Συνταγή μάσκας προσώπου σοκολάτας DIY

Η σοκολάτα είναι μια υπέροχη απόλαυση, αλλά επίσης χρησιμοποιείται ως συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας. Υπάρχει σοκολάτα στη σπιτική μου σκόνη και ακόμη και στη συνταγή ξηρού σαμπουάν για αυτές τις πολυάσχολες, λιπαρές μέρες μαλλιών. Αυτή η βρώσιμη μάσκα προσώπου σοκολάτας διαθέτει ακατέργαστη σκόνη κακάο και άλλα συστατικά απευθείας από την κουζίνα που κάνουν το δέρμα πιο υγιές, με νόστιμο τρόπο.


Χμμ, φτιάξτε ένα smoothie ή περιποιηθείτε το δέρμα μου; Ίσως θα διπλασιάσω τη συνταγή και θα κάνω και τα δύο!

Είναι η σοκολάτα καλή για το πρόσωπό σας;

Με μια λέξη, ναι! Αυτή η μάσκα περιλαμβάνει πολλά συστατικά που είναι όλα εξαιρετικά για το δέρμα …


Οφέλη για το δέρμα του ακατέργαστου κακάου

Το κακάο σε σκόνη είναι πραγματικά το αστέρι της παράστασης εδώ. Αυτή η θρεπτική δύναμη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο, σελήνιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό, κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, ασβέστιο, παντοθενικό οξύ, φυλλικό οξύ, Β6, νικίνη και ριβοφλαβίνη. Αυτά τα μέταλλα και άλλα συστατικά συνεργάζονται για την πρόληψη της βλάβης των κυττάρων του δέρματος και την αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος.

Η καφεΐνη στο κακάο αυξάνει την κυκλοφορία στο δέρμα για να μειώσει την ερυθρότητα και τονώνει το δέρμα για πιο σφριγηλή εμφάνιση. Η θεοβρωμίνη είναι ένα άλλο αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στο κακάο λιγότερο διεγερτικό από την καφεΐνη, αλλά εξακολουθεί να είναι γνωστό ότι αυξάνει τη ροή του αίματος στο δέρμα. Η θεοβρωμίνη έχει επίσης μελετηθεί για την ικανότητά της να προστατεύει από βλάβες από τον ήλιο και ακόμη και από καρκίνο.

Αυτή η μάσκα σοκολάτας είναι εντελώς βρώσιμη, και ομολογώ, είναι δύσκολο να αντισταθεί στον πειρασμό να γλείφει το μπολ. Ωστόσο, είναι τόσο υγιεινό να τρώμε όσο και για το πρόσωπο, οπότε δεν κρίνουμε αν χτυπάς λίγο περιμένοντας να το ξεπλύσεις!

Οφέλη για το δέρμα της μπανάνας

Η σοκολάτα και η μπανάνα έχουν υπέροχη γεύση μαζί, αλλά παίζουν καλά μαζί σε μάσκα προσώπου. Οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, B6, φυλλικό οξύ, ριβοφλαβίνη, μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο και νιασίνη. (Για να μην αναφέρουμε τη βιταμίνη Α, θειαμίνη, σελήνιο, σίδηρο και παντοθενικό οξύ σε μικρότερες δόσεις.)




Μια ενδιαφέρουσα μελέτη διαπίστωσε εξαιρετικά υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικής ντοπαμίνης τόσο στη φλούδα όσο και στον πολτό μπανανών. Οι μπανάνες περιέχουν επίσης μια ποικιλία αντιοξειδωτικών πολυφαινόλης που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων και στη διατήρηση της ακεραιότητας των κυττάρων του σώματος.

Λατρεύω τις επιδράσεις της μπανάνας στο δέρμα, παρόλο που δεν μου αρέσουν οι μπανάνες. Αλλά αν δεν είστε ανεμιστήρας μπανάνας, μπορείτε να το αφήσετε έξω ή να αντικαταστήσετε λίγο επιπλέον γιαούρτι.

