Η Επιστήμη του Στοματικού Μικροβίου και η Αναμετανομή με το Will of OraWellness

Η OraWellness υπήρξε από καιρό μια από τις αγαπημένες μου εταιρείες με μια αποστολή που πραγματικά υποστηρίζω. Ο επισκέπτης μου σήμερα, ο Will Revak, ξεκίνησε την OraWellness μαζί με τη σύζυγό του Σούζαν αφού βρήκαν έναν τρόπο να αντιστρέψουν τη νόσο των ούλων της φυσικά. (Οι περισσότεροι οδοντίατροι λένε ότι αυτό είναι αδύνατο!)


Σήμερα, ο Will και η Susan είναι αυτοδίδακτοι ειδικοί στην ολιστική στοματική υγεία και έχουν μια ακμάζουσα εταιρεία με μια φανταστική σειρά προϊόντων φυσικής οδοντιατρικής φροντίδας. Ό, τι κάνει το OraWellness βασίζεται στην επιστήμη του πώς λειτουργεί το βιομάτο του στόματος φυσικά, και σέβεται και ενισχύει αυτήν την ισορροπία.

Εάν έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να αποτρέψετε τις κοιλότητες φυσικά ή πώς το φθόριο, η τρικλοζάνη, το νήμα ή άλλες οδοντιατρικές θεραπείες επηρεάζουν την υγεία της οικογένειάς σας, αυτό το podcast είναι κατάλληλο για εσάς!


OraWellness: Μια εταιρεία για το χαμόγελο

Εάν ακολουθήσετε αυτό το ιστολόγιο, ίσως γνωρίζετε ήδη ότι είμαι πολύ παθιασμένος με το θέμα της οδοντικής υγείας. Με την πάροδο των χρόνων, μέσω της δικής μου έρευνας, συνειδητοποίησα πόσο το μικροβιακό στόμα επηρεάζει άμεσα το ένζυμο του εντέρου, για να μην αναφέρουμε τη συνολική υγεία.

Έχω μοιραστεί πώς ξεφορτώθηκα τις κοιλότητες, πώς άλλαξα τη ρουτίνα οδοντιατρικής φροντίδας της οικογένειάς μου και τι λέει η έρευνα και στις δύο πλευρές του φράχτη.

Έχω περισσότερα από μερικά παιδιά και η ζωή είναι λίγο απασχολημένη, οπότε είμαι πάντα ευγνώμων όταν βρίσκω ένα προϊόν που είναι εξίσου καλό (σε πολλές περιπτώσεις, καλύτερα!) Με τις σπιτικές μου θεραπείες. Απλοποιεί τη ζωή και με κάνει να νιώθω υπέροχα να υποστηρίξω μια άλλη εταιρεία της οποίας η αποστολή είναι να δώσει στις οικογένειες πιο υγιεινές επιλογές.

Η OraWellness είναι σίγουρα μία από αυτές τις εταιρείες. Ο Will και η Susan είναι τόσο καλοί, θετικοί άνθρωποι και νομίζω ότι θα εκτιμήσετε πραγματικά τη μοναδική τους χρήση στην οδοντιατρική υγεία!




Σε αυτό το επεισόδιο, θα μάθετε:

  • την περίπλοκη σύνδεση μεταξύ του στόματος και ενός υγιούς σώματος
  • τι κάνει πραγματικά το σάλιο: είναι πολύ περισσότερα από το φτύσιμο!
  • τι συμβαίνει σε μικροσκοπικό επίπεδο όταν αρχίζουν να σχηματίζονται κοιλότητες και πώς να τις αποτρέψουμε φυσικά
  • προβλήματα με τη συμβατική οδοντιατρική (και φυσικά η εναλλακτική προσέγγιση στην οδοντιατρική υγεία!)
  • γιατί η πλάκα δεν είναι κάτι που το σώμα μας κάνει λάθος
  • πράγματα που διαταράσσουν τη σωστή ισορροπία των βακτηρίων στο στόμα μας
  • γιατί ίσως να μην θέλετε αυτή τη θεραπεία με φθόριο
  • κοινές παρανοήσεις σχετικά με την ασθένεια των ούλων
  • πόσο παρεξήγησαν οι εξέχουσες μελέτες για την οδοντική υγεία
  • γιατί δεν χρειάζεται να αισθάνεστε πολύ ένοχοι για το ότι δεν κάνετε νήμα κάθε μέρα! (Φτου!)

Πόροι που αναφέρουμε:

  • Shine Remineralizing Tooth Powder
  • Οδοντόβουρτσες μπάσων
  • Θεραπεύστε το στόμα σας

μην χάσετε τον ηλεκτρονικό οδηγό του Will και της Susan, “ Πώς να σταματήσετε τη φθορά των δοντιών και να αναμνηστικοποιήσετε τα δόντια σας, ” δωρεάν στους αναγνώστες του Ίνσμπρουκ μέσω αυτού του αποκλειστικού συνδέσμου!

Διαβάστε το podcast

Παιδί: Καλώς ήλθατε στο podcast μου.

Katie: Αυτό το podcast σας προσφέρεται από το Kids Cook Real Food Course. Και μπορεί να με έχετε ακούσει να μιλάω γι 'αυτό πριν γιατί το λατρεύω τόσο πολύ. Είναι φτιαγμένο από έναν από τους καλούς φίλους μου, την Katie, της Kitchen Stewardship και είναι μια από τις αγαπημένες μου δραστηριότητες σύνδεσης που έχω κάνει ποτέ με τα παιδιά μου. Βασικά είναι μάθημα, η Katie είναι δασκάλα από το εμπόριο, οπότε το μάθημα είναι απίστευτο. Όλα αυτά τα βίντεο διδάσκουν στα παιδιά όλων των ηλικιών πώς να μαγειρεύουν, ξεκινώντας με τις πιο βασικές δεξιότητες μέχρι τις προχωρημένες δεξιότητες. Έτσι, τα μικρά μου λατρεύουν πράγματα όπως ο τεμαχισμός μαλακών φρούτων και λαχανικών ή η διάδοση. Και οι ηλικιωμένοι μου λατρεύουν ότι τώρα έχουν εξαιρετικές δεξιότητες μαχαιριών και μπορούν να φτιάξουν ολόκληρα γεύματα από το μηδέν. Αν θέλετε να το δείτε, μπορείτε να μεταβείτε στη διεύθυνση kidscookrealfood.com/wellness. Θα υπάρξει μια ειδική προσφορά για τους ακροατές του Ίνσμπρουκ, οπότε προσέξτε για αυτό. Και θα ενθαρρύνω ιδιαίτερα κανέναν από εσάς, εάν τα παιδιά σας δεν είναι ήδη καταπληκτικοί σεφ στην κουζίνα και θα θέλατε να είναι λίγο πιο χρήσιμοι, αλλά και να ενσταλάξουν μια αγάπη για μάθηση και μια αγάπη για πραγματικό φαγητό σε αυτά, εγώ συνιστώ ανεπιφύλακτα το μάθημα. Δεν μπορώ να το συστήσω αρκετά. Και κάθε φίλος που το έχω δώσει ή ενθαρρύνει να το πάρει, το άρεσε απολύτως. Λοιπόν, ελέγξτε το: kidscookrealfood.com/wellness.

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει η Morrocco Method Hair Care. Εάν δεν τα έχετε ακούσει, είναι μια υπέροχη εντελώς φυσική γραμμή περιποίησης μαλλιών. Και είναι εντελώς διαφορετικοί από οποιοδήποτε σαμπουάν που πιθανότατα δοκιμάσατε στο παρελθόν. Αντί για σκληρά απορρυπαντικά που απομακρύνουν τα μαλλιά σας από φυσικά έλαια, βοηθούν στην ενθάρρυνση των υγιών μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής με την πάροδο του χρόνου μετά από μια σύντομη περίοδο αποτοξίνωσης ενθαρρύνοντας την πραγματική ανάπτυξη των μαλλιών και τη δύναμη των μαλλιών χωρίς την ανάγκη χημικών προϊόντων. Έτσι μπορείτε να τα δείτε στη διεύθυνση morroccomethod.com/wellnessmamahair και εάν χρησιμοποιείτε τον κωδικό wellnesshair, μπορείτε να λάβετε έκπτωση 15%. Και πάλι, αυτό είναι το morroccomethod.com/wellnessmamahair.


Γεια και καλώς ήλθατε στο The Healthy Moms Podcast. Είμαι η Katie από το wellnessmama.com.

Σήμερα, είμαι εδώ με κάποιον που έχω γνωρίσει εδώ και πολύ καιρό και το προϊόν του οποίου αγαπώ απολύτως. Το όνομά του είναι Will Revak και αυτός και η σύζυγός του ίδρυσαν μια εταιρεία που ονομάζεται OraWellness, από την οποία η οικογένειά μας αγοράζει και χρησιμοποιεί τα προϊόντα της για πολύ καιρό.

Έχουν μια καταπληκτική ιστορία για το δικό τους ταξίδι σε αυτόν τον κλάδο και πώς δημιούργησαν το πρώτο τους προϊόν. Και έχω επίσης ένα νέο προϊόν ναυαρχίδας που είμαι πραγματικά ενθουσιασμένος που θα μοιραστώ μαζί σας σήμερα. Είναι χαρούμενοι που έχουν πελάτες σε όλο τον κόσμο, 50 χώρες και δεν έχουν καμία ανοησία προσέγγιση για την ολιστική στοματική υγεία και ένα προϊόν που λειτουργεί πραγματικά. Η αποστολή τους είναι απλή. Είναι να βοηθήσουμε τον κόσμο να είναι ένα πιο υγιές, πιο ευτυχισμένο μέρος και να βοηθάει περισσότερο το χαμόγελο, κάτι που μου αρέσει. Και είμαι ενθουσιασμένος που θα μιλήσω με τον Will σήμερα, επειδή έχω αρκετές ερωτήσεις σχετικά με την στοματική υγεία και νομίζω ότι μπορεί να προσφέρει μια πολύ καλή προοπτική για αυτά. Γι 'αυτό, Will, σας ευχαριστώ που ήσασταν εδώ.

Will: Σας ευχαριστώ πολύ που μας έχετε σήμερα, Katie. είναι ευχαρίστηση.


Katie: είναι πάντα διασκεδαστικό να μιλάς. Και για να ξεκινήσω, θα ήθελα πολύ αν μπορούσατε να μοιραστείτε το ταξίδι που σας οδήγησε να μπείτε σε αυτόν τον κλάδο για να ξεκινήσετε. Έχετε μια πραγματικά συναρπαστική ιστορία που θα ήθελα να ακούσει ο καθένας.

Θα: Σίγουρα, σίγουρα, ναι. Το ξεκίνημα με το είδος της μακρινής ιστορίας είναι μεγάλη. Έτσι, όπως τόσες πολλές ιστορίες εκεί έξω, η αναγκαιότητα ήταν η μητέρα της εφεύρεσης. Η σύζυγός μου, Σούζαν, θα γυρίσουμε πίσω, φαντάζομαι, 20 χρόνια τώρα, βρισκόμουν στο γραφείο ενός οδοντιάτρου και ο οδοντίατρος, ας σας ελέγξουμε. ” Και παρόλο που έχει πάει στον οδοντίατρο, ξέρεις, όλη της η ζωή δεν είχε κάνει ποτέ αυτό που ονομάστηκε Περιοδοντικό Βάθος Τεστ και είχε κάνει και ο οδοντίατρος, πήρε πραγματικά ζοφερή στο δωμάτιο, ήμουν και εκεί. Και ο οδοντίατρος είπε, “ Ω, ” ξέρετε, και βασικά είχε προχωρημένη νόσο των ούλων και περιοδοντική νόσο και ο οδοντίατρος έριξε λίγο ή πολύ ένα φυλλάδιο στην αγκαλιά της που μιλούσε για την κοινή οδό για χειρουργική επέμβαση των ούλων για αυτήν την κατάσταση.

