Πώς να λεύσετε τα δόντια με ενεργό άνθρακα

Πριν από χρόνια, ένας αναγνώστης από την Ινδία μου είπε για έναν φυσικό τρόπο λεύκανσης των δοντιών και είναι η μόνη μέθοδος που έχω χρησιμοποιήσει από τότε. Η πρότασή της; Χρησιμοποιήστε κάρβουνο για να λευκαίνετε τα δόντια με!


Λευκαντικά δόντια με κάρβουνο;

Ήμουν πολύ δύσπιστος ότι ο άνθρακας θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει στη λεύκανση των δοντιών. Κράτησα ήδη ενεργό άνθρακα γύρω από το σπίτι αφού έχουμε παιδιά και αυτή η εξαιρετικά απορροφητική ουσία χρησιμοποιείται συχνά σε νοσοκομεία για τροφική δηλητηρίαση. Επειδή το κράτησα γύρω από το σπίτι, είδα επίσης από πρώτο χέρι τι συμβαίνει όταν χύνεται σε ένα πάτωμα κουζίνας (ενέματα = μόνιμα ερειπωμένο), οπότε φοβόμουν να λεκιάσει τα δόντια μου και να μην τα λευκώσω.

Υπάρχουν λευκαντικές οδοντόκρεμες εκεί έξω που έχουν ενεργοποιήσει τον άνθρακα σε αυτά, αλλά αποφάσισα μια καθημερινή βούρτσα με οδοντόκρεμα άνθρακα να ακούγεται σαν πολύ βρωμιά. Προτιμώ να χρησιμοποιώ την ευθεία μαύρη σκόνη για μια βαθιά θεραπεία.


Πώς λειτουργεί ο ξυλάνθρακας

Ο ενεργός άνθρακας είναι μια εξαιρετικά απορροφητική ουσία. Αφαιρεί τις τοξίνες όταν προσκολλούνται στην επιφάνεια του άνθρακα. Δεν απορροφάται από το σώμα, αλλά διέρχεται από το σύστημα ΓΕ, έτσι συνδέονται χημικές ουσίες και τοξίνες, οι οποίες στη συνέχεια περνούν μέσα από το σώμα και αποβάλλονται από το πεπτικό σύστημα.

Το 1800, δύο άνδρες πήραν θανατηφόρες δόσεις δηλητηρίων (συμπεριλαμβανομένου του αρσενικού) και επέζησαν χωρίς βλάβη … το μυστικό τους: ανάμιξαν τα δηλητήρια με ενεργό άνθρακα σε σκόνη. (Αναφέροντας το προφανές: μην προσπαθήσετε να επαναλάβετε αυτά τα πειράματα!)

Ο ενεργός άνθρακας είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός στη δέσμευση των τοξινών από οικιακές χημικές ουσίες, κατάποση φαρμάκων και άλλων χημικών ουσιών από το σώμα, ειδικά όταν λαμβάνονται εντός 30 λεπτών από την κατάποση. Για αυτόν τον λόγο, είναι μια εξαιρετική πρώτη θεραπεία για κάθε είδους δηλητηρίαση, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνεται εντός αρκετών ωρών από φάρμακα (ή ακόμη και βιταμίνες) που πρέπει να απορροφηθούν.

Είχα χρησιμοποιήσει ενεργό άνθρακα όταν είχα μια τρομερή τροφική δηλητηρίαση και δούλεψε θαύματα! Αναμίξαμε περίπου μια κουταλιά ενεργού άνθρακα με νερό και έπινα γρήγορα. Τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης εξαφανίστηκαν μέσα σε μερικές ώρες. Αυτή η δόση ήταν αρκετή για να θεραπεύσει την τροφική μου δηλητηρίαση, αλλά άλλοι αναφέρουν ότι έπρεπε να πάρουν αυτή τη δόση αρκετές φορές μέσα σε μια μέρα πριν βρουν ανακούφιση.




Ο άνθρακας δεν είναι μια ουσία που θα έπαιρνα τακτικά, καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα και να εμποδίσει την απορρόφηση των ανόργανων συστατικών εάν λαμβάνεται όταν δεν είναι απαραίτητη. Επίσης, δεν μπορεί να αναμιχθεί με γαλακτοκομικά προϊόντα ή πολλά τρόφιμα, καθώς μειώνουν την αποτελεσματικότητά του. Ο άνθρακας μπορεί επίσης να προκαλέσει αφυδάτωση σε μεγάλες δόσεις, οπότε είναι σημαντικό να καταναλώνετε αρκετό νερό όταν καταναλώνετε κάρβουνο.