Οφέλη για το γιαούρτι στο δέρμα

Το γιαούρτι με γρασίδι έχει διαφορετικό θρεπτικό προφίλ από το συμβατικό, γιαούρτι με κόκκους, καθιστώντας το την ιδανική επιλογή για κατανάλωση και αυτή τη μάσκα προσώπου. Διαθέτει επίσης περίπου 62% υψηλότερο σε αντιφλεγμονώδη ωμέγα-3 (ενώ οι αγελάδες που τρέφονται με κόκκους παράγουν γαλακτοκομικά υψηλά σε ωμέγα-6 που προκαλούν φλεγμονή).

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που τρέφονται με χόρτο είναι επίσης έως και 5 φορές υψηλότερα σε συζευγμένο λινελαϊκό οξύ ή CLA. Το CLA έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη φλεγμονή και καταπολεμά τις βλάβες των ελεύθερων ριζών που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκινικούς όγκους.


Το γιαούρτι είναι επίσης πλούσιο σε προβιοτικά, ασβέστιο, βιταμίνες A και D, B12, B2 και φωσφόρο.

Φτιάξτε γιαούρτι στο σπίτι από γάλα που τρέφεται με γρασίδι ή αναζητήστε μάρκες ποιότητας στην τοπική αγορά αγροτών ή φυσικό μπακάλικο. (Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα βιολογικά γιαούρτι που προέρχονται από αγελάδες που τρέφονται με γρασίδι, σε μερικές απλώς τρέφονται βιολογικές τροφές αντί να έχουν επαρκή χρόνο βοσκής.

Οφέλη για το δέρμα του ακατέργαστου μελιού

Πλένω συχνά το δέρμα μου με ωμό μέλι για τα καταπραϋντικά του οφέλη. Το ακατέργαστο μέλι είναι φυσικά αντιβακτηριακό, καθιστώντας το ιδανικό για τύπους δέρματος που είναι επιρρεπείς στην ακμή. Αυτή η κολλώδης ουσία είναι αντιφλεγμονώδης, βοηθά στην επούλωση των κηλίδων, εξισορροπεί το pH και καθαρίζει τους πόρους. Είναι εξαιρετικά ενυδατικό και καταπολεμά τα σημάδια της γήρανσης του δέρματος αυξάνοντας τη σφριγηλότητα και μειώνοντας τις ατέλειες του δέρματος.

Εδώ μπορείτε να συνδυάσετε όλα αυτά τα υπέροχα συστατικά σε μια φυσική μάσκα προσώπου:


Συνταγή μάσκας προσώπου σοκολάτας

Αυτή η συνταγή είναι αρκετή για δύο μάσκες προσώπου.

Συστατικά

  • 2 TBSP ακατέργαστη σκόνη κακάου
  • 1 γιαούρτι TBSP
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
  • & frac14; μπανάνα

Κατευθύνσεις

  1. Πολτοποιήστε την μπανάνα με ένα πιρούνι και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά.
  2. Απλώστε γενναιόδωρα το μείγμα σοκολάτας στο πρόσωπο και το λαιμό.
  3. Μετά από 10-20 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα προσώπου.

Αποθήκευση: Τα περισσεύματα θα διατηρηθούν στο ψυγείο για περίπου μία ημέρα, αλλά δεν συνιστώ αυτήν τη συγκεκριμένη μάσκα για αποθήκευση ή δώρο. (Μία από αυτές τις άλλες συνταγές φυσικής μάσκας προσώπου πρέπει να λειτουργεί!)

Συμβουλή: Διπλασιάστε τη συνταγή, επειδή είστε βέβαιοι ότι θα έχετε πόθους σοκολάτας μετά τη χρήση αυτής της μάσκας!

Θέλετε να δοκιμάσετε αυτήν τη δελεαστική μάσκα σοκολάτας; Τι άλλα βρώσιμα παρασκευάσματα ομορφιάς συνδυάζετε στο σπίτι;

Εξαιρετική συνταγή μάσκας προσώπου σοκολάτας