Σήματα εγκυμοσύνης

Ω ραγάδες …


Τους πήρα με την πρώτη μου και έκτοτε τις ξεφορτώθηκα, ακόμη και με τέσσερις ακόμη εγκυμοσύνες (και δεν έχω πάρει νέες).

Νομίζω ότι οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην πιο υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής που έχω υιοθετήσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά σήμερα μοιράζομαι επίσης τη διάλυση που κάνω για να διατηρήσω το δέρμα της κοιλιάς απαλό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το ονομάζω «Tiger Salve», επειδή συχνά έχω ακούσει ραγάδες που αναφέρονται ως “ Tiger Stripes. ”


Μην με παρεξηγείτε, είμαι περήφανος για τις ραγάδες μου και δεν θα ανταλλάξω ένα δευτερόλεπτο μητρότητας για καλύτερα κοιλιακούς, αλλά προτιμώ επίσης να αποφύγω να πάρω άλλες ρίγες! Πιστεύω όμως ότι η διατροφή είναι ένα κρίσιμο μέρος της υγείας της εγκυμοσύνης, οπότε αυτό από μόνο του δεν θα κρατήσει ραγάδες για όλους …

Συνταγή Salve Stretch Marks

Αυτή η αλοιφή έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί το δέρμα ελαστικό έτσι ώστε να μπορεί να φιλοξενήσει μια κοιλιά που μεγαλώνει, αλλά και να απαλύνει κάθε ερεθισμό του δέρματος που συνοδεύει την εγκυμοσύνη. Είναι επίσης πολύ απλό στη δημιουργία, οπότε μπορώ να καταφέρω να θυμάμαι τη συνταγή όταν έχω πλακούντα εγκεφάλου …

Stretch Marks Salve Συστατικά

  • 1/4 φλιτζάνι Shea Butter
  • 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας
  • 3 κουταλιές της σούπας λάδι βερίκοκου
  • 1 κουταλιά της σούπας λουλούδια καλέντουλας (προαιρετικά)
  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίζα τζίντζερ

Πώς να κάνετε Stretch Marks Salve

  1. Εάν χρησιμοποιείτε την καλέντουλα και το αποξηραμένο τζίντζερ, προσθέστε στο βερίκοκο πυρήνα ή το αμυγδαλέλαιο και τοποθετήστε το σε ένα διπλό λέβητα ή μπολ πάνω σε ένα μικρό τηγάνι νερού. (ή χρησιμοποιήστε ένα γυάλινο βάζο για ευκολότερο καθαρισμό)
  2. Αφήστε να σιγοβράσει και θερμάνετε για 30 λεπτά σε μέτρια χαμηλή φωτιά για να ενσωματώσετε τις ιδιότητες των βοτάνων.
  3. Στραγγίστε με ένα cheesecloth ή μεταλλικό σουρωτήρι για να αφαιρέσετε τα βότανα. Θα θέλατε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ακόμα τουλάχιστον 2 κουταλιές υγρού λαδιού.
  4. Επιστρέψτε το λάδι στο διπλό λέβητα και προσθέστε το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας.
  5. Ζεσταίνουμε μέχρι να λιώσει και ανακατεύουμε για να τα ενσωματώσουμε.
  6. Αφαιρέστε από τη φωτιά και φυλάξτε το σε μικρό γυάλινο βάζο.
  7. Προσθέστε τυχόν αιθέρια έλαια ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη.
  8. Χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται στο δέρμα πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη, όπως απαιτείται.

Πάντα δοκιμάσατε ένα σάλτσα για ραγάδες; Τι έχετε κάνει που σας βοήθησε να απαλλαγείτε από αυτά; Μοιραστείτε παρακάτω!

Αυτή η φυσική σάλτσα χρησιμοποιεί βούτυρο καριτέ και λάδι καρύδας με πρόσθετα βότανα και λάδια φορέα για να δημιουργήσει μια καταπραϋντική και ενυδατική λοσιόν για την απομάκρυνση των ραγάδων.