Nano Nutrients, Phytoplankton & Healing Oils

Ο Ian Clark, ιδρυτής της Activation Products, διαγνώστηκε με μια σειρά από απειλητικά για τη ζωή ζητήματα υγείας το 2004 και δεν αναμενόταν να ζήσει περισσότερο από μερικούς μήνες. Συνειδητοποιώντας ότι τα συμβατικά μέτρα αντιμετώπισης των ασθενειών του δεν είχαν λειτουργήσει στο παρελθόν για τα μέλη της οικογένειάς του, σφυρηλάτησε τη δική του πορεία προς καλύτερη υγεία μέσω τροφών και εξειδικευμένων θρεπτικών ουσιών και συμπληρωμάτων.


Μετά από πέντε χρόνια θεραπείας και βελτίωσης της υγείας του, και 90 κιλά ελαφρύτερα, ο Ian ξεκίνησε να βοηθά τους άλλους να επιτύχουν τα ίδια αποτελέσματα που είχε. Επικεντρώθηκε στην εύρεση επιστημονικών ανακαλύψεων υψηλότερου επιπέδου στον κόσμο και στη διάθεσή τους σε άλλους.

Στις προσωπικές μου συνομιλίες με τον Ian, μου είπε για πολλά ασυνήθιστα συμπληρώματα, θεραπείες και πρακτικές που έχουν κάνει μια αξιοσημείωτη διαφορά στη ζωή μου και ότι δεν είχα ακούσει κανέναν άλλο να μιλάει πριν. Τον ζήτησα να είναι στο podcast για να τα μοιραστεί μαζί σας.


Σε αυτό το επεισόδιο, καλύπτουμε:

  • Ο επιστημονικά υποστηριζόμενος λόγος που πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας τη νύχτα (και δεν είναι αυτό που πιστεύετε!)
  • Μια απλή αλλαγή που μπορείτε να κάνετε όταν ξυπνήσετε για πρώτη φορά που έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία σας
  • Γιατί ο Ίαν ήταν ευγνώμων για τους απειλητικούς για τη ζωή αγώνες υγείας
  • Πώς έχασε 90 κιλά
  • Τα προβλήματα με σχεδόν όλα τα καρύδια και τα σπορέλαια, ακόμη και τα βιολογικά!
  • Πώς το άγχος είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος στον σύγχρονο τρόπο ζωής και πώς έρχεται σε πολλές μορφές
  • Παραπλανητικό μάρκετινγκ που χρησιμοποιούν πολλοί κατασκευαστές πετρελαίου (και είναι νόμιμο)
  • Φυτοπλαγκτόν - Μια ουσία που βρέθηκε αρχικά στη θάλασσα και είναι πολύ αποτελεσματική στη μεταφορά νανο-θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και γιατί αυτό είναι σημαντικό

Πόροι που αναφέρουμε:

  • Προϊόντα ενεργοποίησης (Ian ’ s Company)
  • Μίγμα πετρελαίου PanaSeeda Five
  • Λάδι σπόρου κορίανδρου
  • Μαύρο λάδι σπόρου κύμινου
  • Λάδι Αμάρανθ
  • Έγχυση μαγνησίου (διαδερμικό μαγνήσιο ταχείας διανομής)
  • Oceans Alive Phytoplankton με Nano Nutrients
  • Άρθρο: Τα προβλήματα με τα βιομηχανικά σπορέλαια
Διαβάστε το podcast

Katie: Γεια, είμαι η Katie από το wellnessmama.com. Καλώς ήλθατε στο podcast του Ίνσμπρουκ, όπου παρέχω απλές απαντήσεις για υγιέστερες οικογένειες.

Γνωρίζατε ότι το ανθρώπινο σώμα έχει 60.000 μίλια αιμοφόρων αγγείων, 32 εκατομμύρια βακτήρια ανά ίντσα δέρματος και 300 δισεκατομμύρια νέα κύτταρα που δημιουργούνται την ημέρα; Στην πραγματικότητα, ο σημερινός επισκέπτης είναι ειδικός στην κυτταρική υγεία και σε πολλούς άλλους τομείς.




Ο Ian Clark είναι ο ιδρυτής της Activation Products and Oceans Alive. Είχε μια σειρά από απειλητικά για τη ζωή ζητήματα υγείας που τον χτύπησαν αμέσως το 2004, και αυτός ήταν ο καταλύτης του για την επιδίωξη φυσικών μεθόδων αποκατάστασης της υγείας. Μετά από πέντε χρόνια μάθησης και θεραπείας, ξεκίνησε να βοηθά και τους άλλους να επιτύχουν καλύτερη υγεία. Και από τις συζητήσεις μου μαζί του, βρίσκεται στην αιχμή πολλών νέων τρόπων φυσικής υγείας. Με τους πέντε γιους του και την υποστήριξη ολόκληρης της ομάδας καινοτόμων, η εταιρεία Activation Products γεννήθηκε και έχει πλέον εξελιχθεί σε μια μεγάλη εταιρεία που παράγει τα καλύτερα προϊόντα υγείας στον κόσμο με προϊόντα υψηλής ποιότητας. Η μεγαλύτερη ανακάλυψή του ήταν σχεδόν οκτώ χρόνια πριν με το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν Oceans Alive για το οποίο μιλάμε στο σημερινό podcast. Μείνετε λοιπόν συντονισμένοι σε αυτό το επεισόδιο. Θα συζητήσουμε πράγματα όπως ο λόγος για τον οποίο πρέπει να πίνετε ένα λίτρο νερό το πρωί, πώς έχασε 90 κιλά και γιατί είναι τόσο ευγνώμων που αντιμετώπιζε την υγεία του και τον επιστημονικό λόγο που εσείς θα πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας τη νύχτα και δεν είναι αυτό που πιστεύετε. Έτσι, χωρίς άλλη παραλλαγή, ας ενταχθούμε στον Ian. Ίαν, σας ευχαριστώ πολύ που ήσασταν εδώ.

Ian: Ναι, ευχαριστώ, Katie, που με έχεις. Αυτή είναι μια χαρά.

Katie: Φοβερό. Λοιπόν, θα μου άρεσε πολύ αν μπορούσατε να ξεκινήσετε λέγοντας τη δική σας ιστορία και
τους αγώνες που είχατε με τη δική σας υγεία και το ταξίδι σας στην εξεύρεση απαντήσεων.

Ian: Όταν κοιτάζουμε πότε η ασθένεια χτυπά το σώμα σας, το ονομάζουμε ατυχές, αλλά υπάρχουν όλα τα είδη παιχνιδιών με λέξεις που μπορείτε να κάνετε. Και το θεωρώ εξαιρετικά τυχερό τώρα που πριν από δέκα χρόνια, είχα μια ολόκληρη λίστα με σοβαρές ασθένειες και μερικές ήταν απειλητικές για τη ζωή που περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις, ηπατικές παθήσεις, νεφρικά προβλήματα και πολλά πράγματα που σχετίζονται με τις λοιμώξεις που ήμουν εκεί και εγώ Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί. Έκανα τα πάντα σε μια κατάσταση τρόπου ζωής που ήταν οι συνάδελφοί μου, εκτός από το ότι ήταν πότες και δεν ήμουν. Σταμάτησα να πίνω και να καπνίζω όταν ήμουν 21, αλλά είχα όλα αυτά τα πραγματικά σοβαρά προβλήματα.


Ούτως ή άλλως, πήγα στο γιατρό και πήγα σε αρκετούς γιατρούς που στη συνέχεια με παρέπεμψαν σε άλλους ειδικούς. Και η οικογένειά μου προέρχεται από αλλοπαθητικό υπόβαθρο, οπότε είναι πολύ ιατρικοί. Και όταν συνέχιζαν να εμφανίζουν τις ίδιες παλιές απαντήσεις που απλά πρέπει να κάνετε χειρουργική επέμβαση και φαρμακευτικά φάρμακα κ.λπ., έγινα αρκετά ανήσυχος με όλα αυτά και έδωσα στον παλαιότερο αδερφό μου ένα τηλεφώνημα με απόγνωση. Και είπα, “ Ε, μου λένε ότι θα κάνουν όλα αυτά τα πράγματα. Τι πιστεύετε; ” Και ήταν ιατρός για 37 χρόνια εκείνη την εποχή ως γενικός ιατρός. Πηγαίνει, 'Απλώς πρέπει να το ακολουθήσετε, γιατί αν δεν το κάνετε, βάζετε τον εαυτό σας σε σοβαρό κίνδυνο. ” Και βασικά συνεννόησε μαζί τους λέγοντας, & ldquo: Ναι, αυτός είναι απολύτως ο τρόπος που πρέπει να πάτε. ” Μου είπε, 'Είχα χιλιάδες ανθρώπους να έρθουν στην πρακτική μου όλα αυτά τα χρόνια και είχα παρακολουθήσει όλους τους διαφορετικούς τύπους και σχήματα σώματος και την ηλικία και άτομα που είχαν επίγνωση της υγείας και δεν είχαν επίγνωση της υγείας. ” Είπε, “ Στο τέλος της ημέρας, όλα ήταν απλώς γενετική προδιάθεση. Και ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπάθησαν, θα πεθάνουν, ανεξάρτητα από το πόσο υγιείς πήραν. Και ανεξάρτητα από το τι, αυτό το άτομο που ήταν μόνο υγιές, δεν είχε σημασία τι έκαναν. Έμειναν υγιείς για μεγάλο χρονικό διάστημα. ”

Και έτσι είπα, 'Λοιπόν, ποιο είναι το συμπέρασμα που προσπαθείτε να με κάνετε να καταλήξω εδώ; Επειδή είμαι 46 χρονών εκείνη τη στιγμή, και έχω όλα αυτά τα ζητήματα και δεν μπορείτε να μου πείτε γιατί εκτός από είμαι ένας στατιστικός αριθμός με βάση τους μέσους όρους. Και δεν το δέχομαι. Νομίζω ότι υπάρχει κάτι που κάνω ή κάτι που συμβαίνει που δεν ξέρω και πρέπει να διορθώσω και να αλλάξω. Και δεν είναι μόνο γενετική προδιάθεση. ” Λοιπόν, αυτό συναντήθηκε με πολύ γέλιο και, “ Δεν ξέρετε τι μιλάτε, ” και, “ Τι θα κάνετε; ” Είπα, “ Λοιπόν, το πρώτο πράγμα που θα κάνω είναι να ξεφύγεις από τους γιατρούς. ” Να μην τους σέβονται, γιατί σίγουρα έκαναν ό, τι μπορούσαν και έχουμε μεγάλο σεβασμό για την ιατρική βιομηχανία για πολλά πράγματα που κάνουν, σώζοντας εκατομμύρια ζωές το χρόνο. Αλλά όταν ήρθε στην κατάστασή μου, συγκρίθηκα με τους δύο θείους μου που ήταν 51 και 54 ετών όταν πέθαναν. Και αυτό είναι από την πλευρά της μαμάς μου, το οποίο στηρίζω πολύ τη γενετική της. Και οι δύο είχαν καρκίνο. Και οι δύο πέθαναν δύο μέρες το φθινόπωρο του 1978. Και θυμάμαι ότι είχαν κάνει ό, τι τους είπαν να κάνουν από τους γιατρούς που ανέλαβαν την πλήρη ευθύνη για την υγεία τους, και όλοι προσγειώθηκαν στο φέρετρο ακριβώς εγκαίρως σύμφωνα με η πρόγνωση μετά τη διάγνωση.

Και σκέφτηκα, “ Δεν είναι το πιο τρελό πράγμα; ” Οι άνθρωποι παίρνουν απλώς τη συμβουλή κάποιου ατόμου με ένα λευκό παλτό εργαστηρίου και ένα στηθοσκόπιο γύρω από το λαιμό τους, τους λένε, “ Αυτό είναι που έχετε. Θα πεθάνεις. Εδώ είναι τα βήματα για την κηδεία σας. ” Και τους ακολουθεί και έχουν την κηδεία τους και έχουν φύγει. Και μόλις είπα, “ Δεν είναι κάτι που θέλω να αποδεχτώ. Πρέπει να υπάρχει καλύτερος τρόπος. ” Και φυσικά, υπάρχουν πολλοί καλύτεροι τρόποι, αλλά ο κόσμος στον οποίο ζούμε, η κοινωνία στην οποία ζούμε. . . η οικογένειά μου ήταν πολύ αναστατωμένη που ανέλαβα την ευθύνη για τη δική μου υγεία και βασικά θεωρούσα αυτοκτονία και “ Τι κάνεις; ” και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής. Μόλις είπα, 'Παιδιά, πρέπει να επιστρέψετε. Δώσε μου 24 μήνες, ” γιατί χτύπησα στον τοίχο το 2004. Μέχρι το 2005, άρχισα να γίνω πολύ σοβαρός. Αυτό είναι όταν άρχισε όλη η πίεση. Και τότε τους ζήτησα ένα παράθυρο 24 μηνών με το οποίο οι άνθρωποι πίστευαν ότι είχα ένα εξάμηνο παράθυρο το πολύ για να δουλέψω. Οπότε όλοι υποχώρησαν τελικά και μίλησαν πίσω από την πλάτη μου μόνο αντί για μένα.

