Συνταγή μάσκας προσώπου πράσινου τσαγιού Matcha

Υπάρχουν πάρα πολλοί εξαιρετικοί λόγοι για να αλείψετε το φαγητό σας στο πρόσωπό σας … Τρόφιμα όπως το γιαούρτι μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των φυσικών ωφέλιμων βακτηρίων στο δέρμα, ενώ πολλά φρούτα και λαχανικά προσφέρουν βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.


Οι μάσκες προσώπου έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες και ήταν μια μέθοδος περιποίησης της επιδερμίδας πολύ πριν υπάρξουν σειρές περιποίησης δέρματος σχεδιαστών με υψηλές τιμές. Καθώς ανακαλύπτουμε περισσότερα για το μικρόβιο του δέρματος και την ικανότητα του δέρματος να απορροφά θρεπτικά συστατικά, αυτές οι παλιές θεραπείες του δέρματος παίρνουν μια νέα γοητεία.

Η ομορφιά των σπιτικών μάσκες και θεραπείες προσώπου είναι ότι μπορείτε να προσαρμόσετε τα συστατικά ανάλογα με τον τύπο και τις προτιμήσεις του δέρματός σας. Αυτή η συγκεκριμένη μάσκα είναι ένα από τα αγαπημένα μου για τον τύπο του δέρματος μου, ο οποίος τείνει να είναι φυσικά ελαφρώς λιπαρός με πολύ περιστασιακές ορμονικές εξάρσεις.


Μάσκα προσώπου πράσινου τσαγιού Matcha;

Το Matcha είναι ένας ειδικός τύπος πράσινου τσαγιού που παράγεται σκιάζοντας τα φύλλα του φυτού πράσινου τσαγιού στο τέλος της ανάπτυξης για να αυξήσει την περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη και να δημιουργήσει ένα πολύ ήπιο και φωτεινό πράσινο τσάι.

Τα φύλλα στη συνέχεια ξηραίνονται και κονιοποιούνται σε μια πολύ λεπτή σκόνη. Σε αντίθεση με πολλούς τύπους τσαγιού και τσαγιού, τα φύλλα δεν είναι στραγγισμένα, αλλά αναμιγνύονται προσεκτικά με ένα ειδικό χτύπημα κατά την παρασκευή του Matcha για πόσιμο. Το αποτέλεσμα είναι ένα ισχυρό, αντιοξειδωτικό μείγμα που είναι απολύτως νόστιμο.

Το Matcha είναι εξαιρετικό από μόνο του και μπορεί επίσης να προστεθεί σε πολλούς τύπους ή συνταγές για χρώμα ή γεύση (όπως αυτά τα σπιτικά marshmallows matcha).

Το Matcha είναι επίσης ένα εξαιρετικό συστατικό για το δέρμα. Οι ίδιες ιδιότητες που το καθιστούν ευεργετικό για το πόσιμο είναι υπέροχες για το δέρμα, ειδικά για την γαλλική επιγλοκατεχίνη (EGCG), η οποία βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του απογευματινού τόνου του δέρματος. Τα αντιοξειδωτικά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα για τη μείωση της ακμής και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.




Σε κάθε περίπτωση, αυτή η μάσκα είναι τόσο απλή στην κατασκευή και αφήνει το δέρμα να αισθάνεται σαν μετάξι. Χρησιμοποιώ συχνά μάσκες προσώπου τακτικά και αυτή είναι μία από αυτές.

Πώς να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου με πράσινο τσάι Matcha

Αυτή η μάσκα δύο συστατικών είναι πολύ απλή στην κατασκευή και μπορεί να κατασκευαστεί εκ των προτέρων και να αποθηκευτεί για μελλοντική χρήση, καθώς και τα δύο συστατικά είναι σταθερά στο ράφι. Για να δημιουργήσω μια τέλεια συνέπεια και πρόσθετα οφέλη, χρησιμοποιώ το μέλι ως βάση για να συνδυάσω το Matcha με αυτήν τη μάσκα.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια απαλή, θρεπτική και ενυδατική μάσκα προσώπου που χρησιμοποιώ περίπου μία φορά την εβδομάδα για το δέρμα μου. Οι παρακάτω οδηγίες είναι για μία χρήση, αλλά έχω αναμίξει επίσης αρκετές κουταλιές της σούπας Matcha σε ένα μικρό βάζο μελιού και αποθηκεύστε στο μπάνιο μου για τακτική χρήση.

Συστατικά:


  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη πράσινου τσαγιού Matcha
  • 1 / 2-1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι

Οδηγίες:
Ανακατέψτε το μέλι και το Matcha για να σχηματίσετε μια πάστα. Ανάλογα με τη συνοχή του μελιού σας, μπορεί να χρειαστείτε λίγο περισσότερο ή λιγότερο.

Απλώστε το μέλι στο πρόσωπο και το λαιμό σας με κυκλικές κινήσεις. Αφήστε το για 10-15 λεπτά και αφαιρέστε με ένα ζεστό, υγρό πανί.

Συνταγή μάσκας προσώπου Matcha και μελιού

Παραλλαγές μάσκας προσώπου

Για μια πλούσια σε προβιοτικά παραλλαγή, μπορείτε να αναμίξετε το Matcha με απλό γιαούρτι αντί για μέλι.


Για μια απλούστερη έκδοση, το matcha που αναμιγνύεται με μερικές σταγόνες νερό θα λειτουργήσει επίσης καλά.

Για ξηρό δέρμα, δοκιμάστε να αναμίξετε το Matcha με ένα λάδι επιλογής. Το ελαιόλαδο, η καρύδα και το καστορέλαιο είναι γενικά καλές επιλογές.

Άλλα τρόφιμα που πρέπει να βάλετε στο πρόσωπό σας

  • Κολοκύθι- Σε αυτή τη συσφιγκτική μάσκα προσώπου.
  • Μπανάνες- Λείανση πουρέ μπανάνες στο δέρμα λέγεται ότι βοηθά στο ξηρό δέρμα.
  • Ξύδι- Φτιάχνω ένα τόνερ ξύδι με αραιωμένο ξίδι μηλίτη μήλου και ενώ δεν μου αρέσει η μυρωδιά, τίποτα δεν αφήνει το πρόσωπό μου να αισθάνεται καλύτερα. Το χρησιμοποιώ καθημερινά και το δέρμα μου δεν ήταν ποτέ καλύτερο.
  • Αβοκάντο- Το πουρέ αβοκάντο υποτίθεται ότι είναι εξαιρετικά θρεπτικό για το ξηρό δέρμα.

Έχετε φτιάξει ποτέ μάσκα προσώπου; Τι χρησιμοποιήσατε;