Και η σύζυγός μου είπε, 'Λοιπόν, ξέρετε, ας σταματήσουμε.' ” Πάντα είχαμε πολύ εναλλακτική γνώμη και είπε, “ Θα το εξετάσω μόνος μου. ” Και κατέληξε να θεραπεύει την περιοδοντική της νόσο στο σπίτι. Και κατά τη διάρκεια ενός έτους, επέστρεψε στον ίδιο οδοντίατρο και είπε, 'Θα ήθελα να με δοκιμάσετε ξανά για περιοδοντική νόσο, ” και είπε ο οδοντίατρος, όπως πραγματικά μπερδεμένος, ήταν γυναίκα οδοντίατρος και είπε, 'Ουάου, πρέπει να είμαι ασυγκίνητος πέρυσι επειδή δεν δείχνετε τα ίδια σημάδια. ”

Και σύμφωνα με αυτόν τον οδοντίατρο και απλώς τη σύγχρονη οδοντιατρική βιβλιογραφία, οι περιοδοντικές ασθένειες είναι προχωρημένες ασθένειες των ούλων, δεν υπάρχει θεραπεία. Δεν το ξεπερνάτε. δεν είναι κάτι που μπορεί να εξαφανιστεί. Και μου αρέσει η σύζυγός μου, “ Όχι, δεν ταίριασες. Ήμουν επιμελής με τη φροντίδα στο σπίτι μου και θα ήθελα να σας πω τι κάνω. ” Και ο οδοντίατρος, λίγο πολύ, είπε, «Όχι, πρέπει να πάω σε έναν άλλο ασθενή, ” και μπήκα στο άλλο δωμάτιο, λίγο περισσότερο μπερδεμένο. Περιττό να πούμε, δεν επιστρέψαμε ξανά σε αυτόν τον οδοντίατρο.

Αυτό λοιπόν μας ξεκίνησε. Για πολλά, πολλά χρόνια, τα μέλη της οικογένειας μιλούσαν για τα προβλήματα στοματικής υγείας τους και η Σούζαν θα ήταν, “ Γεια, επιτρέψτε μου να σας πω τι έκανα, ” και μοιραστείτε το. Υποθέτω ότι το 2007, η Σούζαν και εγώ, σε μια κατάσταση προσευχής, είπαμε, «Εντάξει, Θεέ, πού είναι η οικιακή μας επιχείρηση που δεν βλάπτει, αυτό πραγματικά ικανοποιεί για εμάς, που βοηθά πραγματικά τους ανθρώπους και εμείς μπορεί να συνεργαστεί; Είμαστε έτοιμοι για αυτό. Πού είναι; ” Και χρειάστηκε, δεν ξέρω, ένα ή δύο χρόνια, κοιτάξαμε ο ένας τον άλλον και είπαμε, 'Ίσως θα έπρεπε να μιλάμε για αυτό που κάνατε με την ασθένεια των ούλων σας; ” Και αυτό είναι που έκανε το OraWellness.

Λοιπόν, στην πτέρυγα και στην προσευχή, είπαμε, “ Λοιπόν, ίσως άλλοι άνθρωποι θα ήθελαν να το ακούσουν, ” και έτσι ξεκινήσαμε να μιλάμε και εδώ είμαστε, ξέρετε, σχεδόν 10 χρόνια αργότερα, και έχουμε πελάτες σε όλο τον κόσμο που είναι ενθουσιασμένοι, χαρούμενοι και οι οδοντίατροι τους είναι έκπληκτοι.

Katie: Ναι, καλά, και χρησιμοποιούμε τα προϊόντα βουρτσίσματος και τις οδοντόβουρτσες και το μείγμα βουρτσίσματος και έχουμε για χρόνια και χρόνια και τους αγαπάμε. Και μου αρέσει, ειδικά, ότι είναι μικρά μπουκάλια και είναι ανακυκλώσιμα, είναι εύκολο να ταξιδέψετε. είναι απλώς ένα εύκολο στη χρήση.

Αλλά ας το υποστηρίξουμε και λίγο. Λοιπόν, νιώθω σαν όταν άρχισα να το ερευνούμαι και όταν σας βρήκα παιδιά, υπήρχε αυτή η άλλη πλευρά της στοματικής υγείας που ποτέ δεν σκεφτόμουν ακόμη και να ερευνήσω μέχρι που σας βρήκα, παιδιά και μέχρι που είχα μια κοιλότητα που ήμουν ενδιαφέρομαι να μην γεμίσω τον εαυτό μου. Και έτσι νομίζω ότι υπάρχει ολόκληρος ο κόσμος που ίσως οι άνθρωποι δεν είχαν ποτέ το χρόνο να καταλάβουν ή να γνωρίζουν ότι πρέπει να καταλάβουν και ότι είναι ολόκληρη η πλευρά σχεδόν σαν το βιομάτο του στόματος και πώς έχετε αυτήν την αλληλεπίδραση ανάμεσα στην πλάκα και το σάλιο και το pH και ότι το εξηγήσατε τόσο καλά. Θα μας δώσετε λοιπόν την επισκόπηση του πώς λειτουργεί;

Θα: είναι μια συναρπαστική ιστορία και βρίσκω ότι μόλις τώρα η μπλογκόσφαιρα αρχίζει να το συζητά, ξέρετε, το ονομάζουμε τέλεια καταιγίδα για την τερηδόνα. Είναι μια αλληλεπίδραση μεταξύ του pH, της ισορροπίας οξέος, της αλκαλικής ισορροπίας στο στόμα, της ζάχαρης, του σάλιου και, στη συνέχεια, του στοματικού μικροβίου ή των σφαλμάτων στο στόμα.

Τώρα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δηλώσουμε ότι οι περισσότεροι από εμάς στην κουλτούρα μας δεν το γνωρίζουν αυτό, είμαι βέβαιος ότι οι αναγνώστες ή οι ακροατές σας που ακούνε το podcast σας γνωρίζουν ότι αυτό δεν είναι σαν να σκοτώνετε τα πάντα στα μάτια και αποστειρώστε και ότι έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι μια διαδρομή για την υγεία και την ευεξία και τη ζωτικότητα. Αυτό που μαθαίνουμε όλο και περισσότερο είναι ότι έχει να κάνει με έναν καλό διαχειριστή ή τη διαχείριση αυτού που ονομάζουμε στοματική χλωρίδα σας, το μικροβιακό στόμα σας. Πρέπει να γίνουμε καλός μαέστρος στη συμφωνία στο στόμα μας.

Και έτσι υπάρχει όλη αυτή η αλληλεπίδραση που συμβαίνει μεταξύ της ισορροπίας του pH και του τι τρώμε και της υγείας του εντέρου μας και του μικροβίου του εντέρου μας και του στοματικού μικροβίου. Και τότε, φυσικά, υπάρχει αυτή η θαυματουργή θεραπευτική μέθοδος που αστειευόμαστε και λέμε, “ Είναι η λύση για την ασθένεια των ούλων που εξασθενεί τα δόντια που κρύβεται σε καθαρά μάτια ακριβώς κάτω από τη μύτη μας; ” γιατί αν ξέρουμε πώς να χρησιμοποιούμε το σάλιο μας και ακούγεται κάπως ανόητο, αλλά είναι αλήθεια. Το σάλιο είναι σαν αυτόν τον απόλυτο ήρωα, κάνει τόσα πολλά στο στόμα και όμως το αντιμετωπίζουμε σαν φτύσιμο.

Και είναι αρκετά ανόητο, αλλά είναι τόσο αλήθεια ότι ομαλοποιεί το pH, ξεπλένει οξέα από το στόμα, έχει συστατικά σε αυτό που αποτελούν μέρος του έμφυτου ανοσοποιητικού μας συστήματος που ενεργά καταρρίπτει και καταπολεμά, γνωρίζετε, ασθένεια προκαλώντας σφάλματα που μπορεί να βρίσκονται στο στόμα μας. είναι καταπληκτικό. Εννοώ ότι είναι ο κύριος παράγοντας για την επαναμεταποίηση της επιφανειακής φθοράς. είναι συναρπαστικό. Έτσι, αυτό είναι ένα γρήγορο βήμα μέσω αυτής της σχέσης μεταξύ του pH, της ζάχαρης, του σάλιου και της πλάκας.

Ένα άλλο πράγμα που θα ήθελα να επισημάνω, Katie, αν μπορώ για μια στιγμή που είναι μια σημαντική διάκριση που πρέπει να κάνω. Είμαστε σαν αποτέλεσμα της έννοιας ή του μύθου ότι πρέπει να σκοτώσουμε τα πάντα στο στόμα είναι αυτή η ιδέα ότι όλη η πλάκα είναι κακή και θέλω να βοηθήσω όλους να καταλάβουν εδώ ότι η έρευνα δείχνει σαφώς ότι στην πραγματικότητα η πλάκα είναι απλά ένα φυσικό πράγμα και είναι όταν η κοινότητα, όταν τα συγκεκριμένα στελέχη ή είδη συγκεκριμένων τύπων βακτηρίων είναι εκτός ισορροπίας που τώρα γίνεται ένα πρόβλημα που προκαλεί ασθένειες.

Έτσι, η πλάκα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τα δόντια μας να παραμείνουν υγιή. Στην πραγματικότητα, η πλάκα βοηθά στον μετριασμό μιας από τις κύριες αιτίες που αναγκάζουν το σμάλτο μας να φύγει, το οποίο ονομάζεται διάλυση οξέος. Και έτσι η πλάκα σχηματίζεται σαν buffer. ονομάζεται σφαιρίδιο, το οποίο είναι ένα πολύ λεπτό στρώμα του αρχικού σταδίου της πλάκας που εμφανίζεται στα δόντια μας μέσα σε λίγα λεπτά μετά το βούρτσισμα. Έτσι, η σημαντική διάκριση που πρέπει να κάνουμε είναι, όπως είπαμε νωρίτερα, θέλουμε να διαχειριστούμε το μικροβιακό μας στόμα. Θέλουμε να είμαστε ένας καλός διαχειριστής αυτού και όχι να τα σκοτώσουμε όλα, αλλά να το διατηρήσουμε σε μια ζώνη όπου μας βοηθά να πετύχουμε αυτό που θέλουμε να κάνουμε, δηλαδή να έχουμε υγιή, δυνατά, ζωτικά, χωρίς δόντια χωρίς κοιλότητα.

Katie: Ναι, ακριβώς. Δυστυχώς, νομίζω ότι είναι δύσκολο να βρεις έναν υπέροχο οδοντίατρο. Αναφέρατε ότι εσείς έπρεπε να βρείτε ένα νέο αφού η Susan μπόρεσε να διορθώσει τα δόντια της και μου πήρε χρόνια, αλλά βρήκαμε έναν πολύ καλό οδοντίατρο που έχει μια πιο ολιστική νοοτροπία όπου ζούμε και είμαι πραγματικά πολύ στενός φίλος με αυτοί και η οικογένειά τους. Και ο άντρας και η σύζυγος είναι και οι δύο οδοντίατροι και μου αρέσει πολύ; θα έρθουν μερικές φορές και θα μείνουμε τόσο αργά μιλώντας για τη στοματική υγεία, την οποία ίσως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βρίσκουν ότι είναι εξαιρετικά συναρπαστικό, αλλά εγώ.

Και ήταν πολύ ενδιαφέρον γιατί όταν το άρθρο κυκλοφόρησε για το γιατί το νήμα δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικό, λικνίζει τον οδοντικό κόσμο και δεν συγκλονίστηκε καθόλου. Είναι σαν, “ Έχω δει αυτά τα δεδομένα για ένα χρόνο, ” είναι σαν, “ Πάντα φυσάει το μυαλό μου ότι η βιομηχανία τη διατηρεί ως αυτό το Άγιο Δισκοπότηρο, ” όταν θέλει, “ Στην πραγματικότητα … ” και άρχισε να μιλάει για το πώς έχετε αυτή τη βακτηριακή ισορροπία στο στόμα σας και όταν κάνετε πράγματα όπως αποστειρώνετε το στόμα σας με στοματικό διάλυμα και όλα αυτά τα πράγματα και προσπαθείτε να σκοτώσετε τα βακτήρια του strep mutans που μπορούν να οδηγήσουν σε κοιλότητες, είστε επίσης να εξισορροπήσετε τα άλλα βακτήρια και θα μπορούσατε να ανοίξετε για την ασθένεια των ούλων και όλα αυτά τα άλλα προβλήματα.

Και για να ακούσω έναν οδοντίατρο να εξηγεί ότι ήταν τόσο συναρπαστικό γιατί ξέρω ότι το έχετε δει και αυτό. Υπάρχουν όλο και περισσότεροι οδοντίατροι που έρχονται στο σκάφος και το βλέπουν ολιστικά, αντί για ένα μόνο πράγμα που προσπαθείτε απλώς να αντιμετωπίσετε αυτό το μόνο βακτήριο ή ένα μόνο πρόβλημα στο στόμα.

