Σπιτική οδοντόπαστα

Έχω δημοσιεύσει τη συνταγή μου για την επαναπροσδιορισμό της σπιτικής οδοντόκρεμας στο παρελθόν και ένας αναγνώστης μοιράστηκε πρόσφατα την προσαρμογή της που του επιτρέπει να συμπιέζεται (πολλές ευχαριστίες στη Μελίνα!) Συνδυάζει επίσης τον άργιλο μπεντονίτη της συνταγής οδοντογλυφίδας με τη συνταγή επαναμεταποίησης για διπλή δόση ορυκτών.


Η προσθήκη νερού σε αυτήν τη συνταγή το καθιστά συμπιέσιμο, αλλά επίσης μειώνει τη διάρκεια ζωής. Δεν κατάφερα να το δοκιμάσω μετά από μερικές εβδομάδες επειδή το χρησιμοποιούμε τόσο γρήγορα, αλλά διήρκεσε τουλάχιστον τόσο πολύ στο σπίτι μας. Ένας αναγνώστης πρότεινε να προσθέσετε βότκα στη θέση του νερού.

Ο συμπιεσμένος σωλήνας προσφέρει επίσης το πλεονέκτημα της δημιουργίας οδοντόκρεμας που είναι ευκολότερο να μοιραστεί χωρίς να χρειάζεται να βυθίσετε πολλές οδοντόβουρτσες στο ίδιο δοχείο.


Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιήσετε μια σπιτική συνταγή οδοντόκρεμας χωρίς νερό με αόριστη διάρκεια ζωής ή μια συνταγή οδοντογλυφίδας, ολόκληρη η λίστα με συνταγές στοματικής υγείας βρίσκεται στη σελίδα πόρων στοματικής υγείας.

Σπιτικό οδοντόκρεμα Remineralizing σπιτικό4.63 από 24 ψήφους

Συνταγή σπιτικής οδοντόκρεμας που συμπιέζεται

Φτιάξτε σπιτική οδοντόκρεμα που μπορεί να τοποθετηθεί σε σωλήνα και να συμπιεστεί για ευκολότερη κοινή χρήση και ταξίδι. Προετοιμασία 15 λεπτά Συγγραφέας Katie Wells Οι παρακάτω σύνδεσμοι συστατικών είναι σύνδεσμοι συνεργατών.

Συστατικά

  • 5 TBSP ανθρακικό ασβέστιο
  • 3 TBSP ξυλιτόλη σε σκόνη (προαιρετικά)
  • 4 TBSP λάδι καρύδας (θερμοκρασία δωματίου)
  • 1 TBSP μαγειρική σόδα (προαιρετικά)
  • 2 TBSP άργιλος μπεντονίτη (ή επιπλέον ανθρακικό ασβέστιο)
  • 3 αποσταγμένο νερό TBSP
  • 30 σταγόνες αιθέρια έλαια (όπως μέντα, κανέλα κ.λπ.)
  • 20-30 σταγόνες ιχνοστοιχείων (προαιρετικά)

Οδηγίες

  • Ανακατέψτε όλα τα συστατικά εκτός από πηλό σε έναν επεξεργαστή μίνι φαγητού και ανακατέψτε καλά για να τα ενσωματώσετε.
  • Μόλις μαλακώσει, προσθέστε αργά τον άργιλο μπεντονίτη και ανακατέψτε με το χέρι με ένα πλαστικό σκεύος (ο πηλός μπεντονίτη δεν πρέπει να έρθει σε επαφή με μέταλλο). Εάν δεν διαθέτετε επεξεργαστή τροφίμων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ βύθισης ή ακόμα και ένα χτυπητήρι / πιρούνι σε ένα μπολ. Μην χρησιμοποιείτε αεροστεγές μπλέντερ σαν μαγική σφαίρα καθώς αυτό δημιουργεί υπερβολική πίεση
  • Αποθηκεύστε σε ένα μικρό βάζο ή ένα συμπιέσιμο σωλήνα όπως αυτό το GoTube χωρίς BPA.
  • Χρησιμοποιήστε όπως θα κάνατε κανονική οδοντόκρεμα.

Σημειώσεις

  • Λόγω της φύσης του ελαίου καρύδας, αυτή η σπιτική οδοντόκρεμα θα είναι παχύτερη όταν είναι πιο δροσερή και πιο λεπτή όταν θερμαίνεται, αλλά θα πρέπει να είναι συμπιέσιμη συνοχή σε κανονική θερμοκρασία δωματίου (70-75 μοίρες). Εάν είναι πολύ καταρροή ή πολύ παχύ, δοκιμάστε να προσθέσετε περισσότερο νερό ή ασβέστιο για να πάρετε το επιθυμητό πάχος.
  • Ρυθμίστε τα αιθέρια έλαια στη γεύση.

