Φυσική συνταγή μπάνιου για παιδιά

Μου αρέσει ένα καλό λουτρό αποτοξίνωσης για να αφαιρέσω τις τοξίνες από το σώμα και να βοηθήσω τα παιδιά να χαλαρώσουν (ειδικά πριν από το κρεβάτι), αλλά ένα αφρόλουτρο είναι πολύ πιο διασκεδαστικό!


Δυστυχώς, πολλά αφρόλουτρα που διατίθενται στο κατάστημα περιέχουν συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν περισσότερη τοξικότητα. Αυτή η συνταγή αφρόλουτρου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσφέρετε στα παιδιά μια διασκεδαστική εμπειρία μπανιέρας χωρίς να τα φορτώσετε με τοξίνες.

Γιατί όχι συμβατικό αφρόλουτρο;

Οι κατασκευαστές του συμβατικού αφρόλουτρου γνωρίζουν τι κάνουν … αυτά τα φωτεινά χρωματισμένα μπουκάλια διασκέδασης φαίνονται αρκετά δελεαστικά. Έχουν ακόμη κεφάλια χαρακτήρα κινουμένων σχεδίων! Παρόλο που δεν μπορώ να κατηγορήσω οποιοδήποτε παιδί που το θέλει, η λίστα συστατικών δεν είναι τόσο ελκυστική από πολύ καιρό.


Σύμφωνα με τον ιστότοπο της Περιβαλλοντικής Ομάδας Εργασίας, ο οποίος κατατάσσει συστατικά σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας από το 1-10 (10 είναι τοξικά), μερικά από τα πιο τοξικά συστατικά σε αυτά τα λουτρά φυσαλίδων είναι:

  • Ευωδιά- Οι ανησυχίες περιλαμβάνουν αλλεργίες / ανοσολογική δυσλειτουργία, ερεθισμό (δέρμα, μάτια ή πνεύμονες), τοξικότητα στο σύστημα οργάνων (μη αναπαραγωγικό) και τοξικότητα στα οικοσυστήματα. Βαθμολογία = 8
  • Προπυλοπαραμπέν- Οι ανησυχίες περιλαμβάνουν αλλεργίες / ανοσολογική δυσλειτουργία, διαταραχή ενδοκρινών (ορμονών), τοξικότητα για την ανάπτυξη / αναπαραγωγή, τοξικότητα στα οικοσυστήματα. Βαθμολογία = 7
  • Οξυβενζόνη- Οι ανησυχίες περιλαμβάνουν αλλαγές βιοχημικών ή κυτταρικών επιπέδων, αλλεργίες / ανοσολογική δυσλειτουργία, ενδοκρινική διαταραχή, εμμονή και βιοσυσσώρευση (συσσώρευση στο σώμα), τοξικότητα για την ανάπτυξη / αναπαραγωγή, τοξικότητα στο όργανο (μη αναπαραγωγική). Βαθμολογία = 8
  • Ιμιδαζολιδινυλ ουρία(ένας απελευθερωτής φορμαλδεΰδης) - Οι ανησυχίες περιλαμβάνουν αλλεργίες / ανοσολογική δυσλειτουργία, καρκίνο και μόλυνση. Βαθμολογία = 7
  • Φορμαλδευγή(από την ιμιδαζολιδινυλ ουρία) - Κλειδώνει το 10 στην κλίμακα τοξικότητας για καρκίνο, αλλεργίες και ανοσοτοξικότητα.

Υπάρχουν πολλά άλλα συστατικά που βρέθηκαν στο αφρόλουτρο των παιδιών, συμπεριλαμβανομένου του θειικού νατρίου laureth (το οποίο βοηθά τις φυσαλίδες να διαρκέσουν περισσότερο) που είναι αμφισβητήσιμα στην καλύτερη περίπτωση.

