Emu Oil: Οφέλη & χρήσεις για το δέρμα και το σώμα

Πριν από εκατοντάδες χρόνια, οι αυτόχθονες Αυστραλοί αυτόχθονες διαπίστωσαν ότι το λάδι από τα πουλιά της emu θα μπορούσε να βοηθήσει στην επούλωση πληγών καθώς και στους πόνους και τους πόνους. Σήμερα, το λάδι emu χρησιμοποιείται ευρέως για δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα και εγκαύματα. Η σύγχρονη έρευνα μπορεί να υποστηρίξει αυτό το εγγενές φάρμακο.


Δεν είστε σίγουροι για τη συμπλήρωση με ένα έλαιο πουλιών; Συνέχισε να διαβάζεις:

Τι είναι το Emu Oil;

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό το λάδι εξάγεται από το πίσω λίπος του αυστραλιανού Emu πουλιού (Δρομάιος novaehallandiae), ένα πτηνό χωρίς πτήση που προέρχεται από την Αυστραλία (παρόμοια με τη στρουθοκαμήλου). Αυτό το πίσω λίπος στη συνέχεια αποδίδεται και φιλτράρεται σαν λαρδί, παράγοντας ένα διαυγές φωτεινό κίτρινο λάδι με αρκετές θεραπευτικές ιδιότητες.


Όλα τα καλά λιπαρά …

Το έλαιο Emu περιέχει και τους τρεις τύπους ωμέγα λιπαρών οξέων (ωμέγα-3, ωμέγα-6 και ωμέγα-9), γεγονός που το καθιστά ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα λιπαρών οξέων. Περίπου το 50% της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά προέρχεται από μονοακόρεστα λιπαρά ωμέγα-9 που ονομάζονται ελαϊκό οξύ. Αυτό το λίπος υπάρχει επίσης στο ελαιόλαδο.

Περιέχει επίσης διάφορες φυσικές θεραπευτικές ενώσεις όπως αντιοξειδωτικά, καροτενοειδή, φλαβόνες, πολυφαινόλες και φωσφολιπίδια.

Όπως το βοδινό βόειο κρέας έχει περισσότερα θρεπτικά λιπαρά οξέα από το βοδινό κρέας, το θρεπτικό περιεχόμενο αυτού του ελαίου ποικίλλει ανάλογα με το τι τρώει ο emus. Σήμερα, ορισμένα πτηνά emu εκτρέφονται για λάδι και κρέας αντί για αλίευση. Επειδή το έλαιο emu απορροφάται εύκολα στο δέρμα, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε το λάδι emu από μια αξιόπιστη πηγή.

Οφέλη από το Emu Oil

Πρόσφατες έρευνες και κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους υποστηρίζουν τα οφέλη του ελαίου emu για τη γενική υγεία και για συγκεκριμένες καταστάσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, οι μελέτες έδειξαν ότι ήταν αποτελεσματική, αλλά όχι τόσο αποτελεσματική όσο η συμβατική φαρμακευτική αγωγή για διάφορες καταστάσεις.




Ωστόσο, αυτό το φυσικό λάδι δεν έχει τις ίδιες παρενέργειες με αυτά τα φάρμακα. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια εξαιρετική φυσική επιλογή για τη διαχείριση των συμπτωμάτων είτε μόνη της είτε μαζί με άλλες θεραπείες.

Οφέλη Emu Oil για το δέρμα

Η τοπική χρήση υποστηρίζεται καλά στην έρευνα. Οι επιστημονικές μελέτες και οι ανεκδοτικές εκθέσεις δείχνουν ότι το δυναμικό του ελαίου emu είναι:

Καταπολέμηση της φλεγμονής (έκζεμα, δερματίτιδα και ψωρίαση)

Εάν έχετε εφαρμόσει ποτέ αυτό το λάδι στο δέρμα σας, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι είναι πολύ ελαφρύ και απορροφάται πολύ γρήγορα. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του ελαίου emu του επιτρέπει να περνά εύκολα από το εξωτερικό στρώμα του δέρματος (που ονομάζεταικεράτινη στιβάδα). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν συχνά για χρόνια φλεγμονώδη προβλήματα όπως έκζεμα, δερματίτιδα και ψωρίαση.

