Είναι το WiFi ασφαλές; Απλά βήματα για τη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων

Η τεχνολογία μας επέτρεψε να πάμε ασύρματα και να αποφύγουμε την ταλαιπωρία των καλωδίων. Τώρα μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τηλεοράσεις από απόσταση, να ξεκινήσουμε μια καφετιέρα και να παρακολουθούμε μωρά χρησιμοποιώντας ασύρματη τεχνολογία. Ταυτόχρονα, εκτίθενται σε πρωτοφανή επίπεδα ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας από ασύρματα σήματα 24/7.


Αναρωτηθήκατε “ Είναι ασφαλές το WiFi; ” σε αυτά τα επίπεδα;

Είναι το WiFi ασφαλές;

Περίμενε σφιχτά … αυτό μπορεί να γίνει αμφιλεγόμενο. Φαίνεται ότι υπάρχουν δύο μάλλον ακραίες απόψεις όσον αφορά το WiFi. Η μία πλευρά λέει ότι είναι απολύτως ασφαλές και του αρέσει η ιδέα του “ smart ” σπίτια με όλα λειτουργούν Wifi. Η άλλη πλευρά είναι έτοιμη να χτίσει ένα Faraday Cage γύρω τους ανά πάσα στιγμή.


Η αλήθεια είναι πιθανό κάπου στη μέση.

Κατανοήστε τα αποτελέσματα του WiFi

Το WiFi δεν προκαλεί άμεσα διαγνωστικές ασθένειες. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί από εμάς επιλέγουμε να αγνοήσουμε ότι μπορεί να έχει καμία επίπτωση. Ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει τις σωματικές μας λειτουργίες, οι οποίες μπορεί τελικά να εξελιχθούν σε ασθένειες όπως ο καρκίνος και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες μετά από μακροχρόνια έκθεση.

Επειδή πρόκειται για περίπλοκες ασθένειες που αναπτύσσονται εδώ και δεκαετίες, είναι δύσκολο να αποδειχθεί οριστικά ότι η αύξηση της έκθεσης σε ασύρματα σήματα προκαλεί άμεσα τις ασθένειες. Ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) θεωρεί την ασύρματη ακτινοβολία ως πιθανό καρκινογόνο κατηγορίας 2Β λόγω περιορισμένων στοιχείων. Αυτός ο μικρός αριθμός μελετών τείνει να δείξει ότι οι ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες, συμπεριλαμβανομένου του WiFi, δεν είναι ασφαλείς.

Στο άρθρο Lancet που σκιαγραφεί τις σκέψεις τους, το IARC δηλώνει ότι οι επιδημιολογικές μελέτες που ακολουθούν ανθρώπους που χρησιμοποιούν WiFi και κινητά τηλέφωνα για λίγα χρόνια δεν είναι πειστικές. Ωστόσο, μελέτες τρωκτικών που ακολουθούν τα ζώα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους διαπιστώνουν ότι η ασύρματη ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο ή επιδεινώνει την πρόγνωση του καρκίνου. Οι ίδιες μελέτες σε ζώα παρατήρησαν επίσης άλλες αλλαγές στον εγκέφαλο και στον εγκέφαλο του αίματος στα ζώα που εκτίθενται στην ακτινοβολία.




Οι περιορισμένες ενδείξεις στον άνθρωπο μπορεί να είναι γιατί οι ρυθμιστές ισχυρίζονται ότι αυτός ο τύπος ακτινοβολίας είναι ασφαλής. Ωστόσο, ορισμένες ανεκδοτικές αποδείξεις, όπως ο τρόπος με τον οποίο οι καναδικές οικογένειες στο Οντάριο παρατηρούν πονοκεφάλους και ομίχλη του εγκεφάλου στα παιδιά τους, υποδηλώνουν ότι το WiFi μπορεί να μην είναι υγιές, επομένως είναι καλύτερα να κάνουμε λάθος με προσοχή.

