Πώς να προστατεύσετε την οικογένειά σας από την άνοδο του 5G και άλλων EMF

Η διαμάχη σχετικά με τα EMF δεν φαίνεται ποτέ να τελειώνει και με βάσιμο λόγο. Η τεχνολογία αλλάζει γρήγορα με την άνοδο της τεχνολογίας 5G και η ασύρματη τεχνολογία είναι σε όλα, από το αυτοκίνητό σας έως το ψυγείο σας. Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζουμε τις επιπτώσεις αυτής της τεχνολογίας στην υγεία και δεν θα γνωρίζουμε για χρόνια.


Έχουμε αντιμετωπίσει αυτό το θέμα μερικές φορές στο podcast και στο blog, αλλά σήμερα θα λάβουμε μια ενημέρωση από τον εμπειρογνώμονα EMF Daniel DeBaun του DefenderShield σχετικά με τις νέες εξελίξεις, ειδικά εκείνες που περιβάλλουν το 5G.

Στιγμιότυπα επεισοδίου

  • τι είναι η μη ιονίζουσα ακτινοβολία και γιατί πρέπει να είμαστε προσεκτικοί
  • τι έρχεται με 5G και γιατί είναι μεγάλη υπόθεση
  • η εκπληκτική διαφορά μεταξύ 3G, 4G και 5G
  • γιατί το 5G αντιπροσωπεύει ένα πολύ μεγαλύτερο άλμα από τις προηγούμενες γενιές
  • πώς η διαμάχη EMF μπορεί να σχετίζεται με trans-λιπαρά
  • πώς καθορίστηκαν τα ισχύοντα πρότυπα ασφαλείας για κινητά τηλέφωνα πριν από 35 χρόνια (και χρειάζεται ενημέρωση)
  • γιατί τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στις επιπτώσεις των EMF από τους ενήλικες
  • γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες από τους άνδρες
  • η επίδραση του μπλε φωτός από τις οθόνες στον κιρκαδικό ρυθμό και τον ύπνο
  • Τι μελέτες δείχνουν για EMF, φορητούς υπολογιστές και σπέρμα
  • πρακτικές τροποποιήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και τις συσκευές σας για να τις κάνετε πιο ασφαλείς
  • κι αλλα!

Πόροι που αναφέρουμε

  • DefenderShield.com
  • Για τις έρευνες και τις μελέτες που αναφέρει ο Ντάνιελ, ανατρέξτε στη διεύθυνση https://www.defendershield.com/learn/studies
  • ΑκτινοβολίαΈθνος: Η πτώση της σύγχρονης τεχνολογίαςαπό τον Daniel DeBaun
  • Ο οδηγός για τα μη-Tinfoil EMFsαπό τον Nicolas Pineault
  • The Body Electric: Ηλεκτρομαγνητισμός και το σώμα της ζωήςτων Robert Becker και Gary Selden
  • DefenderShield για φορητούς υπολογιστές
  • Ασπίδες για δισκία
  • Θήκες τηλεφώνου θωράκισης EMF
  • Προγραμματιζόμενο χρονόμετρο εξόδου
  • Γυαλιά μπλοκαρίσματος μπλε φωτός

Περισσότερα από το Ίνσμπρουκ

  • 193: Πώς να προστατέψετε την οικογένειά σας από την άνοδο των 5G και άλλων EMF
  • 73: Η αλήθεια για τα EMF, το WiFi και την ακτινοβολία (+ Πώς να τα αποφύγετε!)
  • 120: Μια πραγματική προσέγγιση για τη μείωση των EMF με τον Dr. Libby Darnell
  • 154: Κατανόηση και μετριασμός των EMF στο σπίτι με τον Peter Sierck από το EMFRF
  • 178: Ένας παιδίατρος εξηγεί πώς τα EMF επηρεάζουν δραματικά τα παιδιά μας με το διακόπτη EMF Kill
  • Είναι η έκθεση EMF πραγματικά μια μεγάλη υπόθεση;
  • Γιατί φοράω μπλε γυαλιά φραγής (τη νύχτα)
  • Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε φυτικό λάδι ή μαργαρίνη

Ανησυχείτε για τα EMF; Τι κάνεις στο σπίτι σου;Επίσης, αφιερώστε δύο λεπτά για να αφήσετε μια κριτική στο iTunes. Αξίζει να ξέρω τι πιστεύετε και αυτό βοηθά και άλλες μητέρες να βρουν το podcast!


Διαβάστε το podcast

Αυτό το επεισόδιο χρηματοδοτείται από το Thrive Market - η μετάβαση μου για πραγματικό φαγητό στο διαδίκτυο. Η ιδέα είναι απλή - Το Thrive είναι σαν ένα διαδικτυακό Costco που πληροί τα Whole Foods για μη αλλοιώσιμα. Προσφέρουν τρόφιμα με έκπτωση, ώστε να μπορείτε να τα πάρετε σε τιμές χονδρικής με την ιδιότητα μέλους και επίσης να έχετε μια σειρά από πολλά από τα δικά τους βιολογικά και φυσικά προϊόντα σε εκπληκτικές τιμές. Για παράδειγμα, πραγματοποιώ μια μεγάλη παραγγελία μία φορά το μήνα και αποθηκεύω βασικά είδη ντουλαπιών όπως αμινοί καρύδας, κονσερβοποιημένα ψάρια όπως σαρδέλες και τόνο, καρυκεύματα, ξηροί καρποί, αλεύρια, συστατικά ψησίματος, μπαχαρικά και θρεπτικά τρόφιμα σνακ. Πραγματικά, η πηγή πηγαίνω στο διαδίκτυο και παραγγέλνω εδώ και χρόνια. Ακριβώς για να είστε ακροατής του Wellnessmama Podcast, μπορείτε να κερδίσετε επιπλέον 25% έκπτωση στην πρώτη σας αγορά συν μια δωρεάν συνδρομή 30 ημερών στην Thrive Market στη διεύθυνση thrivemarket.com/katie

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει η SteadyMD, μια εξατομικευμένη διαδικτυακή πλατφόρμα γιατρών πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Αντί για απρόσωπες επισκέψεις με έναν γιατρό ή εξειδικευμένο γιατρό επείγουσας φροντίδας, έχω πλέον 24ωρη πρόσβαση στον γιατρό μου που γνωρίζει το ιστορικό μου όποτε τον χρειάζομαι. Ο γιατρός μου γνωρίζει ότι προτιμώ να αποφεύγω τα αντιβιοτικά όποτε είναι δυνατόν, ότι ακολουθώ τη φυσική προσέγγιση όποτε μπορώ και ότι έχω νόσο του θυρεοειδούς. Όταν κάνω γραπτή συνομιλία ή συνομιλία μέσω βίντεο επειδή το παιδί μου τραυματίστηκε και ίσως χρειαζόταν ράμματα, γνωρίζει το όνομα του παιδιού μου και το ιατρικό ιστορικό της. Είναι πραγματικά σαν να έχεις έναν παθολόγο γιατρού που να έρχεται στο σπίτι σου, αλλά με την ευκολία του κειμένου και του Face Time. Όπως όλοι οι γιατροί, αυτά τα έγγραφα μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα, να παραγγείλουν εργαστήρια και να επιβλέπουν συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας όπως προβλήματα θυρεοειδούς ή διαβήτη και αυτοάνοση νόσο. Αλλά σε αντίθεση με άλλους γιατρούς, δεν χρειάζεται να καθίσετε στο γραφείο τους ή να είστε γύρω από ένα δωμάτιο γεμάτο άρρωστους για να απαντήσετε στις ερωτήσεις. Και δεν χρειάζεται να αφιερώσω χρόνο μακριά από τα παιδιά μου ή να δουλέψω, αφού μπορώ να κάνω συνομιλία μέσω βίντεο με τον γιατρό μου από το σπίτι. Αισθάνομαι πραγματικά ότι αυτό είναι το μέλλον της υγειονομικής περίθαλψης και το λατρεύω! Κάθε ένα από τα έγγραφά του μπορεί να πάρει μόνο έναν περιορισμένο αριθμό ασθενών (περίπου το 1/4 ή το 1/3 ενός κανονικού εγγράφου), ώστε να έχουν περισσότερο χρόνο για κάθε άτομο, οπότε ελέγξτε τα και μάθετε περισσότερα steadymd.com/wm.

Katie: Γεια σας, και καλώς ήλθατε στο “ The Innsbruck Podcast, ” Είμαι η Katie από το wellnessmama.com. Και λαμβάνω έναν αυξανόμενο αριθμό ερωτήσεων σχετικά με τα EMF και τι να κάνω γι 'αυτά. Και σε αυτό το επεισόδιο, θα εξετάσουμε αυτό και τι να κάνουμε γι 'αυτό, και όλες αυτές τις απαντήσεις. Επειδή είμαι εδώ με τον Daniel DeBaun, ο οποίος είναι διεθνώς αναγνωρισμένος και σημαντικός εμπειρογνώμονας στην προστασία ηλεκτρονικών εκπομπών και ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας ή EMF. Και έχει ιδιαίτερη έμφαση στην επίδραση της έκθεσης από φορητές συσκευές, όπως φορητούς υπολογιστές, tablet και κινητά τηλέφωνα, δηλαδή αυτά που αγγίζουν τα παιδιά μας όλη την ώρα.

Και η ανησυχία του σχετικά με τον αντίκτυπο στην υγεία των EMF αυξήθηκε από πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας μηχανικής στον κλάδο των τηλεπικοινωνιών. Ήταν στις πρώτες γραμμές, κατείχε μια ποικιλία ηγετικών και εκτελεστικών θέσεων σε πολλές μεγάλες εταιρείες που προωθούσαν την τεχνολογία τους εδώ. Και είναι ο συν-συγγραφέας του πρόσφατου μπεστ σέλερ “ Radiation Nation: The Fallout of Modern Technology. ” Επομένως, δεν μπορώ να περιμένω να πηδήξω, είναι πλούτος γνώσεων, Ντάνιελ, καλωσορίσατε και ευχαριστώ που ήσασταν εδώ.




Ντάνιελ: Katie, ευχαριστώ πολύ που με κάλεσες, το εκτιμώ και είμαι ενθουσιασμένος που συζητάμε μαζί σου σήμερα για αυτό το θέμα.

Katie: Ωχ, κι εγώ. Και έχω τόσες πολλές ερωτήσεις και είμαι βέβαιος ότι πρέπει επίσης, και θέλω να ξεκινήσω με τη μεγάλη που είναι 5G. Υπήρξε πολλή φήμη για αυτό, αυτό είναι ένα νέο πράγμα. γίνεται πολύ διαδεδομένο. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με τον μεγάλο, τον ελέφαντα στο δωμάτιο, μπορείτε να εξηγήσετε τι είναι το 5G και γιατί είναι τόσο μεγάλη;

Ντάνιελ: Ναι. Έτσι, εξ ορισμού είναι η πέμπτη G, αλλά η πέμπτη γενιά είναι αυτό που είναι. Υπήρξαν πράγματι τέσσερα πριν από αυτό, όταν τα κινητά τηλέφωνα ήταν διαθέσιμα, ξέρετε, πριν από 20, 30 χρόνια, ή ακόμα περισσότερο από αυτό, ήταν όλα αναλογικά, και ξαφνικά μετατοπίστηκε σε ένα ψηφιακό σήμα. Ως αναλογικό σήμα, ήταν πάντα ένα σταθερό φορτίο για το σώμα σας καθώς ταξίδευε. Με ένα ψηφιακό σήμα, είναι ένα παλμικό περιεχόμενο δεδομένων που ταξιδεύει μέσα στο σήμα. Έτσι, με το G1, ξεκινήσαμε να κωδικοποιούμε ψηφιακά σήματα και το βελτιώσαμε στο G2, το βελτιώσαμε ακόμη περισσότερο σε τρία και τέσσερα.

