Κατανόηση της βλάβης του DNA και πώς να το αντιστρέψετε με το NanoVi

Η Rowena Gates είναι κύριος και αντιπρόεδρος της Eng3 Corporation, μιας εταιρείας τεχνολογίας βιοεπιστημών που ασχολείται με την υγεία, την ευεξία και τις επιδόσεις. Είναι επίσης ένας σειριακός επιχειρηματίας που μου εμπνέει τόσο προσωπικά.


Πριν από την ένταξή του στην Eng3, πέρασε έξι χρόνια ως ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Aviarc, μιας εταιρείας που παρείχε διαδικτυακές λύσεις για το διεθνές εμπόριο. Έχει επίσης μια ολόκληρη λίστα με άλλες επιτυχημένες επιχειρήσεις. Επιπλέον, έλαβε διδακτορικό από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον για τη διατριβή της για διεθνείς στρατηγικές συμμαχίες.

Ως επιστημονικός geek, δεν έχω καμία αμφιβολία ότι θα περιμένω κάθε λέξη σε αυτή τη συνέντευξη!


Στιγμιότυπα επεισοδίου

  • Τι είναι η ζημιά στο DNA, πώς συμβαίνει και γιατί είναι αναπόφευκτη (γεια σας γήρανση!)
  • Μερικοί τρόποι μπορούμε να επιδιορθώσουμε τη βλάβη του DNA το συντομότερο δυνατό
  • Γιατί τα τελομερή στον Τύπο τον τελευταίο καιρό (και τι είναι)
  • Ο ρόλος των πρωτεϊνών στο σώμα και γιατί είναι σημαντικοί για το DNA
  • Ελεύθερες ρίζες: γιατί το είδος αντιδραστικού οξυγόνου προκαλεί βλάβη και τι μπορούμε να κάνουμε γι 'αυτό
  • Γιατί πάρα πολλά αντιοξειδωτικά μπορεί να είναι εξίσου άσχημα και όχι αρκετά
  • Πώς λειτουργεί το NanoVi χρησιμοποιώντας παραγγελθέν νερό βοηθά στην αντιμετώπιση της φλεγμονής, του οξειδωτικού στρες και της βλάβης του DNA και πολλά άλλα
  • Ο λόγος που πωλώ σε αυτήν τη συσκευή (υπόδειξη: έχει να κάνει με κορυφαίες ιατρικές μελέτες)
  • Ποιος χρησιμοποιεί τώρα το NanoVi (Βρίσκομαι σε αυτήν τη λίστα)
  • Το NanoVi χρησιμοποιεί για την οδοντιατρική

Εισαγωγικά από τη Rowena

Δεν έχουμε κρίση υγειονομικής περίθαλψης όσο έχουμε κρίση υγείας. Λύστε το τμήμα υγείας του και το μέρος φροντίδας του εξαφανίζεται.

Τείνουμε να επικεντρωθούμε σε αυτό που είναι λάθος … αλλά πραγματικά αυτό που το σώμα κάνει σωστά είναι απλώς καταπληκτικό. διορθώνει όλη αυτή τη ζημιά των ελεύθερων ριζών - τετραπλάσια χτυπήματα κάθε μέρα - και κάνει πολλά πράγματα σωστά. Η ικανότητα του σώματος να διορθώνει τα πράγματα είναι σχεδόν απεριόριστη.

Πόροι που αναφέρουμε

Περισσότερα από το Ίνσμπρουκ

  • 169: Από καρκίνο προχωρημένου σταδίου έως ύφεση σε 7 μήνες σε μια αναζήτηση για τη θεραπεία του καρκίνου
  • 9 μαθήματα Οι μπλε ζώνες μπορούν να μας διδάξουν
  • 7 διασκεδαστικοί τρόποι άσκησης ως οικογένεια
  • Τα οφέλη για την υγεία από τη φύση
  • Τελομερή: Μπορούν να μειώσουν τη γήρανση και να βελτιώσουν τη μακροζωία;

Σας άρεσε το podcast; Τι ερωτήσεις έχετε για τη Rowena; Ενημερώστε μας αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω ή αφήνοντας μια κριτική για το podcast!

Διαβάστε το podcast

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει ο Four Sigmatic. Η κουζίνα μου είναι πάντα εφοδιασμένη με τα μίγματα μανιταριών καφέ, το μείγμα Matcha και τα ποτά με μανιτάρια. Το Four Sigmatic έχει βρει πώς να πάρει τα οφέλη των μανιταριών όπως το chaga, τα λιοντάρια χαίτη, το cordyceps και το reishi σε νόστιμα στιγμιαία ποτά. Το τρέχον αγαπημένο μου είναι το μείγμα προσαρμογέων καφέ που έχει tolsi και astragalus. Αλλά μου αρέσουν όλα τα προϊόντα τους. Έχουν επιλογές με ή χωρίς καφεΐνη, οπότε αν δεν είστε άτομο καφεΐνης, μπορείτε να βρείτε προϊόντα που θα λατρέψετε. Και διαπιστώνω ότι ακόμη και τα μείγματα καφέ που περιέχουν καφεΐνη έχουν λιγότερο από ένα κανονικό φλιτζάνι καφέ. Αλλά μην σας αφήσουμε να σας ξεγελάσει. Έχω διαπιστώσει ότι παίρνω πολύ περισσότερη εστίαση και διανοητική διαύγεια από αυτά τα μίγματα μανιταριών από ό, τι από τον κανονικό καφέ, και χωρίς τα νευρικά. Η προσθήκη των μανιταριών, τα οποία θεωρούνται νοοτροπικά, που σημαίνει ότι είναι καλά για τον εγκέφαλο καθιστά αυτά τα μείγματα σούπερ φαγητού πιο αποτελεσματικά και πολύ πιο υγιή από τον απλό παλιό καφέ. Τους λατρεύω με μια σταγόνα γάλα macadamia προσωπικά. Λατρεύω επίσης ότι πολλά από τα μείγματα ποτών τους είναι στιγμιαία και συσκευάζονται σε μεμονωμένες μερίδες, έτσι είναι ιδανικά για ταξίδια ή εν κινήσει. Εάν το ακούτε, μπορείτε να λάβετε μια ειδική προσφορά μόνο για τους ακροατές αυτού του podcast μεταβαίνοντας στη διεύθυνση wellnessmama.com/go/four-sigmatic.




Αυτό το podcast σας προσφέρεται από την Kettle and Fire. Ίσως γνωρίζετε ήδη, ότι αυτός είναι ο ζωμός των οστών μου γιατί είναι σταθερός στο ράφι, είναι εύκολο στη χρήση και είναι νόστιμο. Αλλά μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η Kettle and Fire μόλις κυκλοφόρησε ολοκαίνουργιες σούπες με ζωμό οστών, οι οποίες καθιστούν ακόμη πιο βολικό να τρώτε υγιεινά εν κινήσει και εξοικονομείτε πολύ χρόνο όταν προσπαθείτε να τροφοδοτήσετε ολόκληρη την οικογένεια με πολυάσχολη νύχτα και είναι νόστιμα. Έχουν miso, ντομάτα και butternut και όλα είναι πραγματικά, πολύ καλά. Επιπλέον, έχουν μια αργή σιγοβράση 20 ωρών για το ζωμό τους που εξάγει τρελές ποσότητες πρωτεΐνης, 10 g ανά μερίδα. Και αυτό δημιουργεί ζωμό πλούσιο σε κολλαγόνο που είναι ιδανικό για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Το αγαπημένο μου μέρος είναι ότι χρειάζεται μόνο ένα λεπτό για να ζεσταίνω οποιονδήποτε από αυτούς τους ζωμούς ή τις σούπες στη σόμπα και μπορώ να κρατήσω μια θήκη στο ντουλάπι μου, ώστε να είναι εκεί ανά πάσα στιγμή που τη χρειάζομαι. Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να εξοικονομήσετε 10% μεταβαίνοντας στο kettleandfire.com/mama και η έκπτωση είναι ήδη ενσωματωμένη. Επομένως, απλώς θυμηθείτε αυτόν τον σύνδεσμο - kettleandfire.com/mama

Katie: Γεια σας και καλώς ήλθατε στο, “ The Healthy Moms Podcast. ” Είμαι η Katie από το wellnessmama.com. Και δεν μπορώ να περιμένω να κοιτάξω σε αυτό το επεισόδιο. Είμαι εδώ με τη Rowena Gates, η οποία είναι ο κύριος και αντιπρόεδρος της Eng3 Corporation, μιας εταιρείας τεχνολογίας βιοεπιστημών που ασχολείται με την υγεία, την ευεξία και τις επιδόσεις. Και θα ερευνήσουμε πώς ακριβώς σε αυτό το επεισόδιο. Έχει επικεντρωθεί στην ανάπτυξη των επιχειρήσεων και στις διεθνείς στρατηγικές σχέσεις για περισσότερο από μια δεκαετία. Είναι επίσης ένας σειριακός επιχειρηματίας και τόσο εμπνευσμένος. Πριν ενταχθεί σε αυτήν την τρέχουσα εταιρεία, πέρασε έξι χρόνια ως ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Aviarc. Ελπίζω να το πω σωστά, Corporation, η οποία παρείχε διαδικτυακές λύσεις για το διεθνές εμπόριο.

Συνιδρύθηκε επίσης μια εταιρεία απεικόνισης εγγράφων που δραστηριοποιείται τώρα ως Image Source. Πριν από αυτό, συνέστησε το nPassage, μια από τις πρώτες εταιρείες που προσφέρει λύσεις με βάση το Διαδίκτυο στη βιομηχανία logistics. Έλαβε διδακτορικό από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον για τη διατριβή της για διεθνείς στρατηγικές συμμαχίες. Επομένως, είναι περιττό να πούμε ότι είναι κακή έξυπνη και σούπερ εξειδικευμένη και δεν μπορώ να περιμένω να μπω μέσα. Καλώς ήλθατε, Rowena και ευχαριστώ που ήρθατε εδώ.

Rowena: Ευχαριστώ, Katie. είναι πραγματική ευχαρίστηση.


