Αγαπητέ μαμά, ας απλοποιήσουμε τα Χριστούγεννα (& απολαύστε το) φέτος!

Ας το παραδεχτούμε, ενώ οι ταινίες απεικονίζουν εικόνες ευτυχισμένων οικογενειών που γελούν γύρω από το τραπέζι της κουζίνας ή μπροστά από το τζάκι κατά τη διάρκεια της περιόδου των Χριστουγέννων, συχνά οι μητέρες καταλήγουν πιο αγχωμένοι και πιο απασχολημένοι από ποτέ. Ξέρω ότι πέφτω στην παγίδα και κάθε χρόνο πρέπει να προσπαθώ ξανά να παραμείνω επικεντρωμένος σε αυτό που έχει σημασία και να απλοποιήσω τα Χριστούγεννα.


Θέλουμε αυτή η εποχή του χρόνου να είναι γεμάτη με ζεστές αναμνήσεις για τις οικογένειες και τους φίλους μας και είναι τόσο εύκολο να τυλιχτούμε (με σκοπό το παν) στην επιχείρηση της σεζόν. Είναι εύκολο να θέλεις να είσαι παρών και να απολαμβάνεις τη στιγμή, αλλά υπάρχουν συχνά τόσα πολλά που πρέπει να κάνεις αυτό είναι δύσκολο να επιτευχθεί.

Πρέπει να υπάρχει καλύτερος τρόπος!


Μπορούμε να απλοποιήσουμε τα Χριστούγεννα;

Με την πάροδο των ετών, η οικογένειά μας (όπως πολλοί) έψαχνε τρόπους για να απλοποιήσει τα Χριστούγεννα, ενώ παράλληλα δίνει στα παιδιά μας τις παραδόσεις και τις αναμνήσεις που φέρνουν χαρά και χαρούμενες αναμνήσεις.

Έχω γράψει για μερικά από τα πράγματα που έχουν δουλέψει για εμάς, όπως η ιεράρχηση εμπειριών έναντι υλικών δώρων, ο περιορισμός του αριθμού των δώρων ανά άτομο και η εστίαση σε ένα πνεύμα δωρεάς αντί να λαμβάνω.

Εκτός αυτού, είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε όλες τις εξωτερικές δυνάμεις που μας ενεργούν παρά τις καλύτερες προθέσεις μας … και αναρωτιόμαστε γιατί είμαστε και πάλι στο Target την Παραμονή των Χριστουγέννων στις 10 μ.μ., όταν πραγματικά θα είχαμε τόσο πρόθεση και απλό φέτος!

Απόρριψη της Χριστουγεννιάτικης Κρίσης

Οι διαφημίσεις, οι αναρτήσεις στο Facebook και οι οθόνες καταστημάτων φαίνεται να ξεκινούν νωρίτερα κάθε χρόνο αναφωνώντας (είδα ένα κατάστημα με Χριστουγεννιάτικη οθόνη στις αρχές Οκτωβρίου φέτος!): & Lsquo; Υπάρχει X αριθμός ημερών που απομένουν μέχρι τα Χριστούγεννα! ”




Μετάφραση: “ Βιάσου! Απομένουν μόνο λίγες μέρες αγορών! ”

Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν πρόκειται για τις διακοπές. Δεν είναι αυτό που θέλει κανένας από εμάς για τον εαυτό μας ή τις οικογένειές μας. Αλλά με κάποιο τρόπο απλώς εισέρχεται. Η αίσθηση ότι δεν δίνουμε αρκετά … ή κάνοντας τα σωστά πράγματα …

ήρθε η ώρα να πάρουμε πίσω τα Χριστούγεννα! Και ναι, αυτό μπορεί να μην είναι η χρονιά που θα μετατραπεί μαγικά σε ζωντανή ενσάρκωση ενός άρθρου περιοδικού Real Simple. (Δεν θα μας άρεσε όλοι αν ήταν πραγματικά τόσο εύκολο;)

Αυτό μπορεί να μην είναι το έτος που το Κόνμαρι τελειοποιεί το σπίτι σας προτού τοποθετήσετε προσεκτικά επιλεγμένα (και φυσικά φιλικά προς το περιβάλλον) δώρα κάτω από το δέντρο.


Αλλά αυτό μπορεί να είναι η χρονιά που δημιουργείτε αρκετό χώρο για εσάς και την οικογένειά σας για να συνεχίσετε να διαμορφώνετε και να απολαμβάνετε τις παραδόσεις σας. Η χρονιά που η εικόνα σας για “ τα τέλεια Χριστούγεννα ” γίνεται λίγο πιο ξεκάθαρο και λίγο πιο πραγματικό.

