Ιστολόγιο

Το πιο σημαντικό πράγμα για την υγεία

Σε αυτό το 200ο επεισόδιο του podcast, η Katie και η Heather μιλούν για το πιο σημαντικό πράγμα για την υγεία ... και μπορεί να σας εκπλήξει!


Μπά! 2020 στο Review + Experiments, Highlights και Systems για το 2021

Κοιτάξτε ξανά τη χρονιά μαζί μου και ακούστε τι θα επικεντρωθούμε το 2021 στο podcast.

Πώς να προστατεύσετε την οικογένειά σας από την άνοδο του 5G και άλλων EMF

Ο εμπειρογνώμονας EMF Daniel DeBaun εξηγεί τις διαφορές μεταξύ 5G και προηγούμενων γενιών ασύρματης τεχνολογίας και πώς να μειώσει τις επιπτώσεις της στην οικογένειά σας.


Η δύναμη της κίνησης για το μυαλό και το σώμα με τον Aaron Alexander του The Align Podcast

Ο χειρουργός θεραπευτής Aaron Alexander προσφέρει συμβουλές για την αντιμετώπιση των σύγχρονων στρεσογόνων στρες στο σώμα και πώς να κάνετε ποικίλη λειτουργική κίνηση κάθε μέρα.

Μπορεί η φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς να επιστρέψει αποφεύγοντας το ιώδιο με τον Δρ. Alan Christianson

Μπορεί περισσότερο ή λιγότερο ιώδιο στη διατροφή να αλλάξει την πορεία της νόσου του θυρεοειδούς; Ο Δρ Alan Christianson εξηγεί τη σύνδεση.

Βιώσιμη φυσική κατάσταση, φελλός και οφέλη του Rolling With Addie Conner

Η Addie Conner εξηγεί πώς να προσφέρετε στον εαυτό σας μυοαγγειακή απελευθέρωση και μασάζ με φελλό, και γιατί ο φελλός είναι το πιο βιώσιμο υλικό στη χρήση.

Άλγη: Το Super Ketρό & Keto & Vegan με περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα λαχανικά (& πού να το πάρετε)

Γνωρίζατε ότι μια μικρή μερίδα αλγών περιέχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες από τους σωρούς των λαχανικών; Μεγιστοποιήστε τη διατροφή σας και γεμίστε τα κενά διατροφής με το EnergyBits, έναν φορητό, νόστιμο τρόπο για να πάρετε τη δόση των αρχαίων χόρτων και της σπιρουλίνας.


Χρησιμοποιώντας έναν Adrenal ReCode για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα με την Christa Orecchio

Μάθετε γιατί το σώμα σας μπορεί να κάνει σαμπάτογκ ζώντας με ορμόνες του στρες και πώς να σπάσετε τον κύκλο με τον διατροφολόγο Christa Orecchio & Adrenal ReCode.

Έχει διαγνωστεί το ADHD;

Η ADHD μπορεί να υποδιαγνωστεί σύμφωνα με τον John Gray. Μάθετε πώς το συμπλήρωμα, η μη μείωση του faver και του Wi-Fi μπορεί να επηρεάσει την ADHD.

Πώς τα υποδήματα επηρεάζουν τη στάση, την ευθυγράμμιση και την κίνηση με τον Gordon Hay από την ALINE

Μάθετε από τον Gordon Hay της ALINE πώς να αποκαταστήσετε τη φυσική ισορροπία και την κίνηση στα υποδήματα και γιατί να πηγαίνετε χωρίς παπούτσια μπορεί να μην είναι πάντα η καλύτερη επιλογή.