Πώς ενεργοποιεί ο ενεργός άνθρακας τα δόντια σας;

πώς να λευκαίνουν τα δόντια φυσικά με κάρβουνοΛοιπόν, είναι πολύ καλό και καλό ότι ο ενεργός άνθρακας είναι μια αποτελεσματική θεραπεία δηλητηριάσεων … αλλά λειτουργεί πραγματικά για τη λεύκανση των δοντιών;

Όπως είπα, αφού η σκόνη λεκιάζειτα πανταΠάντα φοβόμουν ότι θα έκανε το ίδιο με τα δόντια μου. (Ένα από τα παιδιά μου το έριξε στην κουζίνα μία φορά και λεκιάζει πλακάκια, ρευστοκονίαμα, ρούχα και παπούτσια … για να το ξέρετε!).

Έκανα κάποια έρευνα και ανακάλυψα ότι παρόλο που προσωρινά κάνει το στόμα να φαίνεται εξαιρετικά μαύρο (εικόνα για έμφαση!) Έχει το ίδιο αποτέλεσμα όπως και κατά την κατάποση: τραβά τοξίνες από το στόμα και αφαιρεί λεκέδες. (Δίκαιη προειδοποίηση: όταν ανοίγεις το στόμα σου, είναι εντελώς μαύρο και μάλλον τρομακτικό! Αμέσως μετά το έκανα την πρώτη φορά που ανησυχούσα έντονα ότι θα λεκέ τα δόντια μου.)


Προς έκπληξή μου, όλα τα μαύρα πλένονται μακριά και κάνει τα δόντια σας να αισθάνονται εξαιρετικά καθαρά και απαλά. Μετά από μερικές χρήσεις, τα δόντια μου ήταν επίσης πιο λευκά.

Περαιτέρω έρευνα που έχω κάνει σε αυτό έδειξε ότι ο ενεργός άνθρακας μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει στην αλλαγή του pH και της υγείας του στόματος, και ως τέτοιο είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη των κοιλοτήτων και στη θανάτωση των κακών βακτηρίων που υπάρχουν στην τερηδόνα και την ουλίτιδα. Για αυτόν τον λόγο, το χρησιμοποιώ τώρα ως μέρος του πρωτοκόλλου επαναμεταποίησης για τα δόντια, μαζί με την οδοντόκρεμα μου.

Φυσικά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό και τον οδοντίατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν ή οποιαδήποτε ουσία εσωτερικά ή από το στόμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τον άνθρακα για τη λεύκανση των δοντιών

Είμαι βέβαιος ότι ο καθένας το κάνει λίγο διαφορετικά, αλλά εδώ είναι η ρουτίνα που έχω επεξεργαστεί όλα αυτά τα χρόνια. Μόλις το κατεβάσετε, η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Μπορείτε επίσης να δείτε το όλο πράγμα σε δράση στο παρακάτω βίντεο.


  1. Συνιστώ να έχετε δύο οδοντόβουρτσες, μία για την εφαρμογή του άνθρακα και μία για να βουρτσίζετε το στόμα σας μετά. Ένα φλιτζάνι για ξέπλυμα είναι επίσης χρήσιμο. (Συμβουλή έμαθα τον σκληρό τρόπο: Να έχετε ένα πανί μικροϊνών στο χέρι για να σκουπίσετε το νεροχύτη όταν τελειώσετε επίσης.)
  2. Βουτήξτε μια καθαρή, υγρή οδοντόβουρτσα στον άνθρακα σε σκόνη (ή ρίξτε μια κάψουλα άνθρακα στην οδοντόβουρτσα).
  3. Γείρετε πάνω από το δοχείο με κάρβουνο και βάλτε γρήγορα την οδοντόβουρτσα που καλύπτεται με κάρβουνο στο στόμα (αυτό για την προστασία του νεροχύτη σας).
  4. Βουρτσίστε σε μικρούς, πολύ απαλούς κύκλους για να εφαρμόσετε κάρβουνο σε όλα τα δόντια σας. Αφήστε το να καθίσει για 2 λεπτά.
  5. Φτύστε και ξεπλύνετε έως ότου το στόμα σας είναι καθαρό από κάρβουνο. (Και πάλι, προσέξτε τις γύρω επιφάνειες.)
  6. Σε τυχόν υπόλοιπο άνθρακα από το στόμα σας, βρέξτε τη δεύτερη καθαρή οδοντόβουρτσα, βουρτσίζετε ελαφρά και ξεπλύνετε.
  7. Σκουπίστε το νεροχύτη με τη μικροΐνα πριν στεγνώσει για ευκολότερο καθαρισμό.