Katie: Και είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μπορώ να συζητήσω μαζί σας σχετικά με την επιστήμη πίσω από την τρέχουσα εταιρεία σας και τι κάνει. Και ξέρω ότι περιλαμβάνει βασικά την εργασία και την αντιστροφή της βλάβης του DNA, αλλά νομίζω ότι πρέπει να ξεκινήσουμε στην αρχή και να ορίσουμε κάποιους όρους. Έτσι, για να ξεκινήσετε, μπορείτε να εξηγήσετε τι είναι η βλάβη του DNA και πώς συμβαίνει;

Rowena: Σίγουρα, η βλάβη του DNA είναι μέρος μιας γενικής περιοχής κυτταρικής βλάβης που συνήθως προκαλείται από οξειδωτικό στρες ή οξείδωση. Και αυτό συμβαίνει επειδή αναπνέουμε οξυγόνο και είναι ένα επιβλαβές συστατικό αυτής της διαδικασίας. Έτσι, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από αυτή τη ζημιά είναι να μην είσαι ζωντανός, κάτι που είναι μια κακή εναλλακτική λύση. Επομένως, η ιδέα είναι ότι θέλουμε να επιδιορθώσουμε τη ζημιά όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Και συμβαίνει όχι μόνο για το DNA, αλλά τα μιτοχόνδρια, η κυτταρική μεμβράνη, οι πρωτεΐνες, όλα τα διαφορετικά κυτταρικά συστατικά καταστρέφονται συνεχώς. Και ευτυχώς, το σώμα μας τα επισκευάζει συνεχώς.

Katie: Το κατάλαβα. Βασικά, λοιπόν, η ίδια η αναπνοή προκαλεί ουσιαστικά βλάβη στο DNA στον σημερινό κόσμο;

Rowena: Ναι.


Κάτι: Ουάου. Εντάξει. Έτσι, ένα πράγμα που πάντα σκεφτόμουν αυτό, νιώθω σαν να πρόκειται για πράγματα όπως EMF ή οτιδήποτε είναι χρόνιο, αν δεν μπορούμε να δούμε την άμεση ζημιά και δεν είναι άμεσα αισθητό, νομίζω ότι είναι ’ Είναι εύκολο πράγμα να αγνοηθεί για πολλούς ανθρώπους. Μπορείτε λοιπόν να μας καθοδηγήσετε ποια είναι τα μακροπρόθεσμα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από αυτή τη βλάβη στο DNA;

Rowena: Το μεγαλύτερο και δεν είναι πραγματικά πρόβλημα, είναι μια φυσική διαδικασία, είναι η γήρανση. Αυτή είναι η ένδειξη ότι χάνουμε τη μάχη και υπάρχει μεγαλύτερη ζημιά από ό, τι υπάρχει επισκευή. Αυτό είναι το πιο προφανές. Αλλά οι άνθρωποι παρατηρούν επίσης έλλειψη ενέργειας, ίσως το ανοσοποιητικό τους σύστημα να είναι λίγο πιο αδύναμο, δεν κοιμούνται επίσης, κάτι που θα ήταν λιγότερο ισορροπημένο στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ίσως να μην αποτοξινωθούν όπως έκαναν, ή μπορεί να υπάρξει μείωση της μυϊκής μάζας, όλα αυτά τα πράγματα που τα περισσότερα από αυτά συνδέουμε με τη γήρανση είναι όλες ενδείξεις αυτής της συνεχιζόμενης διαδικασίας.

Katie: Το κατάλαβα. Υπάρχει κάποια σχέση με βλάβη στο DNA σε κάτι, όπως, για παράδειγμα, καρκίνο ή χρόνια ασθένεια οποιουδήποτε είδους;

Rowena: Ναι. Όλα αυτά επειδή το DNA είναι το προσχέδιο, είναι το πρότυπο για το επόμενο κελί. Αν λοιπόν υπάρχει ζημιά στο DNA, τότε το επόμενο κελί μπορεί να μην σχηματιστεί τέλεια. Και αν υποβαθμιστεί αργά, πάλι, αυτή είναι η διαδικασία γήρανσης. Και έτσι η βλάβη του DNA είναι απολύτως βασική και η διατήρησή της είναι απαραίτητη για τον οργανισμό να αντικαταστήσει τα κύτταρα που είναι επίσης υγιή.

Katie: Το κατάλαβα. Και ξέρω ότι η ιδέα των τελομερών, που ίσως μπορείτε να εξηγήσετε την ιδέα καλύτερα από ό, τι μπορώ, είχαν πρόσφατα το είδος της ημέρας τους στον ήλιο. Υπήρξε πολύς τύπος για αυτά. Βλάπτει το DNA, αυτό επηρεάζει τα τελομερή;

Rowena: Ξέρετε, αυτός δεν είναι ο τομέας εξειδίκευσής μου και σίγουρα θα το έκανε, αλλά αυτό είναι βασική πτυχή του. Αλλά τα τελομερή καθαυτά δεν είναι κάτι που μελετήσαμε άμεσα. Εξετάσαμε διαλείμματα DNA διπλού κλώνου, τα οποία είναι οι σύνθετοι δύσκολοι τύποι διαλειμμάτων στο DNA, αλλά όχι συγκεκριμένα τα τελομερή.

Katie: Το κατάλαβα. Οτι έχει νόημα. Και λοιπόν, ακόμη και αν η αναπνοή μπορεί να καταστρέψει το DNA. Ξέρω ότι το ιστορικό μου είναι σε παράγοντες διατροφής και τρόπου ζωής. Υπάρχουν άλλα πράγματα; Θα μπορούσα να υποθέσω ότι αν απλώς αναπνέουμε πράγματα στον αέρα, αλλά και η έκθεσή μας σε χημικές ουσίες στο περιβάλλον ή σε κακή τροφή, θα προκαλούσε επίσης ζημιά στο DNA;

Rowena: Απολύτως. Είναι αυτές οι εκθέσεις που προκαλούν βλάβη στο οξειδωτικό στρες και επίσης αποδυναμώνουν την ικανότητα του σώματός σας να επιδιορθώσει τη ζημιά που συμβαίνει. Έτσι, αυτοί είναι βασικοί παράγοντες, αυτό που τρώτε, αυτό που βάζετε στο σώμα σας και αυτό που εκτίθεστε, είναι πραγματικά κλειδί για τη μείωση της πλευράς ζημιάς της εξίσωσης.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα. Εντάξει, λοιπόν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι το DNA μπορεί να επισκευαστεί; Αυτό είναι ένα αναστρέψιμο πρόβλημα; Και αν ναι, μπορείτε να μας καθοδηγήσετε σε ποιον μηχανισμό μπορεί να επιδιορθωθεί;

Rowena: Ναι. Όλες αυτές οι διαδικασίες επιδιόρθωσης πραγματοποιούνται με πρωτεϊνικές δραστηριότητες. Και τείνουμε να θεωρούμε την πρωτεΐνη ως το είδος που τρώμε, αλλά σε αυτήν την περίπτωση υπάρχουν αλυσίδες αμινοξέων που πρέπει να διπλώνονται τέλεια σε τρισδιάστατες δομές για να βγουν έξω και να κάνουν τη δουλειά τους. Οι πρωτεΐνες κάνουν σχεδόν τα πάντα στο σώμα ή τα περισσότερα πράγματα στο σώμα, και ένα από αυτά περιλαμβάνει την επισκευή του DNA ή άλλων κυτταρικών συστατικών. Έτσι, μόλις ξεκινήσουν, πηγαίνουν και διορθώνουν την ανοικοδόμηση ό, τι στοιχείο κυττάρου είναι σπασμένο.

Κάτι: Εντάξει. Νομίζω ότι αρχίζω να καταλαβαίνω. Είμαι επίσης περίεργος, γιατί το σώμα χρειάζεται βοήθεια για την επισκευή των κυττάρων; Υποθέτω, προσπαθώ να καταλάβω, οπότε αν η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, συνήθως το σώμα αυτό θα συνέβαινε με την πάροδο του χρόνου. Βασικά, λοιπόν, λέτε ότι έχουμε τώρα την τεχνολογία για να μπορούμε να αντιστρέψουμε κάτι που προηγουμένως δεν ήταν τεχνικά αναστρέψιμο ή το σώμα έχει έναν μηχανισμό για να το κάνει επίσης;

Rowena: Πιστεύω ότι είναι μόνο το σώμα που έχει αυτούς τους μηχανισμούς. Το σώμα πρέπει πραγματικά να επισκευαστεί. Και αυτό που μπορούμε να κάνουμε με την τεχνολογία σήμερα είναι να το ενθαρρύνουμε. Μερικά από τα πράγματα που κάνουμε με την τεχνολογία σήμερα ίσως να μην είναι τόσο χρήσιμα, αλλά η ιδέα είναι να υποστηρίξουμε το σώμα να κάνει το δικό του πράγμα, όπου το σώμα έχει ήδη γίνει - όλα αυτά επισκευή γίνονται φυσικά και είναι απλώς να το υποστηρίξουμε μάλλον παρά να το παρακάμψουμε.

Katie: Το κατάλαβα. Αυτό θα περιλαμβάνει επίσης, όπως αναφέρατε, την υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής. Και αναφέρατε ότι νομίζω λίγο και το βρήκα στην έρευνα για αυτό το podcast, μπορείτε να μιλήσετε για το είδος του αντιδραστικού οξυγόνου, το είδος και τον ρόλο τους;

Rowena: Ναι. Το είδος αντιδραστικού οξυγόνου είναι μια ελεύθερη ρίζα και είναι το βλαβερό συστατικό. Και επίσης τα τελευταία 20 έως 30 χρόνια, έχει αναγνωριστεί ότι ορισμένα είδη αντιδραστικών οξυγόνων έχουν επίσης δευτερεύοντα ρόλο ή στην πραγματικότητα έναν πολύ σημαντικό ρόλο που λειτουργεί για την ενεργοποίηση μηχανισμών επισκευής. Και έτσι είναι λίγο πιο περίπλοκο από ό, τι αρχικά σκεφτήκαμε, και αν έχουν αυτή τη λειτουργία σηματοδότησης τότε εκπέμπουν ένα συγκεκριμένο ηλεκτρομαγνητικό μήκος κύματος που επηρεάζει το κύτταρο και ξεκινά την επισκευή. Και αυτός είναι ένας από τους λόγους που οι άνθρωποι είναι πολύ προσεκτικοί τώρα ή ελπίζουμε ότι οι άνθρωποι είναι προσεκτικοί τώρα για να μην υπερφορτώνουν τα αντιοξειδωτικά, επειδή εάν κάνετε πάρα πολλά αντιοξειδωτικά, ουσιαστικά συμπληρωματικά αντιοξειδωτικά, μπορείτε να τερματίσετε αυτήν τη διαδικασία σηματοδότησης, οπότε Είσαι κάτι που υπονομεύει την υγεία σου αντί να την υποστηρίζεις.