Και στα τέσσερα, για παράδειγμα, είναι περίπου δύο gigahertz που είναι αρκετά γρήγορο και έχει μια ροή δεδομένων μέσα στο σήμα. Και μπορείτε να περάσετε εύκολα 10 megabit ως φόρτωση περιεχομένου, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τηλεόραση. Μπορείτε να παρακολουθήσετε περιεχόμενο πολυμέσων και δεν τρελαίνεται, φαίνεται καθαρό. Λοιπόν, το 5G, δεν είναι δύο gigahertz. Μπορεί να είναι έως και 90 gigahertz, που σημαίνει ότι μπορεί να είναι 45 φορές πιο γρήγορα. Αυτός είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους βάζουν περισσότερες πληροφορίες, φυσικά, τα κύματα αέρα είναι πολύ πιο γρήγορα στην ταχύτητα.


Προσθέτουν επίσης αυτό που ονομάζουν MIMO, πολλαπλάσιο σε πολλαπλάσια, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει μόνο ένα σήμα δεδομένων, υπάρχουν πολλά σήματα δεδομένων μέσα σε αυτό. Και έτσι, όπου γνωρίζαμε ότι υπήρχαν δυνητικές ανησυχίες για έως και 4G με ψηφιακά σήματα, υπάρχουν ξαφνικά πολλά και πολλά ενδιαφέροντα, στο 5G. Επειδή τώρα μπορείτε να προχωρήσετε πολύ πιο γρήγορα και να έχετε πολλές ροές δεδομένων να ενωθούν, και αυτό μπορεί δυνητικά να είναι επιβλαβές σε ορισμένες σκέψεις και άλλοι στην κοινότητα των παρόχων υπηρεσιών, πιστεύουν ότι είναι το καλύτερο πράγμα από το κομμένο ψωμί.

Katie: Αυτό έχει νόημα και καταλαβαίνω ότι είναι ένα δύσκολο ζήτημα γιατί, προφανώς, υπάρχουν πολλά θετικά στην τεχνολογία που απολαμβάνουν πολλοί από εμάς, και αυτό είναι βολικό. Και δεν θέλουμε να εγκαταλείψουμε τους φορητούς υπολογιστές ή τα τηλέφωνά μας ή τη δυνατότητα παρακολούθησης βίντεο σε οποιαδήποτε από αυτές τις συσκευές. Νομίζω λοιπόν ότι αυτό θα είναι ένα μεγάλο πράγμα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε κατά τη διάρκεια της τρέχουσας γενιάς, γιατί όπως είπατε, γίνεται ραγδαία γρηγορότερα. Δεν είναι μόνο ότι όπως το 2G ή το 3G ήταν δύο gigahertz και το 3G είναι τρία gigahertz, αυτό αυξάνεται με εκθετικό ρυθμό όπως και η τεχνολογία. Και δεν υπάρχει πιθανότητα να επιβραδύνει ή να φύγει.

Νομίζω λοιπόν ότι αυτό είναι κάτι σημαντικό. Θέλω να σας περιγράψω … πριν ξέρω ότι το αγγίξαμε λίγο στο πρώτο σας επεισόδιο που κάναμε μαζί. Αλλά μπορείτε να εξηγήσετε λίγο πιο σε βάθος τι είναι τα EMF και πώς μπορεί να επηρεάσουν το σώμα; Επειδή ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί αμφισβητίες εκεί έξω που λένε, ω, είναι η μη ιοντίζουσα ακτινοβολία, επομένως είναι ασφαλής. Και ξέρω ότι έχετε επίσης υπόβαθρο στην έρευνα και έχετε κάποια πολύτιμη εικόνα σχετικά με αυτό, οπότε μπορείτε να το ερευνήσετε;

Ντάνιελ: Σίγουρα, μπορώ. Λοιπόν, έχετε δίκιο, παίρνουμε ένα σήμα ότι ήταν περίπου δύο gigahertz και το πολλαπλασιάζουμε με 45 έως πιθανώς 90 gigahertz. Λοιπόν, μόλις μου αναφέρατε ιονισμένη ακτινοβολία που είναι σαν ακτίνες Χ, ακτίνες γάμμα, τέτοια πράγματα. Αρχίζουν να ιονίζονται, δηλαδή μπορείτε να χτυπηθείτε από αυτό το σήμα, παίρνει το ηλεκτρόνιο και το χτυπά από την τροχιά του και φορτίζει αυτό το ηλεκτρόνιο. Και είναι τώρα ένα φορτισμένο στοιχείο που γιατί το ονομάζουν ιονισμένο. Λοιπόν, οι ακτινογραφίες υπό αυτές τις συνθήκες, οι εκθέσεις που είναι μακρές ή πολύ μεγάλες προκαλούν καρκίνο. Προκαλούν πολύ, πολύ σοβαρά προβλήματα στο σώμα όταν εκτίθενται σε μεγάλες χρονικές περιόδους.


Γιατί λοιπόν είναι τόσο σημαντικό; Επειδή το 90 G είναι το ένα τρίτο του σημείου εκκίνησης της ιονισμένης ακτινοβολίας, παρόλο που δεν ιονίζεται, αυξάνει τώρα τη δύναμή του να χτυπά και να καταστρέφει τα κύτταρα. Και έτσι, ξαφνικά, όπου ξεκαθαρίσαμε την επιστήμη και την έρευνα, μιλούσαμε για τους κινδύνους του σώματος από αυτές τις εκθέσεις, τώρα υπάρχει πραγματική ανησυχία. Επειδή, λοιπόν, αυτό που συμβαίνει καθώς αρχίζετε να πλησιάζετε τον ιονισμένο χώρο, είναι χειρότερο.

Και όπως θυμάσαι, Κάτι, ξέρεις, αυτό είναι ένα άγχος, αυτό δεν ’ t … και όσον αφορά ένα κύτταρο στο σώμα σας, είναι ένα οξειδωτικό στρες. Αυτό είναι πραγματικά ενοχλεί τη μεμβράνη στο βαθμό που τονίζει το κύτταρο του σώματος και, στη συνέχεια, υπάρχει διείσδυση αυτού του κυττάρου σε χειρότερες συνθήκες που προκαλεί μεταλλαγμένα κύτταρα και βλάβη στο DNA. Τι νομίζετε λοιπόν, 45 φορές πιο γρήγορα, ποιος είναι αυτός ο αντίκτυπος; Ειλικρινά, στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε. Δεν υπάρχει έρευνα σε αυτόν τον χώρο που να λέει ότι είναι επικίνδυνο ή όχι. Έτσι, από την πλευρά του χρήστη, έχετε δίκιο, δεν θα πετάμε τα κινητά μας σύντομα. Δεν απαλλαγείτε από το Wi-Fi που χρησιμοποιείτε για να επικοινωνείτε στο σπίτι σας. Και έτσι, θα είναι όλο και πιο διαδεδομένοι, και μπαίνουμε σε έναν χώρο όπου γνωρίζουμε όλο και λιγότερο για αυτό.

Katie: Ναι, ακριβώς. Και νομίζω ότι είναι η σημαντική διάκριση, όπως είπατε, δεν υπάρχει έρευνα σχετικά με αυτό, και σίγουρα δεν υπάρχει αρκετή έρευνα σχετικά με αυτό. είναι τόσο νέο. είναι κάτι που οι παππούδες μας δεν αντιμετώπιζαν πολύ λιγότερο τους γονείς μας στις ηλικίες μας ή σίγουρα στις ηλικίες των παιδιών μας. Έτσι ήταν πάντα η προσοχή μου, όταν ακούω τους ανθρώπους να λένε, 'Ω, δεν είναι ιοντίζουσα ακτινοβολία σε αυτήν' είναι απολύτως ασφαλές. ” Όχι, αυτό σημαίνει απλώς ότι γνωρίζουμε ότι η ιονίζουσα ακτινοβολία έχει άμεσο και πιθανό κίνδυνο που μπορούμε να τεκμηριώσουμε. Αυτό δεν σημαίνει ότι η μη ιονίζουσα ακτινοβολία είναι ασφαλής. Απλώς σημαίνει ότι δεν το μελετήσαμε και δεν έχουμε μακροπρόθεσμα δεδομένα για να γνωρίζουμε ποια είναι τα αποτελέσματα.

Νομίζω ότι είναι μια πολύ σημαντική διάκριση, διότι είναι εύκολο να πέσουμε σε αυτήν την παγίδα απλώς να σκεφτούμε ότι δεν μπορούμε να το δούμε, είναι ασφαλές, είναι εντάξει. Και απλώς σκεφτείτε, όσοι από εμάς ακούσαμε, πόσοι από εμάς είχαμε ένα iPhone, ένα iPad ή ένα tablet στις ηλικίες που είναι τα παιδιά μας; ΚΑΝΕΝΑΣ ΑΠΟ ΕΜΑΣ. Δεν υπήρχαν. Δεν πήρα κινητό τηλέφωνο μέχρι σχεδόν το κολέγιο. Έτσι, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, λιγότερο από μία γενιά έχουμε δει μια πλήρη αλλαγή στο ηλεκτρικό περιβάλλον στο οποίο εκτίθενται καθημερινά και δεν ξέρουμε τι πρόκειται να κάνει αυτό το DNA μας μακροπρόθεσμα, στον εαυτό μας αναφέρατε την οξείδωση στα μιτοχόνδρια μας.

Υπάρχουν τόσα πολλά επίπεδα εδώ και εκεί βιβλία όπως το “ The Body Electric ” και άλλοι που πραγματικά βυθίζονται στο σώμα ως ηλεκτρικός οργανισμός. Και αν το καταλάβουμε αυτό, είναι λογικό να κατανοήσουμε ότι οι ηλεκτρικές παλμοί έξω από εμάς μπορούν να επηρεάσουν το εσωτερικό περιβάλλον του σώματός μας. Αλλά θα συμφωνούσατε με αυτό, παίρνω αυτήν τη σύναψη σωστά;

Ντάνιελ: Αυτή είναι μια ακριβής περίληψη των γεγονότων, με άλλα λόγια, έχει εισαχθεί πρόσφατα στο περιβάλλον μας ως τοξίνη. Τι σημαίνει αυτό για εμάς; Κάτι, θυμάσαι πρόσφατα ότι υπήρχε λάδι που απαγορεύτηκε στις Η.Π.Α. Ξεχάσω το όνομα του.

Katie: Ήταν τα τρανς λιπαρά;

Ντάνιελ: Ναι, τα τρανς λιπαρά. Λοιπόν, εδώ είναι η ιστορία για τα λιπαρά trans. Πάνω από 45 χρόνια πριν, υπήρχε αυτός ο μοναχικός βιοχημικός που είπε, 'Δεν είναι τα αυγά που σε σκοτώνουν.' δεν είναι οι μπριζόλες που τρώτε. Είναι τα τρανς λιπαρά που βοηθούν στη συντήρηση του φαγητού καθιστώντας ευκολότερη τη διάδοση του βουτύρου, τα πράγματα που μαγειρεύουμε. Αυτά είναι αυτά που μας σκοτώνουν. Και χρειάστηκαν περίπου 45 χρόνια περίπου για να απαγορευτεί. Έτσι, εδώ είχαμε ένα περιβαλλοντικό πρόβλημα που ήταν γνωστό εμβρυϊκά πριν από περίπου 45 χρόνια, και ξαφνικά απαγορεύτηκε.

