδύναμη του SOD

Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια ουσία που βρίσκεται στα έμβια όντα που φαίνεται να σχετίζεται άμεσα με τη διάρκεια ζωής ενός πλάσματος. Τα ποντίκια έχουν πολύ χαμηλά επίπεδα αυτής της ένωσης, ενώ τα χελώνα Galapagos έχουν μερικά από τα υψηλότερα επίπεδα (και μπορούν να ζήσουν συνήθως πάνω από 150 χρόνια).

Αυτή η ουσία είναι ένα αντιοξειδωτικό ένζυμο που ονομάζεται Superoxide Dismutase (SOD). Το SOD δημιουργείται συνήθως εσωτερικά και ενώ όλοι οι άνθρωποι το έχουν, τα επίπεδά μας μπορεί να ποικίλλουν ευρέως και οι ερευνητές υποθέτουν ότι αυτό μπορεί να είναι μέρος του παζλ του γιατί μερικοί άνθρωποι (και πολιτισμοί) ζουν περισσότερο από άλλους.

Το SOD είναι σημαντικό για την προστασία των κυττάρων και βοηθά στον έλεγχο της ικανότητας του κυττάρου να αφαιρεί τις τοξίνες. Εκείνοι με υψηλά επίπεδα SOD έχουν αυξημένη ικανότητα απομάκρυνσης τοξινών και επισκευής κυττάρων, γεγονός που ίσως είναι ο λόγος που σχετίζεται με τη μακροζωία.


Απενεργοποιεί μια ελεύθερη ρίζα που ονομάζεται υπεροξείδιο με μια διαδικασία που ονομάζεται αποσύνθεση, μετατρέποντας την ελεύθερη ρίζα σε υπεροξείδιο του υδρογόνου που διασπάται σε ακίνδυνο οξυγόνο και νερό.

Το SOD λέγεται ότι είναι 3.500 φορές πιο ισχυρό από τη βιταμίνη C και είναι τόσο σημαντικό για την υγεία που η παραγωγή ξεκινά στη μήτρα, πριν ακόμη γεννηθεί ένα μωρό.

Γνωρίζουμε εδώ και χρόνια ότι οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να συμβάλουν σε ασθένειες και να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο και αντιοξειδωτικά όπως το SOD μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση αυτής της διαδικασίας.

Βασικά ορυκτά

Τα ιχνοστοιχεία είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα στους φυσικούς κύκλους υγείας, καθώς εκτιμάται ότι το 80 +% από εμάς είναι ανεπαρκές σε ορισμένα ζωτικά ιχνοστοιχεία.


Αν και υπάρχουν συγκεκριμένα συμπληρώματα ιχνοστοιχείων, το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν είναι μια εξαιρετική πηγή όλων των ιχνοστοιχείων που χρειάζεται το σώμα με την πιο βιοδιαθέσιμη μορφή.

Υποστήριξη ήπατος

Το ήπαρ είναι το κύριο όργανο για την αποτοξίνωση στο σώμα και είναι ζωτικής σημασίας για την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Καθώς γερνάμε ή βιώνουμε προβλήματα υγείας, η ικανότητα του ήπατος να επιτελεί αυτές τις εργασίες μπορεί να μειωθεί, καθιστώντας ακόμη πιο δύσκολη την απορρόφηση ζωτικών θρεπτικών συστατικών.

Το φυτοπλαγκτόν μπορεί να απορροφηθεί σε κυτταρικό επίπεδο, οπότε το σώμα δεν χρειάζεται να βασίζεται στο πεπτικό σύστημα ή στο συκώτι για επεξεργασία. Αυτό όχι μόνο βοηθά το σώμα να αποκτήσει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όταν η ηπατική λειτουργία είναι εξασθενημένη, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ηπατικής υγείας χωρίς να φορολογεί τις οδούς αποτοξίνωσης του σώματος.