Και οι πιθανότητες δεν θα πάρουν πολλά!

Μινιμαλισμός … Μπορεί να πάει με τα Χριστούγεννα;

Το Merriam Webster ορίζει το “ μινιμαλισμό ” ως “ ένα στυλ ή τεχνική που χαρακτηρίζεται από εξαιρετική ευφυΐα και απλότητα. ” Αυτή η λέξη-κλειδί έχει μεγάλη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, ειδικά από το βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσειςΗ μαγεία που αλλάζει τη ζωή της τακτοποίησηςήρθε γύρω.

Μπορώ να αγοράσω απλότητα, αλλά “ sparity & rdquo ;? Αυτό συμβαδίζει πραγματικά με την ιδέα μας για τα Χριστούγεννα;


Πρέπει να πιστέψω ότι υπάρχει ένας τρόπος να είμαι προσεκτικός και ειρηνικός για τα Χριστούγεννα χωρίς να πάω στα άκρα. Ίσως πρόκειται περισσότερο για μια αλλαγή νοοτροπίας παρά για τα γυμνά κόκαλα. Σχετικά με τον εαυτό σας - και την οικογένειά σας - τι είναι πραγματικά σημαντικό και ξεπερνώντας τα υπόλοιπα από τη λίστα.

Η οικογένειά μας προσπαθεί να δώσει μόνο ένα υλικό δώρο ανά άτομο. Αυτό μπορεί να φαίνεται ακραίο σε ορισμένους. Όμως με την πάροδο των ετών συνειδητοποιήσαμε ότι οι εμπειρίες σημαίνουν περισσότερα για εμάς (και τα παιδιά μας) από υλικές παρουσιάσεις και έχουμε προχωρήσει σε ένα είδος Χριστουγέννων που δίνει έμφαση στην ποιότητα σε σχέση με την ποσότητα.

Αυτό μοιάζει με το σωστό είδος “ μινιμαλισμού ” για εμάς … αλλά τι είναι σωστό για εσάς; Ακολουθούν μερικές ιδέες που μπορείτε να δοκιμάσετε αν θέλετε να πατήσετε το κουμπί παύσης αυτήν την περίοδο των διακοπών.

Απλοποιήστε τα Χριστούγεννα βρίσκοντας το γλυκό σας σημείο

Αυτά είναι τα πράγματα που έχω βρει πιο χρήσιμα για την απλοποίηση των Χριστουγέννων. Προσπαθώ να διατηρήσω αυτά τα στοιχεία για να με βοηθήσουν να επικεντρωθώ στην οικογένειά μου και όχι σε ό, τι χρειάζεται για να “ ολοκληρώσω ” Αυτή την χρονιά.

Αξιολογήστε τις αγαπημένες σας Χριστουγεννιάτικες Παραδόσεις

Σκεφτείτε το παρελθόν Christmases. Ποιες είναι οι πιο αγαπημένες σου αναμνήσεις; Τι πρέπει να είναι τα Χριστούγεννα; Αυτά μπορεί να προέρχονται από όταν ήσασταν παιδί ή από φορές με τα δικά σας παιδιά.

Οι πιθανότητες είναι οι καλύτερες αναμνήσεις σας δεν σχετίζονται με πράγματα, αλλά για το χρόνο που ξοδεύετε με άλλους.

Σημειώστε όλα όσα σας ξεχωρίζουν ως παράδοση που θέλετε να δημιουργήσετε ξανά. Σημειώστε το. Μιλήστε με την οικογένεια για αυτό.

Προγραμματίστε τα βασικά

Δημιουργήστε μια λίστα με τα “ must-dos ” χρησιμοποιώντας τη λίστα των αγαπημένων αναμνηστικών Χριστουγέννων για έμπνευση. Διατηρήστε αυτήν τη λίστα σύντομη - το πολύ τρία ή ίσως πέντε στοιχεία. Καθαρίστε το σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία (ευφυΐα και απλότητα!).

Αυτές οι παραδόσεις πρέπει να αλλάξουν φυσικά με την πάροδο των ετών καθώς μεγαλώνει μια οικογένεια. Αυτή είναι η ομορφιά του.