Θα: Ναι, ευτυχώς, επιτρέπεται πραγματικά στην κοινότητα, ξέρετε, όλο και περισσότεροι οδοντίατροι πρωτοπόρων προχωρούν λέγοντας … καλά, πρέπει να είναι προσεκτικοί επειδή έχουν μια πολύ στενή θέση στην οποία μπορούν να εργαστούν και οι ρυθμιστικοί οργανισμοί δεν σαν να χάνουν τη γραμμή του πάρτι. Γι 'αυτό πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί και, ευτυχώς, υπάρχει όλο και περισσότερο μια αποδοχή στο κλίμα της οδοντιατρικής τώρα όπου μπορούν να βρουν και να πουν, 'Ναι, το στόμα είναι πραγματικά συνδεδεμένο με τα υπόλοιπα σώμα και σχετίζεται με ολόκληρο το σώμα, ” και κάτι προφανές στους υπόλοιπους από εμάς που δεν μπόρεσαν να το πουν εδώ και χρόνια, αισθάνομαι.

Katie: Ναι, ακριβώς, αλλά ακόμα έπρεπε να λειτουργήσουν βάσει αυτής της αρχής, όπως ξέρω ότι έχω φίλους που είχαν καρδιακά προβλήματα ως παιδί και όποτε καθαρίσουν τα δόντια τους, υποτίθεται ότι πρέπει να παίρνουν αντιβιοτικά επειδή υπάρχει σύνδεση μεταξύ του στόματος και της καρδιάς. Πιστεύω λοιπόν ότι αυτό μου αρέσει πολύ στα γραπτά σας. Εσείς, έχετε ένα blog επίσης στον ιστότοπό σας και αγγίζετε πώς συνδέεται το στόμα με το υπόλοιπο σώμα. Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό για ένα λεπτό …

Θα: Σίγουρα.

Katie: … για άτομα που δεν είναι εξοικειωμένα. Ποιοι είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους το στόμα σας αλληλεπιδρά με το υπόλοιπο σώμα σας;

Θα: Ουάου. Εντάξει, επιτρέψτε μου να υποστηρίξω και να πω, ούτε η Susan και εγώ είμαστε οδοντίατροι. Είμαστε αυτο-μελετημένοι. Είμαστε ευλογημένοι που έχουμε μια κοινότητα ανθρώπων, μια παγκόσμια κοινότητα που αγαπά αυτό που κάνουμε και ουσιαστικά μας υποστηρίζει εκτιμώντας τα προϊόντα μας και αγοράζοντας τα προϊόντα μας και βρίσκουμε όφελος από αυτά, ώστε να μπορούμε να συνεχίσουμε να ερευνούμε και να μιλάμε με άλλα μέλη του κοινότητα και οδοντίατροι και ερευνητές και τέτοια πράγματα για τη συλλογή πληροφοριών.

Έτσι, το ιστορικό μας είναι στις Κινεζικές Τέχνες Μακροβιότητας. Μελετάμε το Τάι Τσι σαν τέχνες εδώ και περισσότερα από 30 χρόνια. Εντάξει, αυτό είναι το ιστορικό μας. Είμαστε λοιπόν πολύ ολιστικοί στην καρδιά. Έτσι με αυτό, θα ρίξω μια παράξενη ιδέα. Γιατί στη γη δεν θεωρούμε ότι το στόμα είναι πολύπλοκα συνδεδεμένο με το υπόλοιπο σώμα όταν είναι το κύριο μονοπάτι που εισέρχονται νέα πράγματα στο σώμα μας; είναι σαν να μην κάνετε αυτήν τη σύνδεση; Και υποθέτω ότι είναι πραγματικά η κύρια δουλειά μας εδώ. Μία από τις αποστολές μας είναι να βοηθήσουμε να θεραπεύσουμε αυτήν την ψυχική ή ψυχική αποσύνδεση που έχει ο πολιτισμός μας με το στόμα μας. είναι, πώς δεν θα ήταν εντελώς συνδεδεμένο;

Και έτσι με αυτό στη θέση, ρωτώντας, ξέρετε, πώς σχετίζεται το στόμα με το υπόλοιπο σώμα; Λοιπόν, είναι το κύριο μονοπάτι που φέρνουμε νέα πράγματα σε ολόκληρο το σώμα. Με αυτό κατά νου, το στοματικό μικρόβιο έχει άμεσο αντίκτυπο στο μικρόβιο του εντέρου και εσείς και οι δύο ξέρουμε από το ότι είμαστε στη μπλογκόσφαιρα που διαρρέουν το έντερο, τη διαπερατότητα του εντέρου και τη δυσανεξία στη γλουτένη και τα αυτοάνοσα ζητήματα και όλα αυτά τα πλήθη σχετίζεται με το μικρόβιο του εντέρου που συνδέεται άμεσα με το στοματικό μικρόβιο. Εννοώ ότι είναι αδερφή μικροβιοτικά. Δεν είναι ακριβώς τα ίδια. Έχουν διαφορετικά είδη σε αυτά, αλλά βρίσκονται στον ίδιο δρόμο προς το ίδιο ποτάμι που ρέει μέσα από το σώμα.

Λοιπόν, αυτό είναι το κύριο που θα ήθελα να βγούμε εκεί και μετά εννοώ ότι θα πρέπει να κοιτάξετε τους τόνους της έρευνας που δείχνουν ότι τα πράγματα που συμβαίνουν στο στόμα επηρεάζουν τα διάφορα διαφορετικά εσωτερικά όργανα του σώματος και φαινομενικά ασύνδετο που είναι η πρόκληση για τον πολιτισμό μας γιατί τώρα έχουμε τις πληροφορίες όπως μοιραστήκατε. Εάν ένα άτομο έχει αναγνωρισμένη καρδιακή κατάσταση και πηγαίνει στον οδοντίατρο, ο οδοντίατρος πρέπει, βεβαίως, να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιεί αντιβιοτικά για να καταστρέψει οποιαδήποτε βακτηριακή λοίμωξη που τρέχει από το στόμα από την οδοντιατρική και ρέει στο καρδιαγγειακό τους σύστημα. Αυτό είναι αναγνωρισμένο.

Τώρα, ποιες δεν αναγνωρίζονται; Λοιπόν, εννοώ ότι υπάρχουν άμεσες συνδέσεις μεταξύ της στοματικής υγείας και της νευρολογικής υγείας. Υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ της στοματικής υγείας και της υγείας του εντέρου, το έχουμε ήδη καλύψει. Αλλά τότε, αν πάρετε λίγο πιο εσωτερική για να φτάσετε στην ολιστική πλευρά των πραγμάτων όπως η Κινεζική Ιατρική, υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ όλων των διαφορετικών δοντιών στο στόμα και όλων των εσωτερικών οργάνων και των αδενικών συστημάτων και του ενδοκρινικού συστήματος στο σώμα μας.

Πραγματικά, πιστεύω ότι υπάρχει μια μέρα στο μέλλον που θα διαπιστώσουμε ότι η οδοντιατρική δεν διαχωρίζεται από την ιατρική γενικά. Εννοώ εμείς, πριν από πολλά χρόνια, συμμετείχατε σε αυτό. Συνεντεύξαμε μια ομάδα εμπειρογνωμόνων για τη Σύνοδο Κορυφής του Healthy Mouth World και εννοώ από τότε, συνεχίσαμε να παίρνουμε συνέντευξη από ειδικούς και να μοιραζόμαστε αυτά που έχουν να πουν.

Και ένα γενικό θέμα που διαρκεί πάντα η συζήτηση είναι ότι η σύγχρονη ιατρική, συμπεριλαμβανομένης της οδοντιατρικής, υπερδιατάσσει την υγεία και το σώμα, επειδή υπερπροσδιορίζει και βουτάει, αλλά πού είναι η μεγάλη εικόνα, ομπρέλα που μπορεί να πάει πίσω και να πάει, “ Hmm , αυτό είναι ενδιαφέρον. Είχατε ένα ριζικό κανάλι πριν από δύο χρόνια και δεν είχατε σημάδια … ” ας το ονομάσουμε αυτό που υπάρχει εδώ, υπάρχει μια κοινή σχέση μεταξύ των ριζικών καναλιών και του καρκίνου του μαστού, “ Δεν έχετε σημάδια καρκίνου του μαστού, δεν έχετε αυτό στην οικογενειακή σας γενεαλογία, τι συμβαίνει εδώ; & rdquo ; Και πάμε πίσω και πάμε, “ Λοιπόν, ίσως πρέπει να κοιτάξουμε τα δόντια σου. ” Αλλά εννοώ ότι υπάρχει μια καθαρή σύνδεση μεταξύ αυτών των δύο, αλλά δεν αναγνωρίζεται επίσημα.

Νομίζω λοιπόν ότι απευθύνεται στην ερώτησή σας, αλλά αυτό είναι ένα ολόκληρο θέμα από μόνη της, Katie, πραγματικά εννοώ ότι η σχέση μεταξύ του στόματος και της υγείας του υπόλοιπου σώματος είναι γελοία και η προσευχή μου είναι αυτή για τις μελλοντικές γενιές ότι Ο πολιτισμός θα θεραπεύσει ότι η αποσύνδεση και η οδοντιατρική και η ιατρική μπορούν να συγχωνευθούν για άλλη μια φορά και να έχουν αυτήν τη διεπιστημονική προσέγγιση στην υγεία και την ευεξία.

Katie: Ναι, νομίζω ότι χτύπησες το νύχι στο κεφάλι όταν είπες ότι το θέμα είναι ότι έχουν υπερμερισμένη ιατρική και υγεία, επειδή ένας οδοντίατρος συνήθως δεν έχει εκπαίδευση στην ογκολογία ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος βάθος όπως ένας ογκολόγος που μελετά τον καρκίνο του μαστού δεν θα έπρεπε απαραίτητα να ψάχνει απαντήσεις στο στόμα που νομίζω ότι θα ελπίζουμε, όπως είπατε, να γίνει μεγάλο πράγμα στο μέλλον.

Και, ενδιαφέρον, αρκετά, έχω καταγράψει πρόσφατα πολλά επεισόδια podcast και νομίζω ότι αυξάνεται η ευαισθητοποίηση και ότι πολλοί άνθρωποι μιλούν γι 'αυτό, ελπίζω, όπως αυτό που μπορώ να μοιραστώ, τι μοιράζεστε και τι άλλο Οι κοινόχρηστοι επισκέπτες podcast θα βοηθήσουν στη σύνδεση αυτών των κουκκίδων, επειδή έχουμε μιλήσει για το βιομάτο του δέρματος και πώς συμβάλλει και πώς αλληλεπιδρά με το έντερο και το στόμα σας και με οτιδήποτε άλλο. Και ένας άλλος μιλά για το πώς ακόμη και η διαδικασία γέννησης ξεκινά το μικρόβιο για ένα μωρό και πώς αυτό επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του. Νομίζω λοιπόν ότι είμαστε κάπως στα πρόθυρα και ελπίζω ότι το σημείο ανατροπής θα έρθει πολύ σύντομα. Νομίζω ότι είναι σίγουρα απαραίτητο.

Θα: συμβαίνει. Εννοώ ότι το απαιτούμε καθώς όλοι όσο το κοινό ανεβάζουμε το μπαρ και λέω, “ Γνωρίζουμε αυτό, ” και μετά πηγαίνουμε στον ιατρό μας, τον οδοντίατρο, τον ιατρό, οτιδήποτε άλλο και λέμε, “ Τι γίνεται με αυτές τις πληροφορίες; ” Έχουμε έναν νέο οδοντίατρο εδώ, όπου ζούμε στα νησιά της Χαβάης και η Σούζαν πήγε σε αυτόν και είπε, “ Γεια σου, πώς νιώθεις για τη χρήση του όζοντος; ” Και του αρέσει, “ Δεν ξέρω, ” αλλά είναι ανοιχτός σε αυτό. Είναι δεκτικός σε αυτό. Θα ήθελε, “ Λοιπόν, έχω λίγο οζονισμένο νερό εδώ και μετά από αυτό και αυτό, θα ήθελα να ταιριάξω με το οζονισμένο νερό. ”

Έτσι, την πρώτη φορά που πήγαμε εκεί, του αρέσει, “ Εντάξει, κανένα πρόβλημα. ” Ήταν δεκτικός και ανοιχτός σε αυτό. Τη δεύτερη φορά, ήταν προφανές ότι έκανε κάποια έρευνα για αυτό και ήθελε, «Γεια, δώσε μου λίγο από αυτό το οζονισμένο νερό. Θα τα βάλω σε ένα από αυτά και θα το χρησιμοποιήσω και εδώ. ” Έτσι, παρόλο που δεν χρησιμοποιεί όζον στο οδοντιατρείο του, υπάρχει αυτή η αναμφισβήτητη αποδοχή ότι ο ασθενής ή το κοινό μπορούν να έρθουν και να πουν, 'το γνωρίζω'. Εδώ είναι η έρευνα για να το υποστηρίξετε. Ώρα να ανεβείτε και να μάθετε για αυτές τις διεπιστημονικές προσεγγίσεις. ”

Katie: Ναι, απολύτως. Και ενθαρρύνομαι, τουλάχιστον οι αρκετοί οδοντίατροι που γνωρίζω ότι είναι νεότεροι, φαίνεται να είναι πολύ ανοιχτοί και να ερευνούν μόνοι τους μερικά από αυτά τα διαφορετικά πράγματα και νομίζω ότι θα οδηγήσει και την αλλαγή από μέσα από την οποία είναι καταπληκτικό να το δεις.