Προσευχήθηκα γι 'αυτό. Ζήτησα καθοδήγηση για να βρω τους ανθρώπους που θα μπορούσαν να με βοηθήσουν. Επειδή το ήξερα εκεί έξω κάποιος ήξερε ή έναν αριθμό ανθρώπων. Και αργά αλλά σίγουρα, μόλις άρχισα να βρίσκω τον δρόμο μου και συνάντησα τους ανθρώπους που με βοήθησαν να μάθω για το φαγητό καθαρό, και την αποτοξίνωση του σώματός μου, και να κάνω χυμό, και να αναπνέω σωστά και να πίνω το σωστό νερό. Και συνάντησα μερικούς ανθρώπους που μου είπαν για ένα προϊόν που ονομάζεται. . . Είναι ένα μικρό φύκι από τον ωκεανό που ονομάζεται θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν και άρχισα να το παίρνω και παρατήρησα μια πολύ μεγάλη πρόσληψη στη σωματική μου ψυχική ενέργεια που με έκανε να νιώθω υπέροχα. Και τότε καθώς προχωρούσε, μόλις συνειδητοποίησα ότι δεν ήθελα απλώς να ξαναγίνω υγιής. Ήθελα να γίνω εξαιρετικά υγιής και πώς το κάνεις αυτό; Αλλά χρειάστηκαν πέντε χρόνια από το 2004 έως τα τέλη του 2009 προτού επέστρεψα σε ένα κλινικό ιατρικό εύρος στα πάνελ αίματος μου και σε διάφορες εξετάσεις που γίνονταν. Και ένιωθα απόλυτα φανταστική. Είχα πετάξει 90 κιλά από το πλαίσιο μου. Είχα περάσει εξωφρενικά αποτοξίνωση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επειδή πραγματικά δεν ήξερα τι έκανα με πολλούς τρόπους και υπερβολικά πράγματα και μπήκα σε θεραπευτικές κρίσεις του Herxheimer και οτιδήποτε άλλο.


Αλλά στην πορεία, άρχισα να μαζεύω πολύ κρίσιμες πληροφορίες και άρχισα να ορίζω ένα μπαρ ψηλότερα και υψηλότερα και ψηλότερα μέχρι που έβαλα τη γραμμή στο υψηλότερο επίπεδο όταν πρόκειται για προϊόντα ή πράγματα που θα επενδύσω το χρόνο μου, την ενέργεια , και πόρους σε. Και μπόρεσα να αφήσω, για να πω, την κρέμα να ανεβαίνει στην κορυφή πολύ υπομονετικά στο σημείο που βρισκόμαστε σήμερα. Τώρα, παράγουμε προϊόντα υψηλής ποιότητας στην κατηγορία μας στον πλανήτη για την υγεία των ανθρώπων.

Katie: Αυτή είναι μια καταπληκτική ιστορία. Και γνωρίζοντας προσωπικά, προφανώς εξακολουθείτε να είστε σε άριστη υγεία σήμερα. Θα λέγατε ότι συνέχισες να βελτιώνεις την υγεία σου από τότε που όλα τα επίπεδα σου ήταν φυσιολογικά;

Ian: Ναι, γιατί το κλινικό ιατρικό εύρος είναι βαρετό για μένα. Γνωρίζετε επίσης ότι μπορείτε να βελτιώνετε συνεχώς την υγεία σας καθώς μαθαίνετε όλο και περισσότερα. Και όλα αυτά τα πράγματα συνεχίζουν να είναι οριστικά, έτσι ξοδεύετε όλο και λιγότερο χρόνο για να γίνετε όλο και καλύτερη υγεία με τη μεγαλύτερη σοφία. Έτσι, το αντικείμενο τώρα είναι να μοιραστούμε αυτήν τη σοφία με όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους σε αυτήν τη ζωή, όπως κάνετε με το Ίνσμπρουκ σας. επηρεάζει τόσο πολλά άτομα με θετικό τρόπο. Και έτσι έχετε ολόκληρη την κατηγορία σας με την οποία ασχολείστε και φέρνουμε μια άλλη κατηγορία που συμπληρώνει όλα όσα κάνετε και κάνουν σαν κι εμάς. Επομένως, είναι μια πραγματικά συναρπαστική στιγμή για να παρακολουθήσετε όλα αυτά να αναπτύσσονται και να ενώνονται.

Katie: Ναι, απολύτως. Και αναφέρατε ότι ακολουθήσατε σχεδόν τις βασικές συμβουλές για τον τρόπο ζωής. Ζούσατε τον ίδιο τρόπο ζωής με όλους τους συναδέλφους σας όταν ανακαλύψατε ότι είστε άρρωστοι. Τι πιστεύετε ότι είναι μερικοί από τους μεγαλύτερους κινδύνους με τη σύγχρονη διατροφή και τον σύγχρονο τρόπο ζωής;

Ian: Λοιπόν, ο νούμερο ένα δεν παρακολουθεί τα επίπεδα άγχους και επίσης αποφεύγει τη φυσική κατάσταση, όπως δεν κάνει τίποτα για γυμναστήριο. Αυτά είναι νούμερο ένα, νούμερο δύο. Το νούμερο τρία δεν παίρνει αρκετό ύπνο, νομίζοντας ότι είμαστε ανίκητοι, ότι μπορούμε να πάμε χωρίς σωστό ύπνο, είμαστε πολεμιστές, όλα αυτά τα πράγματα. Παραβλέποντας το φυσικό λάκτισμα της Μητέρας Φύσης - εσείς-στο-the-butt-if-you-don ’ t-συμπεριφέρεστε το εαυτό σας, σωστά;

Κάτι: Ναι.

Ian: Και όταν πρόκειται για ό, τι καταναλώνετε, το νερό είναι τόσο σημαντικό, ενυδατωμένο με κατάλληλο νερό. Και υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος κατάλληλου νερού για τον οποίο δεν πρόκειται να μιλήσουμε τώρα. Αλλά υπάρχει ένα πράγμα με νερό που μόλις το καρφώσετε, το νερό πηγαίνει σε κάθε κελί πολύ αποτελεσματικά και παραμένετε τέλεια ενυδατωμένο και αυτό επιτρέπει στο σώμα να ξεπλένει τα πράγματα. Το ξύπνημα το πρωί και η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού είναι καθοριστικής σημασίας, γιατί στη συνέχεια ξεπλένει όλα τα απορρίμματα που το σώμα σας επεξεργάζεται όλη τη νύχτα. Αυτό είναι άλλο ένα μεγάλο και, στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι δεν αναπνέετε πολύ τοξικό αέρα όλη την ώρα, έχοντας επίγνωση της διήθησης του αέρα στο σπίτι ή στο περιβάλλον εργασίας σας. Και μετά τρώμε καθαρά. Οι άνθρωποι δεν τρώνε καθαρά. Πηγαίνουν σε εστιατόρια. Πηγαίνουν σε χώρους παντού όταν ταξιδεύουν και καταλήγουν να τρώνε ΓΤΟ και μη βιολογικά τρόφιμα, και ποιος ξέρει τι υπάρχει στο φαγητό; Ανεξάρτητα από το πόσο καλό είναι ο σεφ να το κάνει να έχει καλή γεύση, υπάρχουν πολλά άχρηστα σε αυτά τα τρόφιμα. Λοιπόν, να είστε πιο απαιτητικοί και διακριτικοί όταν πρόκειται για αυτό που βάζετε στο στόμα σας για φαγητό και, στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε τα νανο-θρεπτικά συστατικά και τα μικροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε.

Katie: Ναι, νιώθω ότι είναι μια περιοχή που μόλις αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε ολοένα και περισσότερο, ειδικά τώρα. Και ξέρω ένα πράγμα για το οποίο συμφωνείτε εσείς και εσείς είναι οι κίνδυνοι από πράγματα όπως τα βιομηχανικά επεξεργασμένα έλαια σπόρων, πολλά από τα οποία είναι γενετικά τροποποιημένα. Αλλά επίσης ένας από τους τομείς της ειδικότητάς σας είναι ότι δεν είναι όλα τα ελαιόλαδα κακά με κανένα τρόπο, αλλά υπάρχει τεράστια, τεράστια διαφορά μεταξύ των μεταποιημένων βιομηχανικών ελαίων και ενός υγιούς επεξεργασμένου λαδιού. Μπορούμε λοιπόν να ερευνήσουμε αυτό; Πώς βρίσκετε λάδια που υποστηρίζουν την υγεία και τι κάνει αυτή τη διαφορά;

Ian: Ναι, ολόκληρος ο κόσμος του σπορέλαιου, είτε είστε Ασία, Ευρώπη, Βόρεια Αμερική, όπου κι αν πάτε, πρέπει να αναζητήσετε επιμελώς για να λάβετε τα ποιοτικά λάδια, επειδή νόμοι και νομοθεσίες σε διάφορες δικαιοδοσίες επιτρέπουν στις εταιρείες να προσθέσουν. . . όπως αυτή τη στιγμή η εταιρεία μας θα μπορούσε να προσθέσει 90% λάδι canola σε όλα τα λάδια μας με το 10% του ίδιου του λαδιού το οποίο λέμε ότι είναι στο μπουκάλι και νομικά ξεφύγουμε από αυτό.

Katie: Ουάου, και απλά το λένε το αρχικό λάδι και ούτε καν το λάδι canola.

Ian: Καλέστε το “ 100% καθαρό, ” επειδή “ Gee, το λάδι που υπάρχει είναι 100% καθαρό. Υπάρχει μόνο το 10% από αυτό. ” Και σύμφωνα με το νόμο, μπορείτε να προσθέσετε το 90%, οπότε πολλές εταιρείες λαμβάνουν αυτήν τη συντόμευση, οπουδήποτε από ένα μικρό ποσοστό έως κάποιο μεγάλο ποσοστό. Αλλά το έλαιο canola, το οποίο παλαιότερα ονομαζόταν ελαιόσπορο - όπως στον πραγματικό όρο βιασμός, R-A-P-E - και το ονομάστηκε αυτό για αιώνες. Αποφάσισαν να το αλλάξουν σε λάδι canola επειδή καλλιεργήθηκε κυρίως στον Καναδά. Και αυτή έγινε μια πιο φιλική λέξη, προφανώς, αλλά χρησιμοποιείται πάντα ως βιομηχανικό λιπαντικό στην αρχική του μορφή και ήταν γνωστό ότι εξασθενεί την κυτταρική μεμβράνη. Επειδή κάθε κύτταρο στο σώμα σας έχει προφίλ λιπιδίων και πρέπει να έχει υγιή έλαια εκεί. Το Canola είναι το απόλυτο χειρότερο και αυτό πουλήθηκε περισσότερο από οποιοδήποτε λάδι διεθνώς τώρα αραιώνοντας άλλα λάδια, ή για μαγειρικό λάδι κ.λπ., και είναι εξαιρετικά εξαιρετικά φθηνό επειδή ο ίδιος ο σπόρος αναβλύζει με λάδι. Και μεγαλώνει γρήγορα και είναι εύκολο να monocrop και έχουν γενετικά τροποποιηθεί. Έχουν επίσης μη ΓΤΟ και βιολογικό έλαιο canola, yippee. Και όλα αυτά είναι εξαιρετικά άσχημα για εσάς. Αυτό είναι το νούμερο ένα.
Δεν ξέρετε ποιες εταιρείες κάνουν τι σε εσάς. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν δεν υπάρχει νόμος που να σας λέει τι υπάρχει μέσα στο μπουκάλι; Επομένως, δεν με νοιάζει ποια νομοθεσία μας επιτρέπει ή δεν μας επιτρέπει να κάνουμε. Δεν με νοιάζει ποια ποιοτικά πρότυπα καθορίζει η κυβέρνηση για τα λάδια. Θέτουμε τα δικά μας πρότυπα και θέτουμε τη γραμμή τόσο ψηλά που κανείς δεν μπορεί καν να πλησιάσει την ποιότητα που έχουμε.
Και το δροσερό είναι η στιγμή που δοκιμάζετε λάδια που παράγονται σωστά, γίνετε ένας άμεσος διεθνής γνώστης των λαδιών, γιατί τώρα έχετε κάτι να πάρετε. Ενώ όταν δοκιμάζετε όλα τα άλλα λάδια που παράγονται στην αγορά, κανένα από αυτά δεν έχει γεύση όπως ο ίδιος ο σπόρος. Δεν έχουν το ίδιο χρώμα με τον σπόρο. Δεν έχουν την ίδια συνοχή.
Ενώ όλα τα λάδια που παράγουμε με αυτήν τη συγκεκριμένη γερμανική τεχνολογία παράγουμε λάδια που ταιριάζουν πραγματικά με τη γεύση, τη μυρωδιά και το χρώμα του σπόρου, και οι εργαστηριακές δοκιμές έχουν αριθμούς που είναι εκτός των διαγραμμάτων όταν πρόκειται για υψηλή ποιότητα που κανείς δεν μπορεί να πιστέψει πόσο καλοί είναι οι αριθμοί. Έτσι, όταν οι άνθρωποι βγαίνουν στον κόσμο για να αγοράσουν λάδια, πρέπει να γίνουν όλο και πιο απαιτητικοί. Και τα λάδια μας είναι θεραπευτικά έλαια. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαγειρικά σε κάποιο βαθμό με μερικά από αυτά. Άλλοι είναι απλά φάρμακο. Γευτούν φαρμακευτικά. Είναι πολύ δυνατοί και πολύ καλοί.

