Επανεξέταση βιβλίου Cure Tooth Decay

Πάντα πίστευα (και μου είπαν) ότι δεν ήταν δυνατό να θεραπευτεί η φθορά των δοντιών, ότι οι κοιλότητες δεν μπορούσαν να επουλωθούν και ο μόνος τρόπος για την επίλυση προβλημάτων στοματικής υγείας ήταν μέσω της σύγχρονης οδοντιατρικής. Καθώς διάβασα και έρευνα περισσότερο, αυτό είχε όλο και λιγότερο νόημα και όταν έβλεπα πληροφορίες από τον Δρ. Weston A. Price in Nutrition and Physical Degeneration και Ramiel Nagel στο Cure Tooth Decay ήμουν εκστατικός!


Μπορεί να θεραπευτεί η φθορά των δοντιών;

Ο Ramiel Nagel ερεύνησε τις πληροφορίες που αργότερα έγινε το βιβλίο Cure Tooth Decay όταν η κόρη του υπέφερε από σοβαρή φθορά των δοντιών σε ηλικία κάτω των 2 ετών. Πολλές από τις πληροφορίες που βρήκε προέρχονταν από τα έργα του Δρ. Price, ο οποίος μελέτησε την στοματική υγεία πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.

Ο Nagel βρήκε και δοκίμασε την ιδέα ότι η φθορά των δοντιών θα μπορούσε να αντιστραφεί και αργότερα μοιράστηκε αυτές τις πληροφορίες στο βιβλίο του. Αναφέρει λεπτομερώς ένα σύστημα ειδικών συμπληρωμάτων και διατροφής που εστιάζει στην παροχή στον οργανισμό υψηλής συγκέντρωσης ανόργανων συστατικών και θρεπτικών ουσιών που του επιτρέπει να θεραπεύει τα δόντια.


Ως μητέρα, αυτό το βιβλίο ήταν ιδιαίτερα χρήσιμο καθώς η Nagel αναφέρεται στο συγκεκριμένο πρωτόκολλο που είναι χρήσιμο για τα παιδιά και μιλά για το πώς ξεκινά η στοματική υγεία ενός παιδιού στη μήτρα και τα διάφορα βήματα που μπορεί να λάβει μια μέλλουσα μητέρα για να δώσει στοματική υγεία του παιδιού της μια ώθηση στη μήτρα.

Αναφέρει λεπτομερώς ένα συγκεκριμένο διατροφικό πρωτόκολλο (όπως αυτό που προτείνω εδώ) με περιορισμένους ή καθόλου κόκκους, σάκχαρα, φασόλια και περιορισμένους ξηρούς καρπούς ενώ τα δόντια θεραπεύονται. Συνιστά τροφές όπως λάδι καρύδας (επιταγή), κρέατα με γρασίδι και γαλακτοκομικά προϊόντα (επιταγή) και πολλά λαχανικά (επιταγή).

Μου αρέσει αυτό το Cure Tooth Decay αναφέρει γιατί οι λιποδιαλυτές βιταμίνες είναι τόσο απαραίτητες για τα υγιή δόντια (κάτι που έχει νόημα καθώς πολλοί από εμάς δεν καταναλώνουν αρκετές λιποδιαλυτές βιταμίνες) και πώς οι επιλογές φαγητού επηρεάζουν άμεσα την στοματική υγεία.

Το Cure Tooth Decay αγγίζει ακόμη και τον ρόλο των ούλων στην επούλωση των δοντιών και πώς η σύγχρονη οδοντιατρική μπορεί μερικές φορές να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το βιβλίο εξηγεί πώς η ορθοδοντική και η TMJ μπορούν να επηρεάσουν την στοματική υγεία και πώς παράγοντες όπως η αναπνοή του στόματος μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των δοντιών.




Οι προτάσεις στο Cure Tooth Decay επικεντρώνονται κυρίως σε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και σε ορισμένα σημαντικά συμπληρώματα υποστήριξης.