Είναι ακόμη πιο σημαντικό να προστατεύονται τα παιδιά και να αναπτύσσονται έμβρυα από την ακτινοβολία, καθώς τα μικρά και αναπτυσσόμενα σώματά τους είναι πιο ευάλωτα στην ακτινοβολία από τους ενήλικες. Πολλά προϊόντα στην αγορά στοχεύουν να βοηθήσουν στην προστασία των μωρών της μήτρας από την ακτινοβολία WiFi (όπως αυτή η κουβέρτα της κοιλιάς και ακόμη και αυτή η προστατευτική ζώνη της κοιλιάς για έγκυες μητέρες).

Πώς να μειώσετε την έκθεση WiFi

είναι-Wi-Fi-ασφαλές-απλά-βήματα για να μειώσετε-τα-αρνητικά-αποτελέσματαΠρώτον, είναι σημαντικό να μειώσουμε τη χρήση όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά έως ότου μάθουμε περισσότερα για τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα του WiFi. Το πλήθος του pro-WiFi μπορεί να χλευάζει την ιδέα ότι κάτι μπορεί να είναι δυνητικά επιβλαβές γι 'αυτό, αλλά κάποτε πιστεύαμε ότι το κάπνισμα ήταν επίσης εντάξει!

Παρόλο που ενδέχεται να μην είναι δυνατή η επιβίβαση ολόκληρης της οικογένειας, υπάρχουν πολλές επιλογές για τη μείωση της έκθεσης διατηρώντας ταυτόχρονα όλους ευχαριστημένους, όπως:


Απενεργοποιήστε το WiFi πριν πάτε για ύπνο (καλό)

Όλοι πρέπει να κοιμούνται κατά την ώρα του ύπνου και το σήμα WiFi ενδέχεται να παρεμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου, επομένως είναι καλή ιδέα να το απενεργοποιήσετε πριν πάτε για ύπνο. Αυτό επιτρέπει στο σώμα να ξεκουραστεί πιο βαθιά. Απενεργοποιώντας το τη νύχτα, περιορίζετε αποτελεσματικά την έκθεση κατά 33%. (Εκτός από τη μείωση του WiFi, πολλοί ειδικοί ασφαλείας προτείνουν επίσης να απενεργοποιήσετε το διαδίκτυο όταν δεν το χρησιμοποιείτε).

Επιπλέον, επειδή πολλοί άνθρωποι περιηγούνται στο Διαδίκτυο χωρίς κόπο τη νύχτα, ορισμένοι μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι η ύπαρξη απαγόρευσης πρόσβασης WiFi βελτιώνει τον γάμο τους επειδή γίνονται πιο παρών με τη σύζυγό τους.

Πολλά μοντέλα δρομολογητών θα διαθέτουν δυνατότητες που καθιστούν δυνατή την αυτόματη απενεργοποίηση της σύνδεσης WiFi και την ενεργοποίησή της την ίδια ώρα κάθε μέρα, κάτι που θα είναι χρήσιμο για το σκοπό αυτό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα φθηνό χρονοδιακόπτη για να το κάνετε αυτό για εσάς.

Ενεργοποιήστε το δρομολογητή WiFi μόνο όταν χρησιμοποιείται (Καλύτερα)

Εάν εσείς και τα μέλη της οικογένειάς σας είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε το WiFi ως επί το πλείστον, αλλά εξακολουθείτε να επιμένετε στη σύνδεση ορισμένων συσκευών από καιρό σε καιρό, τότε η επιλογή ενεργοποίησης του δρομολογητή κατά τη χρήση είναι καλύτερη επιλογή, καθώς αυτό μειώνει την έκθεση στο WiFi μόνο σε λίγες ώρες την ημέρα.


Εγκαταλείψτε το ασύρματο και το Hardwire όλες τις συνδέσεις σας

Η απόλυτη εγκατάλειψη WiFi είναι η πιο υγιεινή επιλογή. Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά είναι δυνατό και μπορεί να μετριάσει αρκετά προβλήματα υγείας. Επιπλέον, θα απολαμβάνετε πιο συνεπές και γρηγορότερο διαδίκτυο όταν συνδέεται απευθείας με το καλώδιο. Είναι σίγουρα περισσότερη δουλειά και δεν μπορεί να γίνει για όλους, αλλά κάτι που (αργά) προσπαθούμε.