Το στόμα σας θα αισθανθεί εκπληκτικά καθαρό & hellip ;. το νεροχύτη σας, όχι τόσο πολύ! Χρησιμοποιήστε όσο συχνά χρειάζεται. Οι αναγνώστες ανέφεραν επίσης την ανάμιξη του άνθρακα με νερό και την ταλάντευση για δύο λεπτά.

Αυτό το βίντεο δείχνει πώς βουρτσίζω με κάρβουνο:

Πού να αποκτήσετε ενεργό άνθρακα

Τα περισσότερα φυσικά καταστήματα υγείας διαθέτουν ενεργό άνθρακα σε χαλαρή μορφή σκόνης ή κάψουλας και είναι επίσης διαθέσιμο στο διαδίκτυο. Κρατάω τόσο τις κονιοποιημένες όσο και τις καψουλωμένες φόρμες σε περίπτωση που χρειαστεί για δηλητηρίαση και διατηρώ τη σκόνη σε ένα μικρό γυάλινο βάζο για βούρτσισμα των δοντιών. Βεβαιωθείτε ότι ο άνθρακας προέρχεται από ξύλο ή καρύδα και όχι με βάση το πετρέλαιο.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να σημειωθεί η διαφορά μεταξύ ενεργού άνθρακα βαθμού τροφίμων / συμπληρωμάτων και άλλων μορφών άνθρακα. Ελπίζω ότι είναι αυτονόητο, αλλά θα το πω ότι είναι ασφαλές:

Μην χρησιμοποιείτε άλλη μορφή άνθρακα εκτός από ενεργό άνθρακα στο στόμα σας ή εσωτερικά. Μην χρησιμοποιείτε τον υπολειπόμενο κάρβουνο από μπάρμπεκιου ή μπρικέτες. Μην χρησιμοποιείτε μολύβια άνθρακα ή οποιοδήποτε άλλο είδος άνθρακα.

Συνήθεις ερωτήσεις για τη λεύκανση δοντιών με κάρβουνο

Έχω λάβει μερικές από τις ίδιες ερωτήσεις σχετικά με αυτήν τη διαδικασία πολλές φορές, οπότε έχω ζητήσει από φίλους που είναι οδοντίατροι και έκαναν περαιτέρω έρευνα για να προσπαθήσουν να τους απαντήσουν:

Πώς να λεύσετε τα δόντια με ενεργό άνθρακα

Μήπως λεκιάζει κορώνες / καπλαμά / γεμίσματα;

Δεν έχω κανένα από αυτά σε ορατό μέρος για να μπορέσω να μοιραστώ από πρώτο χέρι εμπειρία. Οι αναγνώστες ανέφεραν ότι δοκιμάζουν αυτήν τη μέθοδο λεύκανσης δοντιών χωρίς πρόβλημα σε αυτούς τους τύπους επιφανειών, αλλά θα πρότεινα σίγουρα να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή οτιδήποτε άλλο εάν έχετε κάποιο από αυτά.

Ο άνθρακας τραβά το ασβέστιο από τα δόντια;

Μια άλλη ερώτηση που έχω λάβει συχνά. Όπως πάντα, ρωτήστε τον οδοντίατρο εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τα δόντια σας και πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε ουσία για να τα λευκάσετε. Από την έρευνα που βρήκα, ο άνθρακας συνδέεται κυρίως με οργανικές ενώσεις και όχι με μέταλλα, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για το ότι τραβάει ασβέστιο από τα δόντια.

Είναι το κάρβουνο πολύ λειαντικό για τα δόντια;

Αυτή είναι μια ανησυχία που ορισμένοι επαγγελματίες οδοντίατροι έχουν εκφράσει για τη λεύκανση των δοντιών με κάρβουνο και είναι μια έγκυρη ανησυχία. Δεν μπόρεσα να βρω έρευνα που να αξιολογεί πόσο λειαντικός άνθρακας ήταν στην επιφάνεια των δοντιών. Μια πρόταση από τον φίλο μου που είναι οδοντίατρος είναι να χρησιμοποιήσετε τον ξυλάνθρακα χωρίς βούρτσισμα ή τρίψιμο.