Συνήθεις ερωτήσεις για σπιτική οδοντόπαστα

Ε. Ποιος είναι ο καλύτερος τύπος ασβεστίου / μαγνησίου ασβεστίου που πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

Αφού δοκιμάσετε πολλούς διαφορετικούς τύπους σκόνης ασβεστίου και μαγνησίου ασβεστίου και λάβετε τα σχόλια των αναγνωστών από δεκάδες αναγνώστες … η συναίνεση είναι ότι το ανθρακικό ασβέστιο είναι η καλύτερη επιλογή και ότι ορισμένοι τύποι μαγνησίου ασβεστίου μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις. (Χρησιμοποιώ αυτήν την επωνυμία)

Ερ. Είχα μια εκρηκτική αντίδραση όταν το έκανα … τι συνέβη?

Πιθανώς, χρησιμοποιήσατε ασβέστιο μαγνήσιο σε κλειστό δοχείο, το οποίο προφανώς μπορεί να προκαλέσει αντίδραση πίεσης σε ορισμένες περιπτώσεις. Συνιστώ την ανάμιξη με το χέρι ή σε δοχείο που δεν είναι αεροστεγές. Οι μαγικές σφαίρες φαίνεται να είναι ο ένοχος στις περισσότερες περιπτώσεις.

Ερ. Είναι εντάξει για ευαίσθητα δόντια / γεμίσματα / καπλαμάδες / παιδιά / κλπ;

Πάντα να συμβουλεύεστε έναν οδοντίατρο πριν αλλάξετε μια οδοντιατρική ρουτίνα ειδικά εάν έχετε οποιεσδήποτε οδοντικές παθήσεις. Αυτό το χρησιμοποιώ προσωπικά στα παιδιά μου και στα δόντια μου με μερικά γεμάτα μη αμαλγάματα (πριν ήξερα για την επαναμεταποίηση). Και πάλι, ρωτήστε τον οδοντίατρο, αλλά επειδή όλα τα συστατικά θεωρούνται γενικά ασφαλή για κατανάλωση, νιώθω άνετα να το χρησιμοποιώ.




Ε. Ποιες είναι μερικές κοινές αντιδράσεις τις πρώτες εβδομάδες (αυξημένη ευαισθησία για κάποιες);

Προσωπικά δεν είχα αντιδράσεις, αλλά φαίνεται ότι ορισμένοι άνθρωποι αισθάνονται ευαισθησία για τις πρώτες δύο εβδομάδες της χρήσης σπιτικής οδοντόκρεμας, ειδικά εάν χρησιμοποιούν εμπορικά προϊόντα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή είχατε πρόσφατες θεραπείες φθορίου ως ο πηλός μπορεί να δεσμεύσει και να βγάλει τοξίνες. Αυτό φαίνεται να είναι λιγότερο πρόβλημα με τη σκόνη ασβεστίου και φαίνεται να επιλύεται μέσα σε λίγες εβδομάδες, αλλά και πάλι να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.

Ε. Ξυλιτόλη εναντίον στεβίας, ποιο είναι καλύτερο;

Αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό θέμα γνώμης. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η ξυλιτόλη είναι καλή για τα δόντια, ενώ άλλες δείχνουν ότι μπορεί να είναι επικίνδυνη. Είναι επικίνδυνο για τα ζώα, οπότε προσέξτε να το φυλάξετε μακριά από κατοικίδια ζώα! Χρησιμοποιούμε αυτήν την επωνυμία που δεν προέρχεται από καλαμπόκι και η οποία δεν είναι ΓΤΟ.

Ερ. Βότκα εναντίον Νερού;

Αυτή η συνταγή λειτουργεί πολύ καλά με νερό, αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει επιτυχώς τη βότκα στη θέση του για να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής (διαρκεί αρκετά και με τους δύο τρόπους.)