Η κατανάλωση φυτοπλαγκτού υψηλής ποιότητας ενεργοποιεί το σώμα να δημιουργήσει και να αναγεννήσει υγιή κύτταρα.

Υγιείς κυτταρικές μεμβράνες & αναγέννηση

Ίσως ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη του Marine Phytoplankton είναι η μοναδική του ικανότητα να ενισχύει τις κυτταρικές μεμβράνες και να προκαλεί την αναγέννηση των κυττάρων. Γι 'αυτό οι γιατροί και οι ΝΔ που έχουν χρησιμοποιήσει MP με ασθενείς σημείωσαν δραστικές βελτιώσεις σε ασθενείς με χρόνια νόσο εντός ημερών.

Η εξήγηση για αυτό μπορεί να έγκειται στη μοναδική ικανότητα του φυτοπλαγκτού να πολλαπλασιάζεται γρήγορα και να ενθαρρύνει την αναγέννηση των κυττάρων στο σώμα.

Πολλοί από εμάς αποδυναμώσαμε τα κυτταρικά τοιχώματα για διάφορους λόγους. Έγραψα για αυτό πριν, όταν μίλησα για τους κινδύνους των επεξεργασμένων και ταγγισμένων φυτικών ελαίων και πώς εάν αυτά είναι όλα που καταναλώνουμε και όλα όσα διαθέτει το σώμα, πρέπει να τα χρησιμοποιήσει για να χτίσει νέους ιστούς και κυτταρικά τοιχώματα. Υπάρχει κάποια έρευνα ότι όταν αυτά τα πλαστικοποιημένα λίπη ενσωματώνονται στα κύτταρα, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα μετάλλαξης κυττάρων και άλλων προβλημάτων, αλλά υπάρχει ένα ακόμη πιο επικείμενο πρόβλημα …

Ένα υγιές κύτταρο πρέπει να έχει έναν καλό αριθμό επιπλέον ηλεκτρονίων, που σχετίζεται με την ποσότητα οξυγόνου που διαθέτουν τα κύτταρα. Όσο περισσότερα ηλεκτρόνια και οξυγόνο έχουν τα κύτταρα, τόσο πιο υγιές είναι το κύτταρο και τόσο υψηλότερη είναι η ικανότητα του κυττάρου να αναγεννάται. Όταν τα τοιχώματα των κυττάρων έχουν κατασκευαστεί από τεχνητά λίπη, επειδή αυτό είναι όλο το σώμα που διαθέτει, το κύτταρο δεν μπορεί να συγκρατήσει αυτά τα επιπλέον ηλεκτρόνια και η υγεία του κυττάρου διακυβεύεται.

Το Marine Phytoplankton βοηθά στη βελτίωση της κυτταρικής υγείας με δύο τρόπους:

  1. Παρέχοντας απαραίτητα ηλεκτρόνια στα κύτταρα για αυξημένο οξυγόνο και ικανότητα αναγέννησης
  2. Παροχή βασικών αμινοξέων και λιπαρών οξέων που χρειάζεται ο οργανισμός για τη δημιουργία υγιών κυτταρικών τοιχωμάτων που μπορούν να αναγεννηθούν σωστά

Σωστή μεθυλίωση

Από τη στιγμή της σύλληψης, το σώμα υποβάλλεται σε διαδικασία μεθυλίωσης ανά πάσα στιγμή. Αυτή η διαδικασία μεθυλίωσης είναι μια ζωτική μεταβολική διαδικασία που συμβαίνει δισεκατομμύρια φορές το δευτερόλεπτο στο σώμα. (Δείτε αυτήν την ανάρτηση σχετικά με τα ελαττώματα μεθυλίωσης και αυτήν τη συνέντευξη με τον εμπειρογνώμονα μεθυλίωσης Dr. Ben Lynch για ένα καλό αστάρι για τη μεθυλίωση)

Εν ολίγοις, η μεθυλίωση συμβαίνει όταν ένα μόριο περνά μια ομάδα μεθυλίου σε ένα άλλο μόριο. Αυτή η διαδικασία είναι ζωτικής σημασίας για την αφομοίωση διαφόρων θρεπτικών ουσιών (όπως φυλλικό οξύ, Β12 και άλλα) στο σώμα.

Είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί η μειωμένη μεθυλίωση θα μπορούσε να έχει αρνητική επίδραση στο σώμα και πολλοί από εμάς πάσχουν από αυτό χωρίς καν να το γνωρίζουμε. Σε πρακτικό επίπεδο, η μεθυλίωση βοηθά στην επιδιόρθωση του DNA, στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και στη μείωση της φλεγμονής.

Η απομεθυλίωση, από την άλλη πλευρά, σχετίζεται με κυτταρική διάσπαση, πολλαπλασιασμό καρκίνου και μεταλλάξεις κυττάρων.

Λόγω της παρουσίας όλων των απαραίτητων βιταμινών, μετάλλων και αμινοξέων, το Marine Phytoplankton υποστηρίζει τη φυσική διαδικασία μεθυλίωσης του σώματος και βοηθά στη σωστή διαίρεση και ανάπτυξη των κυττάρων. Αυτό βοηθά επίσης να εξηγήσει γιατί το MP μπορεί να βοηθήσει γρήγορα στη χρόνια ασθένεια και να αυξήσει τη μακροζωία.

Ανοσία και Ενίσχυση Ενέργειας

Μια μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Γιούτα διαπίστωσε ότι όσοι λαμβάνουν θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν είχαν τακτικά υψηλότερες μετρήσεις του CD3, δείκτη ανοσοκυττάρων που είναι υπεύθυνα για την καταπολέμηση ιών και βακτηρίων. Οι συμμετέχοντες που έλαβαν το φυτοπλαγκτόν σημείωσαν επίσης υψηλότερη βαθμολογία στις εξετάσεις ψυχικής υγείας.

Αναζητήστε φυτοπλαγκτόν υψηλής ποιότητας

Δεν δημιουργείται το ίδιο φυτοπλαγκτόν ίσο. Ορισμένες μορφές φυτοπλαγκτού μπορεί να είναι μολυσμένες, αραιωμένες ή ανενεργές. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα φυτοπλαγκτόν που περιέχει το στέλεχος θαλάσσιου φυτοπλαγκτού Nannochloropsis Gaditana από μια αξιόπιστη πηγή που έχει επιλεγεί γενετικά ως η υψηλότερη ποιότητα. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό το φυτοπλαγκτόν θα πρέπει επίσης να περιέχει το “ Gala ” στέλεχος, επίσης, που πήρε το όνομά του από το Galapagos Tortoise, καθώς αυτό το στέλεχος είναι το υψηλότερο στο Superoxide Dismutase (που σχετίζεται με τη μακροζωία).

Γενετική Επιλογή σε MP

Η μοναδική ικανότητα του φυτοπλαγκτού να πολλαπλασιάζεται γρήγορα επιτρέπει στους επιστήμονες να δημιουργούν μια εξαιρετικά υψηλής ποιότητας πίεση. Η διαδικασία είναι περίπλοκη και ακριβή, αλλά η βασική ιδέα είναι αυτή …

Εάν είχατε έναν βιολογικό, μη ΓΤΟ κήπο κειμηλιού από τα κορυφαία στελέχη κάθε φρούτου και λαχανικού και κάθε χρόνο θα μπορούσατε να προσλάβετε επιστήμονες για να δοκιμάσετε και να προσδιορίσετε τους κορυφαίους σπόρους που παράγουν από τις καλλιέργειες σας, έτσι ώστε μόνο αυτοί οι σπόροι να φυτευτούν τον επόμενο χρόνο, θα μπορούσατε να βελτιώνετε συνεχώς τον κήπο σας κάθε χρόνο. Σε μερικές δεκαετίες, θα έχετε μια καταπληκτική καλλιέργεια βιολογικών, μη ΓΤΟ και φυτών κειμηλίων που έχουν βελτιστοποιηθεί για την καλύτερη ανάπτυξη, γεύση, θρεπτικά συστατικά και ανθεκτικότητα.