Θα: Ναι, συμφωνώ.

Katie: Ας μιλήσουμε λοιπόν λίγο για τις διαφορές, γιατί τα προϊόντα που έχετε και οι πληροφορίες που έχετε είναι πολύ ολιστικές και συμπληρωματικές για να εξηγήσετε πώς να υποστηρίξετε τη διαδικασία που συμβαίνει φυσικά στο στόμα σας και να στηρίξετε το σάλιο σας. Ποια θα ήταν τα συμβατικά προϊόντα … Πώς έρχονται σε αντίθεση με αυτό; Επειδή ξέρω, όπως έχουμε αναφέρει, έχουν πολλά άλλα πράγματα όπως η triclosan ήταν σε οδοντόκρεμα σε ένα σημείο, πράγματα όπως αυτό που διαταράσσουν τα βακτήρια στο στόμα, αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι που αυτά τα προϊόντα μπορούν να επηρεάσουν το στόμα επίσης. Λοιπόν, πώς θα το εξηγήσεις αυτό;

Will: Λοιπόν, λοιπόν, βρήκαμε οργανικά αυτήν τη διαδικασία που χρησιμοποιήσαμε προσωπικά και στη συνέχεια, ξέρετε, ξεκινήσαμε να μοιραζόμαστε στο blog μας και τους άρεσε ο κόσμος και έτσι συνεχίσαμε με αυτό.

Έχουμε μια διαδικασία δύο βημάτων που παίρνουμε οποιοδήποτε προϊόν που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μέσα ή στο σώμα σας, ξέρετε, μπορούμε να το επεκτείνουμε σε αυτό το επίπεδο, αλλά επειδή μιλάμε για στοματική υγεία εδώ και αυτό είναι. είδος της θέσης μας, θα μείνουμε μέσα σε αυτό. Το προϊόν που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μέσα ή στο στόμα σας, τώρα, εδώ αυτό που θέλουμε να κάνουμε είναι να εκπαιδεύσουμε τον ακροατή. Ακούγοντας λοιπόν, θα μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας τώρα. Δεν θα χρειαστείτε την Katie ή εμένα ή οποιονδήποτε άλλο για να σας βοηθήσουμε να το κάνετε αυτό. Θα έχετε τα δεδομένα, το σύστημα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να το κάνετε μόνοι σας.

Περιλαμβάνει απλώς την απάντηση σε δύο ερωτήσεις. Ποια είναι η επίδραση αυτού του προϊόντος ή συστατικού στο στόμα; Εντάξει, οπότε σταματάτε εκεί. Ας μιλήσουμε για triclosan ή microbeads ή τεχνητές γεύσεις και χρώματα ή νάτριο, σακχαρίνη ή γλυκερίνη, ή … γνωρίζετε, ο κατάλογος είναι συνεχώς. Η οδοντιατρική δεν αφήνει κανένα … αφήνει πολλά να ελπίζουμε στο μέλλον στα προϊόντα τους και ο λόγος που πιστεύω ότι συμβαίνει αυτό είναι επειδή οι διαμορφωτές δεν έχουν επουλώσει αυτήν την αποσύνδεση. Δεν έχουν συνειδητοποιήσει ότι αυτό που βάζετε στο στόμα σας πηγαίνει σε ολόκληρο το σώμα. έχει αποδειχθεί.

Εννοώ ότι οποιοσδήποτε είναι εξοικειωμένος με την ομοιοπαθητική ιατρική γνωρίζει ότι δεν χρειάζεται να καταπιείτε αυτά τα μικρά χάπια, τα βάζετε κάτω από τη γλώσσα σας και απορροφώνται μέσω του ιστού των μάγουλων και των ούλων, ακριβώς μέσω του βλεννογόνου ιστού. Το ίδιο πράγμα με οτιδήποτε βάζουμε στο στόμα μας, αλλά αν οι διαμορφωτές ενός προϊόντος δεν γνωρίζουν ότι αυτό που βάζετε στο στόμα μας πηγαίνει στο υπόλοιπο σώμα, τότε θα σκεφτούν ότι είναι εντάξει να βάζεις, ξέρετε, τρικλοζάνη ή οτιδήποτε άλλο στο στόμα αρκεί να ξεπλένεις και να φτύνεις, είσαι εντάξει και το λένε καλό.

Λοιπόν, εδώ είναι η διαδικασία δύο βημάτων. Ποια είναι η επίδραση του προϊόντος ή του συστατικού στο στόμα; Και μόλις το απαντήσετε, τότε απλά πηγαίνετε προς τα κάτω. Ποια είναι η επίδραση αυτού του προϊόντος ή του συστατικού κατάντη στο υπόλοιπο σώμα; Λοιπόν, είστε εντάξει αν μιλάμε λίγο για το φθόριο εδώ; Θέλω να πω ότι είναι ένα φοβερό προφανές.

Katie: Απολύτως, αυτό ήταν στη λίστα των ερωτήσεων μου. Λοιπόν, ναι, ας το κάνουμε.

Θα: Εντάξει, έτσι το φθόριο είναι το είδος του ελέφαντα στο σαλόνι της οδοντιατρικής που έχει επιχειρήματα και στις δύο πλευρές και το δύσκολο πράγμα για το κοινό είναι ποιοι πρέπει να πιστέψουμε; Ξέρετε, έχετε ανθρώπους όπως εσείς και εγώ και πολλοί άλλοι να φωνάζουν από την ταράτσα λέγοντας, 'Μην χρησιμοποιείτε φθόριο, ” και όμως έχετε εξαιρετικά έξυπνους ανθρώπους με τόνους βαθμούς και χρήματα πίσω τους λέγοντας, “ Χρησιμοποιήστε φθόριο. ” Λοιπόν, ποιος έχει δίκιο;

Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να ξεπεράσουμε αυτήν την απλοϊκή έννοια του σωστού και του λάθους. δεν είναι σωστό και λάθος. είναι απλώς θέμα από ποιο επίπεδο ψάχνουμε; Εάν κοιτάζουμε αυστηρά στο στόμα και πιστεύουμε ότι το στόμα είναι αυτή η απομονωμένη οντότητα που δεν ξέρετε, στην αρχή των υδάτων προς το υπόλοιπο σώμα ως τα μικροβιομερή, τότε μπορεί κανείς να εξορθολογίσει χρησιμοποιώντας φθόριο, επειδή εννοώ ότι είναι ακριβώς έξω από το CDC, το φθόριο βελτιώνει τον επαναπροσδιορισμό των εξασθενημένων περιοχών των δοντιών προτού εξελιχθούν σε αυτό που γνωρίζουμε ως κοιλότητα. Αναστέλλει την περαιτέρω απομετάλλωση για να αντισταθεί στη μελλοντική φθορά και καταστρέφει τα ένζυμα των βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την τερηδόνα.

Εντάξει, δεν ακούγεται τόσο άσχημα. Εννοώ να καταστρέψω, δεν μου αρέσει να χρησιμοποιώ αυτόν τον τύπο ορολογίας, αλλά η διαχείριση του μικροβίου στο στόμα εάν είναι εκτός ισορροπίας μερικές φορές απαιτεί να χτυπήσουμε τους αριθμούς και πιστεύω ότι είναι εντάξει να κάνουμε, υπό την προϋπόθεση ότι το κάνουμε με τρόπο που δεν υπονομεύει τη μεγαλύτερη πρόθεσή μας που είναι να επιτύχουμε ολόκληρη την υγεία και την ευεξία του σώματος. Λοιπόν, όπου πραγματικά πολλά προϊόντα κλείνουν, καθώς μπορείτε να δείτε ένα προϊόν που επιστρέφει στις απλές ερωτήσεις δύο βημάτων μας, “ Ποια είναι η επίδραση του φθορίου στο στόμα; ”

Λοιπόν, αυτός είναι ο αντίκτυπος, εντάξει; Σκοτώνει κακά σφάλματα, διαταράσσει το μικροβιακό στόμα και θεωρητικά βοηθά τα δόντια να είναι πιο σκληρά και πιο ανθεκτικά στην αποσύνθεση. Η έρευνα σχετικά με αυτό είναι αρκετά αμφισβητήσιμη κατά τη γνώμη μου. Υπάρχουν οδοντίατροι που ακολουθούμε, λένε οι μέντορά μας, «Ξέρεις, ότι τα σκληρότερα δόντια δεν είναι πραγματικά η απάντηση επειδή τα καθιστά πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε ρωγμές, ” που νομίζω ότι υπάρχει αρκετή αξία στα επιχειρήματά τους.

Το πράγμα που πραγματικά με κρεμάστηκε με φθόριο είναι, τουλάχιστον στο στόμα, ότι η ένωση που παράγει το φθόριο όταν αγγίζει τα δόντια μας για να τα κάνει πιο σκληρά και πιο ανθεκτικά στη φθορά δεν είναι φυσικά από τα δόντια μας. Λοιπόν, το έβαλα αυτό για μένα. Είμαι σαν, “ Περιμένετε, περιμένετε, περιμένετε. Δημιουργεί μια νέα ένωση στην επιφάνεια του δοντιού που είναι πιο σκληρή και επομένως ίσως πιο εύθραυστη, αλλά δεν είναι φυσική. ” Εννοώ, ναι, δεν είναι φυσικό. Αυτό είναι το σφάλμα μου για αυτό. Αλλά αν το πάμε στο επόμενο επίπεδο, το φθόριο βγαίνει από το παράθυρο.

Ποια είναι η επίδραση του συστατικού προϊόντος κατάντη στο υπόλοιπο σώμα;

Λοιπόν, εντάξει, πάλι, δεν πρόκειται να το ρίξω σκληρά στο λεωφορείο, αλλά, ξέρετε, εννοώ το The Lancet, ότι είναι το περίφημο ιατρικό περιοδικό από τη Βρετανία, δημοσίευσε πρόσφατα ένα άρθρο που ταξινόμησε το φθόριο ως νευροτοξίνη . Αυτό είναι ένα είδος προβλήματος για μένα γιατί αν παίρνω μια νευροτοξίνη στο στόμα μου που είναι σχετικά κοντά στον εγκέφαλό μου και στην υπόλοιπη νευρολογία μου, νομίζω ότι αυτό είναι πρόβλημα. Για να προσθέσετε τα στοιχεία, μια πρόσφατη μελέτη του Χάρβαρντ έδειξε μια σχέση μεταξύ φθορίου και χαμηλότερου IQ στα παιδιά.

Έτσι, αυτό το πετάω για μένα και τα καλά νέα είναι το φθόριο δεν είναι η μόνη ένωση ή η μόνη, στην περίπτωση αυτή, ορυκτών στον πλανήτη που μας βοηθά να αντισταθούμε στην τερηδόνα. Λοιπόν, είναι πραγματικά ένα είδος διαφωνίας για μένα, γιατί δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσουμε φθόριο για προστασία από την τερηδόνα και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε άλλα πράγματα που, ω, τι ξέρουμε, δεν είναι νευροτοξικό και, ξέρετε , προκαλούν χαμηλότερο IQ στα παιδιά.

Έτσι λοιπόν, πώς θα αξιολογούμε οποιοδήποτε συστατικό στο στόμα, είτε είναι φθόριο είτε τρικλοζάνη, ή, ξέρετε, το ονομάζετε. είναι ακριβώς ποια είναι η επίδραση στο στόμα; Ποιο είναι το αποτέλεσμα κατάντη; Και ρίξτε μια ματιά στην έρευνα γιατί είναι εκεί έξω και οποιοσδήποτε μπορεί να ανατρέψει τις λεπτομέρειες και στη συνέχεια να φτάσετε σε ένα σημείο όπου σας αρέσει, “ Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω; ” και αυτό μας βοήθησε να γεννηθούμε το OraWellness γιατί, πάλι, η αναγκαιότητα ήταν η μητέρα της εφεύρεσης. Δεν είχαμε τίποτα να κάνουμε μετά την ολοκλήρωση της έρευνας.