Ε. Γιατί ΟΧΙ γλυκερίνη;

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η γλυκερίνη μπορεί να καλύψει τα δόντια και να αποτρέψει την απορρόφηση μετάλλων. Η έρευνα φαίνεται σίγουρα αναμεμιγμένη σε αυτό, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η γλυκερίνη είναι απαραίτητη ή ευεργετική για τα δόντια, επομένως είναι καλύτερα να αποφεύγεται. Σε προσωπικό επίπεδο, έχω δει τα δόντια των συγγενών να γίνονται καφέ μετά τη χρήση οδοντόκρεμας με βάση τη γλυκερίνη και να επιστρέφουν στο φυσιολογικό μόλις αλλάξουν σε διαφορετικές μάρκες.


Ε. Εκτός από εσάς και την οικογένειά σας, το έχει χρησιμοποιήσει κάποιος άλλος για λίγο;

Έχω λάβει δεκάδες μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει αυτήν την οδοντόκρεμα ή την κανονική μου ανανεωτική οδοντόκρεμα και είχαν καλά αποτελέσματα. Ένας αναγνώστης, η Jennifer, υποστήριξε την ιδέα της χρήσης ασβεστίου και όχι ασβεστίου μαγνησίου:

Πάντα το έκανα με σκόνη ασβεστίου και το λατρεύω. Αγοράσαμε τη σκόνη ασβεστίου μαγνησίου αυτή τη φορά και έχει τη γεύση και την αίσθηση ότι είναι ασταθές, πικρό μέταλλο - και όχι κουραστικό με καλό τρόπο. Θα κολλήσουμε με την κανονική σκόνη ανθρακικού ασβεστίου.

Η Τίνα προσέφερε αυτές τις αλλαγές:

Άρχισα να προσθέσω λίγο υπεροξείδιο του υδρογόνου στο ορυχείο. Αυτό το έκανε συμπιέσιμο. Δεν χρησιμοποιώ τον πηλό μπεντονίτη. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιώ μαγειρική σόδα. Προσθέτω επίσης μερικές σταγόνες εκχυλίσματος σπόρου γκρέιπφρουτ στο ορυχείο. Υπάρχει ακόμα το γεγονός ότι το λάδι καρύδας είναι πιο σταθερό σε πιο κρύες θερμοκρασίες. Ευχαριστούμε που μοιραστήκατε τις πληροφορίες του κοντέινερ! Προσπάθησα να χρησιμοποιώ συμβουλές ζαχαροπλαστικής με πλαστικές σακούλες μιας χρήσης.


Η Μελίντα προσθέτει:

Μου αρέσει αυτή η συνταγή οδοντόκρεμας και έχω χρησιμοποιήσει το πρωτότυπο, αλλά η πάστα μου στεγνώνει πάντα. Θα πρέπει να παίξω περισσότερο. Αυτή η συνταγή κάνει τα δόντια μου να φαίνονται και να αισθάνονται φανταστικά. Το αγαπώ! Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε ένα συμπιέσιμο σωλήνα και να δείτε πώς πηγαίνει.

Ερ. Είχα αιμορραγικά ούλα τις πρώτες φορές που το χρησιμοποίησα, είναι φυσιολογικό;

Δεν το βίωσα προσωπικά, αλλά έχω ακούσει από πολλούς αναγνώστες ότι το είχαν αυτό για τις πρώτες ημέρες και έως και δύο εβδομάδες, αλλά από την εμπειρία τους, φάνηκε να επιλύεται. Εάν έχετε αμφιβολίες, ρωτήστε έναν οδοντίατρο!

Ε. Τι είδους δοχείο είναι καλύτερο για αυτό;

Προσωπικά χρησιμοποιώ goToobs που είναι ιατρικού βαθμού σιλικόνης και είναι ιδανικά για επαναχρησιμοποίηση, ταξίδια και συμπίεση χωρίς να ανησυχώ για πλαστική έκπλυση στην οδοντόκρεμα ή μέταλλο που απενεργοποιεί τον πηλό μπεντονίτη. Είχα ένα από αυτά και διήρκεσε ένα χρόνο και συνεχίζει να είναι ισχυρό. Τα χρησιμοποιώ επίσης για το μείγμα καθαρισμού λαδιών όταν ταξιδεύω, επειδή δεν διαρρέουν.

Πήρατε ποτέ τη δική σας οδοντόκρεμα ή προϊόντα στοματικής υγείας; Πώς πήγε? Μοιραστείτε παρακάτω!

Αυτή η συμπιέσιμη σπιτική οδοντόκρεμα περιέχει λάδι καρύδας, ξυλιτόλη, ανθρακικό ασβέστιο, ιχνοστοιχεία και αιθέρια έλαια για την στοματική υγεία και την ανανέωση.