Katie: Αυτό είναι ένα εξαιρετικό σημείο. Ξέρω ότι έχω δει την έρευνα σχετικά με αυτό πρόσφατα και τη σύστασή τους όσο το δυνατόν περισσότερο, απλώς αποκτήστε τα αντιοξειδωτικά από τα τρόφιμα. Και μάλλον συμφωνείτε με αυτήν τη δήλωση. Έτσι, προτού μπορέσουμε να πάμε βαθύτερα στην επιστήμη, νιώθω ότι πρέπει επίσης να παρουσιάσουμε την ιδέα της συσκευής που βοηθήσατε στη δημιουργία του NanoVi. Μπορείτε λοιπόν να μας καθοδηγήσετε ποια ήταν η διαδικασία για να μάθετε πώς να δημιουργήσετε αυτήν τη συσκευή και τι κάνει;

Rowena: Ναι. Η επιστημονική έρευνα έγινε από άλλους, ουσιαστικά, τη βιολογία, τη φυσική, τη χημεία. Αναγνωρίζουν μερικούς από αυτούς τους μηχανισμούς σηματοδότησης και επίσης τον σημαντικό ρόλο που παίζει το νερό στη σηματοδότηση και στην πραγματικότητα σε όλες τις κυτταρικές δραστηριότητες. Και έτσι υπάρχουν αρκετοί τομείς της επιστήμης που είχαν προχωρήσει στο σημείο που θα μπορούσαμε να αξιοποιήσουμε αυτές τις πληροφορίες, και επίσης η τεχνολογία είχε προχωρήσει, ώστε να καταστεί δυνατή η μίμηση του τι κάνει ο οργανισμός τεχνολογικά. Και πριν από 20 χρόνια αυτό δεν ήταν δυνατό. Και έτσι όλα αυτά τα πράγματα ενώθηκαν έτσι ώστε να μπορούσαμε να δημιουργήσουμε αυτό το προϊόν, αλλά περιελάμβανε την επιστημονική έρευνα, την έρευνα και την ανάπτυξη της μηχανικής, γνωρίζετε, τις εγγραφές ανάπτυξης προϊόντων σε διαφορετικές χώρες και ρυθμιστικές αρχές, συστήματα διασφάλισης ποιότητας, δοκιμές πανεπιστημίου, έρευνα επικύρωσης , και ούτω καθεξής. Συνολικά, είναι μια μεγάλη και μακρά διαδικασία.

Katie: Το κατάλαβα. Και έτσι μπορείτε να μας καθοδηγήσετε μέσω του επιστημονικού μηχανισμού για το πώς λειτουργεί η συσκευή; Γνωρίζω από όσα είπατε για τη βλάβη του DNA και τη διαδικασία γήρανσης ότι προφανώς δρα εκεί, υπάρχει ένα συστατικό εκεί. Και θα πω ότι συναντήθηκα προσωπικά και με την υπόλοιπη ομάδα, όπως μου φαίνεται ότι είναι απόδειξη ότι λειτουργεί γιατί όλοι φαίνεστε καταπληκτικοί. Αλλά είμαι περίεργος να καταλάβω πραγματικά την επιστήμη.

Rowena: Ναι, σίγουρα. Για να το κάνω αυτό, επιτρέψτε μου να αναφερθώ σε μερικά βασικά σημεία, γιατί όλα αυτά δημιουργούνται μαζί. Το πρώτο είναι ότι περίπου το 99% των μορίων στο σώμα είναι νερό. Έτσι, το νερό διαδραματίζει έναν πολύ βασικό ρόλο και αυτό είναι που αξιοποιούμε στην τεχνολογία μας. Και στη συνέχεια δεύτερον, έχουμε ήδη συζητήσει πώς οι ελεύθερες ρίζες ή η οξειδωτική βλάβη βλάπτουν συνεχώς όλα τα συστατικά των κυττάρων, το DNA, τις πρωτεΐνες, τα μιτοχόνδρια και ούτω καθεξής. Το επόμενο σημείο νομίζω ότι έχω ήδη κάνει, αλλά ως υπενθύμιση, οι πρωτεΐνες κάνουν όλη τη δουλειά στο σώμα. Ονομάζονται το άλογο εργασίας του σώματος, τα πάντα, από την κίνηση έως την αποκατάσταση οποιασδήποτε από τις οξειδωτικές βλάβες. Και οι πρωτεΐνες βυθίζονται στο νερό.

Και έτσι ώστε να λειτουργούν … αυτό είναι το νέο κομμάτι, για να λειτουργήσουν πρέπει να διπλωθούν σε τρισδιάστατες δομές και είναι μια περίπλοκη διαδικασία όπου πρέπει να είναι ακριβώς το σωστό σχήμα για να λειτουργήσουν σωστά. Και έτσι αλληλεπιδρούν με το κυψελοειδές νερό και δημιουργούν αυτά τα τρισδιάστατα σχήματα. Λοιπόν, φυσικά η οξειδωτική βλάβη βλάπτει αυτά τα σχήματα και τα προκαλεί να ξεδιπλωθούν. Και έτσι είναι μια συνεχής διαδικασία. Όπου μπαίνουμε είναι η συσκευή μας βοηθά τις πρωτεΐνες να περάσουν από αυτήν τη διαδικασία αναδίπλωσης επηρεάζοντας το κυτταρικό νερό. Έτσι, το νερό στο οποίο βυθίζονται όλες οι πρωτεΐνες προσαρμόζεται ελαφρώς από την τεχνολογία μας που τους βοηθά να αναδιπλώνονται σωστά και στη συνέχεια μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Και αυτό εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το σώμα αυτό που πρέπει να γίνει. Το μόνο που κάνουμε είναι η υποστήριξη από κάτω και έπειτα όλοι οι μηχανισμοί επισκευής, και οι προτεραιότητες, και ούτω καθεξής είναι όλα αυτά που καθιερώνονται από τον οργανισμό. Έτσι, καμία από αυτές τις φυσικές σοφίες δεν παρακάμπτεται από αυτό που κάνουμε.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα. Και έχω, όπως, ένα υπόβαθρο στην έρευνα και την επιστήμη και αισθάνομαι ότι αυτό είναι ακόμα πάνω από το μυαλό μου, είναι μια τόσο καταπληκτική ιδέα. Ποιο είναι λοιπόν το είδος του βιολογικού σήματος από τη συσκευή που προκαλεί τη δομή; Είναι ηλεκτρομαγνητικό ή ακουστικό ή τι προκαλεί αυτή την αλλαγή;

Rowena: Είναι πραγματικά ηλεκτρομαγνητικό και είναι ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος στο ηλεκτρομαγνητικό φάσμα. Όπου κάθεται βρίσκεται στο πολύ υψηλό άκρο του εγγύς υπέρυθρου φάσματος. Και έτσι, αν σκεφτείτε τεχνολογίες υπερύθρων όπως λέιζερ ή EMF παλμού, και ούτω καθεξής, αυτές οι τεχνολογίες είναι συνήθως 600 έως 800 νανόμετρα, ίσως λίγο περισσότερο. Η συσκευή μας έχει πάνω από 1.200 νανόμετρα. Και αυτό που κάνουμε δεν θα περάσει από το δέρμα, πρέπει να περάσει από το νερό. Αυτό λοιπόν είναι … η παράδοσή μας γίνεται μέσω ενός υγρού ρεύματος αέρα. Και είναι, κατά κάποιο τρόπο, ξέρετε ότι είναι κάτι τέτοιο, είδος, έμμεσα κοντά στην τεχνολογία υπερύθρων, αλλά είναι εκτός της εμβέλειας όπου οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν ότι είναι υπέρυθροι.

Katie: Εντάξει, αυτό έχει νόημα. Βασικά λοιπόν, ο μόνος τρόπος με τον οποίο το σώμα μπορεί να το πάρει είναι μέσω του «hellip», βασικά εισέρχεται μέσω των πνευμόνων, επειδή βρίσκεται σε αυτό το υγροποιημένο νερό;

Rowena: Ναι. Και έτσι ο τρόπος με τον οποίο εισέρχεται είναι μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης. Πρέπει να ακουμπήσει το νερό & τις νεροποντές επιφάνειες στο σώμα. Έτσι, όταν το εισπνέετε, ξέρετε, τη μύτη ή στους πνεύμονες, τότε όλα αυτά είναι αυτή η σύνδεση με το νερό, το οποίο είναι απαραίτητο για αυτό που κάνουμε.

Katie: Εντάξει, γιατί ξέρω ότι έχω δοκιμάσει τη συσκευή στο παρελθόν και μάλιστα έχω παραγγείλει μια συσκευή στο σπίτι μου τώρα. Και είναι βασικά, σαν, μια εξαιρετικά απλή συσκευή που θα κρατήσω από τον υπολογιστή μου και θα τη χρησιμοποιήσω. Και δεν είναι για πολύ καιρό, σωστά; Υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα, αλλά δεν είναι μια τεράστια δέσμευση χρόνου, ειδικά επειδή μπορείτε να το κάνετε ενώ κάνετε κάτι άλλο.

Rowena: Ακριβώς. Και αυτό είναι πολύ συνηθισμένο τόσο σε κλινικές ρυθμίσεις όσο και στο σπίτι όπου οι άνθρωποι, ξέρετε, συνδυάζοντάς το με διαφορετικά πράγματα.

Katie: Λοιπόν, γιατί πιστεύεις ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις υγείας εκεί έξω τώρα και διαφορετικές συσκευές. Γιατί νομίζετε ότι αυτός είναι ο τρόπος να πάτε; Γιατί πιστεύετε ότι είναι τόσο σημαντική τεχνολογία;

Rowena: Αυτή η τεχνολογία δεν έχει απολύτως καμία πιθανότητα βλάβης. Ο τρόπος που λειτουργεί είναι απλώς να στηρίζει το σώμα. Εάν το σώμα δεν το χρειαζόταν, λοιπόν, δεν θα γερνούσαμε εάν το σώμα δεν χρειαζόταν κάποια βοήθεια. Αλλά αν δεν το χρειαζόταν, θα αγνοούσε απλά. Και το κλειδί εδώ είναι ότι η βιοφυσική δεν είναι η βιοχημεία, και έτσι δεν προσθέτουμε φαρμακευτικό προϊόν, συμπλήρωμα ή κάτι που θα μπορούσε να είναι υπερβολικό για τον οργανισμό. Χρησιμοποιούμε απλώς μια βιοφυσική προσέγγιση για να υποστηρίξουμε το σώμα. Και αυτό είναι πραγματικά ένα είδος ειδικής τεχνολογίας που έχει τόσο πολλές δυνατότητες για όφελος χωρίς το ενδεχόμενο βλάβης.