Είμαστε σαν, “ Εντάξει, ήρθε η ώρα να δημιουργήσουμε κάτι. ” Έτσι, επιστρέψαμε στον πίνακα σχεδίασης και διατυπώσαμε αυτό που είναι τώρα γνωστό ως το Healthy Mouth Blend.

Katie: Ναι, μου αρέσει αυτό και δεν ξέρω αν πραγματικά ήξερα ότι το φθόριο δημιουργεί μια εντελώς νέα ένωση στο στόμα, αλλά αυτό έχει νόημα και για να συνδεθεί όπως η ιδέα ολόκληρου του σώματος, η Δρ. Cate Shanahan που συνέγραψε & ldquo Βαθιά διατροφή ” το οποίο ειρωνικά μιλάει πολύ για τη δομή των οστών και την στοματική υγεία. Αλλά λέει όλα αυτά τα φυτικά έλαια που έχουμε δημιουργήσει τεχνητά και ότι τώρα καταναλώνουμε, δημιουργούν αυτές τις νέες ενώσεις στο σώμα μας επειδή το σώμα μας πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτό που του δίνουμε και ότι αλλάζει στην πραγματικότητα στο δέρμα μας και στον ιστό μας και αυτή είναι μια από τις θεωρίες της για το γιατί βλέπουμε επίσης υψηλά ποσοστά καρκίνου και άλλα προβλήματα. Επομένως, είναι λογικό να χρησιμοποιείτε κάτι που το σώμα δεν αναγνωρίζει. Θα μπορούσε να έχει αρνητικό αντίκτυπο.

Θα: Ναι, και δεν ξέρουμε το μακροπρόθεσμο … Η Cate είναι ένας από τους ήρωές μας και μιλάει για τα λάδια ζόμπι που βγαίνουν και μετατρέπουν άλλα λάδια σε κακά λάδια. Είναι εκπληκτική.

Κάτι: Είναι. Και αναφέρατε κάτι παρεμπιπτόντως που θα ήθελα να αγγίξετε λίγο. Αναφέρατε τη γλυκερίνη, επειδή αυτό είναι ένα από τα κοινά συστατικά στο “ natural ” προϊόντα στοματικής υγείας για να αντικαταστήσουν αυτά που έχουν τα πιο σοβαρά συστατικά. Αλλά, τουλάχιστον, από την έρευνα που έχω κάνει, υπάρχουν μερικά σοβαρά πράγματα που μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη και πριν χρησιμοποιήσετε τη γλυκερίνη. Είναι σωστό?

Θα: Ναι. Υπήρξε μια έρευνα από έναν χημικό πριν από αρκετά χρόνια που ισχυριζόταν πραγματικά αυτές τις πληροφορίες και θα ήθελα πολύ να κάνουμε περισσότερη έρευνα σε αυτό, έτσι ώστε να έχουμε απλώς περισσότερα δεδομένα πίσω από αυτό. Αλλά η γλυκερίνη είναι συστατικό του σαπουνιού. Είναι μέρος της διαδικασίας παραγωγής σαπουνιών. Είναι συστατικό σαπουνιού και ως εκ τούτου, η έρευνα δείχνει ότι επικαλύπτει τα δόντια και αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα.

Εάν το σκεφτούμε, εντάξει, τα δόντια μας είναι εκτεθειμένα οστά, η επιφάνεια του σμάλτου είναι εκεί, και έχουμε αυτό που μιλήσαμε για αυτό το βακτηριακό στρώμα πάνω του. Εάν το καταφέρουμε καλά, αυτό βοηθά στην απόσβεση και την προστασία του σμάλτου μας από ένα από τα μεγάλα προβλήματα που προκαλούν τα δόντια μας να σπάσουν, το οποίο ονομάζεται διάλυση οξέος. Πόσοι από εμάς επιστρέψουμε στις παιδικές μας μέρες, βγάζετε το κόκαλο από μια γαλοπούλα, το έχετε εμποτίσει ποτέ με ξίδι;

Κάτι: Ναι.

Θα: Για λίγες μέρες και γίνεται όλο ελαστικό; Γιατί; Λοιπόν, επειδή το ξίδι, τα οξέα, έβγαλαν τα μέταλλα από το οστό και το έκαναν πραγματικά μαλακό. Έχασαν τη δομική τους ακεραιότητα. Η δομή των οστών εκεί, η μήτρα των οστών έχει χάσει τη δομική ακεραιότητά της. Αυτή η διάλυση οξέος στα καλύτερα της. Εντάξει, είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα.

Έτσι, τα δόντια μας, το σμάλτο μας διαλύεται σε διάλυση οξέος, εκτός εάν έχουμε προστατευτικούς μηχανισμούς εκεί που μοιάζει με το σάλιο, αυτό είναι το αρχικό στρώμα, εκείνο το υγιές στρώμα πλάκας υπάρχει. Αλλά δεν θέλουμε να βάλουμε σαν βερνίκι στα δόντια μας, κάτι που δείχνει η έρευνα που κάνει η γλυκερίνη εφαρμόζοντας την καθημερινά μέσω οδοντόκρεμας. Δημιουργεί ένα πραγματικό παχύ σαν κερί αυτοκινήτου στα δόντια μας και στη συνέχεια αναστέλλει έναν από τους κύριους τρόπους που τα δόντια μας ανανεώνουν, που αλληλεπιδρούν με το σάλιο, διότι το σάλιο είναι πραγματικά πλούσιο με τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για να επαναπροσδιορίσει το χαμένο σμάλτο. Έτσι, έχοντας κερί αυτοκινήτου στα δόντια σας, αυτό είναι ένα είδος σκληρής αναλογίας, αλλά το να έχετε κερί αυτοκινήτου στα δόντια σας θα εμποδίσει την ικανότητα αυτού του σάλιου να αποκαταστήσει το σμάλτο που έχει χαθεί λόγω της διάλυσης οξέος.

Katie: Αυτό το εξηγεί πολύ καλά. Σας ευχαριστώ που διερευνήσατε αυτό.

Θα: Σίγουρα. Ναι.
Katie: Αυτό το podcast σας προσφέρεται από το Kids Cook Real Food Course. Και μπορεί να με έχετε ακούσει να μιλάω γι 'αυτό πριν γιατί το λατρεύω τόσο πολύ. Είναι φτιαγμένο από έναν από τους καλούς φίλους μου, την Katie, της Kitchen Stewardship και είναι μια από τις αγαπημένες μου δραστηριότητες σύνδεσης που έχω κάνει ποτέ με τα παιδιά μου. Βασικά είναι μάθημα, η Katie είναι δασκάλα από το εμπόριο, οπότε το μάθημα είναι απίστευτο. Όλα αυτά τα βίντεο διδάσκουν στα παιδιά όλων των ηλικιών πώς να μαγειρεύουν, ξεκινώντας με τις πιο βασικές δεξιότητες μέχρι τις προχωρημένες δεξιότητες. Έτσι, τα μικρά μου λατρεύουν πράγματα όπως ο τεμαχισμός μαλακών φρούτων και λαχανικών ή η διάδοση. Και οι ηλικιωμένοι μου λατρεύουν ότι τώρα έχουν εξαιρετικές δεξιότητες μαχαιριών και μπορούν να φτιάξουν ολόκληρα γεύματα από το μηδέν. Αν θέλετε να το δείτε, μπορείτε να μεταβείτε στη διεύθυνση kidscookrealfood.com/wellness. Θα υπάρξει μια ειδική προσφορά για τους ακροατές του Ίνσμπρουκ, οπότε προσέξτε για αυτό. Και θα ενθαρρύνω ιδιαίτερα κανέναν από εσάς, εάν τα παιδιά σας δεν είναι ήδη καταπληκτικοί σεφ στην κουζίνα και θα θέλατε να είναι λίγο πιο χρήσιμοι, αλλά και να ενσταλάξουν μια αγάπη για μάθηση και μια αγάπη για πραγματικό φαγητό σε αυτά, εγώ συνιστώ ανεπιφύλακτα το μάθημα. Δεν μπορώ να το συστήσω αρκετά. Και κάθε φίλος που το έχω δώσει ή ενθαρρύνει να το πάρει, το άρεσε απολύτως. Λοιπόν, ελέγξτε το: kidscookrealfood.com/wellness.
Αυτό το επεισόδιο σας παρουσιάζεται με τη μέθοδο Morrocco. Και όπως ανέφερα προηγουμένως, είναι μια υπέροχη φυσική γραμμή περιποίησης μαλλιών. Έχουν μια ποικιλία προϊόντων για σχεδόν κάθε τύπο μαλλιών. Και ήθελα να σας δώσω λίγο χαμηλό σε περίπτωση που αποφασίσετε να τα δοκιμάσετε επειδή δεν είναι το κανονικό σαμπουάν σας. Δεν πρόκειται να καθαρίσουν και να αφαιρέσουν λάδια από τα μαλλιά σας, όπως το σαμπουάν σας στο οποίο έχετε συνηθίσει και δεν έχουν πολλά χημικά αρώματα και αρώματα, ώστε να μυρίζουν λίγο διαφορετικά. Αλλά, εδώ είναι το πλεονέκτημά τους με την πάροδο του χρόνου. Θα αποτοξινώσουν ουσιαστικά τα μαλλιά σας, παρόμοια με την αποτοξίνωση λάσπης για την οποία έχω μια ανάρτηση ιστολογίου. Θα βγάλουν όλες τις χημικές ουσίες και θα συσσωρευτούν από άλλα προϊόντα από τα μαλλιά σας και με την πάροδο του χρόνου, θα ενθαρρύνουν τα φυσικά υγιή μαλλιά που, κατά την εμπειρία μου, μεγαλώνουν ευκολότερα, γρηγορότερα και παχύτερα. Έτσι, εάν θέλετε να τα ελέγξετε, έχουν μια ολόκληρη σειρά σαμπουάν, ξηρά σαμπουάν, μαλακτικά και ακόμη και μια αποτοξίνωση μαλλιών zen. Μπορείτε να τα δείτε στη διεύθυνση morroccomethod.com/wellnessmamahair. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τον κωδικό ευεξίας για έκπτωση 15%.

Katie: Για να αλλάξουμε τα γρανάζια λίγο, γιατί σίγουρα θέλω να βεβαιωθώ ότι έχουμε αρκετό χρόνο για να μιλήσουμε για τον επαναπροσδιορισμό, αυτό είναι κάτι που έγραψα πριν από χρόνια και ότι εσείς και εγώ μιλήσαμε για πολλά και αυτός είναι ο λόγος Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για το νέο προϊόν σας, επειδή είναι μια συγκεκριμένη λύση για αυτό και ξέρω ότι έχετε απαντήσει σχόλια στο ιστολόγιό μου στο παρελθόν. Σας έχω δει στην ενότητα σχολίων και ξέρω ότι έχετε την καρδιά να βοηθήσετε τους ανθρώπους να τους αρέσει να θεραπεύουν τα δόντια τους και να έχουν προϊόντα που το κάνουν. Λοιπόν, μιλήστε για το νέο προϊόν και πώς λειτουργεί η αναμεταλλοποίηση και πώς μπορείτε να το υποστηρίξετε με τη νέα σας πούδρα.

Θα: Σίγουρα, σίγουρα. Λοιπόν, πριν από περίπου τρία χρόνια, ξέρετε, είμαστε αυτο-μελετημένοι και απλώς στρέψαμε την προσοχή μας σε πράγματα που λέει η κοινότητά μας, “ Γεια, Γουίλ και Σούζαν, τι πιστεύετε γι 'αυτό; ” Και λοιπόν, συνειδητοποιήσαμε ότι χρειαζόμασταν πραγματικά να βυθίσουμε το θέμα της αποσύνθεσης και του επαναπροσδιορισμού, για να καταλάβουμε πώς λειτουργεί όλα, ελπίζουμε, με την ιδέα να βρούμε κάποιες λύσεις για να βοηθήσουμε την κοινότητά μας και πώς να το πλοηγήσουμε.

Λοιπόν, εδώ είναι μια πολύ ευρεία διαδρομή πινέλου μέσω αυτού, εντάξει; Για να αντιστρέψουμε συναισθηματικά τη διαδικασία αποσύνθεσης, πρέπει να προσεγγίσουμε τη φθορά τόσο τοπικά, αυτό είναι αυτό που εννοούμε με “ στο στόμα ” και παγκοσμίως από μια προοπτική ολόκληρου του σώματος. Και εσείς και εγώ γνωρίζουμε καλά την έρευνα στο παρελθόν του Weston Price και όλες τις άλλες λεγεώνες των σταυροφόρων εκεί έξω, οι ερευνητές υγείας και οι πρωτοπόροι που μας βοήθησαν να έχουμε τα δεδομένα τώρα ότι αυτό που συμβαίνει στο στόμα είναι ολόκληρο το σώμα.