Με το φυτοπλαγκτόν, μια “ καλλιεργητική περίοδος ” είναι μόνο 24 ώρες επειδή αναπαράγεται τόσο γρήγορα, έτσι οι επιστήμονες μπορούν να βελτιστοποιήσουν γρήγορα τα καλύτερα στελέχη του φυτοπλαγκτού, καθιστώντας τις καλές μάρκες χιλιάδες φορές πιο ισχυρές.

Μη μολυσμένο

Το φυτοπλαγκτόν πρέπει επίσης να καλλιεργείται σε μη μολυσμένο περιβάλλον. Δυστυχώς, το νερό των ωκεανών είναι πλέον συχνά μολυσμένο με βαρέα μέταλλα, πλαστικά χημικά και ακόμη και ακτινοβολία από πυρηνικές επιπτώσεις.

Το φυτοπλαγκτόν υψηλότερης ποιότητας μπορεί να αναπτυχθεί σε έναν φωτο-βιοαντιδραστήρα, ο οποίος δημιουργεί τις βέλτιστες συνθήκες για πολλαπλασιασμό θαλάσσιου φυτοπλαγκτού σε δεξαμενές ελεγχόμενης ποιότητας, χρησιμοποιώντας μόνο καθαρό θαλασσινό νερό, CO2 και ηλιακό φως με τα συγκεκριμένα στελέχη του επιθυμητού φυτοπλαγκτού.

Τι παίρνω

Ο φίλος μου Ian Clark (που πήρα συνέντευξη σε αυτό το podcast) έπασχε από αρκετές χρόνιες (και θανατηφόρες) ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ηπατικής νόσου πριν από μια δεκαετία. Του είπαν ότι δεν είχε πολύ καιρό να ζήσει και ξεκίνησε να βρει απαντήσεις για την υγεία για τον εαυτό του, όταν οι γιατροί είπαν ότι δεν υπάρχει τίποτα άλλο που θα μπορούσαν να κάνουν.

Ο Ίαν πήγε από υπερβολικό βάρος και τελείως άρρωστος σε ακμάζουσα, και τώρα, μια δεκαετία αργότερα, είναι πιο υγιής από ποτέ και όλες οι ασθένειές του έχουν φύγει. Το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν ήταν ένα από τα σημαντικότερα κλειδιά για το ταξίδι της υγείας του

Αν και δεν ξεκίνησε να ξεκινά μια εταιρεία προϊόντων υγείας, ο Ian βρήκε έναν μοναδικό τρόπο να διατηρήσει το φυτοπλαγκτόν στην καθαρή και ωμή του μορφή και ήθελε να μοιραστεί με άλλους.

Παίρνω το Alive 2.0 Marine Phytoplankton του Ian & rsquo's Ocean και μπορείτε να τον ακούσετε να εξηγεί περισσότερα γι 'αυτό εδώ. (Χρησιμοποιήστε τον κωδικό MAMA10 για έκπτωση 10%)

Μου αρέσει ιδιαίτερα αυτό το στέλεχος, καθώς παρόλο που είναι τεχνικά ένα θαλάσσιο προϊόν, δεν περιέχει ιώδιο και είναι ασφαλές για όσους έχουν αυτοάνοση νόσο του θυρεοειδούς που δεν μπορούν να ανεχθούν το ιώδιο. Παραγγέλλω επίσης το διαδερμικό συμπλήρωμα μαγνησίου μου από την εταιρεία Ian.

Έχετε ακούσει ποτέ για το φυτοπλαγκτόν; Το πήρατε ποτέ;