Θα χρειαστεί να παραλάβετε μερικά προσιτά εργαλεία, όπως:

  • Διανομέας Ethernet -εάν αυτή που διαθέτετε δεν έχει αρκετές θύρες για κάθε συσκευή και όλους. Μπορούν να συνδεθούν σε έναν υπάρχοντα κόμβο που έχετε ήδη για να επεκτείνετε τον αριθμό των θυρών.
  • Μακρά καλώδια ethernet -για να επιτρέπεται σε όλους να συνδέονται από οπουδήποτε στο σπίτι σας.
  • Προσαρμογείς Ethernet -καθιστά δυνατή τη σύνδεση συσκευών που δεν διαθέτουν θύρες ethernet, συμπεριλαμβανομένων tablet, έξυπνων τηλεφώνων και ορισμένων υπολογιστών.

Είναι επίσης καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε ενσύρματα περιφερειακά όπως πληκτρολόγια, ποντίκια και ακουστικά αντί για ασύρματα για να μειώσετε την έκθεση σε ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.

Εάν όλα αυτά φαίνεται περίπλοκο να ρυθμιστούν, θα συνιστούσα να ζητήσετε από κάποιον να βοηθήσει. Ο τεχνολογικός μου αδερφός ήταν ο τυχερός παραλήπτης των ερωτήσεων μου.

Κρατήστε πατημένο την Προσθήκη gadget ή την αναβάθμιση σε έξυπνα σπίτια, γραφεία και αυτοκίνητα

Με τη νέα ασύρματη τεχνολογία, οι ασύρματες συσκευές με καμπάνες και σφυρίχτρες πωλούνται κάθε μέρα. Έξυπνοι θερμοστάτες στο σπίτι, ηλεκτρικές κουζίνες με έλεγχο Bluetooth, ασύρματο σύστημα παρακολούθησης μωρών και έξυπνα κρεβάτια μπορεί να κάνουν τη ζωή πιο εύκολη, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο ασφαλή όσο νομίζουμε.

Τέτοιες τεχνολογίες είναι ακόμη πολύ νέες. Αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούν πολλές μορφές ασύρματων τεχνολογιών, για τις οποίες δεν κατανοούμε πλήρως τις μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία. Για αυτά, το λιγότερο είναι περισσότερο.

Ενεργοποιήστε τις συσκευές σε λειτουργία πτήσης

Τα κινητά τηλέφωνα και τα tablet εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική συχνότητα όταν οι δέκτες είναι ενεργοποιημένοι. Επειδή συνήθως χρησιμοποιούμε αυτές τις συσκευές πολύ κοντά στο σώμα μας για μεγάλα χρονικά διαστήματα, τα επίπεδα έκθεσης μπορεί να είναι πολύ υψηλά. Επομένως, είναι σημαντικό να τα διατηρείτε σε λειτουργία αεροπλάνου, ειδικά όταν βρίσκονται κοντά σε παιδιά.

Θυμηθείτε επίσης να διδάξετε σε παιδιά και φροντιστές να ενεργοποιήσουν αυτές τις συσκευές σε λειτουργία αεροπλάνου για να μειώσουν τις εκθέσεις WiFi και ηλεκτρομαγνητικών.

Πώς να μετριάσετε τα επιβλαβή αποτελέσματα της έκθεσης WiFi

Μπορεί να είναι δύσκολο να εξαλειφθεί πλήρως η έκθεση, ειδικά εάν ζείτε ή εργάζεστε σε αστική περιοχή. Εκτός από τα παραπάνω βήματα για τη μείωση των εκθέσεων WiFi, υπάρχουν πολλοί τρόποι για τον περιορισμό των επιβλαβών επιπτώσεων των σημάτων WiFi, όπως:

Χρησιμοποιήστε ένα φίλτρο βρώμικης ηλεκτρικής ενέργειας για να μειώσετε την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία

Ο βρώμικος ηλεκτρισμός εμφανίζεται όταν οι ηλεκτρονικές συσκευές πρέπει να χειριστούν τα ηλεκτρικά ρεύματα στη μορφή και την τάση που χρειάζονται οι συσκευές. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ηλεκτρικές υπερτάσεις σε όλο το σύστημα καλωδίωσης.