Οι διατροφικές στρατηγικές είναι κρίσιμης σημασίας για να επαναπροσδιορίσουν τη φθορά των δοντιών, ότι δεν υπάρχει αμφιβολία γι 'αυτό. Πρέπει να παρέχουμε στο σώμα μας αρκετά από τα σωστά τρόφιμα, μειώνοντας παράλληλα τα τρόφιμα που εμποδίζουν την ικανότητά μας να ανανεωθούμε. Επίσης, πρέπει να αντιμετωπίσουμε το μικρόβιο και την υγεία του εντέρου και το έχουμε ήδη αγγίξει. Εδώ είναι το πράγμα τώρα, εντάξει; Μπορούμε επίσης να το αντιμετωπίσουμε στο στόμα, ξέρετε; Το σάλιο παίζει ρόλο, διάλυση οξέος. Αυτό που έχουμε στο στόμα έχει μεγάλο αντίκτυπο στο εάν μπορούμε να ανανεωτικοποιήσουμε τα δόντια μας και να σταματήσουμε την τερηδόνα.

Λοιπόν, αυτό που αποκάλυψε κάποια από την έρευνά μας. Η διαδικασία αποσύνθεσης στο στόμα είναι συναρπαστική. Αυτό που βρήκαμε είναι αυτή η αρχική φθορά, αυτό που ο οδοντίατρος θα αποκαλούσε “ αλλοίωση λευκής κηλίδας ” συμβαίνει πριν από την πλήρη κοιλότητα. Με άλλα λόγια, πριν υπάρχει ένας κρατήρας και μια τρύπα στο δόντι, υπάρχει μια γενικευμένη περιοχή απομετάλλωσης. Τώρα εδώ είναι το συναρπαστικό μέρος, συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια. Έτσι, συγκεκριμένα σφάλματα, όπως αναφέρατε, το strep mutans είναι το κύριο σφάλμα που εμπλέκεται με τη φθορά των δοντιών πολλαπλασιάζεται στο μικροβιοτικό στόμα και τη στοματική χλωρίδα και αρχίζει να λειτουργεί κάτω από την επιφάνεια, επειδή η επιφάνεια του δοντιού είναι μια πορώδης επιφάνεια, υπάρχουν τρύπες σε όλο αυτό, παρόλο που τα δόντια μας αισθάνονται λεία, υπάρχουν πολύ, πολύ μικροσκοπικές τρύπες.

Και έτσι το strep mutans δουλεύει προς τα κάτω και αρχίζει να αποικίζει περιοχές κάτω από την επιφάνεια του σμάλτου και δημιουργεί αυτούς τους θύλακες απιονισμένου ιστού. Απλώς το διαλύουν όλο και περισσότερο. Και λοιπόν, αφού το ερευνήσουμε για αυτό, “ Εντάξει, πώς παίρνουμε τα απαραίτητα μέταλλα; Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη δομή; Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα strep mutans προς όφελός μας ” και πιστεύω ότι έχουμε βρει έναν πολύ καινοτόμο τρόπο για να το κάνουμε αυτό. Αλλά πριν μπω σε αυτό, επιτρέψτε μου να δημιουργήσω αντίγραφα ασφαλείας.

Έτσι, το strep mutans μέσω της διαδικασίας διαβίωσής του, δημιουργεί οξέα ως απόβλητα που στη συνέχεια διαλύουν τα ανόργανα άλατα κυρίως ασβέστιο και φώσφορο από τη δομή του δοντιού μας, όπως το ψαλίδι στο ξύδι και εξασθενίζουν τα δόντια μας για να αποσυντεθούν και αυτή η διαδικασία συνεχίζεται, εντάξει;

Έτσι, το παιχνίδι είναι να πάρει τα σωστά ορυκτά στον σωστό συνδυασμό στο σωστό μέγεθος σωματιδίων στο σημείο που χρειάζονται για να επαναπροσδιορίσουν τον ιστό, γιατί κυριολεκτικά απλά … πώς μπορώ να το βάλω; Η δομή των δοντιών είναι συναρπαστική για μένα, είναι αστείο, ξέρετε. Αναφέρατε πριν από λίγα λεπτά την ιδέα, ξέρετε, να απολαύσετε το ταξίδι με τους οδοντίατρους φίλους σας, ποτέ δεν θα πίστευα ότι θα έχω πολύ αργά για την επινεφρική μου υγεία να διαβάζω παλιά οδοντιατρικά περιοδικά, αλλά εδώ είμαι μια θέση σαν να γοητεύεται από το θέμα, επειδή έχουμε ανθρώπους που στρέφονται σε εμάς και λένε, “ Θέλουμε να ακούσουμε τι έχετε να πείτε. ” Και είναι ένας συναρπαστικός τρόπος για να συμβάλλετε στη βελτίωση της ζωής αυτών των ανθρώπων και έτσι να εμβαθύνω σε αυτό το θέμα και, ξέρετε, έχω οδοντιατρικά περιοδικά από παλιά που πηγαίνουν σε παλιά βιβλία, λαμβάνετε πληροφορίες που είναι πολύ , πολύ διαφορετική από τις τυπικές πληροφορίες που ανακάμπτονταν λίγο πολύ στα συμβατικά περιοδικά αυτές τις μέρες.

Αυτό που βρήκα λοιπόν είναι ότι, το ασβέστιο και ο φώσφορος διασπώνται κάτω από την επιφάνεια, αφαιρούνται, απελευθερώνονται από το δόντι και στη συνέχεια γίνεται όλο και πιο αδύναμο και ασθενέστερο έως ότου τελικά το σμάλτο της επιφάνειας σπάσει επίσης και τώρα έχουμε τι ονομάζεται το πλήρες φούσκωμα … αυτό που θα αποκαλούσαμε στο κοινό μας μάτι ως κοιλότητα. Αλλά στην αρχή, είναι μια λευκή βλάβη και εξακολουθούν να καλύπτονται. Είναι απιονισμένο από κάτω, αλλά η κοιλότητα δεν έχει ακόμη υποχωρήσει. Βγάζει νόημα αυτό?

Katie: Ναι, αυτό συμβαίνει.

Will: Λοιπόν, εδώ βρήκαμε. Τα δόντια μας είναι φτιαγμένα από ασβέστιο και φώσφορο και μια δομή και μια κρυσταλλική δομή που ονομάζεται «υδροξυαπατίτης» ” Τώρα που είναι μια φανταστική λέξη, το μόνο που σημαίνει είναι ασβέστιο και φώσφορος σε μια συγκεκριμένη αναλογία με λίγο οξυγόνο και υδρογόνο. Υπάρχει ένα υδροξυ ιόν συνδεδεμένο με αυτό. Έτσι, αυτός είναι ο υδροξυαπατίτης. Αυτό είναι από τα οστά μας, από τα οποία είναι κατασκευασμένα τα δόντια μας. Είναι σαν το 98% της δομής των δοντιών μας να είναι υδροξυαπατίτης με λίγο οργανικές πρωτεΐνες και νερό.

Έτσι, το παιχνίδι είναι να αποκτήσετε τα κατάλληλα μεταλλικά στοιχεία στον σωστό συνδυασμό. Έχουμε γράψει ένα blog που μιλάμε πρόσφατα, για να φτιάχνουμε μια πίτα. Το γράφαμε κατά τη διάρκεια των διακοπών και μιλούσαμε για την κατασκευή μιας πίτας κολοκύθας και έτσι θα φτιάξουμε μια πίτα κολοκύθας, αλλά όλοι έχουμε μερικά μήλα. Μπορούμε να φτιάξουμε μια πίτα κολοκύθας; Φυσικά, όχι. Και το ίδιο ισχύει και με την ανανέωση των δοντιών μας. Πρέπει να παρέχουμε στα δόντια μας τα απαραίτητα μέταλλα από τα δόντια μας, σωστά; Είδος κοινής λογικής. Και μετά στον σωστό συνδυασμό, στο σωστό μέγεθος σωματιδίων, ώστε τα δόντια μας να μπορούν να προσλαμβάνουν τα μέταλλα. Βγάζει νόημα αυτό?

Katie: Ναι, απολύτως.

Θα: Έτσι, το τελευταίο κομμάτι του παζλ που πρέπει να λύσουμε ήταν πώς μπορούμε να βάλουμε αυτά τα ορυκτά κάτω από την επιφάνεια σε αυτές τις αποσυντεθειμένες περιοχές; Και για αυτό, είμαι πραγματικά, πραγματικά ευγνώμων σε άλλους ερευνητές εκεί έξω, η Δρ Ellie Phillips των προϊόντων ξυλιτόλης Zellies μας βοήθησε να υλοποιήσουμε αυτό το κομμάτι του παζλ.

Και το παιχνίδι είναι αυτό, πρόκειται να κάνουμε μια μικρή μικροβιακή εργασία ninja εδώ, αν θέλετε. Εδώ λοιπόν είναι αυτό που πρόκειται να κάνουμε, οι στρεπτικές μεταλλάξεις, που λειτουργούν κάτω από την επιφάνεια αυτού του επιφανειακού σμάλτου, απομεταλλώνοντας αυτή τη λευκή κηλίδα που δημιουργεί την απομετάλλωση πριν από την κοιλότητα, που προκαλεί την κοιλότητα. Έχουν ακόμα αυτούς τους σωλήνες στην επιφάνεια για να πάρουν φαγητό. Είναι κάπως … πώς θα το περιγράψω; Ακριβώς σαν ένα μικρό μονοπάτι που διατηρούν επειδή πρέπει ακόμα να πάρουν τροφή από το σάλιο μας, από το στόμα προς τα κάτω σε αυτήν την απομεταλλωμένη περιοχή για να τροφοδοτήσουν την αποικιοποιημένη προσπάθειά τους για αφαλάτωση που συνεχίζεται κάτω από την επιφάνεια εκεί.

Υπάρχει λοιπόν αλυσίδα εφοδιασμού, αν θέλετε, μέχρι την επιφάνεια. Χρησιμοποιούμε λοιπόν την ξυλιτόλη, επειδή η ξυλιτόλη είναι μια ζάχαρη, αλλά είναι μια διαφορετική ζάχαρη και ότι δεν ταΐζει αυτά τα σφάλματα, αλλά τα σφάλματα τα αναγνωρίζουν ως τρόφιμα και την προσλαμβάνουν. Έτσι το χρησιμοποιήσαμε ως τη νέα στρατηγική για να βάλουμε τα ορυκτά στο προϊόν μας σε αυτές τις απιονισμένες περιοχές έτσι ώστε να μπορεί να επαναπροσδιορίσει τη φθορά κάτω από την επιφάνεια. Δεν θέλουμε να περιμένουμε έως ότου είναι μια πλήρης κοιλότητα, σωστά; Θέλουμε να επαναπροσδιορίσουμε αυτές τις επιφάνειες, αυτές τις περιοχές πριν από την πλήρη κοιλότητα, εάν είναι δυνατόν, γιατί τότε έχετε την πλήρη δομή των δοντιών εκεί και είναι πολύ πιο εύκολο να φροντίσετε για το υπόλοιπο της ζωής.

Λοιπόν, αυτό το είδος … Ξέρω ότι πήδηξα εκεί πέρα, αλλά αυτό ήταν ένα είδος ανατροπής ως προς το πώς σκεφτήκαμε να κάνουμε το Shine.

Katie: Ναι, αυτό είναι πολύ χρήσιμο γιατί νομίζω ότι είναι μια περιοχή που δεν έχει πολλή υποστήριξη αυτή τη στιγμή και πολλή … παρόλο που πολλοί οδοντίατροι θα πουν ότι δεν είναι δυνατό να επαναπροσδιοριστεί ένα δόντι καθόλου και είχα κάποιον στο podcast, έναν οδοντίατρο πριν, ο οποίος θα το υποστήριζε με αυτό. Αλλά κατανοώντας το ζήτημά σας νωρίτερα, προφανώς, ότι μπορείτε να σταματήσετε το πρόβλημα, τόσο λιγότερη δουλειά πρέπει να κάνετε και επίσης πώς να το αντιμετωπίσετε με τρόπο που βασίζεται στην επιστήμη και υποστηρίζει το στόμα, αυτό είναι έτσι ελπίζω ότι πιστεύω σε πολλούς ανθρώπους.