Προστασία του δέρματος (και του σώματος)

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο μας και έχει το δικό του μικρόβιο που είναι πολύ σημαντικό για το σώμα. Πιστεύω ακράδαντα ότι αυτό που πηγαίνει στο δέρμα είναι εξίσου σημαντικό με αυτό που πηγαίνει στο σώμα (αν όχι περισσότερο) δεδομένου ότι αυτό που πηγαίνει στο δέρμα μπορεί να απορροφηθεί. Εάν το δέρμα είναι τόσο ευαίσθητο στις τοξίνες, είναι λογικό να διατηρείτε το συμβατικό αφρόλουτρο μακριά από παιδιά (και ενήλικες).

Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές φυσικές μητέρες όταν τα παιδιά τους θέλουν ένα αφρόλουτρο (με τα έντονα χρωματισμένα μπουκάλια από το μανάβικο, όχι λιγότερο) είναι ότι τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν γιατί η απάντηση είναι “ όχι & rdquo ;. Απλώς θέλουν να απολαύσουν ένα αφρώδες, γλυκό άρωμα λουτρού (hey, το κάνω κι εγώ!).




Η λύση? Φτιάξτε ένα σπιτικό αφρόλουτρο που περιέχει μόνο συστατικά που είναι ασφαλή για παιδιά και ενήλικες.

Πώς να φτιάξετε το δικό σας αφρόλουτρο

Μερικά απλά φυσικά συστατικά είναι όλα αυτά που χρειάζονται για να φτιάξετε το δικό σας αφρόλουτρο DIY:

  • Υγρό σαπούνι καστίλης- Το σαπούνι της Καστίλης, ένα σαπούνι με βάση την καρύδα, είναι η βάση αυτής της συνταγής. Από μόνη της, το καστανό σαπούνι δεν δημιουργεί πάρα πολλές φυσαλίδες (και δεν διαρκεί πολύ).
  • Φυτική γλυκερίνη- Η γλυκερίνη είναι το συστατικό που δίνει ώθηση στις φυσαλίδες. Βοηθά στην παραγωγή περισσότερων αφρών και επίσης βοηθά τις φυσαλίδες να διαρκούν περισσότερο.
  • Αιθέρια έλαια- Ένας φυσικός τρόπος για να δώσετε στο αφρόλουτρο ένα ωραίο άρωμα (χωρίς άσχημα χημικά αρώματα). Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν θεραπευτικά (για να ενισχύσουν τη χαλάρωση, για παράδειγμα).

Συνταγή για μπανιέρα για παιδιά

Μια φυσική συνταγή αφρόλουτρου για να κάνετε τον χρόνο μπάνιου επιπλέον διασκεδαστικό!

Συστατικά

  • & frac34; φλιτζάνι υγρό σαπούνι από καστίλη
  • & frac14; φλυτζάνι φυτικής γλυκερίνης
  • 5-8 σταγόνες αιθέρια έλαια για παιδιά

Οδηγίες

  1. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το καστανό σαπούνι, τη γλυκερίνη και το αιθέριο έλαιο. Ρίχνουμε σε γυάλινο βάζο για αποθήκευση.
  2. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας κάθε φορά στο τρεχούμενο νερό μπάνιου έως ότου επιτευχθούν οι επιθυμητές φυσαλίδες.

Πλήρης αποκάλυψη: Αυτή η συνταγή για παιδιά με αφρόλουτρα μπορεί να παράγει αξιοπρεπή αφρό, αλλά δεν θα είναι τόσο αφρώδης όσο ένα συμβατικό αφρόλουτρο.


Σημείωση για την ασφάλεια του αιθέριου λαδιού

Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ συμπυκνωμένες ουσίες και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη όταν χρησιμοποιούνται λανθασμένα. Πάντα να τα αραιώνετε σε ένα λάδι φορέα (το νερό δεν θα τα αραιώνει) πριν το χρησιμοποιήσετε τοπικά. Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε αιθέρια έλαια που είναι ασφαλή για τα παιδιά, αν τα προσθέσετε σε μια συνταγή παιδικών φυσαλίδων.