Αλλά άτομα με μαγειρικά έλαια. . . σαν πολλοί άνθρωποι αρπάζουν ελαιόλαδο και μαγειρεύουν μαζί του. Λοιπόν, δεν πρέπει να το κάνουν επειδή έχει χαμηλό σημείο καπνού. Εάν θέλετε να πάρετε ένα καλό λάδι για να μαγειρέψετε, κάντε λίγο λάδι πίτουρου ρυζιού που δεν έχει canola σε αυτό, σίγουρα, ότι μπορείτε να ελέγξετε την εταιρεία με φήμη εάν είναι πρόθυμοι να σας πουν. Ή πετρέλαιο πετρελαίου ή λάδια που έχουν υψηλό σημείο καπνού εάν οι άνθρωποι τηγανίζουν μαζί τους ή μαγειρεύουν μαζί τους.

Katie: Ναι, σίγουρα. Και αναφέρατε την επεξεργασία. Ξέρω ότι είναι μια πατενταρισμένη διαδικασία που έχετε εσείς, ώστε να μπορείτε να πείτε μόνο τόσα πολλά, αλλά μπορείτε να μιλήσετε για τη διαφορά μεταξύ του τρόπου επεξεργασίας του ελαίου canola και του τρόπου παραγωγής του λαδιού και του τρόπου με τον οποίο αντλείτε λάδια από το σπόροι που χρησιμοποιείτε;

Ian: Πολλά λάδια με υψηλή επεξεργασία. Χρησιμοποιούν αυτές τις μαζικές υδραυλικές πρέσες που απλώς συνθλίβουν το λάδι από τους σπόρους μαζικά. Αυτός είναι κυρίως ο τρόπος που κάνουν το canola, ώστε να έχετε διαφορετικά επίπεδα τύπων επεξεργασίας. Υπάρχουν εκχυλίσματα εξανίου. Υπάρχει παγωμένος αποσυμπιεστής. Και έπειτα υπάρχει αυτό που έχουμε, που είναι μηδενικό πάτημα. Έτσι, η διαφορά είναι ότι υπάρχει μια σημαντική ποσότητα λείανσης και θραύσης και τριβής και συχνά πολλή θερμότητα εμπλέκεται ακόμη και στην πίεση του ψυχρού εκτοπιστή. Το αποκαλούν κρύο πρέσα εξαγωγής επειδή οι σπόροι πηγαίνουν σε ακατέργαστο και περνούν από αυτήν την περιστρεφόμενη κεφαλή που τελικά αλέθει και συνθλίβει όλο το λάδι από τον σπόρο, και αυτό διαρκεί 10 έως 15 δευτερόλεπτα ανάλογα με τον τύπο της πρέσας. Σε αυτήν τη διαδικασία, το λάδι είναι διατμημένο.

Όπου όταν πατάμε τα λάδια μας, δεν εμπλέκονται υδραυλικές δυνάμεις. Υπάρχει ένα πολύ ειδικό μηχανικό πλεονέκτημα που επιτρέπει στο λάδι να βγει από τον σπόρο σε περίπου ένα δέκατο του δευτερολέπτου, οπότε υπάρχει μηδενική άλεση και διάτμηση μορίων. Όταν δεν υπάρχουν καθαρά μόρια στο λάδι από τη διαδικασία λείανσης, τα έλαια δεν οξειδώνονται. Παραμένουν σταθεροί. Και έχουμε επίσης μια πολύ ακριβή συσκευασία που χρησιμοποιούμε για την περαιτέρω προστασία του λαδιού και τη βελτίωσή του, ενώ ο πελάτης περιμένει να το παραλάβει ή ενώ κάθεται στο ράφι. Έχει πολύ, πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής. Ενώ τα παραδοσιακά έλαια, όπως το λιναρόσπορο ή το λάδι σπόρου chia, θα έπαιρναν ταγγάρη μέσα σε μια μέρα, μισή μέρα, το δικό μας δεν θα ήταν τρελό για δύο έως τρία χρόνια. Και δεν γνωρίζουμε καν εάν. . . το θέμα με τη συμφωνία μας είναι ότι πρέπει να περιμένουμε μέχρι να έχουμε λάδι σε ένα μπουκάλι για να το δοκιμάσουμε, γιατί οι παραδοσιακές εργαστηριακές δοκιμές δεν σας λένε πόσο καιρό ή πόσο σύντομη είναι αυτή η ζωή επειδή έχουμε μια ειδική συσκευασία που δεν έχει κανένας άλλος. Και τα λάδια που γνωρίζουμε είναι σταθερά. . . τουλάχιστον δύο χρόνια τώρα. Πηγαίνουμε στο τρίτο έτος δοκιμών σε αυτά τα πολύ ειδικά λάδια που συσκευάζονται σε αυτό το γυαλί miron. Αυτό είναι. . .

Κάτι: Και. . .

Ian: Πήγαινε.

Katie: Ω, λυπάμαι. Θα έλεγα ναι, το ποτήρι στο οποίο το αποθηκεύετε είναι απολύτως υπέροχο, αλλά υπάρχει και ένας ολόκληρος επιστημονικός λόγος.

Ίαν: Σωστά. Ναι, δεν εμποδίζει απλώς το φως. Και ακόμη και η ίδια η εταιρεία δεν γνωρίζει γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά τα προϊόντα βελτιώνονται στην ποιότητα όσο περισσότερο βρίσκονται σε αυτόν τον τύπο μπουκαλιού. Και είναι ένα φαινόμενο. Κυριολεκτικά έχει αποδειχθεί επανειλημμένα ότι συμβαίνει και δεν μπορούν να εξηγήσουν τον μηχανισμό. Επειδή πίστευαν ότι ίσως μπορούσε να περάσει κάποιο από το βλαβερό φως που περνούσε μέσα από το γυαλί, αλλά αυτό δεν συνέβη επειδή είχαν τη βελτίωση να συμβεί όταν αποθηκεύτηκε για χρόνια στο σκοτάδι. Λοιπόν, είναι ένα μοναδικό πράγμα που ανακαλύφθηκε από τον Αντρέα πριν από πολλά χρόνια, και αυτό είναι που έχουμε χρησιμοποιήσει από τότε.
Λοιπόν, παίρνουμε αυτήν την επιπλέον προσοχή. Τα προϊόντα μας είναι τα πιο ακριβή στην αγορά, αλλά δεν είναι τα πιο ακριβά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ μεγαλύτερη επένδυση για να δαπανήσουμε περισσότερα χρήματα στα λάδια, επειδή θα κερδίσετε εκατό φορές την αξία από κάτι που είστε δαπάνες για υψηλή ποιότητα σε σχέση με κάτι που θα μπορούσε ενδεχομένως να σας βλάψει εάν είναι ασταθές ή τρελός. Και τα περισσότερα από τα λάδια είναι ασταθή και τρελή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να τα βάλουν στο ψυγείο στο κατάστημα υγιεινής διατροφής, ακόμα και τα πιο ακριβή. Θα πληρώσετε περισσότερα χρήματα για αυτό στο κατάστημα υγιεινής διατροφής στο ψυγείο, όπου το δικό μας δεν απαιτείται ποτέ να είστε στο ψυγείο. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καλό να βάζετε τα λάδια στο ψυγείο τελικά επειδή αλλάζει τη δομή του.

Katie: Ναι, και αυτό βάζει πραγματικά τα πράγματα σε προοπτική όταν σκέφτεστε ότι τα περισσότερα από τα λάδια που αγοράζουν οι άνθρωποι είναι βιομηχανικά επεξεργασμένα, χημικά επεξεργασμένα και στη συνέχεια σε BPA καθαρό γυαλί πηγαίνει ασταθές και στη συνέχεια θερμαίνεται. Είναι αρκετά τρομακτικό να το σκεφτείς. Αναφέρατε τον Αντρέα και ξέρω ποιος είναι από την ανάγνωση της ιστορίας σας, αλλά μπορείτε να μιλήσετε για το ποιος είναι ο Ανδρέας και πώς ταιριάζει σε αυτήν την εταιρεία;

Ian: Λοιπόν, ο Andreas ήταν οραματιστής που ήταν όλη η κινητήρια δύναμη πίσω από τα σπορέλαια Andreas, εξ ου και το όνομα της εταιρείας παραγωγής. Όλα τα υπόλοιπα πωλούνται μέσω προϊόντων ενεργοποίησης.
Αλλά ο Αντρέας είναι ένα πολύ μοναδικό άτομο, και κατέληξε με τη νόσο του Crohn στη Γερμανία το 2004, 2005. Και προσπάθησε να βρει κάθε φυσικό μέσο για να αντιμετωπίσει τον Crohn και σχεδόν πέθανε ως αποτέλεσμα αυτού. Κυριολεκτικά αιμορραγούσε μέχρι θανάτου κατά τη διάρκεια μιας περιόδου έξι μηνών. Επειδή όταν έχετε τη νόσο του Crohn, πρέπει να πάνε και να τεμαχίσουν τους κορμούς του παχέος εντέρου ή του λεπτού εντέρου που είναι τόσο φλεγμονώδεις που αιμορραγούν και στη συνέχεια σας ράβουν ξανά μαζί.

Και αρνήθηκε όλα αυτά. Λοιπόν, έφτασε σε ένα σημείο όπου ένα βράδυ ήξερε ότι βρισκόταν σε έναν κόσμο με προβλήματα. Ήταν περίπου 84 κιλά, και ένιωθε πολύ δυνατός ότι ίσως το τέλος ήταν κοντά. Και έτσι ζήτησε από τη γυναίκα του να καλέσει τη μαμά του, κάτι που έκανε. Και η μαμά του ήρθε, είδε την κατάσταση στην οποία βρισκόταν - δεν τον είχε δει για μερικές εβδομάδες - και σοκαρίστηκε στο πόσο μακριά έφυγε. . . τον έσπευσαν στο νοσοκομείο, και ήταν εκεί για έξι εβδομάδες και είχε οκτώ μεταγγίσεις αίματος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που έσωσαν τη ζωή του. Είπαν ότι εάν θα ήταν δύο ώρες μετά από αυτό το ταξίδι στο νοσοκομείο, πιθανότατα θα είχε πεθάνει. Είχε τόσο λίγο αίμα στο σώμα του που δεν μπορούσαν να δουν πώς θα μπορούσε να επιζήσει.

Αλλά αυτό ήταν πραγματικά ανεύθυνο για αυτόν να το κάνει αυτό, και τον έβαλαν σε κάποια ψυχιατρική θεραπεία μετά από αυτό, επειδή ανησυχούσαν για την ψυχική του σταθερότητα. Γιατί θα το κάνατε όταν υπήρχαν γιατροί στη διάθεσή του; Δεν είχε πάει ή δει γιατρό για έξι μήνες και είχε δει γιατρούς πριν από αυτό. Τον έκαναν για χειρουργική επέμβαση στην οποία συμφώνησε. Τον είχαν στα φάρμακα. Και μετά κάποιος ήρθε και είπε: «Τώρα, Αντρέα, δεν χρειάζεται να κάνεις χειρουργική επέμβαση. Αυτό δεν θα θεραπεύσει τα Crohn's σας, αλλά αν πάτε και βρείτε κάποιον που πιέζει φρέσκο ​​νέο καλής ποιότητας λιναρόσπορο και αρχίσει να το καταναλώνει απευθείας από τον τύπο, θα πάρετε κάποια δύναμη. Τουλάχιστον θα μπορείτε να πάρετε διατροφή. ” Επειδή δεν μπορούσε να φάει φαγητό. Θα περάσει απλώς μέσα του.