Θα: Ναι, ξέρετε, νομίζω ότι η οδοντιατρική γνωρίζει τι γνωρίζει η οδοντιατρική και διδάσκονται μόνο τόσο πολύ. Δεν μπορούν να μάθουν τα πάντα εκτός εάν συνεχίσουν να ερευνούν και το είδος της μάθησης της ζωής και να συνεχίσουν την έρευνά τους έξω. Και είναι λίγο πολύ θύματα των οδοντιατρικών σχολών και του προγράμματος σπουδών και της προπαγάνδας που πρόκειται να διδαχθούν εκεί, οπότε πραγματικά δεν κατηγορώ την οδοντιατρική ότι η ζημιά που έκανε πραγματικά, δυστυχώς, είναι όταν Ο οδοντίατρος χρησιμοποιεί τη θέση της εμπειρογνωμοσύνης του σε μια στάση ενάντια στην έρευνα που δεν ξέρουν. Αυτό είναι ολισθηρό τότε.

Katie: Σωστά, θα ήθελα να επαναλάβω ότι, ειδικά, νομίζω ότι όπως οι γιατροί, το λέω πάντα, νομίζω ότι η πλειονότητα των ανθρώπων γίνονται γιατροί και οδοντίατροι αρχικά επειδή έχουν πραγματικά την επιθυμία να βοηθήσουν τους ανθρώπους και θέλουν πραγματικά να κάνουν τη διαφορά , αλλά επίσης πρέπει να έχουν την ταπεινοφροσύνη να θεωρούν ότι ίσως αυτό που τους διδάσκονταν θα μπορούσε να είχε αλλάξει ή θα μπορούσε να ήταν λάθος ή ότι έχουμε κάποια βαθύτερη κατανόηση σε κάποιο σημείο και νομίζω ότι όταν απογοητεύομαι είναι όταν καλούνται να παραμείνουμε σε αυτό που διδάσκονταν στο σχολείο, αλλά μην το θεωρείς ότι ίσως ήταν λάθος.

Γνωρίζω όταν δημοσίευσα το άρθρο που ήταν ευρέως & δημοσιεύτηκε στους New York Times και Huff Post και πολλά μέρη σχετικά με το γιατί το νήμα δεν είναι αποτελεσματικό. Είχα μια ολόκληρη γκάμα, ειδικά, των οδοντιατρικών υγιεινιστών που τρελάθηκαν πραγματικά στα σχόλια και είπαν, “ Αυτό είναι λάθος. Με τίποτα. Πήγα στο σχολείο για αυτό. Το έμαθα αυτό. ” Και η άποψή μου σε αυτούς ήταν: Καταλαβαίνω και καταλαβαίνω ότι θέλετε να προστατεύσετε τους ανθρώπους και να βεβαιωθείτε ότι έχουν καλή στοματική υγεία, αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη για ένα δευτερόλεπτο ότι ίσως αυτό που διδάξατε στο σχολείο θα μπορούσε να είναι λάθος . ” Και υπάρχουν πολλοί καλοί οδοντίατροι εκεί έξω που το κάνουν αυτό και αυτό είναι τόσο ενθαρρυντικό για μένα.

Θα: Είναι. Είναι. Και, ξέρετε, εννοώ ότι ολόκληρο το flossing πράγμα, ήταν αρκετά «καλό», έχουμε και πολλές ερωτήσεις γι 'αυτό, γιατί στην πραγματικότητα εξακολουθούμε να προωθούμε κάτι που επινοήσαμε τον όρο «συνειδητό flossing» ” αλλά πραγματικά πρέπει να δημιουργήσουμε αντίγραφα ασφαλείας και να πούμε, “ Εντάξει, βοήθησέ με εδώ, Κάτι. Μου φαίνεται, ότι εννοώ σε αυτήν την ημέρα και την εποχή, ξέρετε, έχει να κάνει με το να κρατάτε το μήνυμά σας πιο σύντομο και πιο σύντομο και μικρότερο, ώστε να μπορείτε να το κατανοήσετε και να το καταλάβετε σε λιγότερο χρόνο, επειδή είμαστε μια τέτοια συνήθεια τώρα της κοινωνίας και φαίνεται ότι η τάση δεν επιβραδύνεται.

Αλλά αν πρόκειται να μιλήσουμε για νήμα, για παράδειγμα, ή να βουρτσίσουμε τα δόντια σας, ή οτιδήποτε άλλο, πρέπει να μιλήσουμε για αυτό με λίγο περισσότερες λεπτομέρειες, όπως μπορούμε να ρίξουμε το νήμα κάτω από το λεωφορείο; Όταν ερεύνησα όλα τα στοιχεία εκεί για τα οποία μίλησαν, το βασικό επιχείρημα ότι αυτά τα άρθρα αναφέρονται κατά τη γνώμη μου ήταν η στάση που έχει λάβει η οδοντιατρική σε γενικές γραμμές είναι ότι το νήμα βοηθά στη μείωση της φθοράς μεταξύ των δοντιών.

Katie: Σωστά, σταματάει κοιλότητες, ναι.

Θα: Σωστά, αυτό είχε ξεκαθαριστεί εντελώς πριν από πολύ καιρό, σωστά;

Κάτι: Σωστά.

Θα: Αλλά αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να νήμα; Λοιπόν, αυτό είναι το σημείο που υποστηρίζω γιατί αν κοιτάξουμε μια μελέτη που, ωχ, αυτό έγινε το 2006, πιστεύω. Ήταν μια μελέτη για τον τρόπο ζωής και σχετίζεται με την στοματική υγεία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Πήραν 300 άτομα που όλοι είχαν βιοδείκτες από το αίμα τους με επίπεδα C-αντιδραστικής πρωτεΐνης είναι ο βιοδείκτης που είναι στην πραγματικότητα μια καλύτερη κρίση για το αν ένα άτομο κινδυνεύει από καρδιακές παθήσεις από ότι είναι η χοληστερόλη στο αίμα.

Και πήραν όλους αυτούς τους ανθρώπους, 300 από αυτούς, είχαν υψηλά επίπεδα CRP. Εντάξει? Είχαν υψηλούς δείκτες, οπότε διατρέχουν κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εντάξει; Και είπαν, 'Εντάξει, το μόνο που θέλουμε να κάνετε, δεν πρόκειται να αλλάξουμε τη διατροφή σας, δεν πρόκειται να αλλάξουμε τίποτα άλλο, θέλουμε απλώς να κάνετε νήμα τουλάχιστον μία φορά κάθε δεύτερη μέρα, εντάξει ; Απλώς νήμα με συνέπεια, έτσι τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα, νήμα. ” Και σε έξι μήνες, δοκίμασαν σε κάθε ένα, τα επίπεδα της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης τους ήταν χαμηλά εντός των φυσιολογικών ορίων και έτσι στα συμβατικά ιατρικά διαγνωστικά, δεν διατρέχουν πλέον κίνδυνο καρδιακής νόσου.

Αλλά οι ερευνητές δεν σταμάτησαν εκεί. Οι ερευνητές το γύρισαν και είπε, “ Εντάξει, τώρα, σταματήστε το νήμα. ” Δόξα τω Θεώ το έκαναν. Διακόπηκε το νήμα. Και όλοι οι δείκτες ανέβηκαν. Έτσι, ξέρετε, όταν διάβασα αυτήν την έρευνα, το άτομο που έγραψε το άρθρο ήταν σαν, “ Λοιπόν, δεν αποδεικνύει αιτιώδη σχέση, ” και καταλαβαίνω ότι αυτός ο συσχετισμός δεν ισούται με την αιτιότητα.

Ωστόσο, δεν δικαιολογεί λίγο περισσότερο το βλέμμα όταν κάτι τέτοιο υποδηλώνει τόσο πειστικά μια αιτιώδη σχέση εκεί; είναι αρκετό για να είμαι σαν, “ Λοιπόν, ακόμα νήμα, αλλά νήμα συνειδητά και δεν το κάνω για να μειώσω τη φθορά των δοντιών. Το κάνω για να διαχειριστώ τη στοματική χλωρίδα μου. Το κάνω για να είμαι καλός αγωγός της συμφωνίας των σφαλμάτων στο στόμα μου, έτσι ώστε να τα διατηρώ στην ισορροπία που θέλω να με βοηθήσει να διατηρήσω τη βέλτιστη στοματική υγεία. ”

Katie: Ναι, ακριβώς. Αισθάνομαι έτσι που πηγάζει όλη η σύγχυση και, φυσικά, δεν θα έλεγα ποτέ ούτε ότι δεν έπρεπε να νήσουμε, αλλά ήταν ενδιαφέρον γιατί αυτή ήταν η αντίδραση σε μεγάλο βαθμό από την οδοντιατρική κοινότητα, “ Ναι, εμείς Θα το πω σε όλους τους ανθρώπους στο γραφείο μας που έχουν κοιλότητες, ” και μου αρέσει, “ Αλλά χάνετε το σημείο της μελέτης που είναι ότι δεν επηρεάζει τις κοιλότητες, δεν σημαίνει ότι δεν είναι σημαντικό ” και, προφανώς, εξακολουθεί να είναι εξαιρετικό για να βγάλεις τα πράγματα ανάμεσα στα δόντια σου και ίσως υπάρχουν κάποιες μεγαλύτερες και πιο σημαντικές συνέπειες, αλλά να αρνηθείς ότι όπως η έρευνα ήταν αρκετά πεπεισμένη ότι δεν έχει άμεσο αντίκτυπο στις κοιλότητες και προσκολλούσαν σε αυτό όπως έκανε. Είπα, 'Εσείς, παιδιά, χάσατε μια μεγάλη ευκαιρία να εκπαιδεύσετε τους ανθρώπους σχετικά με τους άλλους λόγους που πρέπει να είναι νήμα αντί να προσκολληθούν σε αυτό και όταν υπήρχε επιστήμη για να το αντικρούσει. ”

Will: Διαβάζουμε τα περιεχόμενά σας και μου αρέσει, “ Ω, η Katie θα πάρει κάποια αντίδραση από αυτό, ” γιατί σίγουρα εσφάξατε το ιερό μοσχάρι εκεί.

Katie: Ναι, αλλά νομίζω ότι θα συμφωνούσατε ότι υπάρχουν στιγμές που είναι σημαντικό να ρίξετε φως σε ορισμένα πράγματα, ειδικά όταν έρχονται σε αντίθεση με τους κοινωνικούς κανόνες όταν οι κοινωνικοί κανόνες είναι λανθασμένοι. Και, ελπίζω, όπως ξέρω ότι πρέπει πάντα να το κάνετε με ευγενικό και θετικό τρόπο, αλλά με τρόπο που μας προκαλεί ακόμα να προχωρήσουμε.

Θα: Εντελώς.

Κάτι: Απολύτως. Πείτε λοιπόν στους ανθρώπους λίγο περισσότερο για το πώς μπορούν να μάθουν για αυτήν τη σκόνη δοντιών και πώς να το πάρουν, γιατί ξέρω ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να ενδιαφέρονται πραγματικά για αυτό.

Θα: Σίγουρα. Έτσι, το προϊόν ονομάζεται OraWellness Shine και είναι μια σκόνη αναζωογόνησης και λεύκανσης των δοντιών. Ξέρετε, πρωταρχικός στόχος μας ήταν να διευκολύνουμε τη λήψη των κατάλληλων ορυκτών, τα σωστά ορυκτά όπως έχουμε πει, στον σωστό συνδυασμό, το σωστό μέγεθος σωματιδίων σε μια απομεταλλωμένη περιοχή. Χρησιμοποιεί λοιπόν τρεις διαφορετικές στρατηγικές επαναμεταποίησης που συμβαίνουν φυσικά στο στόμα για να βοηθήσουν στην αναζωογόνηση της τερηδόνας και, ενδιαφέρον, όχι μόνο να επαναπροσδιορίσουμε την υπάρχουσα φθορά των δοντιών, αλλά και να προστατεύσουμε από τη μελλοντική φθορά.

Τώρα, αφού μιλήσαμε για αυτό λίγο, ο υδροξυαπατίτης είναι αυτή η ένωση από την οποία κατασκευάζονται τα δόντια μας. Και όταν βάζουμε το φθόριο στα δόντια μας, τότε το φθόριο αλληλεπιδρά με το ασβέστιο και τον φώσφορο στο σάλιο μας και δημιουργεί αυτό που ονομάζεται «lorquo; fluorapatite» ” Λοιπόν, είναι μια αδερφή ένωση, αλλά έχει φθόριο εκεί αντί του οξυγόνου και του υδρογόνου και είναι ελαφρώς διαφορετικό, προφανώς, έτσι ώστε να το φέρνει κάπως πλήρη κύκλο και πώς το φθόριο δημιουργεί πραγματικά μια διαφορετική ένωση στο στόμα από αυτό που υπάρχει φυσικά από μόνο του.