Katie: Είναι τόσο συναρπαστικό. Έχετε κάνει κλινικές μελέτες κλινικών μελετών γύρω από αυτό για να δείτε τι κάνουν τα δεδομένα;

Rowena: Ναι. Έχουμε κάνει έρευνα για την ίδια την τεχνολογία, η οποία είναι μέρος αυτής της διαδικασίας ολόκληρου του προϊόντος, και στη συνέχεια για τα ανθρώπινα όντα και τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται. Δεν εξετάζουμε τις καταστάσεις ασθένειας. Είμαστε ιατρική συσκευή πρώτης τάξης, επομένως δεν μελετάμε μια συγκεκριμένη ασθένεια. Μελετάμε τις πτυχές που διέπουν την υγεία μας γενικά. Έτσι είναι πράγματα όπως βλάβη στο DNA, οξειδωτικό στρες, ανοσοαπόκριση, φλεγμονώδεις δείκτες, πράγματα που αντιπροσωπεύουν την υγεία αλλά δεν είναι συγκεκριμένες ασθένειες.

Katie: Αυτό έχει νόημα, αλλά όλα αυτά είναι επίσης μετρήσιμα. Σωστός? Υπάρχουν μετρήσεις που μπορείτε να παρακολουθήσετε για αυτές;

Rowena: Ναι, απολύτως. Και τα έχουμε κάνει με διπλή τυφλή πανεπιστημιακή έρευνα ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, εξετάζοντας αυτές τις διαφορές. Πρέπει να είναι πολύ επαληθεύσιμο.

Κάτι: Μου αρέσει αυτό. Ήξερα ότι ήρθες από ένα πολύ καλά ερευνημένο υπόβαθρο και μου αρέσει που κάνατε εσείς, γιατί ξέρω ότι είναι μια ακριβή και χρονοβόρα διαδικασία. Λατρεύω ότι έχετε κάνει τη δέουσα επιμέλεια. Και είναι τόσο σπάνιο, αισθάνομαι ότι ακόμα και στον πιο φυσιολογικό κόσμο της υγείας να βρω κάτι που δεν έχει καμία πιθανότητα βλάβης και έχει επίσης διπλές τυφλές κλινικές μελέτες. Αυτό είναι ένα χρυσό πρότυπο που δεν βλέπετε πολύ συχνά. Και είμαι περίεργος τι είδους άτομα βλέπετε να χρησιμοποιούν την τεχνολογία NanoVi; Πού εφαρμόζεται έως τώρα;

Rowena: Λοιπόν, έχουμε τρεις περιοχές, η πρώτη και αυτή που χρησιμοποιήθηκε περισσότερο όταν κυκλοφορήσαμε για πρώτη φορά ένα προϊόν ήταν για χρόνια ασθένεια. Όλες οι χρόνιες ασθένειες σχετίζονται με οξειδωτική βλάβη. Και έτσι ήταν η μεγαλύτερη περιοχή στα κέντρα από άτομα στο σπίτι, αλλά και σε κέντρα ή κλινικές. Ο επόμενος τομέας είναι αυτός που αγαπάμε και εσείς επίσης, νομίζω, το εκτιμώ πραγματικά, είναι η ευεξία και η υγιής γήρανση όπου οι άνθρωποι προσπαθούν να διατηρήσουν την υγεία τους, όχι να την ανακτήσουν αφού εκεί έχει ήδη υπάρξει μεγάλη ζημιά. Και έτσι ήταν μια πολύ μεγάλη περιοχή ανάπτυξης για εμάς. Και επίσης αυτό που αναπτύσσεται γρήγορα τώρα είναι ο αθλητισμός και η απόδοση, και πραγματικά ολόκληρο το φάσμα από πολεμιστές Σαββατοκύριακου έως επαγγελματίες αθλητές υψηλού επιπέδου που χρησιμοποιούν τη συσκευή για να ανακάμψουν γρηγορότερα, να διατηρήσουν την υγεία τους, επειδή οι αθλητές, ειδικά οι αθλητές αντοχής, είναι … , υπάρχουν πολλές οξειδωτικές βλάβες, οπότε θέλουν να βεβαιωθούν ότι το επιδιορθώνουν και ότι μένουν όσο πιο υγιείς μπορούν. Αυτές είναι λοιπόν οι τρεις μεγάλες περιοχές για εμάς. Το βλέπουμε να συνδυάζεται στο … γνωρίζετε, σε κέντρα ευεξίας, συνδυάζεται πραγματικά καλά με υπερβαρική ή κρυοθεραπεία. Χρησιμοποιείται σε κέντρα επιδόσεων μερικές φορές σε συνδυασμό με άλλες συσκευές ανάκτησης. Χρησιμοποιείται σε κέντρα απώλειας βάρους ή στο χώρο εργασίας, για εταιρείες που προσπαθούν να διατηρήσουν την υγεία των υπαλλήλων τους.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα. Και μόλις αγγίξατε μια από τις επόμενες ερωτήσεις μου, που ήταν … επειδή γνωρίζουμε για παράδειγμα με ιδιαίτερα αθλητές αντοχής, δημιουργούν όλο αυτό το επιπλέον οξειδωτικό στρες από τη φύση του. Ξέρω ότι οι άνθρωποι αγαπούν να το κάνουν αυτό και σέβομαι μόνο τους ανθρώπους που μπορούν, αλλά είναι πολύ αγχωτικό στο σώμα. Και γνωρίζω επίσης προσωπικούς φίλους που χρησιμοποιούν υπερβαρικό οξυγόνο για να βοηθήσουν στην εργασία μέσω πολλών διαφορετικών συνθηκών. Και αυτό θα ήταν το ερώτημά μου είναι, γνωρίζουμε ότι η υπερβαρική, για παράδειγμα, αυξάνει το οξυγόνο στα κύτταρα στο αίμα, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει το είδος του αντιδραστικού οξυγόνου. Αυτό είναι λογικό για μένα ότι θα θέλατε να τα συνδυάσετε, βασικά. Έτσι κάποιος μετά από υπερβαρικό θα το έκανε αυτό;

Rowena: πραγματικά απογειώθηκε με υπερβαρικά κέντρα, την υιοθέτησή του, επειδή μπορούν & μπορούν να συγκρίνουν τα αποτελέσματα με και χωρίς. Και οι δύο συνδυάζουν πολύ ωραία, αυτή την πτυχή επισκευής. Αλλά επίσης, λόγω του τρόπου λειτουργίας του, η συσκευή μας βελτιώνει τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Βελτιώνει τη χρήση οξυγόνου, μπορούν να πάρουν ένα μεγαλύτερο λάκτισμα από ένα υπερβαρικό κέντρο, ώστε να έχουν καλύτερα αποτελέσματα και να έχουν αυτή τη μείωση της οξειδωτικής βλάβης.

Katie: Αυτό είναι πραγματικά συναρπαστικό. Είναι απολύτως λογικό, και ξέρω ότι είναι και μια αναπτυσσόμενη περιοχή, υπερβολική. Λοιπόν, μου αρέσει ότι είναι ζευγαρωμένα και νομίζω ότι το είπα αυτό πριν είμαι περίεργος, πιστεύω ότι δυστυχώς αισθάνομαι ότι όλοι ζουν τώρα, πρέπει να αντιμετωπίσουμε πολύ περισσότερες πιθανές ζημιές από ό, τι οι προηγούμενες γενιές. Όπως, κοιτάζω πίσω τους παππούδες μου ή τους παππούδες μου και οι δίαιτές τους ήταν φυσικά πιο θρεπτικές, επειδή το έδαφος ήταν πιο πυκνό σε θρεπτικά συστατικά και συνήθως είχαν λιγότερο άγχος. Και αντιμετώπισαν λιγότερη παχυσαρκία και έχουν όλους αυτούς τους διαφορετικούς παράγοντες υπέρ τους. Ενώ αισθάνομαι ότι τώρα λειτουργούμε σε μια εποχή όπου πρέπει να είμαστε λίγο πιο ενεργητικοί για την υγεία μας, απλώς για να διατηρήσουμε, όπως είπατε, να διατηρήσετε μια γραμμή υγείας και να μην αντιμετωπίσετε ασθένειες, μόνο και μόνο επειδή είμαστε βομβαρδίζεται συνεχώς με τόσα πολλά περισσότερα. Αλλά το έχετε δει επίσης, είτε προσωπικά είτε στην έρευνα;

Rowena: Συμφωνώ απολύτως με αυτό. Υποθέτω ότι ξεκινώντας από προσωπικά, είναι πολύ σαφές για μένα ότι αυτό συμβαίνει και είναι ωραίο να πω, 'Ω, ξέρετε, φάτε πολύ καλό φαγητό, ”' αλλά είναι άλλο θέμα να βρούμε τα εδάφη και όλα αυτά που παράγουν εκείνη την τροφή που είναι πραγματικά τόσο θρεπτική πυκνή όσο ήταν πριν από 100 χρόνια. Είναι, πραγματικά, πολύ πιο απαιτητικό. Και έπειτα επιστημονικά, νομίζω ότι πρέπει να πω ότι δεν είναι πραγματικά η περιοχή μου για να το εξετάσω, αλλά νομίζω ότι υπάρχουν τεράστιες αποδείξεις για αυτό, συμπεριλαμβανομένων, ξέρετε, των εθνικών μας υπηρεσιών. Για μένα, αυτό φαίνεται μάλλον αδιαμφισβήτητο.

Katie: Ναι, συμφωνώ, δυστυχώς. Και αυτό είναι το πάθος μου και το πώς μπήκα σε αυτό, μόλις συνειδητοποιώ, τι δύσκολη μάχη θα αντιμετωπίσουν τα παιδιά μας προσπαθώντας να & nd; όπως αναφέρατε προηγουμένως, δώστε τους την καλύτερη αρχή όπου δεν πρέπει να έρθουν πίσω από χρόνια ασθένεια. Ελπίζουμε να μην το έχουν στην αρχή. Μια άλλη ερώτηση που έπρεπε να σας κάνω είναι, λοιπόν, με το όνομα NanoVi, από πού προήλθε το όνομα; Και αυτό δείχνει ότι υπάρχει μια πτυχή νανοτεχνολογίας αυτού;

Rowena: Είναι. Είναι ένα φτιαγμένο όνομα, αλλά η νανο πτυχή του, ναι, η βιοφυσική συμβαίνει σε πολύ, πολύ, πολύ μικρή κλίμακα και έτσι είναι το είδος της καρδιάς του. Το Vi έχει πολλές διαφορετικές έννοιες από, ξέρετε, τη δόνηση έως τη ζωντάνια και ούτω καθεξής.