Λοιπόν, αυτό συμβαίνει όταν παρουσιάζουμε πράγματα στο περιβάλλον μας, πραγματικά δεν το κάνουμε. η κυρία που δημιούργησε ακτινογραφίες πέθανε από δηλητηρίαση από ακτίνες Χ. Ξέρετε, έτσι και ακόμη και οι εφευρέτες των τεχνολογιών δεν κατανοούν πλήρως τον αντίκτυπο των τεχνολογιών που μας προσφέρουν. Ναι, έχετε δίκιο. Γνωρίζουμε όλο και περισσότερο με τον καιρό, αλλά πρέπει να σας πω ότι υπήρξαν πολλές πρόσφατες εργασίες μελέτης στην κυβέρνηση των Η.Π.Α. και στην Ευρώπη σχετικά με την ενίσχυση των μη ιονιστικών εκπομπών, δηλαδή μια ακτινογραφία … με συγχωρείτε μια ακτινοβολία ραδιοσυχνοτήτων, ένα EMF. Δεν υπάρχει καμία απολύτως ερώτηση, επηρεάζει το κελί. Γνωρίζουμε για το οξειδωτικό στρες στο κύτταρο, αλλά επίσης γνωρίζουμε ότι πηγαίνει πολύ πέρα ​​από αυτό, και κάνει και θα δημιουργήσει βλάβη στο DNA και μεταλλαγμένα κύτταρα.

Γι 'αυτό παίρνουμε επαρκή … κατά τη γνώμη μου κάτι παραπάνω από επαρκή στοιχεία που αναφέρουν ότι πρέπει να ανησυχούμε. Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με το πώς το αντιμετωπίζουμε στο περιβάλλον μας. Όχι ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κινητό σας τηλέφωνο, αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι ο δρομολογητής σας μπορεί να είναι πολύ κοντά σας όταν εργάζεστε στον πάγκο εργασίας σας. Το κινητό σας τηλέφωνο θα πρέπει να το απομακρύνετε όταν δεν το χρησιμοποιείτε. Έτσι, αυτά τα είδη πραγμάτων πρέπει να γνωρίζουμε όλο και περισσότερο. Και μαθαίνουμε με βεβαιότητα ότι υπάρχουν αρκετά αποδεικτικά στοιχεία τώρα κατά τη γνώμη μου που λένε ότι πρέπει πραγματικά να είμαστε προσεκτικοί για αυτά τα πράγματα.

Κάτι: Συμφωνώ. Είμαι 100% εκεί μαζί σας και νομίζω ότι η αναλογία ανθυγιεινών λιπών είναι πραγματικά εφαρμόσιμη εδώ, γιατί τώρα τουλάχιστον έχουμε απαγορεύσει τα trans λιπαρά που γνωρίζουμε ότι ήταν κακά. Αλλά την ίδια στιγμή, υπήρχε, ξέρετε, τα φυτικά έλαια και η τρέλα με χαμηλά λιπαρά, και ότι πρέπει να αποφύγουμε όπως είπατε αυγά, μπριζόλα και κορεσμένα λίπη. Και τώρα, έχουμε κορυφαίους ειδικούς στον τομέα της υγείας που λένε ότι το φυτικό έλαιο με χαμηλά λιπαρά ήταν ένα από τα πιο επικίνδυνα πειράματα για την υγεία της εποχής μας και ότι θα το πληρώσουμε για γενιές. Αλλά τώρα αρχίζουμε να το καταλαβαίνουμε αυτό μισό αιώνα αργότερα.

Και λοιπόν, τώρα εξετάζουμε το ζήτημα του EMF και έχουμε ανθρώπους σαν αυτό, ότι ένας άντρας τότε που λέει ότι τα EMF θα είναι το κάπνισμα της γενιάς μας, αυτό είναι μεγάλη υπόθεση. Δεν καταλαβαίνουμε τι κάνει στο σώμα και μέχρι να το καταλάβουμε, μπορεί να είναι πολύ αργά. Επειδή εάν επηρεάζει τα κύτταρα μας, εάν επηρεάζει την αναπαραγωγή, τότε προκαλεί προφανώς μακροπρόθεσμες παρενέργειες ειδικά για τα παιδιά μας. Είμαι λοιπόν περίεργος, είναι τα παιδιά πιο ευαίσθητα από τους ενήλικες στα EMFs, και αν ναι, γιατί;

Ντάνιελ: Ναι. Υπάρχει ένα ομοσπονδιακό πρότυπο που καθορίζει το μέγιστο επίπεδο ισχύος ενός κινητού τηλεφώνου. Δημιουργήθηκε πριν από 35 χρόνια και το μοντέλο που χρησιμοποιούσαν για να δημιουργήσει αυτό το πρότυπο ήταν ένα αρσενικό έξι ποδιών. Και σε αυτό το μοντέλο, εξέτασαν τη θερμική επίδραση στο κρανίο από ένα κινητό τηλέφωνο που ακτινοβολεί στο κρανίο. Και αυτό που εννοώ με το θερμικό είναι ότι το πρότυπο έπρεπε να βεβαιωθεί ότι η περιοχή γύρω από το κινητό δεν θα μπορούσε να αυξηθεί κατά δύο μοίρες και δεν θα μπορούσε να διεισδύσει στο αρσενικό κατά μία ίντσα. Έτσι, έτσι δημιούργησαν τη δύναμη ενός σήματος για ένα κινητό τηλέφωνο.

Αλλά όπως μόλις επισημάνετε, τα παιδιά μας σε ηλικία έξι ετών που χρησιμοποιούν κινητό τηλέφωνο που το σήμα περνά εντελώς από το κεφάλι τους. Και είναι θερμική μετάδοση. Με άλλα λόγια, θερμαίνει όλα τα στοιχεία που χτυπά καθώς περνά μέσα από το κεφάλι. Το σώμα ενός παιδιού είναι πολύ ανώριμο, και έτσι δεν έχει την ίδια απόκριση. Μπορεί σχεδόν να απορροφήσει το σήμα περισσότερο από το να αφήσει τη διείσδυση να είναι μόνο μία ίντσα. Έτσι, αυτό το είδος έκθεσης σε πολύ μικρή ηλικία, δεν γνωρίζουμε πραγματικά τον αντίκτυπο αυτού του γεγονότος. Θα ξέρουμε 20 χρόνια από τώρα ποιος είναι ο αντίκτυπος. Και δυστυχώς, όλες οι ενδείξεις γνωρίζουμε ότι αυτό το είδος έκθεσης και εάν η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο για το σώμα.

Κάτι: Ακριβώς. Λοιπόν, σε ποιες άλλες μορφές EMF εκτίθενται καθημερινά; Μιλήσαμε λοιπόν για 5G και κινητά τηλέφωνα και tablet που είναι σίγουρα μια σημαντική πηγή και αυτό που θα έλεγα ως γονέας, τα παιδιά δεν χρειάζονται. Εκτός αν το παιδί σας οδηγεί, δεν χρειάζεται να είναι σε κινητό τηλέφωνο, απλά δεν είναι πραγματικά. Αλλά ποια είναι μερικά από τα άλλα μέρη στην καθημερινή ζωή που ενδέχεται να αντιμετωπίζουμε EMF και ίσως να μην το συνειδητοποιήσουμε;

Ντάνιελ: Κάτι, αν δεν σας πειράζει, θα ήθελα να επιστρέψω στο 5G λίγο για να σας βοηθήσω να καταλάβετε καλύτερα γιατί υπάρχει τόσο μεγάλη ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα όσο υπάρχει. Και τότε ίσως μπορούμε να συζητήσουμε για τις καθημερινές εκθέσεις;

Katie: Απολύτως, ας το κάνουμε.

Ντάνιελ: Εντάξει, καλό. Θυμηθείτε λοιπόν πώς ανέφερα τώρα αυτά τα δεδομένα δύο ψηφιακών σημάτων στο σήμα 5G;

Κάτι: Ναι.

Ντάνιελ: Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο, αν πάρω χαλύβδινο κομμάτι 10.000 κιλών, και το βάλω σε ένα κομμάτι σκυροδέματος και το κρατώ εκεί συνεχώς δεν θα σπάσει το σκυρόδεμα. Και έτσι, αυτή είναι μια αναλογία αυτού που ήταν το αναλογικό σήμα προς ένα κελί. Όταν πηγαίνουμε στο 5G, θα έχουμε δύο ροές περιεχομένου δεδομένων. Λοιπόν, θα έχουμε δύο απενεργοποιημένα. Πρέπει λοιπόν να ανησυχούμε; Λοιπόν, αρχίσαμε να βλέπουμε όλα τα προβλήματα με τις επιπτώσεις στο σώμα από τα κινητά τηλέφωνα και όλες τις άλλες συσκευές που το παρήγαγαν, επειδή πήγαν από αναλογικά σε ψηφιακά. Όταν πήγαν στο ψηφιακό, έγινε αναλογικό σήμα για ένα κελί. Τι σημαίνει αυτό? Είναι ένα κομπρεσέρ που χτυπά το κελί που μπορεί να σπάσει την κυτταρική μεμβράνη ευκολότερα από ένα σταθερό φορτίο όπως θα έκανε ένα αναλογικό σήμα. Τώρα, θα έχουμε διπλούς κομπρεσέρ να χτυπούν το κελί.

Γι 'αυτό και η επιστημονική κοινότητα ανησυχεί όλο και περισσότερο ότι στην πραγματικότητα, η νέα τεχνολογία μας φέρνει τόσα πολλά περισσότερα οφέλη, στις επικοινωνίες μεταξύ όλων μας και στο περιεχόμενο με το οποίο θέλουμε να ζήσουμε, αλλά έχει επίσης πολύ πιο διαφορετικό χαρακτηριστικό. Τώρα, ανέφερα τα θερμικά, αλλά τα περισσότερα από τα πράγματα που ανέφερα δεν είναι θερμικά, είναι βιολογικά. Όταν μιλάω για ένα μεταλλαγμένο κύτταρο που είναι βιολογικό αντίκτυπο, δεν είναι θερμική επίδραση, θα μπορούσε να είναι αλλά πιο συχνά από ότι δεν είναι βιολογικό αντίκτυπο.

Επομένως, εάν έχετε ένα παιδί που χρησιμοποιεί κινητό τηλέφωνο, έξι ετών, και τα πάει καλά σε έξι χρονών, αυτό θα σήμαινε ότι φαίνεται ότι όλα είναι εντάξει. Αλλά με βιολογικές επιπτώσεις, χρειάζονται χρόνια, 10 χρόνια, 15 χρόνια για να γίνουν αισθητές οι επιπτώσεις σε τέτοιου είδους εκθέσεις. Είναι λοιπόν βιολογικό πρόβλημα που έχουμε περισσότερο από το θερμικό ζήτημα. Και θυμηθείτε, Katie, όταν χρησιμοποιείτε φούρνο μικροκυμάτων, είναι περίπου 2,3 gigahertz και μίλησα για κινητά τηλέφωνα σε περίπου δύο gigahertz.