Το Πρωτόκολλο Διατροφής

Όπως προτείνει ο Δρ Price και όπως έχω μιλήσει στο παρελθόν, το πρωτόκολλο για τη θεραπεία της φθοράς των δοντιών όπως περιγράφεται στο βιβλίο εστιάζει στα εξής:

  • Περιορισμός τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικό οξύ, ειδικά στα αρχικά στάδια της ανανέωσης των δοντιών. Τα τρόφιμα με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε φυτικό οξύ περιλαμβάνουν κόκκους, φασόλια, ξηρούς καρπούς, σπόρους κ.λπ.
  • Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων λιποδιαλυτών βιταμινών και υγιεινών λιπών από πηγές όπως λάδι καρύδας, ζυμωμένο λάδι μπακαλιάρου, οργανικά γαλακτοκομικά γαλακτοκομικά (ειδικά βούτυρο), κρέατα με γρασίδι, θαλασσινά και ζωμούς οστών.
  • Τρώτε βιολογικά μαγειρεμένα λαχανικά καθημερινά, ειδικά σε σούπες με σπιτικό ζωμό οστών.
  • Η διατήρηση του σακχάρου στο αίμα ισορροπημένη καθώς τα μη ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να μειώσουν το ασβέστιο και τον φώσφορο στο σώμα και και τα δύο είναι απαραίτητα για την στοματική υγεία.
  • Κρέατα οργάνων και αδένων για την εξισορρόπηση των ορμονών και την ενίσχυση του ενδοκρινικού συστήματος. Τα κρέατα όπως το συκώτι είναι επίσης εξαιρετικές πηγές λιποδιαλυτών βιταμινών.
  • Λήψη ενός συγκεκριμένου πρωτοκόλλου συμπληρωμάτων για την υποστήριξη της διαδικασίας ανανέωσης των δοντιών.

Τα συμπληρώματα

  • Λάδι συκωτιού ζυμωμένου γάδουείναι το ιερό δισκοπότηρο των συμπληρωμάτων στήριξης των δοντιών. Έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε λιποδιαλυτές βιταμίνες A, D και K, οι οποίες είναι όλες ζωτικής σημασίας για την ανανέωση των δοντιών και τις οποίες προτείνω στο δικό μου πρωτόκολλο Remineralizing Tooth.
  • Μαγνήσιομπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά στην υγεία των δοντιών καθώς πολλοί άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια και το σώμα χρειάζεται αρκετό μαγνήσιο για να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά ασβέστιο και φώσφορο.
  • Ζελατίνη- Καθώς πολλοί άνθρωποι δεν αφιερώνουν χρόνο για να φτιάξουν ζωμό οστών κάθε μέρα, η ζελατίνη μπορεί να προσφέρει μια εναλλακτική λύση (αν και ο ζωμός των οστών είναι ακόμα καλύτερος). Είναι υπέροχο για τα ούλα και την πέψη και μπορεί να βοηθήσει το σώμα να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά πιο εύκολα.

Άλλες προτάσεις

Από τη δική μου εμπειρία, οι προτάσεις στο Cure Tooth Decay είναι σταθερές και στην πραγματικότητα συμβάλλουν στη βελτίωση της στοματικής υγείας. Το βιβλίο έχει πολλές κριτικές για το Amazon γεμάτο μαρτυρίες ανθρώπων που έχουν θεραπεύσει ακόμη και προχωρημένη φθορά των δοντιών που ήταν μέσω του σμάλτου (είναι δυνατόν!). Το έχω δει στη ζωή μου και λαμβάνω αρκετά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου την εβδομάδα από αναγνώστες που έχουν δει μια διαφορά στα δόντια τους ή σε αντίστροφη κοιλότητα.

Προτείνω επίσης να αλλάξετε μια φυσική οδοντόκρεμα (όπως η επωνυμία Wellnesse!). Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια αναζωογονητική οδοντόκρεμα ή οδοντόκρεμα ή / και προϊόν όπως το OraWellness Brushing Blend που βοήθησε τη Susan Revak να θεραπεύσει την προχωρημένη ασθένεια των ούλων.


Πράγματα όπως αρκετός ύπνος, μείωση της έκθεσης σε EMF και μείωση του στρες μπορεί επίσης να έχουν μεγάλο αντίκτυπο ή την υγεία του στόματος, καθώς βοηθούν στην εξισορρόπηση των ορμονών, ειδικά των ορμονών του στρες, οι οποίες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ασβεστίου και άλλων θρεπτικών ουσιών στο σώμα.

Έχετε διαβάσει ποτέ το Cure Tooth Decay; Είχε επιτυχία τη βελτίωση της στοματικής σας υγείας; Εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα στοματικής υγείας; Θα ήθελα πολύ να ακούσω τη λήψη σας παρακάτω!