Είπε λοιπόν, 'Σίγουρα, είμαι πρόθυμος να το δοκιμάσω αυτό. ” Πήγε λοιπόν και βρήκε κάποιον, και στη συνέχεια κατέληξε να πιέζει τον εαυτό του και άρχισε να πιέζει λιναρόσπορο, καταναλώνοντάς το φρέσκο. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι δεν ήξερε ότι ο καθένας θα πάει να αγοράσει έναν τύπο, νούμερο ένα. . . μεγάλη ταλαιπωρία, ακριβά. Αλλά ήθελε να βρει έναν τρόπο να μπορεί να σταθεροποιήσει το φρέσκο ​​λιναρόσπορο στον τελικό χρήστη. Και μόλις ήξερε ότι ήταν κάπως δυνατό να γίνει.

Μετακόμισε στην Καλιφόρνια το 2007. Τον συνάντησα το 2009. Ήταν ένα κοκαλιάρικο μικρό ξανθό, μπλε μάτια, χαρούμενος Γερμανός που είχε ισχυρή γερμανική προφορά και συζητήσαμε. Το χτύπημα αμέσως ως φίλοι και είχαμε μια μακρά συνομιλία εκείνη την ημέρα. Και προσπαθούσε να μου εξηγήσει τα λάδια σπόρων, και μου είπε ότι θα έρθει κάτι μεγάλο, ότι είχε ένα όραμα ενός εξοπλισμού. Δεν μου είπε τη λέξη “ vision. ” Μου είπε ότι μερικά χρόνια αργότερα ότι ήταν στην πραγματικότητα ένα όραμα. Αλλά είπε ότι κάτι μεγάλο ερχόταν. Και είπα, “ Τι είναι αυτό; ” Πηγαίνει, «Λοιπόν, είναι μια νέα τεχνολογία τύπου. ” Είπα, “ Εντάξει, ωραία. Ενημερώστε με όταν συμβαίνει αυτό, ” που έκανε. Αλλά δεν το καταλάβαινα. Δεν πήρα ολόκληρη την εικόνα.

Και είχα χάσει λίγο τον δρόμο του. Νομίζω ότι η τελευταία φορά που τον είδα ήταν το τέλος του 2010, στις αρχές του 2011. Και μετά στο τέλος του 2012, μέσω ενός τυχαίου email, το όνομά του εμφανίστηκε. Και έτσι τηλεφώνησα στον παλιό αριθμό κινητού τηλεφώνου του για να δω αν λειτούργησε και το έκανε. Και μπόρεσα να φτάσω σε αυτόν, και πηγαίνει “ Ω, φίλε, χαίρομαι που τηλεφωνήσατε. Αναρωτιόμουν πού ήσουν, ” και, “ έχασα τον αριθμό σας. ” Και είπε, “ Μπορείς να έρθεις να με δεις κάποια στιγμή; ” Είπα, “ Ναι. ”
Και ήμουν κάτω στην Καλιφόρνια μερικές εβδομάδες αργότερα, οπότε πήγα να τον επισκεφτώ - εκείνη τη στιγμή ζούσε στο Big Bear - και όταν βγήκε έξω από το σπίτι για να με χαιρετήσει. Ήταν ένα εντελώς διαφορετικό άτομο από ό, τι είχα δει δύο χρόνια πριν. Ήταν πολύ αθλητικά χτισμένος. Φαινόταν καταπληκτικός. Κι έτσι πήγαμε στο σπίτι και μου αρέσει, “ Τι κάνεις; Τι συμβαίνει μαζί σας; Γιατί είσαι τόσο καλά χτισμένος και είσαι αρκετά διαφορετικός από την τελευταία φορά που σε είδα; ” Και πηγαίνει, “ Λοιπόν, σας το είπα πριν. Όλα αφορούν τα σπορέλαια και τη νέα αυτή τεχνολογία. ” Και είπε, «Έχω καταλάβει πώς να πιέσω το κόλιανδρο τον Αύγουστο. ” Αυτό ήταν λοιπόν τον Αύγουστο του 2012. Και είπε μέσα σε 32 ημέρες από τη λήψη σπόρου κόλιανδρο, τα συμπτώματά μου του Crohn, με άφησαν εντελώς, και έκτοτε έχουν φύγει. Και από τότε, το σώμα μου μόλις άρχισε να ανοικοδομείται γιατί μπορώ να φάω φαγητό τώρα και να πάρω διατροφή από αυτό.
Λοιπόν, εκεί που συνειδητοποίησα, “ Εντάξει, αυτός ο τύπος κάθεται σε κάτι που ο κόσμος χρειάζεται απόλυτα, ” και ας δούμε τι μπορώ να κάνω για να τον βοηθήσω να το κάνει εκεί έξω. Αυτό λοιπόν ξεκίνησε την επιχείρηση. Στη συνέχεια, όταν μου έδειξε το ποσό της εργασίας που είχαν κάνει, και αυτό ξεκίνησε το '05 περίπου. Στην πραγματικότητα, η έλξη δεν συνέβη πραγματικά μέχρι το 2007, οπότε συμβαίνει τώρα οκτώ χρόνια. Αλλά υπήρξε πολλά, πολλά χρόνια ανάπτυξης όπου έπρεπε να μελετήσει σε βάθος τα διάφορα πρωτόκολλα για να χρησιμοποιήσει την τεχνολογία τύπου που πρέπει να παράγει κάθε τύπο σπορέλαιου. Και έτσι υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες μικρές επαναλήψεις και δοκιμές σε κάθε τύπο σπόρου για να τελειοποιηθεί αυτή η παραγωγή, λαμβάνοντας προσεκτικές σημειώσεις και δοκιμάζοντας ξανά τα πράγματα και ούτω καθεξής. Λοιπόν, δεν έκανε σχεδόν καθόλου χρήματα που έκανε αυτό, απλά πούλησε λίγο λάδι εδώ και εκεί.

Και συνειδητοποίησα ότι το φόντο του, που είναι Ολυμπιονίκης. . . πέρασε την καριέρα του από την ηλικία των 18 'έως 30 ετών στους Ολυμπιακούς Αγώνες για τη γερμανική γυμναστική ομάδα. Και πήρε το χρυσό ανδρών στην οριζόντια μπάρα το 1996, το οποίο είναι ένα πολύ δύσκολο ολυμπιακό μετάλλιο - ένα από τα πιο δύσκολα - και πήρε το υψηλότερο σκορ στους Ολυμπιακούς εκείνο το έτος. Και έτσι μόλις είπα, “ Αντρέας, είσαι ένας καταπληκτικός τύπος πειθαρχημένος να το κάνεις ακόμη, αλλά έχεις την ίδια πειθαρχία και εστίαση και το βάζεις στα σπορέλαια και τώρα παίρνεις το χρυσό μετάλλιο στα έλαια σπόρου. ” Και απλά γέλασε. Πηγαίνει, είναι πραγματικά σωστό. ” Αυτό είναι το σύντομο στιγμιότυπο του Ανδρέα.

Κάτι: Είναι συναρπαστικό. Μπορούμε να ερευνήσουμε σε βάθος τα διάφορα σπορέλαια και τι κάνουν ειδικά για το σώμα; Γνωρίζω ότι υπάρχει ένα μείγμα από αυτά που έχετε, αλλά και αυτά μεμονωμένα. Τι είναι λοιπόν και πώς ωφελούν το σώμα;

Ίαν: Σωστά. Οι άνθρωποι βλέπουν τα σπορέλαια ως λάδι, εντάξει. Αυτό είναι ό, τι βλέπουν, μόνο μια κουταλιά λάδι ή κάτι που ρίχνετε σε μια σαλάτα ή μαγειρεύετε φαγητό με ή τηγανίζετε φαγητό με ή οτιδήποτε άλλο. Μόλις άρχισα να σκέφτομαι ποια ήταν τα λάδια και πώς λειτουργούν, συνειδητοποίησα ότι το ίδιο το λάδι είναι απλά ένα σύστημα παράδοσης. Έτσι κάθε έλαιο σπόρου έχει διαφορετικό σκοπό και λόγο για το ανθρώπινο λειτουργικό σύστημα. Και όταν αναφέρομαι στο ανθρώπινο λειτουργικό σύστημα, μιλάω για τη λειτουργία της καρδιάς, τη λειτουργία του εγκεφάλου, τους πνεύμονές σας, το συκώτι σας, τη χοληδόχο κύστη, τους νεφρούς σας και πώς λειτουργούν όλοι μαζί. Και κάθε ένα από αυτά τα μέρη του σώματός σας ευδοκιμεί σε διαφορετικό τύπο θρεπτικών συστατικών.

Για παράδειγμα, ένα λάδι σπόρου κολοκύθας παρέχει το ευρύτερο φάσμα θρεπτικών ουσιών για το σύστημα αναπαραγωγής ανδρών και γυναικών, για υγιή μήτρα, υγιή προστάτη, υγιή αναπαραγωγή, αλλά όμως είναι λάδι. Και έχει διαφορετικό χρώμα και διαφορετική γεύση, αλλά αυτός είναι ο πρωταρχικός σκοπός για το λάδι σπόρου κολοκύθας. Και εκτός από αυτό, είναι αντιμικροβιακό. είναι καλό για την υγεία της καρδιάς και υπάρχει όλη αυτή η λίστα με αυτά τα πράγματα. Αλλά κάθισα πίσω μια μέρα και συνειδητοποίησα, 'Ουάου, κάθε λάδι έχει διαφορετικό λόγο για διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα. Το λάδι είναι μόνο ένας μεταφορέας. Εάν καταστρέψετε τον φορέα, καταστρέφετε τη δυνατότητα αυτών των θρεπτικών συστατικών να λειτουργούν σωστά στο σώμα. ”

Έτσι, όταν έτρεξα ξανά τον Αντρέα το 2012, πίεζε ένα σωρό διαφορετικά λάδια. Ήταν λοιπόν λινάρι, ηλίανθος, μαύρο σουσάμι, λευκό σουσάμι, κολοκύθα και αυτό το είδος. Και πίεζε επίσης το κόλιανδρο εκείνη τη στιγμή. Είπα, 'Λοιπόν, οι άνθρωποι δεν θέλουν να έχουν κάτι περίπλοκο, όπου πρέπει να ανοίξουν όλα αυτά τα μπουκάλια και να ρίξουν όλα αυτά τα λάδια. Θα μπορούσατε να δημιουργήσετε έναν τρόπο όπου ίσως θα μπορούσαμε να πιέζουμε λάδια και να τα ανακατεύουμε μαζί' σε ένα μπουκάλι και στη συνέχεια να το πουλήσετε ως ένα πράγμα που θα ήταν μονοαπευθυντικό κατάστημα για ανθρώπους; ” Λέει, “ Ω, λοιπόν, θα καταλάβω τον τύπο, αλλά μπορώ να κάνω πολύ καλύτερα από το να τα συνδυάσω. ” Είπε, & ldquo: Η τεχνολογία μας μας επιτρέπει να βάλουμε όλους αυτούς τους σπόρους ταυτόχρονα και να τους πιέσουμε κυριολεκτικά σε αυτό που φαίνεται να είναι ένα μόριο. Φυσικά, δεν μπορείτε απλώς να αναμίξετε τα μόρια από διαφορετικούς σπόρους, αλλά βγαίνουν και δεν υπάρχει διαχωρισμός. Είναι τέλεια ένα λάδι όταν τελειώσει. ” Έτσι είπα, “ Cool. ” Και πήρε μια εβδομάδα. Και είναι ήδη εξαιρετικά έμπειρος με αυτό που κάνουν αυτά τα σπορέλαια. Αλλά χρειάστηκε μια εβδομάδα για να δει τι μπορούσε να κάνει για ένα μείγμα και πώς θα λειτουργούσε σε αυτήν την τεχνολογία Τύπου. Και με τηλεφώνησε και πάει, “ Εντάξει, το κατάλαβα. ” Είπε, «Έχω λιναρόσπορο, ηλίανθο, μαύρο σουσάμι, κολοκύθα και κόλιανδρο. είναι το τέλειο μείγμα. Καλύπτει τουλάχιστον 15 κύριες λειτουργίες οργάνων του σώματος. ” Και φυσικά πολλά περισσότερα, αλλά αυτά είναι τα κυριότερα. Και είπε, “ Έχει υπέροχη γεύση. είναι εξαιρετικά ομαλό. Πιέζει τέλεια. ”