Μερικά αιθέρια έλαια που είναι ηρεμιστικά και ασφαλή για βρέφη και παιδιά είναι:

  • κέδρος atlantica
  • φασκόμηλο
  • μούρο αρκεύθου
  • λεβάντα
  • μανταρίνι
  • σανταλόξυλο

Προσωπικά, θα αποφεύγω να χρησιμοποιώ αιθέρια έλαια στο μπάνιο για βρέφη κάτω των 3 μηνών και να τα χρησιμοποιώ με φειδώ (και αραιωμένο) έως περίπου 2 ετών. Ποτέ δεν προσθέτω αιθέρια έλαια απευθείας στο μπάνιο αλλά τα αραιώνω πρώτα όπως στην παραπάνω συνταγή.

Για μια πιο λεπτομερή λίστα ασφαλέστερων αιθέριων ελαίων για χρήση σε παιδιά, δείτε αυτήν τη χρήσιμη ανάρτηση από το blog Plant Therapy, το οποίο υποστηρίζεται από τον Robert Tisserand. Έχουν ακόμη και μια σειρά από μίγματα για παιδιά-ασφαλή για να βγάλουν την εικασία από αυτό.


Πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιηθεί το DIY Bubble Bath;

Δεδομένου ότι είναι φτιαγμένο με φυσικά συστατικά, χρησιμοποιήστε αυτήν τη συνταγή αφρόλουτρου DIY όσο συχνά θέλετε. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι τα λουτρά με φυσαλίδες (και γενικά το μπάνιο / ντους) δεν χρειάζεται να είναι καθημερινή δραστηριότητα για τα παιδιά, καθώς το μπάνιο πολύ συχνά μπορεί να διαταράξει το μικρόβιο του δέρματος και να προκαλέσει έκζεμα και ακόμη και άσθμα.

Η ιδέα είναι ότι το πλύσιμο πολύ συχνά απομακρύνει τα μικρόβια από το δέρμα που διαφορετικά θα βοηθούσαν το ανοσοποιητικό σύστημα να αναπτυχθεί βέλτιστα. Τα παιδιά που δεν έχουν φτάσει στην εφηβεία μπορούν να ξεφύγουν με ένα ή δύο λουτρά την εβδομάδα.

Είναι αυτή η συνταγή για παιδιά με φυσαλίδες μπάνιου χωρίς δάκρυ;

Οποιοδήποτε σαπούνι της Καστίλης, ακόμη και το Baby Mild του Dr. Bronner, δεν είναι χωρίς δάκρυ. Επομένως, αυτή η συνταγή δεν θα είναι χωρίς δάκρυ (κάτι καλό - θα το εξηγήσω).

Ο λόγος που το σαπούνι ερεθίζει τα μάτια καταρχάς είναι ότι το σαπούνι έχει διαφορετικό pH από τα μάτια. Τα μάτια έχουν πραγματικά ένα πολύ μικρό παράθυρο αποδεκτού pH (7.2-7.4). Το pH του πραγματικού σαπουνιού είναι έξω από αυτό το εύρος και θα προκαλέσει κάψιμο εάν φτάσει στα μάτια.

Χωρίς δάκρυ “ σαπούνια ” Μην συμπεριλάβετε καθόλου σαπούνι, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα υπέροχο. Περιέχουν συνθετικά επιφανειοδραστικά που μπορεί να είναι καρκινογόνοι, ενδοκρινικοί διαταράκτες και αλλεργιογόνα.

Η στρατηγική μου για το σαπούνι: κάνω ό, τι μπορώ για να αποφύγω την επαφή με τα μάτια και εάν συμβεί, ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Μέχρι στιγμής σπάνια έχουμε προβλήματα.

Δεν υπάρχει χρόνος για DIY;

Μου αρέσει να φτιάχνω τα δικά μου προϊόντα, αλλά δεν έχω πάντα χρόνο αυτές τις μέρες! Ευτυχώς, οι εταιρείες έχουν σημειώσει μεγάλη πρόοδο τα τελευταία 10 χρόνια. Αυτό το αφρόλουτρο που αγοράστηκε από το κατάστημα βαθμολογείται ως κορυφαία ασφαλέστερη επιλογή από το EWG (βαθμολογία 1). Εάν το δοκιμάσετε παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω τι πιστεύετε στα σχόλια!

Έχετε δοκιμάσει να φτιάξετε το δικό σας αφρόλουτρο; Πώς λειτούργησε;