Σε ασθενείς με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το έλαιο emu μπορεί να ανακουφίσει τον κνησμό, την ερυθρότητα και την απολέπιση.


Αντιμετωπίστε το εσωτερικό πάρα πολύ!

Τα δερματικά προβλήματα είναι συχνά ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στο εσωτερικό, όπως ευαισθησίες στα τρόφιμα, δυσβολία του εντέρου ή ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Τα συμβατικά φάρμακα όπως τα στεροειδή καταστέλλουν απλώς το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα συμπτώματα καταστέλλονται, αλλά οι βασικές αιτίες παραμένουν.

Το λάδι Emu μπορεί να προσφέρει μεγάλη ανακούφιση, αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η βασική αιτία για την απομάκρυνση του δέρματος.

Θεραπεύστε τα τραύματα και αποφύγετε τα σημάδια

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό το λάδι πολύ αποτελεσματικό για την υποστήριξη της επούλωσης των πληγών και τη μείωση των ουλών. Μια μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι προωθεί την αναγέννηση του δέρματος και μειώνει τη φλεγμονή. Οι δοκιμές σε πληγές ζώων έδειξαν ασαφή αποτελέσματα και δεν έχουμε ακόμη μελέτες σε ανθρώπους που να επιβεβαιώνουν τις επιδράσεις του ελαίου emu σε μια πληγή.

Μια μελέτη του 2016 εξέτασε τις επιδράσεις του ελαίου emu στον ρυθμό επούλωσης των πληγών εγκαύματος σε ποντίκια. Βρήκαν ποντίκια που δέχονται αυτό το λάδι να θεραπεύονται πιο αργά αλλά έχουν πολύ λιγότερες ουλές σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Μια άλλη κινεζική μελέτη εξέτασε το έλαιο emu σε πληγές εγκαυμάτων αρουραίων και διαπίστωσε ότι το έλαιο emu είναι ανώτερο από τις θεραπείες με βηταδίνη και υγρή παραφίνη.


Προστατέψτε τις θηλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Μια μικρή κλινική δοκιμή με χρήση ελαίου emu σε νέες θηλάζουσες μητέρες διαπίστωσε ότι είναι κάπως αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου από το θηλασμό και τη διατήρηση του δέρματος της θηλής. Ενώ αυτό το λάδι είναι χρήσιμο, οι συγγραφείς αυτής της μελέτης έκαναν λάθος προσοχή και εξέφρασαν ανησυχίες ότι θα απαιτηθούν περισσότερες δοκιμές για να διασφαλιστεί ότι το έλαιο emu είναι ασφαλές για νέες μητέρες και μωρά προτού χρησιμοποιηθεί ευρέως για το σκοπό αυτό.

Διεγείρει την ανάπτυξη του δέρματος και των μαλλιών

Το έλαιο Emu μπορεί να διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος και την ανάπτυξη των μαλλιών σε ασθενείς με καταστάσεις υγείας που προκαλούν απώλεια μαλλιών, συμπεριλαμβανομένης της αλωπεκίας και της χημειοθεραπείας. Αυτή η χρήση είναι η πιο ευρέως τεκμηριωμένη με ανέκδοτα στοιχεία, αν και πάλι, απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Οφέλη Emu Oil για (Μέσα) του Σώματος

Επειδή το λάδι emu περιέχει πολλές θεραπευτικές ουσίες και μπορεί εύκολα να απορροφηθεί, τα οφέλη για την υγεία του είναι πέρα ​​από το δέρμα. Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει πολλά αντιφλεγμονώδη οφέλη όπως η ικανότητά του να:

Ανακουφίστε την αρθρίτιδα

Η εφαρμογή αυτού του ελαίου αναμεμιγμένου με ευκάλυπτο στο δέρμα μειώνει σημαντικά τη διόγκωση της αρθρίτιδας σε αρουραίους, ειδικά σε σύγκριση με άλλα έλαια όπως λαρδί, ιχθυέλαιο, ελαιόλαδο και έλαιο νυχτολούλουδου. Επομένως, το έλαιο emu μπορεί να βοηθήσει στην αρθρίτιδα και στον πόνο στις αρθρώσεις στον άνθρωπο.