Και πηγαίνω, «Θαυμάσια, δεν μπορούμε να μιλήσουμε για 15 διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα, Αντρέα. Όταν λοιπόν παρουσιάζουμε κάτι σε κάποιον στην αγορά, αυτό είναι πάρα πολλές πληροφορίες. ” Και απλώς έπληξε στο μυαλό μου. Είπα, “ Αυτό που έχετε εδώ είναι μια πανάκεια. ” Επειδή δεν είναι τόσο εξοικειωμένος με την αγγλική γλώσσα σε μερικές λέξεις, και λέει, «Τι είναι πανάκεια; ” Είπα, “ Η πανάκεια είναι ένα συνολικό τονωτικό σώματος που υποστηρίζει τη λειτουργία ολόκληρου του σώματος και θα σας βοηθήσει να γίνετε εξαιρετικά υγιής ταυτόχρονα, στην πραγματικότητα μονοαπευθυντική θυρίδα. ” Πηγαίνει, Ναι, ναι, αυτό είναι σωστό. Αυτό είναι αυτό. Αυτό είναι ακριβώς αυτό το λάδι. ” Έτσι είπα, “ Εντάξει. ” Και μετά η λέξη “ PanaSeeda ” βγήκε στο μυαλό μου επειδή ήταν ένα παιχνίδι με πανάκεια με σπόρους, έτσι ώστε να βγει η μάρκα PanaSeeda. Και αυτή ήταν η έναρξη. Αυτό είναι το μόνο λάδι που πιέσαμε εκείνη τη στιγμή. Σταματήσαμε όλα τα άλλα λάδια και απλώς το πιέσαμε για τους πρώτους έξι, επτά μήνες. Και μετά, καθώς συνειδητοποιήσαμε ότι υπήρχε ζήτηση για πράγματα όπως το μαύρο έλαιο σπόρου κύμινου, το λάδι κόλιαντρου, και πολλά από τα άλλα που πατάμε τώρα, τότε διακλαδώσαμε και βγαίνουμε περισσότερα προϊόντα. Αλλά έτσι ξεκίνησαν όλα.

Έτσι, ο κατάλογος των πραγμάτων που κάνουν τα λάδια. . . απλώς σκεφτείτε ότι κάθε λειτουργία του οργάνου στο σώμα σας υποστηρίζεται από ένα συγκεκριμένο σπορέλαιο. Έτσι, όπως είπα, η αναπαραγωγική υγεία για την κολοκύθα. Και τότε, έχετε λειτουργία εγκεφάλου, καρδιάς, ήπατος με λινάρι. Έχετε υψηλή βιταμίνη Ε με ηλίανθο, αντιφλεγμονώδη. Το μαύρο σουσάμι είναι υπέροχο για τα νεφρά και το κόλιανδρο διατηρεί τα βαριά μέταλλα στον κόλπο και διατηρεί τον έλεγχο της υπερανάπτυξης της candida και είναι επίσης εξαιρετικά αντιμικροβιακό. Λοιπόν, θα ακολουθήσει φιλίες στο σύστημά σας και θα αφήσει τα φιλικά βακτήρια μόνο. Όλες αυτές οι βάσεις καλύπτονται σε ένα μείγμα πέντε σπόρων.

Katie: Ενδιαφέρον. Έτσι, βασικά, αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες συνδέονται μέσα στο ίδιο το λάδι, και έτσι παραδίδονται στα κύτταρα ή είναι βασικά θρεπτικά ή αντιοξειδωτικά; Ποια είναι η λειτουργία σε κυψελοειδές επίπεδο;

Ian: Λοιπόν, ναι, όλα τα παραπάνω, οπότε λειτουργούσατε κάθε διαφορετικό είδος διατροφικού μορίου ταυτόχρονα, τα πάντα, από χρωστικές έως λιπίδια έως αμινοξέα και ούτω καθεξής. Προφανώς, τα βασικά λιπαρά οξέα είναι το κύριο πράγμα. Δεν πιάσαμε το ωμέγα 3-6-9, επειδή έχει μεγάλη διαφημιστική εκστρατεία. Και επίσης τα έλαια έχουν πάρει ένα κακό ραπ με την πάροδο των ετών, επειδή οι άνθρωποι πουλάνε πολλά λάδια. Έκαναν πολλές δοκιμές σε λάδια και διαπίστωσαν ότι δεν ήταν ευεργετικά για το ανθρώπινο σώμα, γιατί φυσικά δεν θα ήταν. Είναι πολύ κατεστραμμένα. Έτσι πετούσε το μωρό με το νερό του μπάνιου.

Όμως, όσο το λάδι παραδίδει. . . η διαφορά μεταξύ της κατανάλωσης σπόρου. . . γιατί οι άνθρωποι πηγαίνουν, “ Ωχ, θέλω απλώς να πάω σε ένα ολόκληρο φαγητό. Δεν χρειάζομαι το λάδι σπόρου. Θα φάω απλώς το σπόρο. ” Λοιπόν, το σώμα μας δεν είναι έτοιμο να εξαγάγει το λάδι από τις ίνες που είναι συνδεδεμένες μέσα σε αυτόν τον σπόρο. Έτσι, τα έλαια όπου είναι όλη η διατροφή, είναι δεσμευμένο ως ίνα. Εάν το αλέσετε σαν σπόρους λιναριού, θα λάβετε 5% έως 10% της θρεπτικής αξίας από έναν σπόρο λιναριού, ο οποίος εξακολουθεί να είναι ένα πραγματικά υπέροχο πράγμα. Οι άνθρωποι απολαμβάνουν μεγάλα οφέλη από το άλεσμα των σπόρων λιναριού και την τοποθέτησή τους στους καταφερτζήδες τους. Αλλά αντί για 5% έως 10%, όταν πατάτε το λάδι σπόρου λιναριού - και το ίδιο ισχύει και για τους σπόρους chia και όλα τα υπόλοιπα - λαμβάνετε το 80% έως 90% της τιμής που διατίθεται βιολογικά σε εσάς όταν το πατάτε ως λάδι διαχωρισμένο από τις ίνες. Οι ίνες του σπόρου μπορούν ακόμη να καταναλωθούν για τις λιγνίνες και διάφορα άλλα πράγματα που είναι ευεργετικές ιδιότητες. Η ίνα φυσικά, σωστά, επειδή οι ίνες συσσωρεύονται στο σώμα σας και βοηθούν το πεπτικό σας σύστημα. Έτσι καταλήγετε να τρώτε όλο το πράγμα ούτως ή άλλως στο τέλος, αλλά η απελευθέρωση αυτού του ελαίου από τις ίνες του σπόρου είναι το κλειδί για το σώμα σας να μπορεί να επωφεληθεί πλήρως από την απορροφητικότητα, την αφομοίωση αυτών των θρεπτικών συστατικών.

Κάτι: Αυτό έχει νόημα. Και ξέρω ότι έχω μιλήσει με μερικούς ανθρώπους που φαίνεται να αγωνίζονται με πολλούς ξηρούς καρπούς και σπόρους, και ότι είναι ερεθιστικοί, ειδικά για την πέψη. Και έχω ακούσει θεωρίες ότι αυτό οφείλεται στις λεκτίνες που βρίσκονται σε μερικές από αυτές. Μήπως το λάδι, όταν το διαχωρίζετε, αφαιρεί αυτό το πρόβλημα και για πολλούς ανθρώπους; Είναι πιο εύκολο να αφομοιώσετε;

Ian: Λοιπόν, είναι πολύ εύκολο να χωνέψεις. Είναι πραγματικά εξαιρετικά ευεργετικό για το σώμα συνολικά. Έτσι όλοι οι φόβοι των αναστολέων ενζύμων και όλα αυτά τα διαφορετικά πράγματα που οι άνθρωποι
μιλήστε για το πού πρέπει να τα φυτρώσετε και πρέπει να τα κάνετε όλα αυτά για να τα ενεργοποιήσετε, δεν το έχουμε δει στην εμπειρία μας με τους ανθρώπους καθόλου. Βλέπουμε μόνο ανθρώπους που έχουν επωφεληθεί από τα σπορέλαια.

Και το πρόσωπο που κοίταξα, εκείνο που άνοιξε τα μάτια μου πιο δεξιά από την πύλη, ήταν ο Ανδρέας. Πριν είχαμε όλες τις χιλιάδες πελάτες μας να μαζεύουν για αυτά τα λάδια, ήταν αυτός. Αυτός ο τύπος, δεν μπορώ να πιστέψω πόσο λάδι καταναλώνει. Αλλά στέκεται στον Τύπο με μια μεγάλη κουταλιά της σούπας και πιέζει το λάδι όλη την ώρα, και καταναλώνει συνεχώς τα λάδια. Εάν κάποιος θα το παρακάνει και θα έχει κάποιο πρόβλημα, θα ήταν αυτός, και λάμπει μόνο φωτεινότερα και φωτεινότερα και φωτεινότερα όσο περνούσε ο χρόνος, τόσο περισσότερα λάδια που κατανάλωσε.

Αυτές οι ανησυχίες εγείρονται από το πιθανώς ως επί το πλείστον τρελή είναι συχνά το πρόβλημα. Πολλοί ξηροί καρποί και σπόροι είναι ήδη χοντροειδείς πριν τους πάρετε. Επομένως, έχουμε στην πραγματικότητα την ιχνηλασιμότητα από το έδαφος μέχρι τη σφράγιση του προϊόντος μας, επειδή πρέπει να διασφαλίσουμε απόλυτα ότι δεν θα λάβουμε. . . δεν έχει σημασία ακόμη και αν είναι πιστοποιημένα βιολογικά. Θα μπορούσαν ακόμα να πάνε. Πρέπει να έχουμε δυνατούς σπόρους υψηλής ποιότητας, κάτι που απαιτεί εργαστηριακές δοκιμές. Έτσι, οι εταιρείες που παρέχουν αυτό το πιστοποιητικό ανάλυσης είναι ένα πράγμα, αλλά είναι άλλο ένα πράγμα όπου πρέπει να το πατήσουμε και να το δοκιμάσουμε σε έναν αριθμό παρτίδας ελέγχου. Επειδή το τελευταίο πράγμα που πρέπει να έχουμε είναι να έχουμε σπόρους, είτε να τους απορρίψουμε και να τους στείλουμε πίσω, κάτι που είναι τεράστιο χάσιμο χρόνου, επειδή μερικές φορές χρειάζονται εβδομάδες για να μπορέσουμε να πάρουμε τον εφοδιασμό, ή ακόμη και να πιέσουμε λάδια που θα να είναι κακό από τους σπόρους που ξεκίνησαν άσχημα. Και αυτό συμβαίνει τόσο συχνά στον κλάδο όπου πηγαίνουν οι εταιρείες, “ Λοιπόν, το καταλαβαίνουν. Δεν μπορούμε να αντέξουμε τον χρόνο, αλλά πρέπει να ολοκληρώσουμε αυτήν την παραγωγή. ” Και το πατάνε έτσι κι αλλιώς. Και δεν μπορούμε να το κάνουμε. Δεν μπορεί να συμβεί. Όταν η γραμμή σας έχει ρυθμιστεί τόσο ψηλά και τα χειριστήρια είναι τόσο σφιχτά, απλώς δεν μπορείτε να συνεχίσετε αυτό το είδος. Δυστυχώς, οι άνθρωποι έχουν κακές εμπειρίες με ξηρούς καρπούς, σπόρους, και λάδια, και διάφορα πράγματα κατά καιρούς ως αποτέλεσμα αυτών των προβλημάτων.

Κάτι: Αυτό έχει πολύ νόημα. Και ένα πράγμα που αναφέρατε νωρίτερα σχετικά με τη δική σας υγεία ήταν τα φυτοπλαγκτόν. Και αυτό είναι κάτι άλλο για το οποίο έχω δει να μιλάτε, αλλά δεν φαίνεται να είναι ευρεία γνώση. Μπορούμε λοιπόν να μιλήσουμε για το τι είναι τα ωκεάνια φυτοπλαγκτόν και πώς είναι ωφέλιμα;

Ian: Αυτό ήταν το ξεκίνημα για όλη την επανάσταση στην υγεία που συνέβη στην προσωπική μου ζωή και επίσης για την έναρξη της εταιρείας. Το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν είναι ακόμη πολύ άγνωστο όπως αναφέρατε. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που βρίσκονται στα υψηλότερα επίπεδα του κλάδου ευεξίας που είναι εξοικειωμένοι με αυτό, αλλά βρίσκω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το έχουν ακούσει ποτέ.