Οι ηλεκτρονικές συσκευές, συμπεριλαμβανομένων των δρομολογητών WiFi, των φορτιστών τηλεφώνων και των υπολογιστών παράγουν βρώμικο ηλεκτρικό ρεύμα, το οποίο μπορεί να αποτελέσει σημαντική πηγή επιβλαβών ηλεκτρομαγνητικών συχνοτήτων (EMF) στο κτίριο.

Για να μετριάσετε αυτό το φαινόμενο, εξετάστε το ενδεχόμενο να εγκαταστήσετε βρώμικα φίλτρα ηλεκτρικής ενέργειας σε καταστήματα σε όλο το σπίτι και το περιβάλλον εργασίας.

Γείωση

Οι ασύρματες συσκευές εκπέμπουν ανθυγιεινά θετικά ιόντα και επηρεάζουν επίσης τα κύματα στο σώμα μας, όπως τα εγκεφαλικά μας κύματα και το ηλεκτρικό σύστημα που τρέχει τα κύτταρα μας. Με τη γείωση, τα θετικά ιόντα στο σώμα μας μπορούν να εξισωθούν με αρνητικά ιόντα από τη γη, τα οποία μπορούν να μετριάσουν τις επιβλαβείς επιπτώσεις των EMF.

Επιπλέον, η γείωση επιτρέπει στο σώμα μας να συγχρονίζεται με τον συντονισμό Schumann (7,83 Hz), το οποίο είναι η ηλεκτρομαγνητική συχνότητα της γης στην οποία είμαστε φυσικά κατασκευασμένοι για να εκτίθενται. Μια ιαπωνική μελέτη το 2005 έδειξε ότι ο συντονισμός Schumann μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και να παράγει κάποια θετικά αποτελέσματα για την υγεία. Συγχρονίζοντας με τη φυσική συχνότητα της γης, μειώνουμε τους κινδύνους παρεμβολής των κυμάτων WiFi στις σωματικές μας λειτουργίες.

Μπορείτε να γη απλώς στέκοντας χωρίς παπούτσια στο έδαφος για 20 λεπτά καθημερινά. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παπούτσια γείωσης με μεταλλικό κομμάτι γείωσης ή σεντόνια που συνδέονται με τη θύρα γείωσης των ηλεκτρικών πριζών του σπιτιού σας.

Προσθήκη αρνητικών εικονιδίων

Η έκθεση στο WiFi μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση θετικών ιόντων στο σώμα σας, τα οποία μπορούν να προωθήσουν τη φλεγμονή. Επομένως, εάν εκτίθεστε τακτικά σε WiFi και EMF, είναι ακόμη πιο σημαντικό να εκτίθεστε τακτικά σε αρνητικά ιόντα για να εξουδετερώσετε τα θετικά ιόντα.

Μπορείτε να βρείτε φυσικά αρνητικά ιόντα κοντά σε κινούμενα νερά, όπως στην παραλία ή σε κινούμενα ρεύματα νερού.

Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λυχνία αλατιού Ιμαλαΐων ή μια γεννήτρια αρνητικών ιόντων στο σπίτι σας για να αυξήσετε την έκθεσή σας σε υγιή αρνητικά ιόντα και να μετριάσετε τις αρνητικές επιπτώσεις από την έκθεση σε WiFi.

Αυτό το άρθρο εξετάστηκε ιατρικά από τον Δρ. Scott Soerries, MD, οικογενειακό ιατρό και ιατρικό διευθυντή του SteadyMD. Όπως πάντα, δεν πρόκειται για προσωπική ιατρική συμβουλή και σας συνιστούμε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Ανησυχείτε για την έκθεση στο WiFi και τις νέες ασύρματες τεχνολογίες; Ζυγίστε παρακάτω!