Λοιπόν, με άλλα λόγια, το σήμα RF, η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία για την οποία μιλάμε είναι ουσιαστικά το ίδιο εύρος συχνοτήτων με ένα φούρνο μικροκυμάτων. Και σε ένα φούρνο μικροκυμάτων, όταν το ενεργοποιείτε, θερμαίνει το νερό μεταξύ των κυττάρων, τα κύτταρα ταλαντεύονται και μαγειρεύουν το κρέας. Λοιπόν, σε έναν μικρόκοσμο αυτού στο κεφάλι σας με ένα κινητό τηλέφωνο, είναι απλώς ένα μίνι φούρνο μικροκυμάτων μόνο με πολύ, πολύ λιγότερη ισχύ. Αλλά βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε ότι υπάρχει βιολογική επίδραση στην έκθεση.

Katie: Αυτό έχει νόημα, και νομίζω ότι είναι επίσης σημαντικό να επισημάνουμε ότι αυτό για πολλούς ανθρώπους είναι η συνεχής έκθεση, ενώ τα μικροκύματα μπορεί σίγουρα να είναι πολύ προβληματικά, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν τα τρέχουμε 24 ώρες την ημέρα. Χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια για μικρό χρονικό διάστημα, ενώ ειδικά όταν μιλάμε για παιδιά, εκτίθενται σε σήματα Wi-Fi, σήματα κυττάρων και κινητό τηλέφωνο και iPad σχεδόν 24 ώρες την ημέρα, αν όχι 24 ώρες την ημέρα.

Και έτσι, αυτή είναι μια συνεχής έκθεση, γι 'αυτό είναι ένα από αυτά τα πράγματα που πρέπει να κοιτάξετε διαφορετικά. Έτσι, αν το σώμα … όπως μπορούμε να χειριστούμε μικρές ποσότητες στρες ή μικρές ποσότητες τοξικότητας, επειδή το σώμα μας είναι προσαρμόσιμο, είμαστε έτοιμοι να το χειριστούμε αυτό. Δεν μπορούμε να το χειριστούμε όλη μέρα κάθε μέρα. Είναι σαν να καταναλώνεις μικρές ποσότητες αρσενικού από κοτόπουλο ή ρύζι, θα είσαι καλά γιατί το σώμα σου μπορεί να το αντιμετωπίσει, αν είναι κάτι μοναδικό. Αν το κάνετε αυτό όλη μέρα κάθε μέρα, τελικά θα δείτε ένα πρόβλημα και μπορεί να μην είναι εκείνη την ημέρα, μπορεί να μην είναι εκείνη την εβδομάδα, αλλά τελικά, το σώμα σας θα έχει πρόβλημα.

Και έτσι, αισθάνομαι έτσι ότι είναι μια σημαντική διάκριση όπως είπατε να κοιτάτε με EMFs είναι μια συνεχής έκθεση που δεν καταλαβαίνουμε πλήρως, αλλά έχει βιολογικές επιπτώσεις. Και ουσιαστικά, το μελετάμε από προεπιλογή στα παιδιά μας αυτή τη στιγμή επειδή δεν έχουμε μακροπρόθεσμα δεδομένα και τα παιδιά μας εκτίθενται συνεχώς.

Ντάνιελ: Σωστά. Και στην πραγματικότητα, νομίζω ότι αυτό το σημείο είναι πολύ, πολύ σημαντικό που μόλις κάνατε. Αυτές είναι τοξίνες. Το σώμα αντιδρά σε μια τοξίνη, και το πιστεύετε ή όχι, που εκτίθεται σε αρσενικό για ένα δευτερόλεπτο, δεν θα σας σκοτώσει. Εάν τρώτε αρσενικό πάνω από ένα χρόνο, θα πεθάνετε. Επομένως εξαρτάται πραγματικά από το επίπεδο έκθεσης και τη διάρκεια της έκθεσης, οπότε πρέπει πραγματικά να το σκεφτείτε ως τοξίνη. Και δεν θυμάμαι αν εσύ και εγώ συζητήσαμε για αυτήν την τελευταία φορά, Κάτι, αλλά όταν σκέφτομαι αυτή την τοξίνη στο δωμάτιο, πραγματικά σκέφτομαι τις μέλισσες στο δωμάτιο. Μια μέλισσα δεν θα σας ενοχλήσει, 1.000 μέλισσες.

Και σκεφτείτε όλους τους πομπούς στο δωμάτιό σας που θα μπορούσαν ενδεχομένως να ισοδυναμούν με μια μέλισσα. Μόνο στο κινητό σας τηλέφωνο, έχετε δυνητικά πομπό Bluetooth, πομπό Wi-Fi και πομπό κινητού τηλεφώνου, τρεις πομπούς σε αυτό το ένα κινητό τηλέφωνο και κάθεται ακριβώς δίπλα σας. Και θα μπορούσατε να έχετε τον δρομολογητή ένα πόδι μακριά από εσάς στην άλλη πλευρά σας, και ξαφνικά παίρνετε όλο και περισσότερες μέλισσες. Και όσο περισσότερη συγκέντρωση των μελισσών υπάρχει σε αυτό το δωμάτιο, τόσο πιο πιθανό είναι ότι το σταθερό φορτίο γίνεται όλο και πιο προβληματικό για εσάς. Έτσι πάντα θέλετε να σκεφτείτε πώς μπορώ να μειώσω τις μέλισσες στο δωμάτιο.

Katie: Αυτή είναι μια άλλη καλή αναλογία και το ξέρω ότι … Ακούω συνεχώς από ανθρώπους που λένε, «Ξέρετε, είναι αντι-επιστημονικό το ερώτημα αυτό και λέω ότι τα EMF είναι επιβλαβή. ” Και νομίζω ότι υπάρχουν πραγματικά πολλά πειστικά αποδεικτικά στοιχεία ότι όχι μόνο μπορούν να είναι αλλά και επιβλαβή, αλλά θα έλεγα ότι αυτή είναι η πρόκληση μου για όσους προέρχονται από αυτήν την προοπτική. Επειδή πιστεύω ότι η συνομιλία βοηθά όλους μας να προχωρήσουμε αυτό το θέμα, νομίζω ότι είναι σημαντικό να ακούσουμε διαφωνίες και από τις δύο πλευρές του ζητήματος. Δεν προσπαθώ καθόλου να το αποκλείσω, αλλά η πρόκλησή μου θα ήταν να κοιτάξω τα πραγματικά δεδομένα, να κοιτάξω τα δεδομένα από τα τελευταία 50 χρόνια, από το πόσα αποτελέσματα υγείας αλλάζουν και την ανοδική καμπύλη των πάντων από καρδιαγγειακές παθήσεις, στην αυτοάνοση ασθένεια, στους καρκίνους. Και προσπαθήστε να το εξηγήσετε με οποιονδήποτε άλλο τρόπο εκτός από τη γνώμη μου ότι τα EMF δεν είναι η απάντηση, αλλά μία από τις πολλές απαντήσεις.

Εξηγήστε μου στατιστικά ή μαθηματικά χωρίς να μπορέσω να κοιτάξω αυτά τα πράγματα, γιατί δεν έχει νόημα. Στατιστικά, δεν έχει νόημα ότι μέσα σε μια γενιά βλέπουμε μια τόσο γρήγορη άνοδο όλων αυτών των προβλημάτων σε γενικές γραμμές. Επειδή μόνο το φαγητό δεν μπορεί να το εξηγήσει αυτό, μόνο ένας παράγοντας τρόπου ζωής δεν μπορεί να εξηγήσει ότι, και ένα πράγμα που έχει αλλάξει δραστικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι η έκθεσή μας σε αυτά τα EMF. Και θα έλεγα ότι ας αλλάξουμε το βάρος της απόδειξης, αν υποτίθεται ότι είναι ασφαλείς, δείξτε μου τις μελέτες που δείχνουν ότι είναι πραγματικά ασφαλείς μακροπρόθεσμα, επειδή έχω κοιτάξει και δεν υπάρχουν .

Ντάνιελ: Όχι, πραγματικά, πολύ καλό σημείο. Τονίσαμε πρόσφατα πρόσφατες μελέτες, το Εθνικό Πρόγραμμα Τοξικότητας έκανε μια μελέτη 25 εκατομμυρίων δολαρίων στην ομοσπονδιακή κυβέρνηση και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η επιδημιολογία μελέτη μια τεράστια μελέτη με σημαντική ανάλυση των λεπτομερειών για να εξασφαλίσει την ακρίβεια της μελέτης. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι κάτω από ορισμένα επίπεδα έκθεσης, υπήρχε καρκίνος του μετωπιαίου λοβού και καρκίνος της καρδιάς που σχετίζεται με αυτές τις εκθέσεις. Αυτό ενισχύθηκε από μια ιταλική μελέτη πέρυσι. Και στην πραγματικότητα πήγε ένα βήμα παραπέρα και ήταν στην πραγματικότητα μεγαλύτερο από αυτό στις ΗΠΑ και επιβεβαίωσαν τα ευρήματά τους.

Έτσι μπορείτε να υποστηρίξετε ότι υπάρχει μια συζήτηση, αλλά υπάρχουν σαφώς όλο και περισσότερα στοιχεία, και τα στοιχεία μεταδεδομένων αποδεικνύουν συντριπτικά ότι είναι κάτι που πραγματικά πρέπει να λάβετε υπόψη πολύ σημαντικά στη ζωή σας για να αποφύγετε εάν μπορείτε. Αυτά είναι στρες που δεν υπήρχαν όταν μεγάλωσα, χωρίς αμφιβολία. Τα παιδιά σας θα μεγαλώνουν με αυτό στη ζωή τους κάθε μέρα. Μίλησα για τις μέλισσες στο δωμάτιο πριν από λίγο, και τώρα θα σας δώσω ένα άλλο συσχετισμένο παράδειγμα για το πώς θα μπορούσε πραγματικά να μοιάζει. Όταν μιλάω για τεχνολογίες 4G, αυτές είναι οι κοινές μέλισσες στο δωμάτιο. Όταν μιλάω για το 5G, αυτή είναι η δολοφόνη μέλισσα που έρχεται από το Μεξικό και μπαίνει στο δωμάτιό σας. Είναι πιο επικίνδυνο από το σημερινό σύνολο μελισσών που έχετε στο περιβάλλον σας.

Katie: Αυτό είναι ένα καλό σημείο, οπότε νομίζω ότι στο πρώτο μας επεισόδιο, το οποίο θα φροντίσω να συνδέσουμε στις σημειώσεις της εκπομπής, οι άνθρωποι μπορούν να ξεκινήσουν με αυτό, μιλήσαμε για θωράκιση και μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας συμβάλλετε στη μείωση της έκθεσης. Αλλά δεν μιλήσαμε πραγματικά για το 5G σε αυτό το σημείο, επειδή αυτό είναι κάτι που είναι καινούργιο στη σκηνή. Γι 'αυτό είμαι πραγματικά περίεργος, προτού προχωρήσουμε από το 5G, είναι δυνατόν να προστατευτεί από το 5G και υπάρχουν κάποια ειδικά ζητήματα που πρέπει να γνωρίζουμε για αυτό;

Daniel: Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά του 5G που διαφέρουν από όλα τα προηγούμενα. Όταν εσείς και εγώ είχαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε πριν από λίγο, μιλήσαμε για ένα κινητό τηλέφωνο που έχει την ικανότητα να φτάσει κοντά στα πέντε μίλια και να συνδεθεί με έναν πύργο κυττάρων, και αυτό είναι αρκετά μεγάλη απόσταση. Αλλά όταν αρχίσετε να αυξάνετε τις ταχύτητες του σήματος, για να λάβετε όλο το περιεχόμενο σε αυτό το σήμα, το οποίο σκοπεύουν να έχουν, αυτοί οι πύργοι τώρα απέχουν πολύ. Κάθε άλλο μπλοκ, θα υπάρχει ένας πομπός και δέκτες για αυτό το 5G. Ξαφνικά, θα είναι τόσα πολλά από αυτά στο περιβάλλον μας.