Μειώστε τη φλεγμονή του εντέρου

Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο emu θεραπεύει πολύ το έντερο, ειδικά σε περιπτώσεις ασθενειών όπως η κολίτιδα και η νόσος του Crohn. Μερικά συγκεκριμένα οφέλη περιλαμβάνουν:

  • Καταπραϋντικά έλκη και φλεγμονή που είναι παρενέργειες της χημειοθεραπείας (δοκιμάστηκε σε ποντίκια).
  • Μείωση της βλάβης και της φλεγμονής σε ένα μοντέλο ελκώδους κολίτιδας σε αρουραίους όταν συνδυάζεται με γλυκόριζα. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι μόνο το έλαιο emu μπορεί να βοηθήσει στην ελκώδη κολίτιδα.
  • Προστασία του εντέρου από περισσότερο έλκος όταν συνδυάζεται αλόη βέρα σε ένα μοντέλο νόσου του Crohn σε αρουραίους.

Δεδομένου ότι πολλά από αυτά τα χρόνια προβλήματα πεπτικής υγείας έχουν πολλά κοινά, είναι πιθανό ότι η κατανάλωση αυτού του λαδιού μπορεί να βοηθήσει και με άλλες ασθένειες του φλεγμονώδους εντέρου. Ωστόσο, απαιτούνται πρόσθετες μελέτες, ειδικά σε ανθρώπους, για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Ισορροπήστε τη χοληστερόλη

Το ελαιόλαδο συνιστάται συχνά για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των επιπέδων χοληστερόλης. Λέγεται ότι αυξάνει τα επίπεδα καλής χοληστερόλης. Αυτό το φυσικό λάδι περιέχει πολλά από τα ίδια ευεργετικά λίπη και μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Μια μελέτη του 2004 διαπίστωσε ότι τα χάμστερ που τρέφονταν με έλαιο emu είχαν σημαντικά καλύτερη χοληστερόλη και τριγλυκερίδια σε σύγκριση με τα χάμστερ που τρέφονταν με ελαιόλαδο.

Μια σημείωση για το λάδι Emu για ευαίσθητο δέρμα

Το δέρμα μπορεί να απορροφήσει και να χρησιμοποιήσει φυσικά έλαια. Για το ευαίσθητο δέρμα, τα ζωικά λίπη είναι γενικά καλύτερα ανεκτά από τα φυτικά λίπη. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή τα ζωικά λίπη περιέχουν λιπαρά οξέα που μοιάζουν περισσότερο με τα λιπαρά οξέα που υπάρχουν στο δέρμα μας. Το έλαιο Emu είναι ένα από τα πιο αντιφλεγμονώδη έλαια που το δέρμα αναγνωρίζει και απορροφά εύκολα.

Όσοι έχουν έκζεμα ή πολύ ξηρό, φαγούρα δέρμα, μπορεί να επωφεληθούν από αυτό το φυσικό λάδι. Για επιπλέον ενυδάτωση, βοηθά στην ανάμειξή του με βάλσαμο με λίπος ή με βούτυρο σώματος. Είναι δυνατόν, ωστόσο, να αναμειγνύετε λάδι emu με άλλα συστατικά ή ακόμη και στέαρ για το καλύτερο και των δύο κόσμων.

Κατώτατη γραμμή (& Τι έχω δοκιμάσει)

Αυτή είναι σίγουρα μια από τις πιο ασυνήθιστες θεραπείες που έχω δοκιμάσει όλα αυτά τα χρόνια. Δεν είναι mainstream, αλλά έχω πάρει πολλές ερωτήσεις σχετικά με αυτό, έτσι κατάλαβα ότι θα μοιραστώ την εμπειρία μου. Για να είμαι ειλικρινής, απρόθυμα να δοκιμάσω αυτό το φάρμακο για μεγάλο χρονικό διάστημα … αλλά το γνωρίζω για πάνω από μια δεκαετία.