Katie: Το κατάλαβα. Γι 'αυτό, γνωρίζω ότι πολλοί άνθρωποι ακούνε μόνο με βάση τις έρευνες των αναγνωστών. Γνωρίζω ότι αρκετά άτομα είναι είτε ασκούμενοι, χειροπράκτες ή παντρεμένοι με γιατρούς που είναι χειροπράκτες ή άτομα που μπορεί να ενδιαφέρονται πραγματικά να πάρουν τη συσκευή. Θα ήθελα να μιλήσω λίγο περισσότερο για το πού μπορούν πραγματικά να το βρουν, πώς μπορούν να το βρουν και για το κόστος που συνεπάγεται, απλώς και μόνο επειδή θέλω να είμαι πολύ μπροστά από όλα αυτά τα πράγματα. Εάν δεν σας απασχολεί αυτό.

Rowena: Όχι, δεν με πειράζει καθόλου. Και το λατρεύω όταν το παίρνουν οι ασκούμενοι. Έχουμε επίσης μεγάλο αριθμό οικιακών χρηστών. Αλλά όταν οι ασκούμενοι παίρνουν μια συσκευή και την κάνουν διαθέσιμη σε πολλά άτομα, γίνεται μια πολύ αποτελεσματική και οικονομικά αποδοτική συσκευή. Επομένως, είναι ιδανικό. Φυσικά, αν μπορούσαμε όλοι να αγοράσουμε ένα στο σπίτι μας, αυτό θα ήταν υπέροχο επίσης. Έτσι, από την πλευρά του κόστους για τους ασκούμενους, υπάρχουν πραγματικά δύο επαγγελματικές συσκευές, μία από αυτές είναι μια συσκευή 15 λεπτών και η άλλη είναι μισή ώρα. Έτσι εξαρτάται από το περιβάλλον σε ένα κέντρο που ταιριάζει καλύτερα.

Και στη συνέχεια, υπάρχει επίσης μια οικιακή συσκευή που είναι μια ώρα μεγάλης διάρκειας συνεδρίας, που δεν χρησιμοποιείται πραγματικά επαγγελματικά, αλλά αν ταιριάζει στο πρόγραμμα κάποιου στο σπίτι, αυτό θα μπορούσε να είναι ένας καλός τρόπος να πάτε. Έτσι ξεκινώντας με αυτήν τη συσκευή, η τιμή είναι λίγο πάνω από 5.000 $. Η μεσαία συσκευή, η οποία είναι μισή ώρα περιόδου σύνδεσης είναι πάνω από 8.000 $. Και η συσκευή προηγμένης τεχνολογίας, η οποία έχει διάρκεια συνεδρίας 15 λεπτών, είναι λίγο παραπάνω από 13.000 $, πλησιέστερα στα 14.000 $. Αυτό είναι το εύρος τιμών των συσκευών. Και όπως ανέφερα στην αρχή, πολλά άτομα τα μοιράζονται σε μια οικογένεια ή σε ένα κέντρο ευεξίας, ώστε να μπορούν να είναι πραγματικά αρκετά οικονομικά αποδοτικά. Δεν υπάρχει συνεχές κόστος λειτουργίας. Αλλά μας αρέσει να τα βλέπουμε σε κοινόχρηστα περιβάλλοντα, γιατί τότε μπορείτε να το αξιοποιήσετε σε πολλά άτομα.

Κάτι: Σίγουρα. Θέλω να πω, όπως λέτε ότι σκέφτομαι ότι θα ήταν μέρη για μασάζ και θα ήταν φοβερό να έχετε ενώ παίρνετε χώρους μασάζ ή συνεργαζόμενους. Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι με τους οποίους θα μπορούσαν να μοιραστούν, ακόμη και αν το κόστος είναι απαγορευτικό για ένα άτομο, θα μπορούσαν να είναι κοινόχρηστα μεταξύ μιας ομάδας και πολλά άτομα θα μπορούσαν να επωφεληθούν.

Rowena: Ναι. Και χτυπάς κάτι για το οποίο ενδιαφέρομαι προσωπικά, δηλαδή την υγεία της κοινότητας, ξέρεις, ότι κάνουμε πράγματα μαζί και βοηθάμε να προωθήσουμε μια ολόκληρη κοινότητα.

Κάτι: Θα επιστρέψω σε αυτό σε ένα δευτερόλεπτο γιατί αυτό είναι ένα τεράστιο σημείο πάθους για εμένα επίσης. Μπορείτε επίσης να εξηγήσετε πολύ γρήγορα γιατί έχουν διαφορετικά χρονικά διαστήματα;

Rowena: είναι πραγματικά ακριβώς η έξοδος της συσκευής, πόσο ισχυρή είναι, αυτός είναι ο μεγάλος παράγοντας έτσι ώστε να κερδίσετε περισσότερο ένα λάκτισμα από την πιο ισχυρή συσκευή και συνεπώς χρειάζεστε λιγότερο χρόνο σε αυτήν. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στην πιο ισχυρή συσκευή. Δεν είναι λοιπόν αυτό που μπορείτε να κάνετε σε μια μέρα, είναι ακριβώς ότι αυτές είναι οι ισοδύναμες στιγμές.

Κάτι: Εντάξει. Επομένως, βασικά, μια ώρα στην κάτω συσκευή θα ισοδυναμεί με 15 λεπτά στην υψηλότερη συσκευή. Αλλά δεν θα υπήρχε μέγιστη δόση, δεδομένου ότι είναι απολύτως ασφαλές, σωστά;

Rowena: Σωστά. Έτσι έχετε την πιο ισχυρή συσκευή και θα μπορούσατε να τη χρησιμοποιήσετε ίσως δύο φορές την ημέρα για 20 λεπτά. Τείνω να το χρησιμοποιώ περισσότερο επειδή έχω ένα στο γραφείο μου και μπορεί να είστε με τον ίδιο τρόπο εάν το γραφείο σας, το χρησιμοποιείτε απλώς. Ξέρετε, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην το χρησιμοποιήσετε σχεδόν αν είναι βολικό και το έβαλα τυπικά μία φορά το πρωί και μία το απόγευμα, αλλά οι ώρες συνεδρίας θα είναι σχεδόν πάντα περισσότερο από 15 λεπτά.

Katie: Εντάξει, αυτή είναι μια εξαιρετική συμβουλή. Οπότε πίσω στην κοινότητα επειδή αυτό ήταν το τρέχον πάθος μου για έρευνα πρόσφατα, απλώς και μόνο επειδή έτρεξα σε μελέτες και στατιστικά στοιχεία που έλεγαν κυριολεκτικά ότι η ύπαρξη μιας ισχυρής και υγιούς κοινότητας είναι πιο σημαντική από την άσκηση. Είναι πιο σημαντικό από το να σταματήσετε το κάπνισμα ως προς τη μακροζωία και τους μακροπρόθεσμους δείκτες υγείας. Έτσι, όπως δείχνουν τα δεδομένα, γνωρίζουμε ότι χρειαζόμαστε άλλους ανθρώπους. Χρειαζόμαστε ισχυρές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Και προφανώς θέλουμε και αυτούς τους άλλους ανθρώπους που αγαπάμε να είναι υγιείς και να ζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα ήθελα όμως να ακούσω τη γνώμη σας και αυτό που βλέπετε και τι πιστεύετε προσωπικά ως προς την κοινότητα.

Rowena: Λοιπόν, συμφωνώ απολύτως μαζί σας στην κοινότητα γενικά. Και διαβάζω και βλέπω αυτήν την έρευνα και βλέπω πόσο ισχυρό είναι αυτό. Αλλά όταν σκέφτομαι την υγεία της κοινότητας, είμαι λίγο πιο οικονομική, νομίζω, ότι αν μοιραζόμαστε συσκευές και μοιραζόμαστε γνώσεις, μπορούμε να προωθήσουμε όλους στην ομάδα πολύ περισσότερο από ό, τι αν όλοι έχουν το δικό τους σιλό και αγοράζουν τα δικά τους προϊόντα και ούτω καθεξής. Και γι 'αυτό το σκέφτομαι πραγματικά, για μένα, ο μόνος τρόπος να κάνουμε την προληπτική υγεία ευρέως διαθέσιμη είναι να το μοιραστώ και να είμαι πολύ ευαίσθητος σε οικονομικά ζητήματα. Γνωρίζω ότι η συσκευή μας είναι ακριβή, αλλά επίσης ψάχνω πάντα τρόπους που εμπλέκονται σε κάθε επίπεδο και όχι απλώς, κάτι, κάτι που είναι διαθέσιμο στους πλούσιους.

Katie: Συμφωνώ απολύτως. Ένα από τα όνειρά μου και κάτι που ελπίζω να τεθεί πραγματικά σε δράση τον επόμενο χρόνο είναι να δημιουργήσω εργαστήρια μίνι ευεξίας που θα ήταν σε τοπικές κοινότητες όπου οι άνθρωποι θα μπορούσαν να πάνε παρόμοιο με ένα γυμναστήριο, αλλά θα είχαν περισσότερες από αυτές τις συσκευές ευεξίας , και ενδεχομένως επίσης εξοπλισμό άσκησης, αλλά αυτό θα είχε μερικές από αυτές τις πιο ακριβές συσκευές, ώστε μια μεγάλη ομάδα να μπορεί να τις μοιραστεί. Και επίσης, θα μπορούσε να είναι ένα μέρος όπου οι άνθρωποι μπορούν να συναντηθούν, να μιλήσουν, και να απολαύσουν την κοινότητα παίρνοντας ευεργετικές για την υγεία θεραπείες. Μου αρέσει που το είπες αυτό. Και νομίζω ότι έχετε δίκιο, νομίζω ότι είναι ένας τέλειος τρόπος για να το διαδώσετε. Και για την πλευρά μου και για τη λιγότερο επιστημονική πλευρά, θα έλεγα ότι είναι επίσης εξαιρετικό για άλλους δείκτες υγείας και για την ψυχική υγεία να έχουν αυτήν την κοινότητα. Λοιπόν, ίσως αυτό είναι κάτι που μπορεί να χτιστεί και να σχεδιαστεί σε κοινότητες σε όλη τη χώρα όπου υπάρχουν περιοχές που επικεντρώνονται στην ευεξία και την κοινότητα.

