Εύκολο κοτόπουλο Fajita

Αυτή είναι μια πολύ εύκολη συνταγή κοτόπουλου fajita με αργή κουζίνα που κάνει ένα ευέλικτο γεύμα. Έχει πολύ παρόμοια γεύση με το κοτόπουλο που χρησιμοποιείται σε μεξικάνικα εστιατόρια στις σαλάτες taco κοτόπουλου. Τα παιδιά μου θα το φάνε απλά, αλλά μου αρέσει σε μια μεγάλη σαλάτα με αβοκάντο και ξινή κρέμα!


Αυτή η συνταγή παγώνει και θερμαίνεται πάρα πολύ καλά, ώστε να κάνει ένα υπέροχο γεύμα σε πακέτο ή μπορεί να διπλασιαστεί για να έχετε ένα γρήγορο γεύμα αργότερα. Μου αρέσει να συσκευάζω ως σαλάτα τοποθετώντας μερικά στο κάτω μέρος ενός βάζου τετράγωνου κτιστού, γεμίζοντας με ξινή κρέμα, στη συνέχεια σάλσα, στη συνέχεια τυρί, στη συνέχεια αβοκάντο και μετά μαρούλι. Μπορεί να απορριφθεί ανάποδα για σαλάτα 2 δευτερολέπτων εν κινήσει.

Εύκολη συνταγή κοτόπουλου Fajita5 από 1 ψήφο

Εύκολη συνταγή κοτόπουλου Fajita

Εύκολη συνταγή κοτόπουλου fajita σε Crock-Pot! Κύρια κουζίνα Κύρια κουζίνα Μεξικάνικη ώρα προετοιμασίας 5 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 8 ώρες Συνολικός χρόνος 8 ώρες 5 λεπτά Μερίδες 6 φλιτζάνια Θερμίδες 145kcal Συγγραφέας Katie Wells Οι παρακάτω σύνδεσμοι συστατικών είναι σύνδεσμοι συνεργατών.

Συστατικά

  • 4 στήθη κοτόπουλου (ή 8 μηροί)
  • 2 κουταλιές της σούπας κρεμμύδι σε σκόνη
  • 2 κουτ. Σκόρδο σκόνη
  • 2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη τσίλι
  • 2 κουταλάκια κύμινο
  • 1 φλιτζάνι σάλσα

Οδηγίες

  • Βάζουμε το κοτόπουλο σε μια αργή κουζίνα και πασπαλίζουμε με όλα τα μπαχαρικά.
  • Ρίχνουμε το σάλσα πάνω από το κοτόπουλο.
  • Μαγειρέψτε στο χαμηλό για 7-8 ώρες μέχρι να μαλακώσει.
  • Τεμαχίστε με πιρούνια πριν το σερβίρετε.

Σημειώσεις

Σερβίρετε ελαφρώς δροσερό κοτόπουλο πάνω από σαλάτα με τα επιθυμητά καλύμματα όπως αβοκάντο, ξινή κρέμα, τεμαχισμένο τυρί και επιπλέον σάλσα.

Θρέψη

Θερμίδες: 145kcal | Υδατάνθρακες: 2,6 g | Πρωτεΐνη: 20.9g | Λίπος: 5,4 g | Κορεσμένα λιπαρά: 1,5 g | Χοληστερόλη: 62mg | Νάτριο: 583mg | Ίνες: 0,7 g | Ζάχαρη: 1g

Σας αρέσει αυτή η συνταγή; Ρίξτε μια ματιά στο νέο βιβλίο μαγειρικής μου ή λάβετε όλες τις συνταγές μου (πάνω από 500!) Σε ένα εξατομικευμένο εβδομαδιαίο πρόγραμμα σχεδιασμού γευμάτων εδώ!


Έχετε κόλπα για αργή κουζίνα; Σας αρέσει το μεξικάνικο φαγητό; Μοιραστείτε παρακάτω!

Αυτή η συνταγή κοτόπουλου fajita είναι πραγματικά εύκολο να φτιαχτεί στην αργή κουζίνα. Είναι εγκεκριμένο για παιδιά και αναθερμαίνεται καλά για εύκολα γεύματα εν κινήσει.