Μπορεί να έχετε μια ιδιαίτερη περίσταση για πλοήγηση (ένα νέο μωρό, ταξιδιωτικά σχέδια, έναν άρρωστο συγγενή, έναν περιορισμένο προϋπολογισμό). Επαναξιολογήστε και προσαρμόστε, περιορίζοντας τον εαυτό σας σε αυτό που θα δώσει τη μεγαλύτερη χαρά φέτος.

Ίσως το μαγείρεμα είναι πολύ σημαντικό για την οικογένειά σας. Ίσως το ετήσιο ταξίδι για ψώνια με τις αδελφές σας δίνει τη μεγαλύτερη χαρά. Ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε μια νέα παράδοση, όπως ένας οικογενειακός χριστουγεννιάτικος μαραθώνιος, ή να τραγουδήσετε στη χορωδία στο Midnight Mass.

Δώστε προτεραιότητα στις παραδόσεις που σας βοηθούν να συνδεθείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας. Βάλτε τα στο ημερολόγιο τώρα και προγραμματίστε το χρόνο διακοπής για να τα κάνετε.

Κατώτατη γραμμή, σε στιλ Konmari, πείτε “ ναι ” σε αυτό που σας φέρνει χαρά.

Και αυτό σημαίνει λέγοντας “ όχι ” σε ό, τι όχι!

Ανασκόπηση Christmases Past για παγίδες που σας αγχώνουν

Όλοι έχουμε τις μικρές μας συνήθειες που μας κλέβουν τη χαρά μας.

Θα μπορούσε να είναι υπερβολική δαπάνη, υπερκατανάλωση τροφής ή υπερβολική δόση. Θα μπορούσαν να είναι διαδικτυακές αγορές το βράδυ όταν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε. Θα μπορούσε να είναι αυτή η ώθηση να βιαστούμε δύο ημέρες πριν από τα Χριστούγεννα και να αγοράσουμε λίγο περισσότερο.

Όλα αυτά οδηγούν σε επιπλέον άγχος. Περισσότερα για αποθήκευση, περισσότερα για επιστροφή, περισσότερα για εκκαθάριση και περισσότερους λογαριασμούς μετά την αργία για πληρωμή.

μην με παρεξηγείτε. Δεν είμαι ενάντια στο να δίνω δώρα. Μου αρέσει η αίσθηση του να δίνω και να λαμβάνω ένα καλά επιλεγμένο δώρο για τα Χριστούγεννα. Αλλά έπρεπε να μάθω τον σκληρό τρόπο που χρειαζόμουν για να απλοποιήσω τα Χριστούγεννα για να διατηρήσω το νόημα της σεζόν.

Εάν μπορούμε να εντοπίσουμε μόνο ένα ή δύο ή τρία πράγματα που μας τονίζουν κάθε χρόνο και να τα εξαλείψουμε, αυτό φαίνεται σαν ένα καλό είδος μινιμαλισμού. Αποφασίστε τι θα πείτε “ όχι ” έως φέτος (και πείτε σε κάποιον να σας κρατήσει υπόλογο). Ίσως ζητήστε από τη σύζυγό σας να το κάνει μαζί σας!

Που πηγαίνει με το επόμενο βήμα …

Ορίστε έναν προϋπολογισμό και έναν αριθμό δώρων

Αυτή είναι μια πολύ γενική συμβουλή, το ξέρω. Αλλά μπορώ να σκεφτώ πολλά χρόνια που δεν το έκανα, ή τουλάχιστον ποτέ δεν δεσμεύτηκα περισσότερο από μια ασαφή ιδέα για το πόσο ήταν “ πάρα πολύ. ”

Το δώρο δίνει χαρά και είναι μια άξια παράδοση. Κοιτάξτε τους Τρεις Βασιλιάδες που ταξίδεψαν μέχρι τώρα για να δώσουν τα δώρα τους στο Χριστό Παιδί. Αλλά μπορούσαν να μεταφέρουν τόσο πολύ μαζί τους.

Είναι ένα αρκετά συγκλονιστικό στατιστικό στοιχείο ότι στις ΗΠΑ, μόνο το 1% των αγαθών που αγοράζουμε εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται 6 μήνες αργότερα. Ναι … μόνο 1%! Και έχει νόημα, δεν είναι; Νέα πράγματα μας ενθουσιάζουν μόνο για λίγο.