Και ουσιαστικά, παρέχει υπηρεσίες που έχουμε ήδη, οπότε θέλετε να το σκεφτείτε. Ξέρετε, μιλούσατε για προσοχή, εάν έχετε έναν πάροχο υπηρεσιών που λέει, hey, θα σας δώσω έναν δρομολογητή 5G, ώστε να μπορούμε να συνδεθούμε σε όλες τις συσκευές σας και να έχετε υψηλή ευρυζωνική υπηρεσία, στην πραγματικότητα δεν χρειάζεστε το ξέρεις. Δεν ξέρω ότι βλέπω τηλεόραση στο κινητό μου και είναι εντάξει. Υπάρχει αρκετό εύρος ζώνης για να μου δώσει τα πράγματα που χρειάζομαι. Ναι, πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε πώς θέλετε να διαχειριστείτε τις τεχνολογίες στο περιβάλλον σας.

Katie: Τα πράγματα που προστατεύουν όπως το 4G και το 3G, τα ίδια υλικά προστατεύουν αποτελεσματικά το 5G αν αυτό θα μπορούσε;

Ντάνιελ: Στην πραγματικότητα, κάτι τεχνικό, αναφέρονται στην θωράκιση αυτών των πραγμάτων με γνώμονα τη διαπερατότητα. Έτσι η διαπερατότητα λέει πόσο μπορώ να απορροφήσω; Και υπάρχουν μερικά υλικά που μπορούν να απορροφήσουν λίγο, και στη συνέχεια άλλα που το κάνουν πολύ. Ναι, υπάρχουν ορισμένες τεχνολογίες που μπορούν πραγματικά να χρησιμοποιηθούν ως θωράκιση για αυτές τις τεχνολογίες επόμενης γενιάς, ευτυχώς, για όσους θέλουν να επιλέξουν να χρησιμοποιήσουν κάτι.

Katie: Καλό να το ξέρω. Λοιπόν, ας επιστρέψουμε στο προηγούμενο θέμα στο οποίο επρόκειτο να περιηγηθούμε σε ένα είδος που να μας δίνει μια σειρά από άλλους τρόπους που ενδεχομένως εκτέθηκαν σε EMF σε καθημερινή βάση και ίσως να μην το συνειδητοποιούμε καν;

Ντάνιελ: Ας μιλήσουμε για ορισμένους κανόνες, επειδή έχουμε χορέψει γύρω από πολλούς κανόνες μέχρι αυτό το σημείο, και ο χρόνος, ο χρόνος της έκθεσης και η απόσταση αυτής της έκθεσης είναι αρκετά σημαντικά στοιχεία. Με άλλα λόγια, εάν εκτίθεστε σε ένα κινητό τηλέφωνο για πέντε δευτερόλεπτα και κλείσετε τη μητέρα σας επειδή δεν θέλετε να της μιλήσετε πια, ουσιαστικά, δεν υπάρχει καμία απολύτως ανησυχία από αυτήν την έκθεση. Εάν την καλέσετε πίσω και μιλάτε για πέντε ώρες και ζητάτε συγγνώμη για την απόσυρσή της, ξαφνικά, αυτή η χρονική διάρκεια είναι τώρα πολύ, πολύ μεγαλύτερη. Και αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει όλο και περισσότερη ανησυχία για πιθανή βλάβη.

Έτσι, η απόσταση από αυτό, αν επρόκειτο να πάρετε το ίδιο τηλεφώνημα και το βάλατε στο χέρι σας, στο μεγάφωνο σας και το χρησιμοποιείτε για πέντε ώρες, υπάρχει πολύ λιγότερος κίνδυνος για το σώμα σας από ό, τι υπήρχε όταν το είχατε στο κεφάλι σου. Έτσι μπορείτε να κάνετε επιλογές σχετικά με το πού τοποθετείτε την τεχνολογία. Εδώ είναι ένα καλό παράδειγμα, το Wi-Fi σας, ποτέ να μην έχετε το Wi-Fi κοντά στην κρεβατοκάμαρά σας, το γνωρίζετε αυτό. Γιατί, λοιπόν, ενεργοποιείτε το δρομολογητή τη νύχτα, εάν δεν το χρειάζεστε; Επομένως, θα πρέπει να έχετε χρονοδιακόπτες στο δρομολογητή σας. Έτσι, απενεργοποιείτε τη μέλισσα όταν δεν τη χρησιμοποιείτε και ελαχιστοποιεί τις εκθέσεις EMF στο περιβάλλον σας. Εάν δεν χρησιμοποιείτε το Wi-Fi και τα στοιχεία Bluetooth του κινητού σας τηλεφώνου, γιατί τα έχετε ενεργοποιήσει; Απενεργοποιήστε τα, δεν τα χρειάζεστε.

Εάν έχετε υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή … Δεν χρησιμοποιώ τίποτα άλλο από το Ethernet μου, με άλλα λόγια, χρησιμοποιώ ένα καλώδιο, ένα φυσικό καλώδιο που πηγαίνει σε όλες τις συσκευές που μπορώ και αποβάλλω αυτές τις συσκευές από τη μετάδοσή τους στο δωμάτιο. Επομένως, ο χρόνος και η διάρκεια είναι πολύ σημαντικοί για τη διαχείριση και, φυσικά, το τρίτο πράγμα είναι εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε πράγματα πολύ κοντά στον εαυτό σας, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να βρείτε τρόπους για να αποτρέψετε την επαφή αυτών των σημάτων, προστατεύοντας αυτά τα σήματα.

Παρεμπιπτόντως, έπρεπε να αναφέρω ότι ξέχασα στο παρελθόν. Katie, ξέρεις ότι μόλις πριν από τέσσερα ή πέντε χρόνια, το 15% του πληθυσμού ήταν ηλεκτρικό υπερευαίσθητο. Με άλλα λόγια, αν σηκώσετε το κινητό σας, το χέρι σας θα κουδουνίζει. Θα το έβαζες στο κεφάλι σου, τα μάτια σου θα έβλαπταν, ίσως πονοκέφαλο. Το 15% ήταν γνωστό ότι ήταν ηλεκτρομαγνητικά υπερευαίσθητο, από αυτό το 80% ήταν γυναίκες. Γνωρίζουμε λοιπόν με βεβαιότητα ότι για κάποιο λόγο, οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από ό, τι οι άνδρες και δεν ξέρουμε γιατί. Υπάρχουν μερικοί νευρολογικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους, αλλά τελικά δεν έχουμε αρκετή επιστήμη για να την κατανοήσουμε πλήρως.

Λοιπόν, σήμερα, είναι πάνω από 20%, οπότε γνωρίζουμε ότι αυξάνεται. Είναι λόγω των εκθέσεων στο περιβάλλον; Δεν μπορούμε να υποθέσουμε τι μπορούμε σίγουρα να δηλώσουμε ότι υπάρχει σαφής αύξηση αυτής της υπερευαισθησίας. Και δεν ξέρω αν γνωρίζετε άτομα που το έχουν. Μερικοί το έχουν αρκετά σοβαρό και δεν μπορούν να βγουν ακόμη και από την μπροστινή πόρτα τους, είναι τόσο άσχημο. Γνωρίζουμε λοιπόν ότι το ηλεκτρομαγνητικό συστατικό αυτού του περιβάλλοντος στο οποίο ζούμε επηρεάζει στην πραγματικότητα τη δυσκολία αυτού του περιβάλλοντος μέσω της υπερευαισθησίας σε αυτές τις τεχνολογίες.

Katie: Ναι, ακριβώς. Στην πραγματικότητα είχα την ευκαιρία πέρυσι να σπουδάσω σε μια κλινική βιολογικής ιατρικής στην Ελβετία και μου αρέσει να συνεχίζω να εκπαιδεύω. Και ορισμένοι από τους ασθενείς, οι μακροχρόνιοι ασθενείς εκεί είναι ευαίσθητοι σε αυτό που αποκαλούν στην Ευρώπη “ Electrosmog ” που είναι ουσιαστικά EMF. Και αυτοί οι ασθενείς δεν μπορούν να φύγουν επειδή ακόμη και η έκθεση από καλώδια γείωσης ή ηλεκτρικά καλώδια, ή σίγουρα από Wi-Fi και κινητό τηλέφωνο, μερικοί από αυτούς έχουν σοβαρές κρίσεις από την έκθεση.

Ντάνιελ: Ναι, είναι πολύ σοβαρό. Στην πραγματικότητα, συνεργάζομαι με μια ομάδα της ιατρικής κοινότητας προσπαθώντας να βοηθήσω να κατανοήσω καλύτερα αυτά τα φαινόμενα. Επειδή πρέπει πραγματικά να βρούμε έναν τρόπο όχι μόνο να το αποφύγουμε, αλλά μπορείτε να ανακάμψετε από τα ανοίγματα και να ζήσετε κανονικές ζωές. Επειδή μερικά από αυτά … υπήρχε μια τηλεοπτική εκπομπή κάτι για την ψυχή. Ήταν δικηγόρος. Δεν μπορώ να θυμηθώ από πού ήταν. Αλλά έβαζε αλουμίνιο πάνω από το κεφάλι του όταν βγήκε έξω, ήταν λόγω του EHS, ήταν πραγματικά πολύ, πολύ ευαίσθητος.

Και γνωρίζω στην πραγματικότητα πολλούς ανθρώπους που έχουν το ίδιο είδος ακραίας περίπτωσης. Και καθώς μεγαλώνετε παρεμπιπτόντως, εάν είναι πολύ λίγο τώρα, χειροτερεύει και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, η διαχείριση αυτού του χρόνου έκθεσης είναι πολύ σημαντική πριν γίνει χειρότερη για εσάς. Παρεμπιπτόντως, θα σας ενδιαφέρει αυτό το στατιστικό, όπως το 99,9% όλων όσων έχουν ηλεκτρική υπερευαισθησία επίσης πολλαπλασιάζονται χημικά ευαίσθητοι. Είναι ενδιαφέρον γιατί μιλούσαμε για τοξίνες, τοξίνες και τοξίνες στο περιβάλλον μας, οπότε το σώμα αντιδρά με τον ίδιο τρόπο.

Katie: Λοιπόν, τι βλέπετε ως μερικά από τα πιο σημαντικά βήματα που μπορούμε να κάνουμε; Όπως είπατε αν είναι ένα μικρό πρόβλημα τώρα, θα επιδεινωθεί μόνο. Έτσι, ειδικά ως γονείς, ποια είναι τα πιο σημαντικά βήματα που μπορούμε να κάνουμε ειδικά όσον αφορά τα παιδιά μας σε αυτό;

Ντάνιελ: Βεβαιωθείτε ότι το περιβάλλον τους, ιδίως το περιβάλλον ύπνου τους, δεν έχουν πηγές μετάδοσης μέσα σε αυτό. Όπως για παράδειγμα, εάν έχετε δρομολογητή στο εξωτερικό της κρεβατοκάμαρας του παιδιού σας, μετακινήστε το δρομολογητή σε κάποιο μακρινό μέρος που βρίσκεται στο σπίτι, ούτε καν μακριά από το σημείο όπου κοιμάται το παιδί σας, επειδή αυτά είναι συνεχείς εκθέσεις. Υπάρχουν αυτές οι συσκευές που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε τα παιδιά. Εάν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε, μην τα έχετε κοντά στα παιδιά. Βάλτε τα πολύ μακριά στο δωμάτιο, όσο πιο μακριά μπορείτε σε αυτό το περιβάλλον. Ελαχιστοποιήστε την ποσότητα των ηλεκτρονικών, επειδή αναφέρατε κάτι παραπάνω για την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία εδάφους.