Αυτό που το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν είναι κυρίως στη Γη είναι η βασική λειτουργική τροφή για τη ζωή στον ωκεανό και παράγει επίσης 70% έως 90% του οξυγόνου που αναπνέουμε κάθε μέρα. Είναι λοιπόν ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό στον πλανήτη ότι αν το αφαιρέσετε, όλα στον πλανήτη θα πεθάνουν. Όμως, δεν θα καταργηθεί. δεν πηγαίνει πουθενά.

Ο μόνος λόγος για τον οποίο έχουμε ένα προϊόν που είναι αναλώσιμο από τον άνθρωπο είναι λόγω ενός ερευνητικού προγράμματος 30 ετών που έγινε στο νότο της Ισπανίας όπου έψαξαν σε όλο τον κόσμο όλα τα διαφορετικά στελέχη θαλάσσιου φυτοπλαγκτού από τον ωκεανό που έβγαιναν και ανάλυση για διάφορες χρήσεις στη βιομηχανία, είτε πρόκειται για βιοκαύσιμα είτε για υδατοκαλλιέργεια και παρόμοια πράγματα. Και τότε έχουν συνειδητοποιήσει μέχρι το τέλος του ερευνητικού προγράμματος, έρχονται στα τέλη της δεκαετίας του '90 όπου είδαν μερικά στελέχη που ταιριάζουν τέλεια με το ανθρώπινο διατροφικό προφίλ. Και πηγαίνουν, “ Ω, αυτό είναι ενδιαφέρον. ” Επομένως, δεν μπορείτε να συλλέξετε θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν έξω από τον ωκεανό, επειδή είναι μικροσκοπικό.

Δεν υπάρχει τρόπος να το κάνετε. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές μολυσματικές ουσίες στον ωκεανό. Αυτό που έκαναν λοιπόν είναι ότι έχτισαν έναν φωτοβιοαντιδραστήρα που ήταν ολοκαίνουργια τεχνολογία όταν άρχισαν να το κάνουν. Και το έφτασαν σε εξελιγμένα επίπεδα ικανότητας να παράγουν αυτά τα μεμονωμένα στελέχη απόλυτα καθαρά - το στέλεχος του κειμηλιού - χωρίς να τα αλλάξουν, παρέχοντας ένα απόλυτα φυσικό περιβάλλον για να ανθίσουν χρησιμοποιώντας φυσικό φως του ήλιου, πραγματικό καθαρό CO2, πραγματικό νερό του ωκεανού και επιτρέποντας το οξυγόνο από το αέριο και τα πράγματα σε ένα σφραγισμένο περιβάλλον όπου δεν μπορεί να υπάρχουν μολυσματικές ουσίες. Έτσι, συνάντησα αυτό το πίσω μέρος του 2006, στις αρχές του 2007, και αυτό ήταν μια μεγάλη ανακάλυψη. Δεν ήξερα τι καθόμασταν εκείνη τη στιγμή, αλλά καθώς περνούσαν τα χρόνια, έμαθα όλο και περισσότερο για αυτό. Μόλις άρχισα να το καταναλώνω τότε. Παρατήρησα ότι άλλαξε ολόκληρο τον ενθουσιασμό μου στη ζωή, την ψυχική μου ενέργεια, τη σωματική μου δύναμη και δεν είναι διεγερτικό. Δεν υπάρχει τίποτα σε αυτό που να μοιάζει με καφέ ή κάτι παρόμοιο. Σας δίνει μια πραγματικά βαθιά ενέργεια που μπορείτε να αξιοποιήσετε κατά βούληση.

Και με την πάροδο του χρόνου, έμαθα γιατί είναι έτσι. Και αυτά που ανακάλυψαν τα τελευταία δύο χρόνια, αφού είχαν τελειοποιήσει την ποιότητα και δημιούργησαν μια ατμόσφαιρα και ο βιοαντιδραστήρας συντονίστηκε στο βαθμό που δίνει ένα προϊόν φυτοπλαγκτού ακριβείας υψηλής ποιότητας, πήραν τα κύτταρα των δύο στελεχών στο Πανεπιστήμιο της Ελλάδας και σε μια εταιρεία τρίτων που κάνει αυτόν τον τύπο έρευνας, και άρχισαν να εξετάζουν όλα τα νανο-παράγωγα μόρια που ήταν μέσα στο ίδιο το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν. Και ανακάλυψαν, με έκπληξη και χαρά τους, ότι κάθε γνωστό διατροφικό μόριο σε όλα τα ιστορικά δεδομένα από όλες τις έρευνες σε όλο τον κόσμο βρέθηκε μέσα στα κύτταρα. Έτσι, εκατοντάδες θρεπτικά μόρια που είναι γνωστά στην ιστορία και καταγράφονται σε όλα τα χρονικά όλων αυτών των εκδόσεων ήταν μέσα εκεί. Ήταν σαν, & lsquo; Είναι πολύ ωραίο. ” Και έβλεπαν επίσης θρεπτικά μόρια που δεν μπορούσαν να αναγνωριστούν επειδή κανείς δεν τα είχε ανακαλύψει ποτέ πριν. Και από τον Σεπτέμβριο του 2014 - και δεν έχω ακούσει καμία ενημέρωση από τότε - είχαν ήδη 185 επιπλέον μόρια διατροφής στα οποία δεν μπορούσαν να βρουν αντιστοιχία.

Συνεπώς, αυτή η έρευνα συνεχίζεται. Και είναι μόνο για σκοπούς μετάβασης, “ Γιατί είναι τόσο δυνατά αυτά τα πράγματα; ” Και όταν βάζετε αυτό το ευρύ φάσμα ενός νανοδιατροφικού προϊόντος στο σώμα σας, ο εγκέφαλός σας ξέρει έξυπνα τι να κάνει με αυτό. Και είναι κάτι που κανείς δεν έχει βιώσει ποτέ μέχρι να το έχει. Επειδή πουθενά δεν θα βρείτε όλα τα θρεπτικά μόρια που είναι γνωστά στον άνθρωπο σε ένα σημείο στο επίπεδο των νανο-θρεπτικών συστατικών σε ένα μικροσκοπικό θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν κύτταρο. Έτσι, η εταιρεία που την κατέχει, η εταιρεία που χρηματοδοτεί όλο αυτό το έργο, είναι τόσο ενθουσιασμένη που κατανέμει 36.000 στρέμματα γης στο Μαρόκο κοντά στην ακτή και μπορεί να παράγει θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν αξίας δισεκατομμυρίων δολαρίων μέσα σε περίπου έξι έως οκτώ χρόνια από τώρα. Αυτό είναι λοιπόν στο πιλοτικό έργο για τη μεγάλη παραγωγή, αλλά έχουμε το μοναδικό σταθεροποιημένο υγρό θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν προϊόν στον πλανήτη που είναι απόλυτα σταθερό, φρέσκο ​​συγκομιδή και δεν έχει προσθέσει χημικά ή θερμότητα ή καμία επεξεργασία σε αυτό. Απλώς σταθεροποιήθηκε σε ένα συμπυκνωμένο θαλασσινό ορυκτό διάλυμα που είναι εντελώς καλό για την υγεία σας.

Katie: Αυτό είναι πολύ ενδιαφέρον. Και αυτό είναι λογικό ότι επειδή είναι νανο-θρεπτικά συστατικά, θα μπορούν να εισέρχονται στα κύτταρα πιο αποτελεσματικά. Και δεδομένου ότι το φυτοπλαγκτόν που είπατε δημιουργεί πολύ οξυγόνο στο περιβάλλον μας, έχει επίσης αυτό το αποτέλεσμα στο σώμα όσο βοηθάει το σώμα να οξυγονωθεί πιο αποτελεσματικά;

Ian: Λοιπόν, σε κάποιο βαθμό. Το οξυγόνο που παράγει το φυτοπλαγκτόν βρίσκεται στη φάση παραγωγής όταν μεγαλώνουν. Επειδή όπως κάθε φυτό, τραβάει CO2 και απελευθερώνει οξυγόνο, έτσι κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης. Αλλά η χλωροφύλλη, πραγματικά αυτό που κάνουν είναι ότι απορροφούν ενέργεια από τον ήλιο, κάθε είδους πράσινο φυτό. Αυτή η άμεση ηλιακή ενέργεια αποθηκεύεται για εμάς, οπότε όταν τη βάζετε στο σώμα σας απελευθερώνετε όλη αυτή τη ζωτική ενέργεια που προέρχεται από όλα αυτά τα διαφορετικά συστατικά. Αλλά η οξυγόνωση, αυτό είναι ένα ολόκληρο θέμα που είναι πολύ, πολύ σημαντικό για εσάς και εγώ να έχουμε ένα συγκεκριμένο podcast σχετικά με το πότε το επιτρέπει ο χρόνος.

Αλλά θα έλεγα ότι πρωταρχική, η κύρια λειτουργία του φυτοπλαγκτού είναι να σας δίνει όλα τα αμινοξέα, όλα τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, όλες τις χρωστικές ουσίες του ουράνιου τόξου, όλα τα μέταλλα σε ολόκληρο τον κόσμο ως τα φυτικά ορυκτά και ιχνοστοιχεία και όλα αυτά τα καταπληκτικά ένζυμα που περιλαμβάνονται σε αυτό, συμπεριλαμβανομένης της υπεροξειδίου δισμουτάσης. Έτσι η δισμουτάση του υπεροξειδίου είναι ένα από τα κύρια ένζυμα στον πλανήτη. Μπαίνει και απομακρύνει το υπεροξειδωμένο άγχος από το σώμα σας. Έτσι, η τοποθέτηση αυτού του θρεπτικού συστατικού έχει μεγάλη επίδραση στην αντιγήρανση και απλώς σας βοηθάει να ρυθμίσετε ξανά τα σκουπίδια από το σύστημα που σας ενοχλεί.

Κάτι: Αυτό έχει πολύ νόημα και ξέρω ένα άλλο πράγμα που και οι δύο είμαστε μεγάλοι θαυμαστές και έχω γράψει για το οποίο έχετε γράψει είναι το μαγνήσιο. Και υπάρχουν πολλές πληροφορίες και παραπληροφόρηση - αισθάνομαι, όπως τώρα - σχετικά με το μαγνήσιο. Μπορούμε λοιπόν να μιλήσουμε για το μαγνήσιο και πώς επηρεάζει το σώμα και τον σωστό τρόπο λήψης μαγνησίου;

Ian: Ναι, η κατανόηση του μαγνησίου ήρθε κάπως στις σκηνές που ξεκίνησαν πριν από περίπου 20 χρόνια στον επιστημονικό κόσμο, στον ιατρικό κόσμο και πραγματοποιήθηκαν πολλές μελέτες. Και αυτό που ανακάλυψαν ήταν ότι ένας τυπικός πολίτης της Βόρειας Αμερικής, του Καναδά ή των Ηνωμένων Πολιτειών, συνήθως έχει έλλειψη μαγνησίου σε σημαντικό βαθμό, περίπου το 80% του πληθυσμού. Έτσι όλοι έχουν έλλειψη μαγνησίου, αλλά το 80% είναι αρκετά ανεπαρκές ώστε να έχουν προβλήματα υγείας από αυτό. Και το μαγνήσιο είναι το κύριο μέταλλο. Ο λόγος που είμαστε όλο και πιο ανεπαρκείς καθώς περνάει ο χρόνος είναι γιατί υπάρχει όλο και λιγότερο βιοδιαθέσιμο μαγνήσιο στις τροφές που τρώμε και τα νεφρά μας φιλτράρουν επίσης πολλά από αυτά. Έτσι, όταν ανακαλύφθηκε ότι η μείωση του μαγνησίου ήταν ένα μεγάλο πρόβλημα. . . και επηρεάζει 330 διαφορετικές ενζυματικές λειτουργίες στο σώμα σας όταν έχετε χαμηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, και αυτό μπορεί να προκαλέσει τα πάντα, από άγχος έως κρίσεις πανικού έως συσπάσεις των μυών έως ομίχλη του εγκεφάλου και κόπωση. Είναι μια πολύ μεγάλη λίστα με όλα αυτά τα πράγματα που προκαλούνται.

