Πώς αποφεύγω Φυσικά το GBS

Το GBS, ή το Group Beta Streptococcus, είναι ένας αποικισμός που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους και περίπου το 1/4 έως το 1/3 των γυναικών στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πολλοί άνθρωποι φέρουν αυτό το βακτήριο στο πεπτικό τους σύστημα χωρίς πρόβλημα, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές σε νεογέννητα μητέρων που έχουν αποικιστεί.


Οι μητέρες συχνά δοκιμάζονται για την ομάδα Β Strep κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και εάν είναι θετικές, συνήθως χορηγούνται αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της εργασίας. Δοκίμασα θετικά για το GBS στην τέταρτη εγκυμοσύνη μου, αν και το εξάλειψα και το δοκίμασα αρνητικό πριν από τη γέννηση, και στη συνέχεια το δοκίμασα αρνητικό στην επόμενη εγκυμοσύνη μου (έτσι ο τίτλος της ανάρτησης). Καθώς υπάρχει πολύ μικρή πιθανότητα σοβαρών και απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών για το μωρό σε θετικές μητέρες στο GBS (ακόμη και με χρήση αντιβιοτικών), ήθελα να μοιραστώ αυτό που λειτούργησε για μένα με την ελπίδα ότι θα βοηθούσε άλλες γυναίκες να αποφύγουν αυτόν τον κίνδυνο για το μωρό.Αυτή είναι μόνο η εμπειρία μου και δεν προορίζεται να είναι ιατρική συμβουλή.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους που σχετίζονται με το GBS και τη θεραπεία με αντιβιοτικά, ανατρέξτε σε αυτό το καλά ερευνημένο άρθρο ή αυτό από το Mothering.com. Αυτή η σελίδα παρέχει μια συλλογή πολλών ερευνών σχετικά με το GBS και τη χρήση αντιβιοτικών.


Φυσικές θεραπείες για το GBS

Το GBS έχει σίγουρα τη δυνατότητα να είναι σοβαρό και δεν πρέπει να αγνοηθεί, αλλά τα αντιβιοτικά φέρουν τους δικούς τους κινδύνους και μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα. Ειδικά με όλες τις αναδυόμενες έρευνες σχετικά με τη μεταφορά της χλωρίδας του εντέρου και την ασυλία από τη μητέρα στο μωρό κατά τη διάρκεια του τοκετού, θα ήταν σίγουρα προτιμότερο να μην παίρνουμε αντιβιοτικά εάν μπορεί να αποφευχθεί (ειδικά εάν η θετική δοκιμή για GBS μπορεί να αποφευχθεί πρώτα) .

Τα καλά νέα είναι, τουλάχιστον στην περίπτωσή μου, το GBS μπορεί να αποφευχθεί με φυσικές θεραπείες.

Καθώς το GBS εμφανίζεται φυσικά στο πεπτικό σύστημα για μερικούς ανθρώπους, ένιωσα ότι ήταν σημαντικό να αντιμετωπίσουμε το πεπτικό σύστημα στο σύνολό του όταν εργαζόμουν για την εξάλειψη του GBS αντί να επικεντρωθώ μόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Μια πλούσια σε προβιοτικά δίαιτα είναι ευεργετική για τη γενική υγεία και το βρήκα επίσης χρήσιμο να απαλλαγούμε από το GBS.

Κατά την έρευνα, βρήκα τις ακόλουθες συμβουλές για τη θεραπεία / πρόληψη του GBS:




  • Τρώτε μια πλούσια σε προβιοτικά δίαιτα, όπως πράγματα όπως το Kombucha, το Water Kefir, το γιαούρτι, το Sauerkraut και άλλα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση για να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός υγιούς εντέρου.
  • Λαμβάνοντας ένα προβιοτικό συμπλήρωμα και το χρησιμοποίησα κολπικά (το χρησιμοποίησα αυτό από το στόμα καθημερινά και κολπικά κάθε μέρα ή δύο).
  • Κατανάλωση καψακίων σκόρδου ή ακατέργαστων γαρίφαλων σκόρδου καθημερινά.
  • Κατανάλωση λάδι καρύδας για τις φυσικά αντιιικές του ιδιότητες.
  • Χρήση απλού οργανικού γιαουρτιού κολπικά για την εξισορρόπηση των βακτηρίων.
  • Λαμβάνοντας βιταμίνη C καθημερινά.
  • Χρησιμοποιώντας χλωρεξιδίνη ξεπλύνετε κολπικά πριν και κατά τη διάρκεια του τοκετού. (Αυτό είναι το συνηθισμένο πρωτόκολλο) Αυτή ήταν η τελευταία λύση για μένα και ήμουν ευτυχής που δεν έπρεπε να το χρησιμοποιήσω, καθώς τα αναδυόμενα στοιχεία σχετικά με τη μεταφορά βακτηρίων κατά τη διάρκεια της εργασίας θέτουν υπό αμφισβήτηση αυτήν την πρακτική.
  • Κατανάλωση ακατέργαστου ξιδιού μηλίτη καθημερινά και χρήση ως αραιωμένο ξέβγαλμα.

Αυτό που έκανα αυτό λειτούργησε

Με την τέταρτη εγκυμοσύνη μου, δοκίμασα θετικά στις 35 εβδομάδες για GBS και στη συνέχεια στις 37 εβδομάδες δοκιμή ξανά και το αποτέλεσμα ήταν αρνητικό. Αυτό που έκανα εκείνο το διάστημα (και τι έκανε ένας φίλος με επιτυχία μετά από θετική δοκιμή πολύ νωρίς στην εγκυμοσύνη της) που λειτούργησε:

  • Πήρα 2.000 mg βιταμίνης C σε διαιρεμένες δόσεις κάθε μέρα
  • Κατανάλωση 2 σκελίδες ακατέργαστου σκόρδου κάθε μέρα, αλέθοντας τα λεπτά και πίνοντας τα με νερό
  • Καταναλώνει τουλάχιστον 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά για τις αντιβακτηριακές / αντιιικές του ιδιότητες
  • Χρησιμοποιώντας αραιωμένο ξίδι μηλίτη μήλου ξεπλύνετε κολπικά κάθε μέρα
  • Λαμβάνοντας 6+ προβιοτικά καψάκια την ημέρα
  • Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφίμων και ποτών που έχουν υποστεί ζύμωση
  • Χρησιμοποιώντας ένα γαρίφαλο σκόρδου κολπικά για μία νύχτα (ανέκδοτα στοιχεία υποστηρίζουν ότι αυτό είναι πολύ αποτελεσματικό)

Στην επόμενη εγκυμοσύνη μου για να αποτρέψω την έναρξη του GBS, ακολούθησα ένα πρωτόκολλο που συνιστάται από μια μαία που γνωρίζω (και δεν έχει ακόμη μια περίπτωση GBS όταν μια μαμά ακολουθεί αυτό):

  • Λαμβάνοντας υψηλής ποιότητας προβιοτικά καθημερινά (πήρα 2-4 από αυτά) και περιστασιακά τα χρησιμοποιώ κολπικά.
  • Λαμβάνοντας 2.000 mg βιταμίνης C καθημερινά
  • Λαμβάνοντας κάψουλες σκόρδου καθημερινά

Είχατε ποτέ GBS ενώ ήταν έγκυος; Τι έκανες; Μοιραστείτε παρακάτω!

Το GBS (Group B Strep) μπορεί να επηρεάσει έως και το 1/3 των εγκύων γυναικών, αλλά αυτές οι φυσικές θεραπείες με βοήθησαν (και μπορούν να σας βοηθήσουν!) Να το αποφύγω.