Οπότε OraWellness Shine, αυτό που κάναμε ήταν ότι είπαμε ότι θα μπορούσαμε να βάλουμε αυτά τα ορυκτά στο σωστό σημείο. Πρέπει να τα έχουμε στο σωστό μέγεθος σωματιδίων. Πώς θα το κάνουμε αυτό; Λοιπόν, συνειδητοποιήσαμε ότι ο κύριος τρόπος να το κάνουμε αυτό είναι να … είναι κάπως σαν … αυτή είναι πολύ η έρευνά μας είναι σαν πολύ ολιστική, πολύ είδος … πώς μπορώ να το βάλω … απλά επειδή κάτι είναι κοινό, ξέρετε , δεν σημαίνει ότι είναι φυσιολογικό.

Έτσι σταματάμε και σκεφτόμαστε πολύ έξω από το κουτί και έτσι είπαμε, “ Λοιπόν, εντάξει, τα δόντια μας είναι κατασκευασμένα από οστά, ουσιαστικά. ” Αυτό που κάναμε λοιπόν ήταν να προμηθευόμαστε μια πολύ καθαρή πηγή από τη Νέα Ζηλανδία σκόνης βοοειδών οστού μικρού, μικρού μεγέθους σωματιδίων, έτσι ώστε το σάλιο να μπορεί να το παραλάβει σε διάλυμα και στη συνέχεια να αναμειχθεί με ξυλιτόλη και άλλα συστατικά του OraWellness Shine. στην απομεταλλωμένη περιοχή μέσω αυτής της αλυσίδας εφοδιασμού από strep mutans. Αυτός είναι ο νέος τρόπος και αυτός είναι ο λόγος που λειτουργεί τόσο καλά.

Λοιπόν, εννοώ ότι έχουμε το «όνειρο», όπως ήταν το όνειρο, θα έπρεπε να δουλέψει και στην πραγματικότητα υπάρχει αρκετή έρευνα εκεί έξω που δείχνει ότι ο υδροξυαπατίτης είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός ανανεωτικός παράγοντας στα δόντια μας. Στην πραγματικότητα, μερικές μελέτες φτάνουν ακόμη και στο βαθμό που λένε ότι λειτουργεί τόσο καλά ή ακόμα καλύτερα από το φθόριο στα δόντια για να επαναπροσδιορίζει την υπάρχουσα φθορά που είναι συναρπαστική και τεράστια για εμάς.

Λοιπόν, ναι, εννοώ όποιος θέλει να διαβάσει περισσότερη βιβλιογραφία και έρευνα σχετικά με αυτό μπορεί σίγουρα να έρθει στον ιστότοπό μας. Θα ήθελα να προσφέρω στους ακροατές σας, αν είστε εντυπωσιακοί με αυτό, δημιουργήσαμε ένα δωρεάν ηλεκτρονικό βιβλίο για να δώσουμε περισσότερο φως σε αυτές τις πληροφορίες. ονομάζεται “ Πώς να αντιστρέψετε τη φθορά των δοντιών και να αναμνηστικοποιήσετε τα δόντια σας ” και ουσιαστικά εκθέτει λεπτομερέστερα τα διάφορα κομμάτια του παζλ που διαπιστώσαμε ότι επηρεάζουν θετικά την ικανότητά μας να σταματήσουμε και να αντιστρέψουμε την τερηδόνα.

Έτσι καλύπτει διατροφικούς παράγοντες. Καλύπτει παράγοντες του τρόπου ζωής. Καλύπτει τις συνήθειες στοματικής υγιεινής. Διδάσκει μόνο για την τερηδόνα, πώς συμβαίνει. Προσπαθούμε να το κρατήσουμε όσο το δυνατόν συντομότερο και δεν μου φαίνεται, μήκους 18, 17 σελίδων. Άρα δεν είναι τεράστιο. είναι ένα βιβλίο. είναι ένα ηλεκτρονικό βιβλίο. Και όποιος ενδιαφέρεται, μπορείτε να το έχετε δωρεάν και να το δείτε. Σίγουρα θα σας παρέχουμε έναν σύνδεσμο για αυτό, Katie.

Και, φυσικά, το OraWellness Shine είναι πολύ αποτελεσματικό. Θέλω να πω ότι έχουμε ήδη σχόλια από τους πελάτες μας. Μερικοί από αυτούς πολύ … πώς το βάζω; Πολύ δύσπιστος. Έχουμε έναν πελάτη που είναι γιατρός που μας έγραψε και είπε: Λοιπόν, ξέρετε, ο οδοντίατρος μας το λέει ότι, προφανώς, οι κοιλότητες θυμίζουν στο στόμα του εφήβου μας. ” Επομένως, δεν ήθελε να βγει πολύ ενθουσιασμένος και να πει, 'Λοιπόν, παιδιά, αυτό λειτουργεί' ” επειδή είναι γιατρός και δεν είναι πραγματικά σίγουρος πώς συμβαίνει αυτό και πρέπει να το παραδεχτεί, αλλά πρέπει να παραδεχτεί ότι, λειτουργεί.

Katie: Είναι φοβερό.

Will: Και έχει νόημα ότι θα.

Katie: Ναι, απολύτως και θα φροντίσω να συμπεριλάβω το σύνδεσμο τόσο στον δωρεάν οδηγό όσο και στο Shine στις σημειώσεις της εκπομπής για όποιον ακούει ή wellnessmama.com/go/shine. Θα σας μεταφέρουμε επίσης εάν είστε μόνο στο τηλέφωνό σας. Βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι μπορούν να το βρουν. Γνωρίζω ότι η οικογένειά μας είναι πραγματικά ενθουσιασμένη γι 'αυτό και παρόλο που δεν έχουμε κοιλότητες αυτήν τη στιγμή, μόλις ανακαλύψαμε σίγουρα, χάρη στον οδοντίατρο φίλο μας, αλλά χαίρομαι που έχω λίγο περισσότερη ασφάλεια για να μην έχουμε στο μέλλον, γιατί όπως μπορείτε να φανταστείτε με πολλές κοιλότητες των παιδιών θα γίνονταν επίσης πολύ ακριβό πολύ γρήγορα.

Θα: Δεν αστειεύομαι, ναι. Και αυτό που βρίσκω είναι ότι καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αρχίζουν να παίρνουν περισσότερες από τις δικές τους διατροφικές συνήθειες, έτσι μπορούμε να ενσταλάξουμε καλές συνήθειες σε αυτά στην παιδική ηλικία, αλλά τελικά τα παιδιά πρόκειται να βγουν και να πειραματιστούν. Και καθώς παίρνουν, λοιπόν, ας δείξουμε τον κύριο ένοχο, κατά τη γνώμη μου, περισσότερη ζάχαρη, τότε αυτό θα επηρεάσει την στοματική τους υγεία. Λοιπόν, για να έχετε λίγο περισσότερο, όπως λέτε, λίγο περισσότερη ασφάλιση εκεί για να τα προστατεύσετε καθώς εξερευνούν άλλες διατροφικές επιλογές προτού επιστρέψουν στο σπίτι και να κολλήσουν με ό, τι όλοι γνωρίζουμε ότι λειτουργεί καλά.

Κάτι: Απολύτως. Νομίζω ότι δεν είμαστε ακόμα αρκετά εκεί. Ο παλαιότερος μας είναι 10 ετών και είναι πραγματικά πολύ προσεκτικός για την υγιεινή διατροφή και αγαπάει πολλά υγιεινά τρόφιμα, αλλά έχω την αίσθηση ότι τα εφηβικά χρόνια μπορεί να φέρουν αυτές τις αλλαγές, οπότε χαίρομαι που το έχω και είμαι, από φυσικά, χαίρομαι που έχετε και εσείς ως πόρους.

Will: Ω, απολύτως. Λοιπόν, σας αγαπάμε και εκτιμούσαμε πάντα τη συνεργασία. Και είναι πολύ διασκεδαστικό να … Είμαι βέβαιος ότι θα συμφωνούσατε ότι είναι τόσο διασκεδαστικό να κάνετε τη δουλειά σας, την κλήση της ζωής σας που πιστεύετε ότι έχετε βάλει εδώ να κάνετε και στη συνέχεια να κοιτάξετε τριγύρω και είμαι, Γεια σου, υπάρχει η Κέιτι. Το κάνει επίσης. Ας ενώσουμε τα όπλα και να συνεργαστούμε και να μοιραστούμε τα μηνύματα του άλλου. ” είναι αναζωογονητικό.

Katie: Ναι, τόσο πολύ. Ειδικά, λατρεύω ότι εσείς προέρχεστε πάντα από τη θετική πλευρά και ότι δεν θέλετε ποτέ να μιλάτε αρνητικά για κανέναν και νομίζω ότι βρίσκεστε σε μια περιοχή όπου μπορεί να υπάρχουν τόσες αντιπαραθέσεις και τόση οργή και διαφορετικές απόψεις και εσείς το προσεγγίζετε πάντα με έναν πολύ θετικό, σεβασμό τρόπο, ο οποίος είναι, φυσικά, ένας από τους πολλούς λόγους που σας αγαπώ και μου αρέσει να διαβάζω τα πράγματα σας. Γι 'αυτό το εκτιμώ πραγματικά.

Will: Στοίχημα.

Katie: Και, φυσικά, εκτιμήστε τη στιγμή που βρίσκεστε εδώ και εκτιμήστε τη Susan. Ξέρω ότι κάνει πολλή δουλειά πίσω από τα παρασκήνια και δεν ήταν σήμερα, αλλά και την αγαπώ.

Θα: Ναι, και νομίζω ότι το σημείο σας είναι ο λόγος που εμείς & σας ευχαριστούμε που το αναγνωρίσατε. Ο λόγος που επιλέγουμε να μην μιλήσουμε δηλητήριο είναι ότι μας φέρνει πίσω σε ένα είδος ολιστικής στοματικής υγείας.

Σε βάση τρόπου ζωής, έχουμε ελέγχους στο στόμα μας. Μπορούμε να αφήσουμε τα λόγια από το στόμα μας που επιλέγουμε να αφήσουμε από το στόμα μας. Και με καλέστε τρελό ή ίσως υπερβολικά απλοϊκό, αλλά πιστεύω ότι ζητάμε πολλά από τη διατροφή μας ή τα προϊόντα στοματικής υγείας μας ή οτιδήποτε άλλο για να έχουμε τη βέλτιστη στοματική υγεία εάν πρόκειται να φτύνουμε δηλητήριο στον κόσμο με τα λόγια μας . Λοιπόν, αυτός είναι ο λόγος που κάνουμε αυτό που κάνουμε.

είναι τέτοιο εγωιστικό, ανιδιοτελές κίνητρο. Βοηθά άλλους ανθρώπους. Κάνει τον κόσμο πιο ευτυχισμένο, πιο υγιεινό μέρος γιατί, ο Λόρδος ξέρει, δεν χρειαζόμαστε άλλη αρνητικότητα στον κόσμο, σωστά; Ας μείνουμε λοιπόν στη θετική πλευρά και πείτε αυτά τα λόγια γιατί Α, είναι πιο υγιεινό για μένα και είναι πιο υγιεινό για εσάς και όλους εμάς. Όταν λοιπόν μπορούμε να δημιουργήσουμε μια κατάσταση win-win-win όπως αυτή, είμαστε όλοι πάνω.

Κάτι: Απολύτως. Δεν νομίζω ότι κάποιος μετανιώνει ποτέ που είναι ευγενικός με κάποιον άλλο.

Θα: Ναι, καλά. Καλά.

Κάτι: Ακριβώς. Λοιπόν, σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας. Θέλω να το σεβαστώ, αλλά εκτιμώ ότι μοιράζεστε τη σοφία σας και θα φροντίσω να συνδεθείτε με όλα όσα συζητήσαμε. Ξέρω ότι καλύψαμε πολύ και, επομένως, θα φροντίσω να βρουν όλους αυτούς τους πόρους που αναφέρατε.

Θα: Φοβερό, Κάτι. Σας ευχαριστώ πολύ που μας έχετε.

Katie: Ευχαριστώ που ήρθες εδώ. Και ευχαριστώ όλους εσάς που ακούσατε και θα σας δω την επόμενη φορά στο The Healthy Moms Podcast.

Εάν απολαμβάνετε αυτές τις συνεντεύξεις, θα χρειαστείτε δύο λεπτά για να αφήσετε μια βαθμολογία ή μια κριτική στο iTunes για μένα; Κάνοντας αυτό βοηθάει περισσότερους ανθρώπους να βρουν το podcast, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη περισσότερες μητέρες και οικογένειες θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τις πληροφορίες. Εκτιμώ πραγματικά το χρόνο σας και ευχαριστώ όπως πάντα για την ακρόαση.