Τα καλώδια στο σπίτι σας παράγουν εξαιρετικά χαμηλής συχνότητας είδη. Αυτό στην πραγματικότητα ενοχλεί τους ανθρώπους και μπορεί πραγματικά να ενοχλεί πολύ τους ανθρώπους. Επομένως, εάν πρόκειται να αποκτήσετε παιδί σε έναν τοίχο, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ρολόγια στον τοίχο που δημιουργούν ρεύμα στο δωμάτιο που δημιουργεί αυτήν την εκπομπή. Ελαχιστοποιήστε λοιπόν τον αριθμό των μελισσών σε αυτό το δωμάτιο και αυτά τα πράγματα είναι πραγματικά σημαντικά.

Άλλα πράγματα είναι ότι θέλετε να βεβαιωθείτε ότι εάν τα παιδιά σας πρόκειται να χρησιμοποιούν συσκευές, ελαχιστοποιήστε το χρόνο κατά τον οποίο τα χρησιμοποιούν. Ξέρετε, ο χρόνος σε διάρκεια όπως μίλησα προηγουμένως και η απόσταση είναι πραγματικά σημαντική. Έτσι, ελαχιστοποιώντας σε κάποιο βαθμό, δεν τους εμποδίζει να τα χρησιμοποιήσει, αλλά ελαχιστοποιώντας το, στην πραγματικότητα βελτιώνετε την πιθανότητα μικρότερου αντίκτυπου στο παιδί. Και έτσι, θέλετε να το σκέφτεστε πάντα. Εάν πρόκειται να το δώσετε σε ένα παιδί για μεγάλο χρονικό διάστημα, σκεφτείτε πραγματικά για την προστασία.

Όπως κάνουν πολλοί, θέλουν να χρησιμοποιήσουν την τεχνολογία τους και θέλουν να τη χρησιμοποιήσουν δίπλα τους. Υπάρχουν λοιπόν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προστατευτείτε για να ελαχιστοποιήσετε αυτήν την έκθεση. Δεν μπορείτε να κάνετε αρκετά για να ελαχιστοποιήσετε αυτήν την έκθεση σε παιδιά. Είναι πολύ ευαίσθητα περισσότερο από ό, τι οι ενήλικες. Και το πιστεύετε ή όχι, εάν με καλούσατε και έλεγα ότι είμαι ηλεκτρικός υπερευαίσθητος, τι πρέπει να κάνω κάθε φορά που πρέπει να χρησιμοποιώ υπολογιστή; Θα έλεγα, λοιπόν, πάρτε τον φορητό υπολογιστή σας, σπρώξτε τον πίσω τουλάχιστον δύο πόδια μακριά σας και αποκτήστε μια μεγάλη οθόνη που μπορείτε να δείτε από απόσταση και βάλτε απόσταση ανάμεσα σε εσάς και το κελί … και να το έχετε. Έχετε ελαχιστοποιήσει την έκθεση.

Στην πραγματικότητα, ας μιλήσουμε λίγο τι σημαίνει αυτό. Όταν έχετε ένα κινητό τηλέφωνο απευθείας στο κεφάλι σας ή έχετε έναν φορητό υπολογιστή απευθείας στην αγκαλιά σας, το 100% αυτού του σήματος σας χτυπά. Αυτή είναι η χειρότερη έκθεση που μπορείτε να έχετε. Όταν το μετακινείτε με το ένα πόδι, το 80% αυτού του κινδύνου για το κελί εξαφανίζεται. Με τέσσερα πόδια, 98%. Επομένως, εάν έχετε συσκευές στο σπίτι σας που πρέπει να έχετε, κρατήστε τις μακριά από εσάς, κρατήστε τις μακριά από παιδιά. Οι απλοί μικροί μηχανικοί, όπως στην πραγματικότητα, προχωρούν πολύ στην ελαχιστοποίηση των πιθανών κινδύνων.

Αν έχετε, όπως είπα, έναν δρομολογητή και το έχετε και θέλετε ολόκληρη η οικογένεια να το χρησιμοποιήσει, δεν υπάρχει λόγος να μην είναι στο γκαράζ που διεισδύει στους τοίχους. Και όταν φτάσει στο σπίτι, είναι ένας ελάχιστος κίνδυνος για την οικογένεια, σε αντίθεση με το να το βάζει στο κέντρο του καθιστικού όταν όλοι κάθονται γύρω από το δρομολογητή. Έτσι, οι απλές αλλαγές στο περιβάλλον σας μπορούν πραγματικά να συμβάλουν στην ελαχιστοποίηση αυτών των πιθανών κινδύνων για το σώμα σας.

Katie: Και νομίζω ότι αυτό μας βοηθά να το διατηρήσουμε σε προοπτική, ακόμη και ότι … είπατε ότι λίγη απόσταση μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. δεν είναι ότι πρέπει να κρυφτούμε σε μια σπηλιά. πρέπει να είμαστε έξυπνοι για αυτά τα πράγματα. Και ξέρω ότι για τους κακοποιούς θα πω επίσης, απλώς σκεφτείτε τα πράγματα με λογική έννοια. Εάν κάνουμε μια συνειδητή προσπάθεια να αποφύγουμε αυτά τα EMF και στη συνέχεια να ανακαλύψουμε ότι είναι απολύτως ασφαλή, κάτι που δεν νομίζω ότι θα συμβεί, τότε δεν έχετε χάσει τίποτα. Ενώ, αν δεν κάνουμε συνειδητή προσπάθεια να τα αποφύγουμε και στη συνέχεια ανακαλύπτουμε σε 20 χρόνια ότι προκαλούν καρκίνους ή άλλα προβλήματα, έχετε χάσει πολλά.

Νομίζω, λοιπόν, ότι είναι ένα από αυτά τα πράγματα που, ακόμα κι αν δεν πιστεύετε ότι υπάρχει σταθερή έρευνα εκεί που πραγματικά κάνω, αλλά αν κάποιος ακούει και δεν το κάνει, αξίζει να εξετάσουμε και να προστατέψουμε γιατί δεν χρειάζεται αναγκαστικά τόση προσπάθεια και μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Και ξέρω ότι υπάρχουν πράγματα όπως μια μελέτη που βγήκε πριν από μερικά χρόνια που έδειξε ότι επτά ημέρες κάμπινγκ επαναφέρει πλήρως τον κιρκαδικό ρυθμό και μείωσε τη φλεγμονή στο σώμα, και υπάρχουν πολλές θεωρίες για το γιατί. Αλλά ένα πράγμα είναι ότι δεν έχουμε συνήθως όταν πηγαίνουμε κάμπινγκ δρομολογητές και Wi-Fi και τηλεοράσεις στη σκηνή.

Έτσι, αυτοί οι άνθρωποι είχαν ένα διάλειμμα από την έκθεση στο EMF που ακόμη και σε μόλις μία εβδομάδα, είδαν μια δραστική διαφορά. Έτσι, η προοπτική μου ως μαμά είναι θέλω … ξέρουμε ότι υπάρχουν θετικά οφέλη, γνωρίζουμε ότι η φύση έχει θετικά οφέλη, έτσι, Α, θέλουμε να περάσουμε χρόνο στη φύση όποτε είναι δυνατόν. Όμως, Β, θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα οικιακό περιβάλλον που στο μεγαλύτερο βαθμό που μπορούμε να μειώσουμε τη φλεγμονή και να μιμηθούμε αυτό το φυσικό περιβάλλον σε όποιο βαθμό μπορούμε. Έτσι στο σπίτι μας, αυτό σημαίνει πράγματα όπως βάζουμε συσκευές σε λειτουργία αεροπλάνου, εκτός εάν πρέπει να είναι ενεργοποιημένες για κάποιο λόγο. Και αν τα παιδιά μου βρίσκονται σε μια συσκευή, είναι σε περίοδο λειτουργίας αεροπλάνου, εκτός εάν μιλούν με έναν συγγενή τους σε ένα τηλέφωνο και, στη συνέχεια, τα χρησιμοποιούν σε μεγάφωνο ή μακριά από αυτά.

Και το ίδιο πράγμα με το … αναφέρατε τον δρομολογητή Wi-Fi, ο δικός μας δεν βρίσκεται κοντά στην κρεβατοκάμαρα κανενός, δεν βρίσκεται κοντά στον χώρο εργασίας κανενός και βρίσκεται σε χρονοδιακόπτη που σβήνει τη νύχτα. Επειδή δεν το χρησιμοποιείτε όταν κοιμάστε ούτως ή άλλως, γιατί να το έχετε. Δεν χρειάζεται πραγματικά καμία επιπλέον προσπάθεια και είναι χρονόμετρο 10 $ από την Amazon, δεν είναι τόσο δύσκολο. Ένα άλλο δροσερό πράγμα που βρήκα πρόσφατα σε μια διάσκεψη ονομάζεται διακόπτης εξουδετέρωσης EMF επειδή αναφέρατε το ρεύμα στους τοίχους, οπότε αυτό το πράγμα μπορεί πραγματικά να προστεθεί στο κιβώτιο διακοπτών για το σπίτι σας και έχει διακόπτες. Επειδή αυτοί οι διακόπτες διακόπτη δεν προορίζονται να ανάβουν και να απενεργοποιούνται συνεχώς, δεν είναι σαν διακόπτης φωτός. Και διαθέτει πρόσθετους διακόπτες που σας επιτρέπουν να απενεργοποιήσετε την τροφοδοσία σε μη απαραίτητα μέρη του σπιτιού σας τη νύχτα.

Έτσι μπορείτε πραγματικά να κάνετε ένα διάλειμμα από όλη αυτή την έκθεση. Έτσι μπορείτε να διατηρήσετε τον κλιματισμό και το ψυγείο σας, αλλά απενεργοποιήστε το Wi-Fi και τη μη απαραίτητη καλωδίωση στους τοίχους. Έτσι, ήταν ένας δροσερός τρόπος που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την τεχνολογία με έξυπνο τρόπο και να μειώσουμε την έκθεσή μας ενώ κοιμόμαστε. Και είμαι περίεργος εάν έχετε άλλες συμβουλές που θα σας συνιστούσα να χάσω;

Ντάνιελ: Όχι, στην πραγματικότητα, όπως μόλις επισημάνατε, οπουδήποτε αυτή η τρέχουσα ροή, υπάρχει μια έκθεση και εκπομπές στον τοίχο, όταν ανάβετε, όταν παίζετε το ραδιόφωνο. Οποιαδήποτε στιγμή υπάρχει η τρέχουσα ροή. Έτσι, τα είδη των προτάσεων που είχατε είναι πραγματικά απλά πράγματα, δεν κοστίζουν τόσο πολύ, ακόμα κι αν δεν πιστεύετε ότι λαμβάνουν προληπτικά μέτρα. Δεν κοστίζει πολύ, και για λίγη προσπάθεια, υπάρχει πιθανώς μεγάλο όφελος. Σίγουρα, για όσους από εμάς στην ερευνητική πλευρά της επιχείρησης, δεν υπάρχει πολλή συζήτηση. Είναι η πλευρά των παρόχων υπηρεσιών που υπάρχει συζήτηση.

