Πώς να μετατρέψετε ένα μωρό Breech

Όταν ο σύζυγός μου και εγώ περιμέναμε το τρίτο μωρό μας, στο ραντεβού μου για 32 εβδομάδες, ανακαλύψαμε ότι το μικρό μας ήταν ανοιχτό. Σχεδιάζαμε μια φυσική γέννηση στο σπίτι, οπότε έγινε υψηλή προτεραιότητα το μωρό να περιστρέφεται (παρόλο που στις 32 εβδομάδες είχαμε αρκετό χρόνο).


Με τη σύσταση της υπέροχης μαίας μου, έπρεπε να δοκιμάσω μερικές αστείες και τρελές ιδέες για να μετατρέψω το μωρό μας. Παρόλο που αυτές οι προτάσεις έχουν υψηλό ιστορικό εργασίας, σίγουρα δεν είναι εύκολο, διασκεδαστικό ή ελκυστικό στην τρίτη περίοδο της εγκυμοσύνης.

Φυσικά τα σώματά μας είναι όλα ατομικά (τίποτα σαν την εγκυμοσύνη που σας θυμίζει αυτό!) Και αυτό που λειτούργησε για μένα μπορεί να μην λειτουργεί για άλλους, οπότε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να δείτε ποια προσέγγιση έχει νόημα για εσάς.


Τεχνικές περιστροφής μωρού Breech

Αυτές οι τεχνικές ήταν η “ εργασία στο σπίτι μου ” από τη μαία μου για να βοηθήσω το μωρό μου να γυρίσει:

Επένδυση:Στέκομαι (καθίστε;) ανάποδα στις σκάλες με τα χέρια και το κεφάλι μου περίπου τρία βήματα χαμηλότερα από τα πόδια και το άκρο μου. Ακούγεται γελοίο; Δεν εχεις ιδεα! Υποτίθεται ότι αυτό κάνει θαύματα για τη μετατροπή ενός μωρού και την προσαρμογή των πυελικών συνδέσμων, αν και δεν είναι μια θέση που ευχαρίστως θα υποθέσω, έγκυος ή όχι!

Πυελική κλίση:Σχεδόν τόσο διασκεδαστικό όσο η αντιστροφή … Έβαλα τη μία πλευρά του σιδερώματος στον καναπέ και την άλλη πλευρά στο έδαφος, δημιουργώντας μια γωνία. Στη συνέχεια τοποθετώ τον εαυτό μου με το κεφάλι μου στο κάτω άκρο και τα πόδια / το άκρο. Διατηρώ αυτήν τη θέση για 20 λεπτά, τρεις φορές την ημέρα. Δεν το βρίσκω τόσο άσχημο, τουλάχιστον αφού ανακάλυψα ότι η εναλλακτική λύση είναι να κάνεις ένα πλήρες χέρι για 20 λεπτά την ημέρα. Μπορούν οι Ολυμπιακοί αθλητές να το κάνουν;

Χειρολαβές:Αυτό πρέπει να κάνω στο νερό (γιατί δεν υπάρχει τίποτα σαν να φοράω μαγιό στο τρίτο τρίμηνο και να στέκονται στο κεφάλι σας επανειλημμένα για μια ώρα στην πισίνα του γυμναστηρίου). Υποτίθεται ότι πρέπει να κολυμπώ και να κάνω χειρολαβές στο νερό όσο το δυνατόν περισσότερο. Ω, λοιπόν, τουλάχιστον δεν θα φαινόταν τόσο τρελός όσο όλοι αυτοί που έκαναν υδρόβια αρθρίτιδας (ποιος αστειεύομαι, ναι!).




Περίπατος ελέφαντα:Αυτό είναι ίσως το αγαπημένο μου. Όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας περπατώ στα χέρια και τα πόδια μου, δημιουργώντας βασικά μια οξεία γωνία με το κάτω μέρος μου κατ 'ευθείαν πάνω στον αέρα. Αν και αυτό είναι εκπληκτικά καλή άσκηση, ο 3χρονος και ο 16χρονος μου το βρίσκουν ξεκαρδιστικό και, θεωρώντας το παιχνίδι, με κυνηγούν προσπαθώντας να με αντιμετωπίσουν.

Τεχνική Webster:Θα δοκιμάσω επίσης την τεχνική Webster που δοκιμάστηκε από έναν χειροπράκτη και το ομοιοπαθητικό Pulsatilla.

Ο ιστότοπος Spinning Babies είναι επίσης ένας εξαιρετικός πόρος με μερικές καλές πληροφορίες σχετικά με την ανατροπή του μπαμπού σας.

ΕΚΣΥΓΧΡΟΝΙΖΩ:Αυτές οι τεχνικές λειτούργησαν και το μωρό πέταξε με επιτυχία αφού δοκίμασε τις παραπάνω τεχνικές. Δυστυχώς, ανακαλύψαμε τον λόγο για τον οποίο ήταν αιμορραγία όταν αιμορραγούσα στις 35 εβδομάδες λόγω μιας μη εντοπισμένης προπόνησης πλακούντα. Σύμφωνα με τον Δρ. Betsy, ο πλακούντας previa είναι μια κατάσταση όπου ο πλακούντας καταλαμβάνει το κάτω μέρος της μήτρας πάνω από τον τράχηλο. Αυτό μπορεί να καταστήσει δύσκολο το κεφάλι του μωρού να εγκατασταθεί στη θέση του και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γέννησης μωρού.


Για όσους ενδιαφέρονται για ολόκληρη την ιστορία, ρίξτε μια ματιά στην ιστορία της γέννησης μου (όλων των παιδιών) εδώ.

Εάν είστε έγκυος αυτή τη στιγμή και αναζητάτε πόρους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, αυτοί μπορεί να είναι χρήσιμοι:

  • Βέλτιστη διατροφή για εγκυμοσύνη και θηλασμό
  • Συμπληρώματα εγκυμοσύνης και θηλασμού
  • Επιλογές εγκυμοσύνης και προγεννητικής φροντίδας

Αυτό το άρθρο αναθεωρήθηκε ιατρικά από τον Δρ. Betsy Greenleaf, την πρώτη πιστοποιημένη γυναίκα ουρο γυναικολόγος στις Ηνωμένες Πολιτείες. Είναι διπλή σανίδα πιστοποιημένη στη Μαιευτική και Γυναικολογία, καθώς και στη Γυναικεία Πυελική Ιατρική και στην Επανορθωτική Χειρουργική. Όπως πάντα, δεν πρόκειται για προσωπική ιατρική συμβουλή και σας συνιστούμε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

Είχατε ποτέ εγκυμοσύνη στην οποία το μωρό έσπασε; Τι έκανες για να βοηθήσεις το μωρό να γυρίσει;