Αυτή η μεγάλη έκρηξη συνέβη σε συμπληρώματα μαγνησίου και άρχισαν να πωλούν όλο αυτό το μαγνήσιο σε χάπια και σε όλους τους διαφορετικούς τύπους μαγνησίου, και όλοι έλεγαν ότι το μαγνήσιο τους είναι καλύτερο από το μαγνήσιο άλλων ανθρώπων, φυσικά. Και τότε υπήρξε μια ανακάλυψη που συνέβη πριν από οκτώ χρόνια, πριν από εννέα χρόνια τώρα όπου άρχισαν να ανακαλύπτουν ότι θα μπορούσατε να έχετε μαγνήσιο να εισέλθει στο σώμα σας μέσω του δέρματος και ότι η μορφή μαγνησίου που έκανε αυτό το καλύτερο ήταν το χλωριούχο μαγνήσιο. Και στη συνέχεια υπήρξε μια βαθύτερη ανακάλυψη ότι το εξαένυδρο χλωριούχο μαγνήσιο που προέρχεται από το νερό του ωκεανού είναι το πιο ευεργετικό, επειδή μπορείτε να πάρετε χλωριούχο μαγνήσιο από ένα ορυχείο που έχει καθίσει εκεί για χιλιάδες χρόνια. Υπάρχει προϊόν αποβλήτων εξόρυξης νικελίου, το οποίο είναι χλωριούχο μαγνήσιο. . . πολύ, πολύ φθηνό. Μπορείτε να το αγοράσετε για μια δεκάρα κιλό. Και έτσι οι εταιρείες βγήκαν έξω και το αγόρασαν και έπειτα το έκαναν σε λύση ή το έβαλαν σε χάπια.

Όταν ανακαλύφθηκε, αυτός δεν είναι ο τρόπος να πάει. Το μόνο που χρειάζεστε είναι καθαρό εξαϋδρικό χλωριούχο μαγνήσιο που μπαίνει στο σύστημά σας. Είναι δομημένο με τρόπο που διατηρεί ως πηγή καυσίμου, ή ως πόρο καυσίμου μάλλον, στο σύστημά σας, επειδή ένας πόρος προέρχεται από μια πηγή. Αλλά θέλετε να έχετε έναν πόρο, επειδή θα παραμείνει στο σύστημά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα για να χρησιμοποιηθεί, ενώ εάν έχετε μπάνιο θειικού μαγνησίου, το οποίο είναι καλό - Άλατα Epsom - το μαγνήσιο χαλαρώνει τους μυς σας ενώ βρίσκεστε στο μπάνιο, αλλά απλά μπαίνει μέσα και έξω από το σώμα σας και δεν έχει διαρκές αποτέλεσμα.

Έτσι καταλήξαμε σε αυτές τις πληροφορίες που μας επέτρεψαν να παράγουμε έναν πολύ συγκεκριμένο τύπο εξαιρετικά συμπυκνωμένου εξαιρετικά καθαρού εξαϋδρικού χλωριούχου μαγνησίου, και αυτό στην πραγματικότητα ψεκάζεται στο δέρμα. Πηγαίνει στη μικροκυκλοφορία σας και επιτρέπει στο σώμα να έχει μια χαλαρή ενέργεια και παρακάμπτει το πεπτικό σας σύστημα που είναι πραγματικά δύσκολο για τους νεφρούς να αντιμετωπίσει. Και τα άτομα που πάσχουν από νεφρική νόσο δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν καθόλου συμπληρώματα μαγνησίου γιατί θα τα χάσουν τόσο πολύ. Έτσι, το να το τοποθετείτε γεωγραφικά στο σώμα σας είναι ένα άλλο μεγάλο μπόνους καθώς επίσης και το να το έρθετε στο δέρμα σας. Αν λοιπόν έχετε μυϊκούς συσπάσεις ή μυϊκή κράμπα στο πόδι σας, ψεκάζετε εκεί ακριβώς και ανακουφίζει την κράμπες μέσα σε ένα λεπτό. Και αυτό το υλικό είναι στο σύστημα μικροκυκλοφορίας σας ένα λεπτό, ένα λεπτό και μισό, επιτρέποντάς σας να κοιμάστε πιο βαθιά. Αντιμετωπίζετε καλύτερα το άγχος και βγείτε από το συμπαθητικό στρες σε παρασυμπαθητικό, έτσι ώστε να βρίσκεστε σε τρόπο θεραπείας. Παίρνουμε συνεχείς μαρτυρίες για τη ζωή των ανθρώπων που έχουν αλλάξει από την απλή προσθήκη μαγνησίου στο δέρμα.

Katie: Αυτό είναι απίστευτο. Και μιλώντας για τον ύπνο και το άγχος, μια τυχαία συμβουλή που έχω πάρει από εσάς - και έχω ακούσει ποτέ μόνο από εσάς - που υποτίθεται ότι βοηθά στην υγεία των επινεφριδίων και στην κορτιζόλη είναι να σηκώσω τα πόδια μου τη νύχτα, αλλά υπάρχει ’ ένας συγκεκριμένος τρόπος που προτείνατε να το κάνετε αυτό. Και έχω παρατηρήσει σίγουρα πολύ βαθύτερο ύπνο από αυτό. Μπορείτε λοιπόν να μιλήσετε για ποια είναι αυτή η συμβουλή για να σηκώσετε τα πόδια σας τη νύχτα και πώς λειτουργεί;

Ian: Ναι. Μετά από πολλά χρόνια προσπάθειας να το καταλάβω, ένας γιατρός στο Λος Άντζελες συνειδητοποίησε ότι θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε το συμπαθητικό στρες χειροκίνητα, μηχανικά. Ο ιατρικός κόσμος γνωρίζει ότι όταν βρίσκεστε σε κατάσταση συμπαθητικής πίεσης - που σημαίνει πτήση ή μάχη, και είστε ανήσυχοι και είστε υπό πίεση - τα αιμοφόρα αγγεία σας στους μηρούς σας επεκτείνονται περίπου 10%. Τα αιμοφόρα αγγεία του δικέφαλου σας κάνουν το ίδιο. Και αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει τόσο μεγάλη διαθεσιμότητα αίματος για την κοιλιά σας όσο και για τον εγκέφαλό σας, όπου η κοιλιά σας χρειάζεται το αίμα για πέψη και ο εγκέφαλος το χρειάζεται για σκέψη.

Έτσι, μετά από όλα αυτά τα φυτικά παρασκευάσματα και τον βελονισμό και τα μασάζ και όλα αυτά τα πράγματα που προσπαθούσε να κάνει δοκιμές σε ανθρώπους για να δει τι θα ήταν. . . επειδή μπορείτε να δοκιμάσετε με χαρτί litmus και ταινίες PH και πράγματα όπως αυτό για να δείτε σε ποιο σύστημα βρίσκεστε, είτε παρασυμπαθητικό για θεραπεία ή συμπαθητικό για πτήση ή μάχη. Είπε στους ανθρώπους, & Εντάξει, ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα. Ας το δοκιμάσουμε. Ξαπλώστε ανάσκελα στο πάτωμα. Βάλτε τον προφυλακτήρα σας στο μπροστινό μέρος του καναπέ. Τοποθετήστε τα πόδια σας στον καναπέ έτσι ώστε τα γόνατά σας να λυγίσουν. Οι μηροί σας είναι κάθετες στήλες. Τώρα λοιπόν η βαρύτητα θα τραβήξει αυτό το υπερβολικό αίμα από τα μεγαλύτερα αιμοφόρα αγγεία του σώματός σας, που είναι στους μηρούς σας, πίσω στην κοιλιά σας και στον εγκέφαλό σας. Δεν χρησιμοποιείτε μαξιλάρι. Απλώς έχετε το κεφάλι σας επίπεδο στο έδαφος και αυτό επιτρέπει στο αίμα να επιστρέψει διαθέσιμο στο σώμα. ” Και διαπίστωσε ότι όταν οι άνθρωποι θα το έκαναν αυτό για 30 λεπτά την ημέρα για 14 ημέρες τρέξιμο και δεν θα χάσουν μια μέρα, ότι θα εκπαιδεύσουν τον εγκέφαλο να αποδεχτεί το γεγονός ότι δεν χρειάζεται να βρίσκεται σε συμπαθητικό άγχος, και τότε θα ξεφύγετε από το συμπαθητικό άγχος.
Επειδή μερικοί άνθρωποι κλειδώνονται και μένουν μέσα, και εκεί είναι που έχετε εξαντληθεί εξαιρετικά. Και όσο περισσότερα χρόνια περνούν έτσι, τόσο πιο κοντά θα έχετε πρόωρο θάνατο. Και αυτό το αντιστράφηκε εντελώς. Όλοι δοκιμάστηκαν γύρω από το σημάδι των 14 ημερών - μερικές φορές λίγο νωρίτερα, μερικές φορές λίγο αργότερα - αλλά ακριβώς γύρω από το σημάδι των 14 ημερών, θα ήταν εντελώς έξω από το συμπαθητικό άγχος και θα ενεργούσαν με λειτουργικό τρόπο που βελτιώνει αμέσως τη ζωή σας, επειδή παίρνετε καλύτερο ύπνο, χειρίζεστε καλύτερα το άγχος, είστε πιο ευτυχισμένοι όταν βρίσκεστε κοντά και απλά χαίρεστε περισσότερο με τη ζωή.

Λοιπόν, είναι πολύ ωραίο που το έκανες. Πολύ λίγοι άνθρωποι κάνουν πράγματα που είναι γνωστό ότι είναι καλά. Θα το κάνουν για λίγο, μετά θα σταματήσουν και μετά θα μπορούσαν να ξεκινήσουν ξανά. Αλλά για να το κάνουμε και για να ολοκληρώσεις αυτή τη διαδικασία και για να βιώσεις το όφελος, οι άνθρωποι το βλέπουν την πρώτη μέρα και ειδικά μετά από μερικές εβδομάδες, πραγματικά βλέπεις μια μεγάλη αλλαγή.

Katie: Ναι, άρχισα να το κάνω τη νύχτα και παρατήρησα μετά από λίγα λεπτά έτσι … γιατί ήμουν σαν, “ Α, θα καθίσω έτσι και θα διαβάσω ή θα σκεφτώ ή θα περιορίσω. ” Και μετά από λίγα λεπτά, ήμουν ακριβώς πολύ κουρασμένος, και σε βάζει ακριβώς στον ύπνο. Γι 'αυτό το συνιστώ σίγουρα τη νύχτα. Αλλά ήταν καταπληκτικό, η διαφορά που έκανε για μένα.

Ian: Ναι. Και ακόμη και οι άνθρωποι, εάν έχουν ένα μεσημέρι όπου συντρίβουν λίγο, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να αφήσετε το σφάλμα να συμβεί. Μπείτε σε αυτήν τη θέση. Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να κοιμηθούν πολύ καιρό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ακόμα και 30 λεπτά, ρυθμίστε το συναγερμό iPhone ή κάτι τέτοιο και μεταβείτε σε ένα άλλο σύμπαν. Επειδή μέσα σε λίγα λεπτά χτυπάτε αμέσως επειδή το αίμα επιστρέφει στον εγκέφαλό σας. Και ο εγκέφαλός σας, έχει περάσει πολύς καιρός πριν οι περισσότεροι άνθρωποι είχαν αυτό το επίπεδο κατάλληλου αίματος στον εγκέφαλό τους.

Katie: Ναι, και ένα από τα μεγάλα μου πράγματα είναι ότι ήθελα να βρω όλες αυτές τις απαντήσεις για την υγεία για μένα, αλλά και για να βοηθήσω τα παιδιά μου να αποφύγουν να έχουν αυτά τα προβλήματα με τα οποία δυσκολεύτηκα. Έτσι, κάναμε μια οικογενειακή συνήθεια τη νύχτα και έχω παρατηρήσει ότι βοηθά τα παιδιά να κοιμούνται πολύ καλύτερα. Έτσι, για κάθε μαμά που ακούει, αυτό μπορεί να είναι μια πολύτιμη συμβουλή. Εάν μπορείτε να το κάνετε μια οικογενειακή δραστηριότητα, τα παιδιά σας μπορεί επίσης να κοιμούνται πιο βαθιά.

Ian: Ναι, και τα παιδιά σε αυτήν την ημέρα και την ηλικία μπορούν να γίνουν πολύ άγχος. Υπάρχει πολύ διαφορετικό από αυτό που ήμουν μικρό παιδί από αυτό που βλέπω τώρα σήμερα. Τι διαφορά. Και όλα τα ηλεκτρονικά gadgetry και όλα τα πράγματα που κάνουμε δέκα φορές περισσότερο την ημέρα από ό, τι έχουμε κάνει ποτέ, οπότε σίγουρα τα παιδιά βοηθούνται πολύ από αυτό. Ναι, δεν υπάρχει διαφοροποίηση ηλικίας όταν πρόκειται για αυτό. Και κάνοντάς το κατά καιρούς, ακόμα και όταν έχετε επανέλθει στην ισορροπία, θέλετε να συνεχίσετε να συντονίζετε περιοδικά. Δεν πρέπει να γίνεται καθημερινά στη σειρά, αλλά σίγουρα είναι εξαιρετικό πράγμα.