Rowena: Νομίζω ότι περιγράφεις το μέλλον. Απλώς δεν βλέπω να πηγαίνει προς άλλη κατεύθυνση. Το χρειαζόμαστε για να κάνουμε, γνωρίζετε, τη σωστή ευεξία προσβάσιμη και τη χρειαζόμαστε, γνωρίζετε, συναισθηματικά, ψυχολογικά, και ουσιαστικά την ανοικοδόμηση της κοινότητας και ως αυτή τη βασική πτυχή της κοινωνίας των ευτυχισμένων ανθρώπων.

Κάτι: Απολύτως. Και γνωρίζω προσωπικά την οικογένειά μας, έχουμε πάρει την απόφαση να πάμε με πολύ λιγότερο δαπανηρές επιλογές υγειονομικής περίθαλψης παρά στην πραγματικότητα, όπως, υψηλού κόστους ασφάλιση που θα καλύπτει τα πάντα και να ξοδεύουμε αυτήν τη διαφορά περισσότερο επικεντρωμένη στην ευεξία και την προληπτική φροντίδα συνειδητοποιώντας ότι μακροπρόθεσμα, φαίνεται να εξοικονομεί χρήματα. Και ξέρω ότι πολλοί άνθρωποι είναι, σε αυτό το μήκος κύματος. Και η προσωπική μου άποψη είναι ότι με αυτήν τη λεγόμενη κρίση υγειονομικής περίθαλψης που έχουμε, ότι η λύση ίσως δεν χρειάζεται καν να έρθει από πάνω προς τα κάτω, ίσως πρέπει να προέρχεται από τα άτομα πάνω και πρέπει να πάρουμε περισσότερη ιδιοκτησία και να γίνουμε υποστηρίζει τη δική μας υγεία. Και πιστεύω ότι αυτό είναι επίσης μέρος του μηνύματός σας επειδή παρέχετε μια συσκευή που επιτρέπει πραγματικά στους ανθρώπους να γίνουν ενεργό μέρος της δικής τους ευεξίας σε σχέση με το να πρέπει να επισκεφθούν έναν γιατρό για να διαγνωστούν με την πάθηση προτού κάνουν κάτι.

Rowena: Συμφωνώ απολύτως. Και κάνουμε το ίδιο πράγμα όπου έχουμε το είδος των σημαντικότερων ιατρικών, αλλά επενδύουμε άμεσα στην ευεξία και την πρόληψη, τους τρόπους για να υποστηρίξουμε πραγματικά την υγεία μας. Και θα έλεγα, εννοώ, ακόμη περισσότερο ότι δεν έχουμε κρίση υγειονομικής περίθαλψης όσο έχουμε κρίση υγείας. Ξέρετε, πρέπει να λύσουμε το μέρος της υγείας του και το μέρος της φροντίδας του εξαφανίζεται.

Κάτι: Απολύτως. Τα στατιστικά στοιχεία εκεί είναι εντυπωσιακά και συμφωνώ μαζί σας 100% για αυτό. Βλέπετε ή υπάρχει πιθανότητα στο μέλλον ότι το NanoVi θα μπορούσε να εγκριθεί για συγκεκριμένες περιπτώσεις; Ή μήπως είναι, επειδή είναι τόσο ασφαλές, στην πραγματικότητα δεν θα μπορεί ποτέ να ενδείκνυται, για παράδειγμα, για κάτι σαν καρκίνο ή χρόνια ασθένεια;

Rowena: είναι ενδιαφέρον. Θα μπορούσε σίγουρα να περάσει τις κλινικές δοκιμές για ασθένειες. Δεν έχουμε κάνει τις κλινικές δοκιμές, αλλά σίγουρα έχουμε περισσότερα από αρκετά στοιχεία που να δείχνουν ότι όλα αυτά είναι δυνατά. Υπάρχουν προβλήματα σχετικά με τους κωδικούς χρέωσης. Επομένως, ακόμη και αν είχατε μια ένδειξη για μία από αυτές τις ασθένειες, εάν δεν μπορούσε να χρεωθεί μέσω ασφάλισης, ενδέχεται να μην είναι δυνατή η εφαρμογή της. Έτσι, η συσκευή μας δεν είναι κατάλληλη για τους κωδικούς χρέωσης των ασφαλιστικών εταιρειών. Επομένως, δεν προβλέπουμε ότι είναι μια πολύ ρεαλιστική δυνατότητα για αυτού του είδους την τεχνολογία.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα. Και, ναι, νιώθω έτσι μια απογοήτευση για πολλούς ανθρώπους στον κόσμο της υγείας σε διάφορους τομείς. Και ίσως αυτό θα είναι κάτι που μια μέρα μπορεί να επιλυθεί επίσης. Αλλά προς το παρόν, χαίρομαι που είναι διαθέσιμο χωρίς αυτό. Μπορείτε απλώς να πάτε απευθείας και να το αποκτήσετε μόνοι σας, ακόμη και να χρειαστεί να περάσετε από γιατρό και μέσω ασφάλισης. Και αν δεν σας πειράζει να πάρετε λίγο προσωπικό για ένα λεπτό, είμαι πάντα τόσο περίεργος όταν οι άνθρωποι είναι τόσο υψηλοί επιτεύκτες που έχουν διατηρήσει υψηλό επίπεδο υγείας και το έχετε κάνει χωρίς καν, όπως, να έχετε ρυτίδες ή να κοιτάτε τόνισε καθόλου. Πρέπει λοιπόν να σας ρωτήσω, πώς μοιάζει ο φυσιολογικός τρόπος ζωής σας την ημέρα; Επειδή με συναρπάζει αυτό.

Rowena: Νομίζω ότι είστε πολύ δωρεάν και χαίρομαι που δεν υπάρχει πραγματικό βίντεο με αυτό το podcast. Δεν ήμουν χωρίς τις προκλήσεις μου, αλλά αυτό που κάνω γενικά σε μια κανονική μέρα είναι να κάνω διαλείπουσα νηστεία πιθανώς πέντε έως έξι ημέρες την εβδομάδα, όχι κάθε μέρα. Και έτσι συνήθως δεν θα τρώω πριν από το μεσημέρι ή κάτι τέτοιο. Δεν είμαι πολύ θρησκευτικός γι 'αυτό. Και τότε πρέπει να φάω και τα τρία γεύματα γιατί διαφορετικά θα χάσω βάρος. Γι 'αυτό και έτρωγα τα τρία γεύματα σε έξι ή επτά ώρες την ημέρα. Και ασκώ επίσης τακτικά, συχνά όχι πολύ επιθετικά. Και ένα πράγμα που με βοήθησε πραγματικά είναι η προπόνηση υψηλής έντασης. ονομάζεται επίσης εξαιρετικά αργό, αλλά τα βαρύτερα βάρη που έγιναν πολύ αργά, με σχετικά λίγες επαναλήψεις, ίσως, γνωρίζετε, τέσσερις ή πέντε ή έξι επαναλήψεις είναι όλα πριν πάτε σε αποτυχία στη μυϊκή ομάδα. Άρα αυτά είναι πραγματικά τα πράγματα που έχω κάνει. Ξοδεύω πολύ χρόνο σε έναν ριμπάουντερ, αλλά αυτό δεν είναι, ξέρετε, σκληρή άσκηση.

Katie: Είμαι οπαδός των ριμπάουντερ. Όταν τα μεγαλύτερα παιδιά μας ήταν μικρά, αντικαταστήσαμε το τραπεζάκι μας με το ριμπάουντερ γιατί είναι υπέροχο για εμάς και είναι υπέροχο για τα παιδιά να βγάλουν την ενέργειά τους και δεν το μετανιώνω για ένα δευτερόλεπτο. ήταν καταπληκτικό.

Rowena: Ναι, αυτό είναι υπέροχο. Και ένα πράγμα που δεν ανέφερα, το οποίο ίσως είναι το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βγούμε στη φύση. Αν μπορώ να κάνω πεζοπορία, ή έκανα καγιάκ πριν από λίγο, ή ό, τι μπορώ να κάνω, ξέρετε, έξω και πιο βυθισμένος στη φύση είναι πολύτιμο για μένα.

Κάτι: Ναι. Όπως είπα, νομίζω ότι αγνοούμε τόσο συχνά τους παράγοντες που μπορούν να κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά, όπως η φύση και η κοινότητα. Και όπως δεν βλέπετε απαραίτητα μια άμεση αλλαγή στα αποτελέσματα του εργαστηρίου, αλλά με την πάροδο του χρόνου, σίγουρα το κάνετε. Και αυτό ήταν ένα πράγμα, επέστρεψα πρόσφατα από την Ευρώπη και με εντυπωσίασε το πώς & πρώτα απ 'όλα, έχουν κοινότητες που συγκεντρώνονται σχεδόν κάθε βράδυ και υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον, αλλά επίσης δεν ασκούνται. Κινούνται ως μέρος της καθημερινής ζωής, είτε περπατούν κάπου, είτε εργάζονται έξω, ή οτιδήποτε άλλο, ξεκουράζονται και περισσότερο. Αλλά ενσωματώνουν όλα αυτά τα πράγματα που μόλις αναφέρατε στην καθημερινή τους ζωή πολύ καλύτερα από εμάς. Και νομίζω ότι όλοι μπορούμε να μάθουμε από αυτό, ακριβώς ο χρόνος στη φύση είναι καταπληκτικός.

Rowena: Ναι. Και στην πραγματικότητα, υπάρχουν αποδείξεις σχετικά με αυτό τώρα, όπου οι πιο υγιείς πληθυσμοί είναι αυτοί που απλά μετακινούνται ως μέρος του φυσικού τους κόσμου και όχι, ξέρετε, να εγγραφείτε για μάθημα γυμναστικής ή κάτι τέτοιο.

Κάτι: Σίγουρα. Επειδή ξέρω ότι τα δεδομένα είναι εκεί έξω, όπως, για παράδειγμα, μια ώρα στο γυμναστήριο δεν αντισταθμίζει τη συνεδρίαση όλη την ημέρα. Είχα γελάσει να βλέπω τα τελευταία χρόνια με την κάλυψη των μέσων ενημέρωσης επειδή πρώτα καθόταν είναι το νέο κάπνισμα και στη συνέχεια ήταν σαν, 'Περιμένετε, αποδεικνύεται ότι το να στέκεστε σε ένα γραφείο είναι επίσης κακό για εσάς . ” Και αυτό που πραγματικά πρέπει να κάνουμε είναι απλά να μετακινηθούμε και να μην κάνουμε το ίδιο πράγμα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Rowena: είναι δύσκολο. Στέκομαι αυτή τη στιγμή, αλλά προσπαθώ να το βάλω πάνω-κάτω λίγο όλη την ημέρα. Αλλά πραγματικά, ένας σύντομος περίπατος 10 λεπτών θα ήταν πιθανώς πολύ καλύτερος.