Στην πραγματικότητα, στο γυμνάσιο, ένα παιδί στην τάξη μου μιλούσε για το λάδι emu και πώς το χρησιμοποίησε με διάφορους τρόπους. Τότε, σκέφτηκα ότι ήταν λίγο ασυνήθιστο (ένας καλός μεγάλος τρόπος να πω τι πραγματικά σκέφτηκα). Προς έκπληξή μου, χρόνια αργότερα σκόνταψα σε ανοιχτή έρευνα που υποστηρίζει τα οφέλη αυτού του πετρελαίου.

Όταν μια από τις αγαπημένες μου εταιρείες άρχισε να μεταφέρει ένα υψηλής ποιότητας λάδι emu, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Σίγουρα δεν είναι η πιο αποτελεσματική ή ευέλικτη θεραπεία που έχω δοκιμάσει όλα αυτά τα χρόνια, αλλά παρατήρησα ότι είναι ένα από τα λίγα λάδια που μπορώ να χρησιμοποιήσω εξωτερικά χωρίς να ξεσπάσω. Έχω πειραματιστεί με λοσιόν και άλλες τοπικές συνταγές και προτιμώ να το χρησιμοποιήσω με αυτόν τον τρόπο.

Έχετε δοκιμάσει ποτέ λάδι emu; Για ποιο λόγο το χρησιμοποιήσατε; Παρακαλώ μοιραστείτε τα παρακάτω σχόλια!

Πηγές:

  • “ Προέλευση του Emu Oil “
  • Μ.Κ. Jeengar et al., “ Επανεξέταση προϊόντων emu για χρήση ως συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική, ”Θρέψη31, αρ. 1 (2015).
  • Mohammad Afshar et al., “ Επιδράσεις τοπικού ελαίου emu σε πληγές εγκαυμάτων στο δέρμα ποντικών Balb / c, ”Έρευνα και Πρακτική Δερματολογίας,2016.
  • Li ZQ et al., “ Επιδράσεις του τοπικού ελαίου emu στην επούλωση πληγών σε καψίματα αρουραίων, ”Di Yi Jun Yi Da Xue Xue Bao24, όχι. 11 (Νοέμβριος 2004).
  • V. Zanardo et al., “ Αποτελεσματικότητα της τοπικής εφαρμογής ελαίου emu σε φραγμό δέρματος areola σε γυναίκες που θηλάζουν, ”Περιοδικό Συμπληρωματικής & Εναλλακτικής Ιατρικής με βάση στοιχεία21, όχι. 1 (15 Ιουνίου 2015).
  • Michael F. Holick, “ Χρήση λαδιού για την τόνωση της ανάπτυξης του δέρματος και των μαλλιών, ” Δίπλωμα Ευρεσιτεχνίας ΗΠΑ 5744128 Α, 28 Απριλίου 1998.
  • A. Turner et al., “ Παραδοσιακά φαρμακευτικά έλαια που προέρχονται από πουλιά, ”Πρόοδος στην έρευνα για τα ναρκωτικά70(2015).
  • Ruth J. Lindsay et al., “ Το στοματικό έλαιο emu μειώνει την οξεία φλεγμονή και μεταβάλλει επιλεγμένες παραμέτρους μικρού εντέρου σε ένα μοντέλο βλεννογονίτιδας αρουραίου, ”British Journal of Nutrition104, αρ. 4 (Νοέμβριος 2014).
  • Sethuraman et al., “ Modulation of PPAR; και TNF; από έλαιο emu και γλυκυρριζίνη σε ελκώδη κολίτιδα, ”Φλεγμοφαρμακολογία31, αρ. 1 (Φεβρουάριος 2015).
  • Το Bhaskar Vemu et al., “ Το έλαιο Emu προσφέρει προστασία στο μοντέλο της νόσου του Crohn σε αρουραίους, ”Συμπληρωματική & Εναλλακτική Ιατρική BMC16 (2016).
  • Thomas A. Wilson et al., “ Συγκριτικές επιδράσεις του emu και του ελαιολάδου στην αορτική πρώιμη αθηροσκλήρωση και συναφείς παράγοντες κινδύνου στην υπερχοληστερολαιμική, ”Έρευνα Διατροφής24, όχι. 6 (Ιούνιος 2004).

Το έλαιο Emu γίνεται γρήγορα γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες για την υγεία του εντέρου και τις δερματικές παθήσεις. Μάθετε για τα αποδεδειγμένα οφέλη του ελαίου emu.