Προφίλ βοτάνων: Plantain

Το Plantain είναι ένα χρήσιμο βότανο που συχνά θεωρείται ζιζάνιο από τους περισσότερους ανθρώπους.


Είναι εγγενές στην Ευρώπη και σε μέρη της Ασίας, αλλά λέγεται ότι έχει εισαχθεί στη Βόρεια Αμερική όταν οι έποικοι ήρθαν από την Ευρώπη. Το επιστημονικό του όνομα είναι Plantago Major και πιθανότατα μεγαλώνει στην αυλή σας.

Τα φύλλα είναι πραγματικά βρώσιμα και κάπως παρόμοια με το σπανάκι, αν και λίγο πιο πικρά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες ή άλλες γαστρονομικές χρήσεις.


Στεγνώνουμε και παγώνουμε το φύλλο από την αυλή μας και το παραγγέλνω επίσης χύμα από το Mountain Rose Herbs.

Βοτανικές χρήσεις

Τα φύλλα μπορούν επίσης να μετατραπούν σε τσάι ή βάμμα, και αυτό λέγεται ότι βοηθά στην δυσπεψία, την καούρα και τα έλκη κατά τη λήψη εσωτερικά.

Εξωτερικά, το Plantain έχει χρησιμοποιηθεί για τσιμπήματα εντόμων και φιδιών, και ως θεραπεία για εξανθήματα και κοψίματα. Το χρησιμοποιώ για να φτιάξω το Homemade Healing Salve, το οποίο χρησιμοποιούμε ως φυσική αλοιφή αντιβιοτικών σε περικοπές και μώλωπες.

Οι φυσικές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του το καθιστούν ιδανικό για την επιτάχυνση της ανάκτησης τραυμάτων και για κνησμό ή πόνο που σχετίζεται με δερματικά προβλήματα. Ένα τσάι φτιαγμένο από φύλλα φύλλων μπορεί να ψεκαστεί σε τσιμπήματα κουνουπιών για να διευκολύνει τον κνησμό.




Από το Mountain Rose Herbs:

Το Plantain έχει χρησιμοποιηθεί ως πανάκεια σε ορισμένους πολιτισμούς Αμερικανών ιθαγενών και με κάποιους πολύ καλούς λόγους. Πολλά από τα ενεργά συστατικά του εμφανίζουν αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, καθώς και αντιφλεγμονώδη και αντιτοξικά. Τα φύλλα, τεμαχισμένα ή μασήματα, είναι μια παραδοσιακή θεραπεία για τσιμπήματα εντόμων και ζώων και η αντιβακτηριακή δράση βοηθά στην πρόληψη της λοίμωξης και η αντιφλεγμονώδης βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο, το κάψιμο και τον κνησμό. Υπάρχει κάποια έρευνα σε εξέλιξη για να μελετηθεί η επίδρασή της στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Όταν δαγκώνουμε από κουνούπια, τσιμπήσουμε από μέλισσες, ή έρθω σε επαφή με αράχνες ή άλλα έντομα, χρησιμοποιώ ένα σάλτσα που περιέχει φύλλα πεταλούδας (ή απλά μασάω τα φύλλα και εφαρμόζω στο δάγκωμα) για να διευκολύνω την αντίδραση. Χρησιμοποίησα επίσης αυτό το σάλτσα και ένα κατάπλασμα των φύλλων όταν ο γιος μου δαγκώθηκε από ένα καφέ ξαπλωμένο και συνέχισε αυτό καθημερινά για περίπου 2 εβδομάδες και το δέρμα του δεν έσπασε ποτέ στο δάγκωμα.

Ένα τσάι, βάμμα ή αλάτι φτιαγμένο με πλακάκι επίσης διευκολύνει πολύ την φαγούρα του δηλητηριώδους κισσού, της βελανιδιάς ή του σουμάκ και το διατηρώ σε ετοιμότητα για αυτόν τον λόγο.


Ένα τσάι ή έγχυση του φύλλου μπορεί να χυθεί στο αυτί για λοιμώξεις του αυτιού (εφόσον το τύμπανο του αυτιού δεν έχει σκάσει) για να μειώσει τον πόνο και να μειώσει τη διάρκεια των λοιμώξεων του αυτιού.

Υπάρχουν ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες ότι ένα δυνατό τσάι αυτού του βοτάνου, που λαμβάνεται εσωτερικά, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του σώματος από τις επιδράσεις της χημειοθεραπείας και ότι μια ισχυρή έγχυση μπορεί να βελτιώσει το σάκχαρο στο αίμα. Ενώ η λήψη φυτού σε αυτές τις καταστάσεις θεωρείται γενικά ασφαλής, θα πρέπει να συνεχίσετε να ελέγχετε με έναν θεράποντα ιατρό πριν το κάνετε.

Φτιάχνω επίσης λοσιόν με πετρέλαιο, καλέντουλα και λάδι καρύδας και είναι εξαιρετικά χρήσιμο για κάθε ερεθισμό του δέρματος, όπως τσιμπήματα κουνουπιών, έκζεμα, ψωρίαση, ανεμοβλογιά, εξανθήματα και πληγές.

Πού να βρείτε

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να βρουν αυτό το κοινό βότανο στις αυλές τους. Εάν ζείτε σε μια περιοχή όπου η αυλή σας ψεκάζεται με χημικά ή λιπάσματα, μπορείτε επίσης να παραγγείλετε ηλεκτρονικά αποξηραμένα φύλλα. Εάν προτιμάτε προπαρασκευασμένες θεραπείες, υπάρχουν: αλοιφή πρώτων βοηθειών φύλλων από φύλλα αλουμινίου για παιδιά, βάμμα φυτού και προπαρασκευασμένη σάλτσα από πετρέλαιο και χρυσόφυλλο (φυσικό Neosporin). Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το Plantain στην περιοχή σας, μπορείτε πραγματικά να παραγγείλετε τους σπόρους για να φυτέψετε το Plantain (αν και οι γείτονές σας μπορεί να πιστεύουν ότι είστε τρελοί!)


Προφυλάξεις Plantain

Το Plantain είναι καλό για τραυματισμούς λόγω των πηκτικών ιδιοτήτων του, αλλά εκείνοι με διαταραχές του αίματος ή επιρρεπείς σε θρόμβους αίματος δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το Plantain εσωτερικά. Εάν το συλλέξετε μόνοι σας, φροντίστε να βγείτε από μια περιοχή που δεν έχει ψεκαστεί με χημικά ή φυτοφάρμακα και βεβαιωθείτε ότι έχετε αναγνωρίσει σωστά το φυτό πριν το καταναλώσετε.

Χρησιμοποιήσατε ποτέ φυτό ή άλλο βότανο που μεγαλώνει στην πίσω αυλή σας; Πες μου για αυτό παρακάτω!

Το Plantain είναι ένα θεραπευτικό βότανο που πιθανώς μεγαλώνει στην αυλή σας! Είναι χρήσιμο για περικοπές, τσιμπήματα, εγκαύματα, μώλωπες, λοιμώξεις και άλλα!