Κάτι: Ναι. Νομίζω ότι αυτός είναι ένας τομέας που μπορώ να μάθω από τα παιδιά μου σίγουρα γιατί το κάνουν. Τώρα το καλοκαίρι ειδικά, τρέχουν συνεχώς ή οδηγούν ποδήλατα, ή σκαρφαλώνουν δέντρα, ή δεν βρίσκονται ποτέ στην ίδια θέση για περισσότερο από δύο λεπτά. είναι απίστευτο. Εντάξει, λοιπόν μερικές ερωτήσεις που μου αρέσουν Αλλά, πρώτα απ 'όλα, έχετε οτιδήποτε άλλο σχετικά με την επισκευή DNA ή το NanoVi που θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα καλύψουμε πριν προχωρήσουμε;

Rowena: Δεν το πιστεύω. Πηγαίνετε για αυτό.

Katie: Ακούγεται καλό. Το καλύψατε τόσο καλά. Είμαι εντυπωσιασμένος από το πώς μπορείτε να καλύψετε ένα τόσο περίπλοκο θέμα, γιατί μου πήρε λίγο χρόνο για να το ερευνήσω και να το καταλάβω πραγματικά και είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μπορώ να το εφαρμόσω τώρα.

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει ο Four Sigmatic. Η κουζίνα μου είναι πάντα εφοδιασμένη με τα μίγματα μανιταριών καφέ, το μείγμα Matcha και τα ποτά με μανιτάρια. Το Four Sigmatic έχει βρει πώς να πάρει τα οφέλη των μανιταριών όπως το chaga, τα λιοντάρια χαίτη, το cordyceps και το reishi σε νόστιμα στιγμιαία ποτά. Το τρέχον αγαπημένο μου είναι το μείγμα προσαρμογέων καφέ που έχει tolsi και astragalus. Αλλά μου αρέσουν όλα τα προϊόντα τους. Έχουν επιλογές με ή χωρίς καφεΐνη, οπότε αν δεν είστε άτομο καφεΐνης, μπορείτε να βρείτε προϊόντα που θα λατρέψετε. Και διαπιστώνω ότι ακόμη και τα μείγματα καφέ που περιέχουν καφεΐνη έχουν λιγότερο από ένα κανονικό φλιτζάνι καφέ. Αλλά μην σας αφήσουμε να σας ξεγελάσει. Έχω διαπιστώσει ότι παίρνω πολύ περισσότερη εστίαση και διανοητική διαύγεια από αυτά τα μίγματα μανιταριών από ό, τι από τον κανονικό καφέ, και χωρίς τα νευρικά. Η προσθήκη των μανιταριών, τα οποία θεωρούνται νοοτροπικά, που σημαίνει ότι είναι καλά για τον εγκέφαλο καθιστά αυτά τα μείγματα σούπερ φαγητού πιο αποτελεσματικά και πολύ πιο υγιή από τον απλό παλιό καφέ. Τους λατρεύω με μια σταγόνα γάλα macadamia προσωπικά. Λατρεύω επίσης ότι πολλά από τα μείγματα ποτών τους είναι στιγμιαία και συσκευάζονται σε μεμονωμένες μερίδες, έτσι είναι ιδανικά για ταξίδια ή εν κινήσει. Εάν το ακούτε, μπορείτε να λάβετε μια ειδική προσφορά μόνο για τους ακροατές αυτού του podcast μεταβαίνοντας στη διεύθυνση wellnessmama.com/go/four-sigmatic.

Αυτό το podcast σας προσφέρεται από την Kettle and Fire. Ίσως γνωρίζετε ήδη, ότι αυτός είναι ο ζωμός των οστών μου γιατί είναι σταθερός στο ράφι, είναι εύκολο στη χρήση και είναι νόστιμο. Αλλά μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η Kettle and Fire μόλις κυκλοφόρησε ολοκαίνουργιες σούπες με ζωμό οστών, οι οποίες καθιστούν ακόμη πιο βολικό να τρώτε υγιεινά εν κινήσει και εξοικονομείτε πολύ χρόνο όταν προσπαθείτε να τροφοδοτήσετε ολόκληρη την οικογένεια με πολυάσχολη νύχτα και είναι νόστιμα. Έχουν miso, ντομάτα και butternut και όλα είναι πραγματικά, πολύ καλά. Επιπλέον, έχουν μια αργή σιγοβράση 20 ωρών για το ζωμό τους που εξάγει τρελές ποσότητες πρωτεΐνης, 10 g ανά μερίδα. Και αυτό δημιουργεί ζωμό πλούσιο σε κολλαγόνο που είναι ιδανικό για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Το αγαπημένο μου μέρος είναι ότι χρειάζεται μόνο ένα λεπτό για να ζεσταίνω οποιονδήποτε από αυτούς τους ζωμούς ή τις σούπες στη σόμπα και μπορώ να κρατήσω μια θήκη στο ντουλάπι μου, ώστε να είναι εκεί ανά πάσα στιγμή που τη χρειάζομαι. Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να εξοικονομήσετε 10% μεταβαίνοντας στο kettleandfire.com/mama και η έκπτωση είναι ήδη ενσωματωμένη. Επομένως, απλώς θυμηθείτε αυτόν τον σύνδεσμο - kettleandfire.com/mama

Katie: Αλλά μια ερώτηση που μου αρέσει είναι, εκτός θέματος, αλλά υπάρχει ένα βιβλίο που έχει επηρεάσει πραγματικά τη ζωή σας ή ένα αγαπημένο βιβλίο που έχετε;

Rowena: Ω, έχω … Θα μπορούσα να κάνω δύο, έναν επαγγελματία και έναν προσωπικό;

Κάτι: Απολύτως.

Rowena: Εντάξει. Προσωπικά, και αυτό ήταν πολύ καιρό πριν, αλλά, “ The Power of Now ” ήταν πιθανότατα αυτό το βιβλίο με μεγάλο αντίκτυπο για μένα προσωπικά, απλώς να είμαι παρών και να μάθω πώς να προσέχω χωρίς να χρησιμοποιείς το μυαλό σου για να είσαι απλά παρών. Και έτσι ήταν καλό για μένα. Αλλά αυτή που είναι τόσο ενδιαφέρουσα επαγγελματικά ονομάζεται, “ Η τέταρτη φάση του νερού ” και είναι από τον Gerald Pollack και αφορά τις ιδιαίτερες ιδιότητες του νερού και πόσο μοναδικό και εκπληκτικό είναι. Και είναι γραμμένο από έναν πολύ σοβαρό επιστήμονα και γράφτηκε σε πολύ φιλικό προς το χρήστη επίπεδο, έτσι ώστε οι κανονικοί άνθρωποι να μπορούν να το καταλάβουν. Και είχε μεγάλο αντίκτυπο για μένα και πολλούς, πολλούς ανθρώπους που γνωρίζω. Έτσι θα ήταν η πρώτη μου επιλογή ως είδος σύστασης.

Katie: Θα το προσθέσω στη λίστα μου. Βλέπετε πράγματα όπως, “ Η τέταρτη φάση του νερού ” και όπως η τεχνολογία πίσω από το NanoVi, και όσο περισσότερο η φυσική πλευρά του σώματός μας και η κατανόησή μας, βλέπετε ότι είναι ένας τομέας ανάπτυξης της έρευνας τα επόμενα χρόνια ή δεκαετίες;

Rowena: Ω, αυτή είναι η τέλεια ερώτηση για μένα, γιατί νομίζω ότι είναι τεράστια. Αυτό που βλέπω ως διόρθωση που πρέπει να γίνει είναι ότι είχαμε μια ιστορική εστίαση στη βιοχημεία, στις ουσίες, στα φαρμακευτικά συμπληρώματα και ούτω καθεξής. Και ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, εξετάζουμε τη βιοχημεία και είναι μια πολύ μεγάλη βιομηχανία, αλλά στην πραγματικότητα η βιοφυσική και τα θέματα γύρω από το νερό είναι περιοχές όπου έχουμε τεράστιο δυναμικό για όφελος, πολύ λιγότερες πιθανότητες βλάβης και υπάρχουν απλώς τεράστιες ευκαιρίες στη βιοφυσική του, και νομίζω ότι είναι πραγματικά τα τελευταία 20 χρόνια όπου πραγματικά έρχονται στο διαδίκτυο. Αλλά βλέπω ότι ως μελλοντική κατεύθυνση στις ΗΠΑ, πρέπει να προσθέσω ότι σε μέρη όπως η Ρωσία και η Γερμανία, η βιοφυσική, έχουν δώσει προσοχή σε αυτό για πολύ καιρό. Επομένως, δεν είναι απαραίτητα καινούργιο, νομίζω, μια αλλαγή στην εστίαση. Και πιστεύω ότι το γεγονός ότι το σύστημα υγείας μας δεν μπορεί να διατηρήσει τη βιοχημική προσέγγιση, νομίζω ότι ανοίγει πραγματικά την πόρτα και για άλλες προσεγγίσεις.

Katie: Ναι, συμφωνώ. Και θα ήθελα να ακούσω αν θα συμφωνούσατε με την εξήγησή μου. Αλλά έχω ακούσει ότι το εξήγησε, όπως, με την έννοια της πυραμίδας. Ξεκινήσαμε, σαν, στην κορυφή να καταλαβαίνουμε μόνο το σώμα με μια πολύ, όπως, φυσική ανατομική έννοια. Και μετά καταφέραμε να κατανοήσουμε τη χημική πλευρά και τις βιοχημικές αλληλεπιδράσεις που συνέβησαν μεταξύ φαρμακευτικών προϊόντων, ακόμη και συμπληρωμάτων και πώς αλληλεπιδρούν. Και είμαστε κάπως κολλημένοι εκεί. Ενώ η βάση αυτού και το πραγματικά το πιο αποτελεσματικό και μεγαλύτερο μέρος αυτής είναι αυτή η ενεργητική πλευρά της φυσικής που μόλις αρχίζουμε να αγγίζουμε, στην κορυφή του παγόβουνου της κατανόησης. Θα λέγατε ότι είναι ακριβής κατανόηση; Ή, θα το κάνατε με διαφορετικό τρόπο;

Rowena: Όχι. Συμφωνώ με αυτό. Συμφωνώ απολύτως με αυτό. Είμαι εντελώς αντίθετος μαζί σου. Και αν σκέφτεστε να αφήσετε το σώμα να λειτουργεί με τον δικό του τρόπο που το σώμα ξέρει πραγματικά πώς να επισκευάσει και να ανακάμψει, και χρειάζεται απλώς υποστήριξη, τότε δεν μπορείτε να το παρακάμψετε με ουσία που πρόκειται να περάσει σε όλο το σώμα, αυτό ’ πρόκειται να μεταβείτε σε μέρη που δεν το θέλατε, αλλά δεν μπορείτε να το αποτρέψετε και ούτω καθεξής. Και έτσι υπάρχουν πραγματικοί περιορισμοί στο πόσο μπορούμε να κάνουμε με την απλή προσθήκη φαρμακευτικών προϊόντων.