“ Ένας από τους εχθρούς της ευτυχίας είναι η προσαρμογή, ” λέει ο Δρ Thomas Gilovich, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Cornell, ο οποίος μελετά το ζήτημα του χρήματος και της ευτυχίας για πάνω από δύο δεκαετίες. “ Αγοράζουμε πράγματα για να μας κάνουν ευτυχισμένους και πετυχαίνουμε. Αλλά μόνο για λίγο. Τα νέα πράγματα είναι συναρπαστικά για εμάς, αλλά μετά τα προσαρμόζουμε. ”

Στην πραγματικότητα είναι πιο πιθανό να θυμόμαστε και να λατρεύουμε τις εμπειρίες παρά τα υλικά πράγματα. Αυτές γίνονται οι ιστορίες που λέμε και ξαναζούμε.

Ο καθορισμός προϋπολογισμού και η επιλογή των ειδών δώρων που μας δίνουν μάς βοηθούν να μάθουμε πότε να πούμε “ ακριβώς σωστά. ”

Ορίστε ένα “ Give Back ” Ημέρα ή εβδομάδα

Κάνοντας χώρο για αυτό που λαμβάνουμε συχνά πονάει ιδιαίτερα τα παιδιά. Αναφέρετε ότι πρόκειται να απαλλαγείτε από κάτι, και ξαφνικά αυτό είναι το αγαπημένο τους. ”

Είμαι σωστός?

Ορισμός ενός “ Give Back ” Η ημέρα (ή ακόμα και μια εβδομάδα αν τη χρειάζεστε) δίνει σε όλους την ευκαιρία να μπουν στη σωστή νοοτροπία και να γνωρίζουν τις προσδοκίες. Διαβάστε ένα βιβλίο ή παρακολουθήστε μια ταινία για τη γενναιοδωρία του Αγίου Νικολάου για να ρυθμίσετε τη διάθεση. Αυτό το άρθρο έχει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να βοηθήσει τα παιδιά να ενταχθούν.

Παρόλο που σίγουρα μπορούμε να δώσουμε πίσω οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, θεωρώ ότι είναι καλύτερο να το κάνω αυτό πριν από τα Χριστούγεννα, ώστε να μην ξεχαστούμε.

Τραβήξτε μια φωτογραφία κάθε δώρου για έλεγχο (Πριν αγοράσετε οτιδήποτε άλλο)

Είναι τόσο εύκολο να χάσεις απλώς το τι σκοπεύουμε να δώσουμε και τι έχουμε ήδη αγοράσει όταν κρύβεται στο πίσω μέρος της ντουλάπας!

Διατηρήστε μια ψηφιακή εγγραφή τραβώντας μια φωτογραφία και κρατώντας ένα άλμπουμ σε ασφαλές σημείο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εφαρμογές όπως το Evernote, το Remember the Milk ή ένα φάκελο Dropbox ή Google Keep. Παρακολουθήστε ακόμη και μικρά αντικείμενα, όπως η αποθήκευση γεμιστών. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε λήψη στιγμιότυπου σε έναν ιστότοπο για να παρακολουθείτε τα δώρα εμπειρίας.

Πριν αγοράσετε, ρίξτε μια ματιά στο άλμπουμ και δώστε στον εαυτό σας μια περίοδο ανακούφισης για να αποφασίσετε εάν είναι η σωστή επιλογή.

Μπορείτε ακόμη και να μετακινήσετε εικόνες σε ένα νέο άλμπουμ ή φάκελο για να παρακολουθείτε τις επιστροφές ή τα δώρα που δεν κάνατε την περικοπή, αλλά μπορείτε να σκεφτείτε για το επόμενο έτος.

Όταν τα πράγματα πάνε λάθος, κάντε μια πράξη ευγνωμοσύνης

Ο G. K. Chesterton έγραψε, “ Θα υποστήριζα ότι οι ευχαριστίες είναι η υψηλότερη μορφή σκέψης. ” Όταν τα πράγματα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο, ελέγξτε τι μπορείτε: τις σκέψεις σας.

Οι χριστουγεννιάτικες παραδόσεις αναπτύσσονται σιγά-σιγά, χρόνο με το χρόνο, και μερικές φορές χωρίς προγραμματισμό. Μαθαίνοντας να αφήνουμε και να αφήνουμε τις αναμνήσεις να κάνουμε χώρο για κοινές εμπειρίες με αυτές που αγαπάμε περισσότερο.

Δείξτε ευγνωμοσύνη για αυτό που έχετε και δώστε στα παιδιά σας και στον εαυτό σας το μεγαλύτερο δώρο όλων αυτών των Χριστουγέννων - έναν ικανοποιημένο και παρόν γονέα.

Πώς παραμένετε γειωμένοι κατά τη διάρκεια των διακοπών; Για ποιες παραδόσεις θέλετε να κάνετε χώρο;