Υπήρχε ένα άλλο πράγμα που αναφέρατε που προκάλεσε τον κιρκαδικό ρυθμό. Όταν κοιτάζετε μια οθόνη μιας ηλεκτρονικής συσκευής, υπάρχει ένα φάσμα ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας στο φάσμα φωτός. Και το πιστεύετε ή όχι, το μεγαλύτερο μέρος αυτού του φάσματος είναι καλό. Όμως τη νύχτα, όταν κοιτάζετε μια οθόνη, δεν είναι μόνο πιθανό να χτυπά τον αμφιβληστροειδή σας, αλλά βγαίνει με τον κιρκαδικό ρυθμό του σώματός σας. Και έτσι, το άλλο πράγμα που ίσως θέλετε να σκεφτείτε για την προστασία είναι το στοιχείο βρόχου αυτής της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας. Και υπάρχουν διαθέσιμα είδη τεχνολογιών που προστατεύουν το μπλε και όλο και περισσότερο αυξάνεται στη σημασία του.

Συνεργάζομαι με έναν οφθαλμίατρο και άλλους εμπειρογνώμονες στον τομέα για αυτά τα θέματα και διαπιστώνουμε ότι δεν είναι μόνο το απλό πράγμα που ανησυχείτε για τις επιπτώσεις, όπως ο κιρκαδικός ρυθμός. Όπως γνωρίζετε, είναι ένα σωρό πράγματα που σχετίζονται με τον κιρκαδικό ρυθμό για τον οποίο ανησυχείτε. Και έτσι, η λήψη ενός προληπτικού μέτρου σχετικά με τις εκθέσεις που έχετε από το μπλε φως είναι κάτι που πραγματικά πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη με την προστασία.

Katie: Ακριβώς, και αυτό είναι ένα άλλο σημείο της μελέτης κάμπινγκ, οι άνθρωποι επίσης δεν εκτέθηκαν σε τεχνητό φωτισμό για επτά ημέρες και μέσα σε επτά ημέρες είχαν εργαστηριακές μετρήσιμες δραστικές διαφορές στον κιρκαδικό ρυθμό τους και στις ορμόνες τους. Επειδή από, όπως η πλευρά μου στο υπόβαθρο της υγείας και της διατροφής, η μελατονίνη είναι η ορμόνη που σηματοδοτεί τον ύπνο. Συνδέεται επίσης με τα πάντα, από κορτιζόλη, βιταμίνη D, με κατάλληλη παραγωγή οιστρογόνων, τεστοστερόνης, προγεστερόνης, όλα αυτά. Όταν η μελατονίνη σας είναι βρώμικη, θα κινδυνεύετε ενδεχομένως για πολλούς αγώνες υγείας.

Και έχω δει δεδομένα που δείχνουν ότι ακόμη και, όπως είπατε, λίγη έκθεση στο μπλε φως τη νύχτα, όχι μόνο στον αμφιβληστροειδή, αλλά ακόμη και στο σώμα τη νύχτα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου και, στη συνέχεια, αυτός ο καταρράκτης θέματα ινσουλίνης και ορμονικά προβλήματα και ορμονικές ανισορροπίες. απλά όλα είναι τόσο συνδεδεμένα, γι 'αυτό νομίζω ότι είναι και ένα άλλο πολύ σημαντικό σημείο. Και ένα άλλο πράγμα που είναι αρκετά εύκολο να αποφευχθεί κατά τη γνώμη μου, να με καλέσετε ντεμοντέ, ξέρω ότι είμαι, αλλά τα παιδιά δεν πρέπει να κοιτάζουν τις οθόνες και σίγουρα δεν πρέπει να κοιτάζουν τις οθόνες μετά το σκοτάδι . Για μένα, αυτή είναι μια υπέροχη στιγμή για να έχετε οικογενειακό χρόνο και να σβήσετε τα φώτα και να περάσετε χρόνο στην κοινότητα έναντι απλώς να παρακολουθείτε τηλεόραση όλη την ώρα.

Ντάνιελ: Ναι, όχι μόνο αυτό, δεν ξέρω αν σας το ανέφερα την τελευταία φορά που είχαμε την ευκαιρία να συζητήσουμε, αλλά έχω έναν συνάδελφο, τον Δρ Ali Johansen στη Σουηδία. Μιλήσαμε λίγο, όχι φυσικά, για το οξειδωτικό στρες στο κύτταρο. Δεν ανησυχούσα τόσο για το οξειδωτικό στρες όσο τα συστήματα επηρεάζουν τον οργανισμό. Γιατί δεν μπορείτε να κοιμάστε τη νύχτα όταν έχετε ένα ρολόι ένα πόδι μακριά σας ή ένα κινητό τηλέφωνο ένα πόδι μακριά από το κεφάλι σας; Είναι επειδή συμβαίνει με τη διαδικασία μελατονίνης σας, τη δημιουργία της μελατονίνης για να κοιμηθείτε. Επομένως, δεν είναι απλώς ένα κελί για το οποίο ανησυχείτε, όπως ακριβώς επισημαίνετε, είναι τόσα πολλά, πολλά άλλα πράγματα που επηρεάζουν το σώμα.

Και ο Δρ Ali πρόσφατα στην έρευνά του διαπίστωσε ότι δεν είναι μόνο ένα οξειδωτικό στρες και ότι επηρεάζει άλλα μέρη του σώματος, αλλά ο τρόπος που το κάνουν είναι να καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, όταν εκτίθεστε σε ένα σήμα RF, αυτό είναι η καταπίεση του ανοσοποιητικού συστήματος, επομένως το πιθανό επιχείρημα σχετικά με το γιατί υπάρχει αύξηση στην ηλεκτρο υπερευαισθησία. γιατί το σώμα μας αντιδρά σε αυτό το ανοσοποιητικό μας σύστημα γίνεται όλο και λιγότερο ικανό να αντέξει τις εκθέσεις. Έτσι, όπως επισημάνατε, όσο καλύτερα ελαχιστοποιείτε την έκθεση, τόσο πιθανότατα τόσο καλύτερα θα είστε μακροπρόθεσμα.

Katie: Ναι, είναι πολύ καλό να το γνωρίζεις.

Αυτό το επεισόδιο χρηματοδοτείται από το Thrive Market - η μετάβαση μου για πραγματικό φαγητό στο διαδίκτυο. Η ιδέα είναι απλή - Το Thrive είναι σαν ένα διαδικτυακό κόστος που καλύπτει ολόκληρα τρόφιμα για μη αλλοιώσιμα. Προσφέρουν τρόφιμα με έκπτωση, ώστε να μπορείτε να τα πάρετε σε τιμές χονδρικής με συνδρομή και επίσης να έχετε μια σειρά από πολλά από τα βιολογικά και φυσικά προϊόντα τους σε εκπληκτικές τιμές. Για παράδειγμα, πραγματοποιώ μια μεγάλη παραγγελία μία φορά το μήνα και αποθηκεύω βασικά είδη ντουλαπιών όπως αμινοί καρύδας, κονσερβοποιημένα ψάρια όπως σαρδέλες και τόνο, καρυκεύματα, ξηροί καρποί, αλεύρια, συστατικά ψησίματος, μπαχαρικά και θρεπτικά τρόφιμα σνακ. Για να είστε ακροατής του Innsbruck Podcast, μπορείτε να κερδίσετε επιπλέον 25% έκπτωση στην πρώτη σας αγορά + δωρεάν συνδρομή 30 ημερών στην Thrive Market στη διεύθυνση thrivemarket.com/katie

Αυτό το επεισόδιο σας φέρνει η SteadyMD, μια εξατομικευμένη διαδικτυακή πλατφόρμα γιατρών πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Αντί για απρόσωπες επισκέψεις με έναν γιατρό ή εξειδικευμένο γιατρό επείγουσας φροντίδας, έχω πλέον 24ωρη πρόσβαση στον γιατρό μου που γνωρίζει το ιστορικό μου όποτε τον χρειάζομαι. Ο γιατρός μου γνωρίζει ότι προτιμώ να αποφεύγω τα αντιβιοτικά όποτε είναι δυνατόν, ότι ακολουθώ τη φυσική προσέγγιση όποτε μπορώ και ότι έχω νόσο του θυρεοειδούς. Όταν κάνω γραπτή συνομιλία ή συνομιλία μέσω βίντεο επειδή το παιδί μου τραυματίστηκε και ίσως χρειαζόταν ράμματα, γνωρίζει το όνομα του παιδιού μου και το ιατρικό ιστορικό της. Είναι πραγματικά σαν να έχεις έναν παθολόγο γιατρού που να έρχεται στο σπίτι σου, αλλά με την ευκολία του κειμένου και του Face Time. Όπως όλοι οι γιατροί, αυτά τα έγγραφα μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα, να παραγγείλουν εργαστήρια και να επιβλέπουν συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας όπως προβλήματα θυρεοειδούς ή διαβήτη και αυτοάνοση νόσο. Αλλά σε αντίθεση με άλλους γιατρούς, δεν χρειάζεται να καθίσετε στο γραφείο τους ή να είστε γύρω από ένα δωμάτιο γεμάτο άρρωστους για να απαντήσετε στις ερωτήσεις. Και δεν χρειάζεται να αφιερώσω χρόνο μακριά από τα παιδιά μου ή να δουλέψω, αφού μπορώ να κάνω συνομιλία μέσω βίντεο με τον γιατρό μου από το σπίτι. Αισθάνομαι πραγματικά ότι αυτό είναι το μέλλον της υγειονομικής περίθαλψης και το λατρεύω! Κάθε ένα από τα έγγραφά του μπορεί να πάρει μόνο έναν περιορισμένο αριθμό ασθενών (περίπου το 1/4 ή το 1/3 ενός κανονικού εγγράφου), ώστε να έχουν περισσότερο χρόνο για κάθε άτομο, οπότε ελέγξτε τα και μάθετε περισσότερα steadymd.com/wm.

Katie: Και θέλω να βεβαιωθώ ότι δεν παραμελούμε να μιλάμε για συσκευές θωράκισης γιατί το ρωτάω πολύ συχνά από τους γονείς και προσωπικά χρησιμοποιώ θήκη θωράκισης στο τηλέφωνό μου και στον φορητό υπολογιστή μου. Και ξέρω ότι το είδατε ως μεγάλο πρόβλημα και δημιουργήσατε προϊόντα για να καλύψετε αυτήν την ανάγκη, γιατί συνειδητοποιήσατε την πορεία αυτού που βλέπουμε. Αλλά θα ήθελα αν θα μπορούσατε να μιλήσετε λίγο για το πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε υπεύθυνα την τεχνολογία θωράκισης σε πράγματα όπως τα τηλέφωνά μας, στα tablet μας και στους φορητούς υπολογιστές μας και πώς λειτουργεί αυτή η τεχνολογία.