Katie: Συμφωνώ απολύτως. Και τέλος, εάν υπάρχει μια συμβουλή που θα μπορούσατε να διαδώσετε πολύ μακριά ή να δώσετε σε πολλούς ανθρώπους, τι θα ήταν;

Rowena: Θα έλεγα να μην υποτιμήσω ποτέ την ικανότητα του σώματος να επιδιορθωθεί. Αυτή είναι η μεγαλύτερη συμβουλή μου. Έχει φανταστική ικανότητα επισκευής και απλώς δεν μπορείτε να το υποτιμήσετε. Εργάζεστε με αυτό και βρείτε τρόπους για να το υποστηρίξετε σε αυτές τις διαδικασίες. Αλλά τείνουμε να επικεντρωθούμε σε αυτό που είναι λάθος, ξέρετε, μια ασθένεια ή οτιδήποτε άλλο, αλλά πραγματικά αυτό που κάνει το σώμα σωστά είναι απλώς καταπληκτικό. διορθώνει όλα αυτά τα τετραπλάσια χτυπήματα των ελευθέρων ριζών, γνωρίζετε, κάθε μέρα και κάνει πολλά πράγματα σωστά και ότι η ικανότητα διόρθωσης των πραγμάτων είναι σχεδόν απεριόριστη.

Κάτι: Συμφωνώ. Και ενημερώστε τους ανθρώπους πού να σας βρουν και αυτήν την τεχνολογία στο διαδίκτυο. Φυσικά θα συνδέσω επίσης τις σημειώσεις της εκπομπής στο wellnessmama.fm, αλλά θα ενημερώσω τους ανθρώπους αν ακούνε απλώς πού μπορούν να το βρουν.

Rowena: Σίγουρα. Η εταιρεία μας ονομάζεται Eng3, E-N-G-3 Corporation. Και αυτό είναι το URL μας που είναι E-N-G-3-C-O-R-P.com. Και αναφέρατε, η τεχνολογία είναι NanoVi. Και έτσι είναι επίσης αρκετά εύχρηστα. Και, γνωρίζετε, οι άνθρωποι είναι ευπρόσδεκτοι να στείλουν email ή να τηλεφωνήσουν. Αλληλεπιδρούμε με ανθρώπους όλη την ώρα, οπότε σας καλώ να αισθανθείτε ελεύθεροι να το κάνετε αυτό.

Κάτι: Απολύτως. Και επίσης, ξέχασα να ρωτήσω νωρίτερα, έχω κάποιους στενούς φίλους που βρίσκονται στον οδοντιατρικό τομέα. Υπάρχουν εφαρμογές ή έχετε κάποιον στον οδοντιατρικό τομέα αυτό; Επειδή ξέρω, όπως, όποτε υπάρχει οδοντιατρικά προβλήματα, υπάρχει και οξειδωτικό στρες. Υπάρχει κάποιος μηχανισμός για χρήση εκεί;

Rowena: Ναι. Οι οδοντίατροι το χρησιμοποιούν για ταχύτερη ανάρρωση. Έτσι για αυτούς, εάν έχουν ανοιχτή πληγή στο στόμα, όπως μια εκχύλιση ή κάτι τέτοιο, υπάρχει η πιθανότητα να πάει άσχημα. Έτσι, όσο πιο γρήγορα μπορούν να επιδιορθώσουν έναν ασθενή τόσο το καλύτερο. Ο ενοποιημένος οδοντίατρος θα το χρησιμοποιήσει για να υποστηρίξει τη διαδικασία επισκευής και επίσης θα το χρησιμοποιήσει μετά από μια διαδικασία, επειδή βοηθά τους ανθρώπους να ξαναζωντανεύουν και να αναζωογονήσουν, και απλά να τους βοηθήσουν να αισθανθούν καλύτερα. Οπότε έχουμε σίγουρα ολοκληρωμένους οδοντιάτρους που το κάνουν. Και αυτοί θέλετε να πάτε. Ξέρεις, αυτοί που αναζητούν λύσεις για να βοηθήσουν τους ασθενείς τους να κάνουν καλύτερα.

Κάτι: Συμφωνώ. Αυτός είναι ένας άλλος τομέας που ελπίζω να δούμε πολλή ανάπτυξη και έρευνα τις επόμενες δύο δεκαετίες. Και ξέρω ότι υπάρχουν ορισμένοι καταπληκτικοί πρωτοπόροι οδοντίατροι εκεί έξω και είμαι ευγνώμων για αυτούς. Αλλά αυτό είναι πολύ ωραίο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με αυτόν τον τρόπο.

Rowena: Ναι. Ναι. Οπωσδηποτε. Πολλά χρόνια τώρα, το χρησιμοποιούμε οδοντίατροι.

Katie: Φοβερό. Λοιπόν, Rowena, σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας. Αυτό είναι ένα συναρπαστικό θέμα για μένα. Και, όπως είπα, αισθάνομαι ότι αυτό είναι μέρος ενός πολύ συναρπαστικού χώρου έρευνας και μου αρέσει ότι εσείς είστε στην αιχμή αυτού και το κάνετε αυτό διαθέσιμο στους ανθρώπους. Και φυσικά θα βάλω τον σύνδεσμο στις σημειώσεις του σόου, ειδικά σε όσους έχουν οποιαδήποτε πρακτική ευεξίας, ή χειροπράκτη ή ιατρική πρακτική, μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας και να μάθουν περισσότερα. Αλλά ευχαριστώ πολύ για το χρόνο που ήσασταν εδώ.

Rowena: Ευχαριστώ. Είναι πραγματική χαρά να μιλήσω ξανά μαζί σας. Και έχετε μια υπέροχη μέρα. Σας ευχαριστώ.

Katie: Κι εσύ. Και ευχαριστώ όλους εσάς που ακούσατε. Και ελπίζω να σας ξαναδώ την επόμενη φορά, “ The Healthy Moms Podcast. ”

Εάν απολαμβάνετε αυτές τις συνεντεύξεις, θα χρειαστείτε δύο λεπτά για να αφήσετε μια βαθμολογία ή μια κριτική στο iTunes για μένα; Κάνοντας αυτό βοηθάει περισσότερους ανθρώπους να βρουν το podcast, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη περισσότερες μητέρες και οικογένειες θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τις πληροφορίες. Εκτιμώ πραγματικά το χρόνο σας και ευχαριστώ όπως πάντα για την ακρόαση

Ειδικές ευχαριστίες στους σημερινούς χορηγούς!

Αυτό το podcast σας προσφέρεται από την Kettle and Fire.Ίσως γνωρίζετε ήδη ότι αυτός είναι ο ζωμός μου για τα οστά γιατί είναι σταθερός στο ράφι, εύχρηστος και νόστιμος. Αλλά μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η Kettle and Fire μόλις κυκλοφόρησε ολοκαίνουργιες σούπες με ζωμό οστών, οι οποίες καθιστούν ακόμη πιο βολικό να τρώτε υγιεινά εν κινήσει και εξοικονομείτε πολύ χρόνο όταν προσπαθείτε να τροφοδοτήσετε ολόκληρη την οικογένεια με πολυάσχολη νύχτα. Έχουν σούπες miso, ντομάτα και butternut και είναι πραγματικά πολύ καλές. Επιπλέον, έχουν μια αργή σιγοβράση 20 ωρών για το ζωμό τους που εξάγει τρελές ποσότητες πρωτεΐνης, 10 g ανά μερίδα. Αυτή η διαδικασία δημιουργεί ζωμό πλούσιο σε κολλαγόνο που είναι ιδανικό για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Αυτήν τη στιγμή, μπορείτε να εξοικονομήσετε 10% μεταβαίνοντας στο KettleandFire.com/mama (η έκπτωση είναι ήδη ενσωματωμένη!).

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει ο Four Sigmatic.Η κουζίνα μου είναι πάντα εφοδιασμένη με τα μίγματα μανιταριών καφέ, το μείγμα Matcha και τα ποτά με μανιτάρια. Το Four Sigmatic έχει βρει πώς να πάρει τα οφέλη των μανιταριών όπως το chaga, τα λιοντάρια χαίτη, το cordyceps και το reishi σε νόστιμα στιγμιαία ποτά. Το τρέχον αγαπημένο μου είναι το μείγμα προσαρμογέων καφέ που έχει tolsi και astragalus. Αλλά μου αρέσουν όλα τα προϊόντα τους. Έχουν επιλογές με ή χωρίς καφεΐνη, οπότε αν δεν είστε άτομο καφεΐνης, μπορείτε να βρείτε προϊόντα που θα λατρέψετε. Και διαπιστώνω ότι ακόμη και τα μείγματα καφέ που περιέχουν καφεΐνη έχουν λιγότερο από ένα κανονικό φλιτζάνι καφέ. Αλλά μην σας αφήσουμε να σας ξεγελάσει. Έχω διαπιστώσει ότι παίρνω πολύ περισσότερη εστίαση και διανοητική διαύγεια από αυτά τα μίγματα μανιταριών από ό, τι από τον κανονικό καφέ, και χωρίς τα νευρικά. Η προσθήκη των μανιταριών, τα οποία θεωρούνται νοοτροπικά, που σημαίνει ότι είναι καλά για τον εγκέφαλο καθιστά αυτά τα μείγματα σούπερ φαγητού πιο αποτελεσματικά και πολύ πιο υγιή από τον απλό παλιό καφέ. Τους λατρεύω με μια σταγόνα γάλα macadamia προσωπικά. Λατρεύω επίσης ότι πολλά από τα μείγματα ποτών τους είναι στιγμιαία και συσκευάζονται σε μεμονωμένες μερίδες, έτσι είναι ιδανικά για ταξίδια ή εν κινήσει. Εάν το ακούτε, μπορείτε να λάβετε μια ειδική προσφορά μόνο για τους ακροατές αυτού του podcast μεταβαίνοντας στη FourSigmatic.com/WellnessMama.