Katie: Ναι, θα ήταν η επόμενη ερώτησή μου. & lsquo; Επειδή φαίνεται ότι τα 30 λεπτά για 14 ημέρες είναι το είδος της χρυσής αναλογίας για την αρχή, αλλά πόσο καλό είναι να το διατηρήσετε έτσι ώστε να μην επιστρέψετε σε συμπαθητικό;

Ian: Λοιπόν, δεν νομίζω ότι πρέπει να το κάνετε κάθε μέρα και ο λόγος που δεν νομίζω ότι δεν θέλετε ο εγκέφαλός σας να πάει με τον άλλο τρόπο και να σκεφτεί, “ Ω, ” και έτσι το αναποδογυρίζεις. Θέλετε το σώμα σας να επιστρέψει στη δική του ισορροπία. Αλλά το θέμα είναι ότι είναι τόσο ευχάριστο πράγμα που θυμίζει μόνο τον εγκέφαλό σας, “ Γεια, είναι εντάξει. ” Ίσως κάθε τέσσερις ή πέντε ημέρες, απλώς σηκώστε τα πόδια σας έτσι. Και κοιμάμαι έτσι για ώρες και δεν με ενοχλούσε ποτέ. Είναι λοιπόν ένα καλό χαλαρωτικό πράγμα που πρέπει να κάνετε. Είναι πολύ καλό για την υγεία και υπενθύμιση. Θα έλεγα λοιπόν κάθε τέσσερις ή πέντε ημέρες αφού ολοκληρώσετε έναν κύκλο δύο εβδομάδων και επαναφέρετε το σύστημά σας και θα μπορείτε να το πείτε. Όλοι το κάνουν αυτό, βλέπουν μια μεγάλη αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο χειρίζονται το άγχος και την ευτυχία τους συνολικά.

Katie: Ναι, είναι δραματικό και μου αρέσουν τα πράγματα που είναι εντελώς δωρεάν και εύκολα και χαλαρωτικά. Είναι μία από τις λίγες αλλαγές στην υγεία που δεν χρειάζεται πραγματικά επιπλέον προσπάθεια. Απλά πρέπει να χαλαρώσετε.

Ian: Ναι, δεν κοστίζει τίποτα, απλώς τη γνώση του να το κάνει.

Κάτι: Ακριβώς. Λοιπόν, θέλω να σεβαστώ τον χρόνο σας, αλλά έχω μερικές ερωτήσεις που πάντα ρωτώ στο τέλος και θα ήθελα να ακούσω τις απαντήσεις σας. Και το πρώτο είναι ποιες είναι οι συμβουλές που επιθυμείτε να έχετε πάρει νωρίτερα στη ζωή;

Ian: Μακάρι να είχα συναντηθεί πριν από δέκα χρόνια. Αυτό είναι κάπως περίεργο, αλλά το γεγονός είναι ότι, αν μπορούσα να συναντήσω κάποιον που ξέρει τι ξέρω τώρα, θα ήμουν πιθανώς περίπου έξι έως οκτώ μήνες αντί για πέντε χρόνια να βρω πράγματα ταξινομημένο. Έτσι, η συμβουλή που θα ήθελα να είχα πάρει τότε ήταν πόσο σημαντικό είναι να αφαιρέσετε τα μόρια εξάντλησης που βρίσκονται στο σύστημά σας.

Θα σας δώσω ένα παράδειγμα. Εάν έχετε αναπνέει πολύ μονοξείδιο του άνθρακα, οδηγείτε πολύ στην κυκλοφορία, περπατάτε στην κίνηση, στο κέντρο της πόλης στο περιβάλλον της πόλης, όλοι συγκεντρώνουν μια ορισμένη ποσότητα μονοξειδίου του άνθρακα στο σύστημά τους. Και ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να το βγείτε είναι να δωρίσετε μόρια οξυγόνου που μετατρέπουν το CO σε CO2 και μετά το αναπνέετε, αλλά κανείς δεν ξέρει πώς να το εισάγει στο σύστημά σας. Αν το ήξερα τότε, τι διαφορά θα είχε κάνει, γιατί ήμουν γεμάτος από το χειρότερο είδος τοξινών. Και η καλύτερη συμβουλή θα ήταν πώς αποτοξινώνετε τον ασφαλέστερο και πιο αποτελεσματικό τρόπο; Αυτή θα ήταν η σπουδαία συμβουλή και αυτό είναι πολύ μεγάλο πράγμα για να συζητήσουμε. Αν μπορούσα να κάτσω με κάποιον που το γνώριζε, δύο ώρες αργότερα, θα ήμουν σε μια εντελώς διαφορετική πίστα από εκεί που ήμουν τότε.

Katie: Ένα άλλο podcast για άλλη μια μέρα σίγουρα. Επόμενη ερώτηση, ποιος είναι ένας εξαιρετικός πόρος που θα προτείνατε εκτός από τη δική σας; Ίσως είναι βιβλίο ή ιστότοπος ή ηχητικό βιβλίο. Ποιος είναι ένας καλός πόρος που συστήνετε συχνά σε άτομα;

Ian: Λοιπόν, δεν υπάρχει συγκεκριμένο σημείο. Φυσικά, έχουμε τα προϊόντα ενεργοποίησης. Έχουμε μια συγκεκριμένη ποσότητα πληροφοριών, αλλά στην πραγματικότητα τις αναπτύσσουμε πολύ. Έχουμε μια νέα ιστοσελίδα που ονομάζεται misterwellness.com, αλλά δεν έχει ξεκινήσει ακόμη. Όταν συνδεθώ στο διαδίκτυο, χρησιμοποιώ απλώς τα διαισθητικά μου σχέδια σκέψης για να κάνω αναζητήσεις λέξεων-κλειδιών. Επομένως, δεν έχω κανένα μέρος που θα πάω για το τέλος. Απλώς αφήνω τον εαυτό μου να καθοδηγείται και να διακρίνω.
Τώρα, ταξιδεύω πολύ. Αυτό που έχω κάνει είναι να έψαξα τους ερευνητές ανώτερου επιπέδου, όπως τους κορυφαίους στην κατηγορία τους. Τα έψαξα γιατί δεν ξέρω τίποτα. Είμαι ένας κενός καμβάς. Και τους έχω να γράψουν στον καμβά μου τι θα έπρεπε να είναι εκεί μετά τη διάρκεια της ζωής τους αφού έχουν φιλτράρει όλα τα πράγματα που δεν λειτουργούν μεταξύ των πραγμάτων που λειτουργούν, πάνε καλά, υπέροχα, μεγαλύτερα και καλύτερα. Εκεί πηγαίνω. Και πηγαίνω σε εμπορικές εκθέσεις προϊόντων υγείας. Μου αρέσει αυτό το πράγμα. Δεν θέλετε υπερβολική παραπληροφόρηση. Επομένως, αν υπάρχει ένα βιβλίο που θα μπορούσα να προτείνω, δεν το έχω, δυστυχώς. Μακάρι να το έκανα.

Katie: Εντάξει, ευχαριστώ για αυτό. Και τέλος, ποια θα ήταν τα πρώτα τρία βήματα για το μωρό που θα προσφέρετε σε κάποιον που ίσως ήταν εκεί που βρισκόσασταν το 2004, 2005 ή που είχε απλά προβλήματα υγείας; Ποια θα ήταν τρία βήματα για να ξεκινήσετε το ταξίδι προς την υγεία;

Ian: Λοιπόν, θα προσέξει τι ώρα κοιμάσαι το βράδυ. Επαναφέρετε το ρολόι σας για να κοιμηθείτε στις 10:00 το βράδυ και να σηκωθείτε, ας πούμε, στις 5:00 το πρωί. Εάν μπορούν να κοιμηθούν επτά ώρες, θα ήταν πολύ καλό. Αδιάλειπτος ύπνος, αυτός είναι ο νούμερο ένα.

Νούμερο δύο, τη στιγμή που ξυπνούν το πρωί, πίνουν τουλάχιστον ένα τέταρτο νερού καλής ποιότητας με οξυγόνο σε αυτό και περισσότερο εάν μπορούν να το στομαχίσουν. Αλλά ξεκινήστε με ένα τέταρτο, κατά προτίμηση δύο, ώστε να ενυδατώσετε και να ξεπλύνετε το σύστημά σας έξω. Και το νούμερο τρία θα ήταν να τρώτε καθαρά. Βρείτε μερικές τοπικές αγορές αγροτών. Μάθετε από ποιον αγοράζετε το φαγητό σας. Διαβάστε τις ετικέτες. Μην συνεχίζετε να τοποθετείτε τα ίδια παλιά σκουπίδια στο σύστημά σας. Και αποφύγετε τυχόν μεταποιημένα τρόφιμα ή fast food. Φάτε καθαρό - αυτές τις δύο λέξεις - φάτε καθαρό.

Katie: Φοβερό. Ίαν, ξέρω ότι είσαι πολύ απασχολημένος. Σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας και για όλη τη σοφία που μοιραστήκατε.

Ian: Ναι, Katie, σας ευχαριστώ που με έχετε. Πιστεύω ότι ωφέλησε τους ακροατές και πραγματικά το απόλαυσαν. Σας ευχαριστώ.

Katie: Απολύτως, και θα φροντίσω να βάλω συνδέσμους στις σημειώσεις της εκπομπής με πληροφορίες για όλα όσα μιλήσαμε, καθώς και πόρους για να βρούμε καλά λάδια και φυτοπλαγκτόν και όλα αυτά. Έτσι, αυτές θα είναι στις σημειώσεις της εκπομπής στο wellnessmama.com. Ίαν, ευχαριστώ. Να έχεις μια υπέροχη μέρα.

Ian: Ευχαριστώ, Katie, κι εσύ.

Katie: Σας ευχαριστώ πολύ που ακούσατε αυτό το επεισόδιο του podcast του Ίνσμπρουκ όπου παρέχω απλές απαντήσεις σε υγιέστερες οικογένειες. Εάν θέλετε να λάβετε δωρεάν τον οδηγό των επτά απλών βημάτων για υγιέστερες οικογένειες, μεταβείτε στο wellnessmama.com και εισαγάγετε το email σας και θα σας το στείλω αμέσως. Μπορείτε επίσης να μείνετε σε επαφή στα κοινωνικά μέσα, στο facebook.com/endlesswellness ή στο Twitter και το Instagram @WellnessMama.

Και θα το εκτιμούσα επίσης αν αφιερώνατε ένα δευτερόλεπτο και εγγραφείτε σε αυτό το podcast, ώστε να ειδοποιηθείτε για μελλοντικά επεισόδια. Και αν έχετε επωφεληθεί ποτέ από κάτι για το οποίο μιλάω σε αυτό το podcast, θα ήμουν πραγματικά ευγνώμων αν αφήνατε μια βαθμολογία ή μια κριτική, καθώς αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο άλλοι μπορούν να βρουν αυτό το podcast και έτσι μπορούμε να βοηθήσουμε στη διάδοση του μηνύματος . Σας ευχαριστούμε όπως πάντα για την ακρόαση και την ανάγνωση και για τη συμμετοχή σας στη δημιουργία ενός μέλλοντος για τα παιδιά μας που είναι πιο υγιεινά και πιο ευτυχισμένα. Και μέχρι την επόμενη φορά, να έχετε μια υγιή εβδομάδα.
Σας ευχαριστούμε όπως πάντα για την ακρόαση του Innsbruck Podcast. Εάν απολαμβάνετε αυτές τις συνεντεύξεις, εγγραφείτε μέσω i Tunes ή S titcher και αφήστε βαθμολογία (5 αστέρων!) Και ελέγξτε εάν δεν έχετε ήδη!

Σας ευχαριστώ πολύ που ακούσατε αυτό το επεισόδιο του podcast του Ίνσμπρουκ! Θα το εκτιμούσα πραγματικά αν θέλατε ένα δευτερόλεπτο και εγγραφείτε στο podcast μέσω iTunes ή Stitcher ώστε να ειδοποιηθείτε για μελλοντικά επεισόδια. Εάν έχετε επωφεληθεί ποτέ από τις πληροφορίες που κοινοποιήθηκαν στο podcast, θα εκτιμούσα πραγματικά αν αφήνατε μια βαθμολογία ή μια κριτική, καθώς αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο άλλοι μπορούν να βρουν αυτό το podcast και έτσι μπορούμε να βοηθήσουμε στη διάδοση του μηνύματος ευεξίας.

Σας ευχαριστούμε όπως πάντα για την ακρόαση και την ανάγνωση και για τη συμμετοχή σας στη δημιουργία ενός μέλλοντος για τα παιδιά μας που είναι πιο υγιεινά και πιο ευτυχισμένα. Και μέχρι την επόμενη φορά, να έχετε μια υγιή εβδομάδα.