Ντάνιελ: Ναι, ίσως ίσως διαβάσατε την ιστορία. Πριν από επτά χρόνια περίπου, οι γιοι μου χρησιμοποιούσαν φορητούς υπολογιστές τους στους γύρους τους και η γυναίκα μου γυρίζει γύρω, λέει, «Θέλω εγγόνια. ” Και είχε αυτή τη διαίσθηση ότι η έκθεση στις εκπομπές από φορητό υπολογιστή ήταν επικίνδυνη για το σπέρμα του άνδρα. Και είπα, 'Αχ, αυτό δεν μπορεί να είναι αλήθεια, ” καλά έκανα κάποια έρευνα και, φυσικά, αμέσως ανακάλυψα ότι ήταν αλήθεια. Στην πραγματικότητα, το 25% του αρσενικού σπέρματος είναι ακίνητο μετά από τρεις, τέσσερις ώρες έκθεσης. Γι 'αυτό κατέστη σαφές ότι υπήρχαν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι μπορεί να υπάρχει ανάγκη προστασίας. Έτσι κοίταξα γύρω και δεν μπορούσα να βρω κάτι που ήταν πραγματικά τόσο αποτελεσματικό όσο θα έπρεπε να είναι σε όλο το φάσμα της θωράκισης που απαιτείται.

Υπήρχαν λοιπόν τεχνολογίες που πραγματικά ανέπτυξα και εκμεταλλεύτηκα σε μια σειρά προϊόντων που στην πραγματικότητα εμποδίζουν το σήμα να αγγίξει το σώμα σας. Μπορείτε λοιπόν να κάνετε συσκευές, αλλά δεν εκθέτετε τον εαυτό σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο λόγω της χρήσης αυτής της συσκευής. Και υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προστατέψετε τα σήματα σε επίπεδο ELF, για παράδειγμα, ένα τέτοιο σύνολο προδιαγραφών που πρέπει να πληροίτε. Και όταν είστε RF, είναι ένα άλλο σύνολο προδιαγραφών, αλλά υπάρχουν συσκευές που μπορούν πραγματικά να προστατεύσουν και αυτές οι συσκευές είναι διαθέσιμες στην αγορά.

Katie: Ναι, ακριβώς. Και θα βεβαιωθώ ότι μερικά από αυτά είναι συνδεδεμένα στις σημειώσεις της εκπομπής, ειδικά σε αυτά που χρησιμοποιώ. Αυτά θα είναι στο wellnessmama.fm, για όποιον ακούει και θέλει να τα ελέγξει. Ξέρω ότι το έχουμε αγγίξει λίγο, αλλά είμαι πραγματικά περίεργος ποια είναι η απάντησή σας σε άτομα που λένε ότι οι άνθρωποι που ανησυχούν για τα EMF είναι ανησυχητικοί και ότι αυτή η ανησυχία δεν υποστηρίζεται από την επιστήμη;

Ντάνιελ: Δεν ενημερώνονται, περίοδος. Δεν υπάρχει καμία απολύτως αμφιβολία. Υπάρχει αρκετή ένδειξη ότι είχα … Δεν ήμουν απαραίτητα πιστός. Ήμουν νεοφυώτης πριν από επτά χρόνια. Αλλά έτρεξα επίσης τεχνικά εργαστήρια για πολλά, πολλά χρόνια στο Bell System, οπότε συνηθίζω να βλέπω δεδομένα. Άρχισα λοιπόν να κοιτάζω τα δεδομένα, και ήταν σαφές σε μένα ότι αν δώσατε προσοχή στην έρευνα που έγινε, θα υπήρχε λόγος να ανησυχείτε. Δεν νομίζω ότι πρέπει να πετάξετε το τηλέφωνό σας, δεν νομίζω ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τεχνολογία, αλλά νομίζω ότι θα πρέπει να ανησυχείτε γι 'αυτό, επειδή υπήρχαν σαφείς ενδείξεις ότι υπήρχε επίδραση στο κελί.

Έχουμε μάθει πολλά τα τελευταία πέντε χρόνια, γνωρίζουμε ότι αποτελεί κίνδυνο από τη χρήση τους. Οι περισσότεροι από εμάς θα είναι πιθανώς εντάξει, αλλά μερικοί από εμάς δεν θα είναι, θα επηρεαστούν χωρίς τη σωστή διαχείριση αυτής της τεχνολογίας στο περιβάλλον τους. Έτσι, αυτό που θα έλεγα, στην πραγματικότητα, ο Δρ Ali είχε ένα συνέδριο στην Ευρώπη και είπε, «Εντάξει ήδη αρκετά, είναι αρκετό, γνωρίζουμε αρκετά, στην ερευνητική κοινότητα για να πούμε ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα. & Rdquo ; Και πιστεύω πραγματικά ότι το θέμα του είναι ότι γνωρίζουμε αρκετά. Το πρόβλημα ήταν ότι η έρευνα δεν συνδέθηκε με την πρακτική. Δεν ήταν γενική κοινή γνώση τι συνέβαινε στον ερευνητικό χώρο.

Και υπάρχει μια υπεροχή αποδεικτικών στοιχείων που μιλούν για αυτό με σαφήνεια, και υπάρχουν σαφείς αποδείξεις. Στην πραγματικότητα, δεν ξέρω αν θυμάστε το “ Radiation Nation ” ήταν ένα βιβλίο που συγκεντρώσαμε για αυτόν ακριβώς τον λόγο. Δεν νομίζαμε ότι η έρευνα έφτανε στην επιστημονική κοινότητα, στους ασκούμενους που βοηθούσαν το κοινό, ούτε το ίδιο το κοινό. Έτσι κυκλοφορήσαμε ένα βιβλίο “ Radiation Nation, ” για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να ενημερώνονται σχετικά με το τι γνωρίζουμε και τι δεν γνωρίζουμε. Εσείς αποφασίζετε εάν είναι πρόβλημα ή όχι, αλλά σαφώς, υπάρχουν αρκετά αποδεικτικά στοιχεία στην αγορά, στην επιστημονική κοινότητα που μιλά για τα προβλήματα και θα έπαιρνα προφυλάξεις εάν ήμουν εσείς.

Katie: Υπέροχη απάντηση. Είχα μερικές άλλες ερωτήσεις που δεν μπορώ να πιστέψω ότι είμαστε ήδη στο τέλος της εποχής μας. Αλλά μου αρέσει να ρωτώ και θέλω να λάβω τις απαντήσεις σας, πρώτα απ 'όλα θα υπάρχει ένα βιβλίο εκτός από το δικό σας, το οποίο φυσικά θα συνδεθεί στις σημειώσεις της εκπομπής, που είχε πραγματικά αντίκτυπο στη ζωή σας ή ότι θα συνιστώ ανεπιφύλακτα;

Ντάνιελ: Στην πραγματικότητα, είναι αστείο να μου κάνεις αυτήν την ερώτηση, το πιστεύεις ή όχι, όταν ήμουν αρκετά νέος, διάβασα ένα βιβλίο και θα το ξέρετε, “ Μικρές γυναίκες. ” Δεν ήταν ένα επιστημονικό βιβλίο. Ήταν ένα βιβλίο που ίσως γνωρίζετε ότι ξεκίνησε σε επίπεδο εμφυλίου πολέμου και αφορά τη ζωή των γυναικών, τις φιλανθρωπικές συνεισφορές τους, καθώς και το πιο σημαντικό, τις σχέσεις της οικογένειάς τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Για μένα, αυτό ήταν κάπως πολύ διορατικό, και υποθέτω ότι σε αυτό το σημείο προτού διαβάσω το βιβλίο δεν ήταν τόσο ενήμερος για αυτού του είδους τις επιπτώσεις, η κατανόηση των σχέσεων ήταν. Λοιπόν μια απροσδόκητη απάντηση, είμαι σίγουρος.

Katie: Αυτό είναι νέο για αυτήν την ερώτηση, και ένα εκπληκτικό τυχαίο γεγονός για μένα, ήμουν στην πραγματικότητα ο Jo στο “ Little Women ” σε ένα παιχνίδι πίσω στο γυμνάσιο.

Ντάνιελ: Με πλάκα.

Katie: Είμαι πολύ εξοικειωμένος με αυτό, μάλλον θα μπορούσα να απαγγείλω μερικές γραμμές αν το σκεφτόμουν για ένα λεπτό. Επομένως, μια άλλη ερώτηση που θα ήθελα να ρωτήσω και νομίζω ότι θα έχετε μια πολύ διορατική απάντηση, αν υπήρχε μια συμβουλή που θα μπορούσατε να διαδώσετε μακριά, σε τι θα ήταν και γιατί; Επειδή υπάρχουν μερικές εκατοντάδες χιλιάδες άτομα που θα το ακούσουν τουλάχιστον, έτσι μπορώ να σας βοηθήσω να το αποκτήσετε τουλάχιστον.

Daniel: Αναγνωρίστε τι είναι σημαντικό στη ζωή σας. Και ο τρόπος που θέλω να το σκεφτώ είναι στο κρεβάτι σας, Katie, δεν θα σκεφτόσασταν το podcast σας, δεν θα σκεφτόσασταν τα όμορφα παπούτσια που αγοράσατε, το ωραίο νέο αυτοκίνητο που έχετε. Αυτό που θα σκεφτείτε είναι οι στενοί σας φίλοι και η οικογένειά σας. Γι 'αυτό αναγνωρίστε τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή σας είναι η οικογένεια γύρω σας, οπότε η συμβουλή μου είναι να δώσετε προσοχή στους φίλους και την οικογένειά σας.

Katie: Αυτή είναι υπέροχη συμβουλή και νομίζω ότι στο τέλος της ημέρας, μερικές από τις πιο σημαντικές συμβουλές για την υγεία που μπορούμε να λάβουμε. Νομίζω ότι η οικογένεια, η κοινότητα και ο χρόνος μαζί είναι μακράν ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες υγείας, και μου αρέσει που το αναφέρατε. Λοιπόν, Ντάνιελ, ξέρω ότι, ως Ερευνητής, ιδιοκτήτης επιχείρησης, ό, τι κάνεις, είσαι πολύ απασχολημένος και πραγματικά εκτιμώ ότι χρειάζεσαι το χρόνο να είσαι ξανά εδώ, και να εκπαιδεύσεις και να μοιραστώ. Νομίζω, όπως είπα στην αρχή, αυτό είναι ένα όλο και πιο σημαντικό ζήτημα και μου αρέσει ότι είναι τόσο πάθος για να μας βοηθήσετε να μας εκπαιδεύσετε.

Ντάνιελ: Λοιπόν, ευχαριστώ πολύ που με καλέσατε. Πραγματικά απολαμβάνω την ευκαιρία να μιλήσω για αυτά τα πράγματα, για να βοηθήσω τους ανθρώπους να κατανοήσουν το περιβάλλον. Κάνουν επιλογές για το τι θέλουν να κάνουν με βάση τη γνώση, ότι είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνουν καλές επιλογές. Και με τη δουλειά σας, το να μοιράζεστε στο ακροατήριό σας τη σημασία της διατήρησης της υγείας και της κατανόησης όλων των πτυχών της υγείας είναι πολύ, πολύ σημαντική. Και εκτιμώ την ευκαιρία να μοιραστώ την πτυχή μου αυτής της υγείας στην κοινότητά σας.

Katie: Και ευχαριστώ όλους εσάς που ακούσατε. Και ελπίζω να σας ξαναδώ την επόμενη φορά στο “ The Innsbruck Podcast. ”

Εάν απολαμβάνετε αυτές τις συνεντεύξεις, θα χρειαστείτε δύο λεπτά για να αφήσετε μια βαθμολογία ή μια κριτική στο iTunes για μένα; Κάνοντας αυτό βοηθάει περισσότερους ανθρώπους να βρουν το podcast, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη περισσότερες μητέρες και οικογένειες θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τις πληροφορίες. Εκτιμώ πραγματικά το χρόνο σας και ευχαριστώ όπως πάντα για την ακρόαση.