Πρότεινε ότι όποιος ανησυχεί ότι ο άνθρακας είναι λειαντικός ή οποιοσδήποτε με ευαίσθητα δόντια θα μπορούσε να επιτύχει το ίδιο πράγμα απλώς με το πάτημα του άνθρακα στην επιφάνεια των δοντιών με ένα δάχτυλο ή μπατονέτα και αφήνοντάς το να καθίσει στην επιφάνεια των δοντιών για δύο λεπτά πριν το ψαλίδι με νερό και έκπλυση.

Αυτό θα επέτρεπε στον άνθρακα να έρθει σε επαφή με την επιφάνεια του δοντιού αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα για να αφαιρέσει λεκέδες επιφανείας χωρίς το βούρτσισμα ή το τρίψιμο που θα μπορούσε να είναι πολύ λειαντικό. Η χρήση οδοντόβουρτσας με τρίχες με στρογγυλή άκρη είναι πιο απαλή στα δόντια και είναι καλή για την στοματική υγεία γενικά, οπότε εξετάστε το ενδεχόμενο μετάβασης σε αυτόν τον τύπο οδοντόβουρτσας.

Τι είδους λεκέδες λειτουργεί ο άνθρακας;

Ο οδοντίατρος φίλος μου επίσης με ενημέρωσε ότι ο ενεργός άνθρακας θα λειτουργήσει μόνο σε επιφανειακούς λεκέδες με τους οποίους μπορεί να δεσμευτεί, ειδικά σε αυτά από ποτά όπως ο καφές και το τσάι. Δεν θα λειτουργεί συνήθως σε δόντια που έχουν κιτρινίσει από αντιβιοτικά ή άλλα εσωτερικά προβλήματα.

Λευκότερα δόντια; Μια ενημέρωση

Εδώ είναι μια φωτογραφία που κόπηκε από μια φωτογραφία σε έναν οικογενειακό γάμο, ώστε να φαίνεται pixelated). Είμαι πολύ χαρούμενος με τα αποτελέσματα!

πώς να μειώσετε τις κοιλότητες και την τερηδόνα

Αφού χρησιμοποίησα τον ενεργό άνθρακα για μερικούς μήνες και ψαλιδίζω με αραιωμένο κανονικό υπεροξείδιο του υδρογόνου 3% όταν θυμάμαι (μετά από σύσταση ενός οδοντιάτρου) είμαι πραγματικά χαρούμενος με το πόσο λευκά έχουν γίνει τα δόντια μου!

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Μια ενημέρωση στην ενημέρωση

Ανακάλυψα πρόσφατα αυτό το νέο προϊόν λεύκανσης δοντιών που λευκαίνει τα δόντια με ενεργό άνθρακα και φως LED. Μέχρι στιγμής λειτουργεί ακόμη καλύτερα από τον ενεργό άνθρακα μόνο, με το πρόσθετο πλεονέκτημα να κάνει τη διαδικασία λιγότερο ακατάστατη. Συνδέεται ακόμη και στο τηλέφωνό μου για εύκολη χρήση όταν ταξιδεύω.

Κατώτατη γραμμή για τη λεύκανση των δοντιών

Σκοπεύω να συνεχίσω να λευκαίνω τα δόντια μου με ενεργό άνθρακα, αλλά αν το όλο θέμα με τα μαύρα δόντια δεν σας κάνει έκκληση, έχω βρει μερικούς άλλους φυσικούς τρόπους για να λευκαίνουν τα δόντια. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την ανάρτηση για να δείτε πώς μετράνε μέχρι τη μέθοδο ξυλάνθρακα.

Και έχετε βρει άλλους φυσικούς τρόπους για να διατηρήσετε αυτά τα λευκά μαργαριτάρια, επιτρέψτε μου να ξέρω τι λειτουργεί για εσάς!

Αυτό το άρθρο εξετάστηκε ιατρικά από τον Δρ. Scott Soerries, MD, οικογενειακό ιατρό και ιατρικό διευθυντή του SteadyMD. Όπως πάντα, δεν πρόκειται για προσωπική ιατρική συμβουλή και σας συνιστούμε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Τι νομίζετε; Είμαι τρελός? Θα το δοκιμάσετε για τη λεύκανση των δοντιών σας;

Ο ενεργός άνθρακας είναι ένας απλός τρόπος για να λευκαίνουν φυσικά τα δόντια και να προάγουν την στοματική υγεία στο σπίτι.