7 Συστατικά - 20+ Συνταγές Φυσικής Ομορφιάς DIY

Τα καλλυντικά και τα προϊόντα ομορφιάς είναι μια σημαντική πηγή χημικής έκθεσης για τους περισσότερους ανθρώπους. Ένα μέσο προϊόν ομορφιάς περιέχει δεκάδες επιβλαβείς χημικές ουσίες, πολλές από τις οποίες δεν έχουν καν δοκιμαστεί για την ασφάλεια στον άνθρωπο!


Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικές εναλλακτικές λύσεις για κάθε προϊόν ομορφιάς και οι περισσότερες λειτουργούν καλύτερα από τις εναλλακτικές χημικές ουσίες. Έχω κάνει εκατοντάδες συνταγές φυσικής ομορφιάς και προσωπικής φροντίδας όλα αυτά τα χρόνια - από σαμπουάν και μαλακτικό έως μάσκαρα και ίδρυμα!

Ξέρω ότι μπορεί να φαίνεται ότι χρειάζεστε ένα ντουλάπι ειδικών συστατικών, αλλά μπορείτε να φτιάξετε τόσες πολλές υπέροχες συνταγές με ό, τι υπάρχει στην κουζίνα σας και με λίγες βασικές μαζικές αγορές!


Εδώ μπορείτε να ξεκινήσετε:

Πώς να φτιάξετε φυσικές συνταγές σπιτιού και ομορφιάς (από μόνο 7 συστατικά!)

Τα φυσικά συστατικά κοστίζουν πιο εκ των προτέρων, αλλά μας εξοικονομούν χρήματα μακροπρόθεσμα, επειδή είναι τόσο ευέλικτα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλές συνταγές. Δεν χρειάζεται επίσης να δημιουργήσετε ένα προϊόν που διαρκεί αρκετά.

Παραγγέλνω αυτά τα προϊόντα το πολύ μία ή δύο φορές το χρόνο και έχουμε απαλό, υγιές δέρμα όλο το χρόνο!

Συστατικά φυσικής ομορφιάς




  • Για ένα γρήγορο και φυσικό πρόσωπο, δώστε στον εαυτό σας μια μάσκα μελιού. Κάντε ένα ζεστό ντους ή κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από ένα μπολ με νερό στον ατμό για να ανοίξετε τους πόρους. Τρίψτε ζεστό μέλι στο πρόσωπο και καθίστε για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και πιέστε με κρύο νερό για να κλείσετε τους πόρους. Το μέλι λειτουργεί επίσης ως απαλό πλύσιμο προσώπου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά.
  • Ξεκαθαρίστε αμέσως και αφαιρέστε τα λάδια από τα μαλλιά σας αναμειγνύοντας 1 μέρος λευκού ξιδιού με 5 μέρη αποσταγμένου νερού και ρίχνοντας τα μαλλιά μετά την προετοιμασία. Προσθέστε 5-10 σταγόνες αγαπημένου αιθέριου ελαίου για να κάνετε μια φρέσκια μυρωδιά. Συνιστώ λεβάντα, λεμόνι, πορτοκάλι ή μέντα. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, μπορεί επίσης να επωφεληθείτε από την αποτοξίνωση των μαλλιών σας με επούλωση αργίλου και τη χρήση ενός φυσικού σαμπουάν.
  • Για ένα εντατικό μαλακτικό μαλλιών, ανακατέψτε το αβοκάντο και το γάλα καρύδας ή την κρέμα σε ένα μπλέντερ και απλώστε σε στεγνά μαλλιά. Αφήστε για 30 λεπτά και ξεπλύνετε.
  • Για λιπαρά μαλλιά, κάντε μασάζ μαγειρικής σόδας στα μαλλιά, σαμπουάν κανονικά και ξεπλύνετε. Αυτό μπορεί να στεγνώσει για μερικούς ανθρώπους και να ενοχλήσει το τριχωτό της κεφαλής. Αν θέλετε μια πιο ήπια επιλογή, δοκιμάστε επίσης ξηρό σαμπουάν DIY για σκούρα ή ανοιχτά μαλλιά.

Συστατικά για Συνταγές Φυσικής Ομορφιάς

Αυτά τα επτά προϊόντα είναι τα βασικά προϊόντα ομορφιάς μου … (Υπάρχει μια λίστα συνταγών που τις χρησιμοποιώ παρακάτω!) Εάν ξεκινάτε μόνο με προϊόντα ομορφιάς DIY, αυτά είναι υπέροχα να έχετε στη διάθεσή σας και μπορείτε να φτιάξετε πολλές, πολλές συνταγές μόνο με αυτά τα συστατικά!

1. Λάδι καρύδας

Παραγγέλνω Gold Label Coconut Oil σε κουβάδες 5 γαλονιών από την Tropical Traditions. Αυτό είναι μακράν το αγαπημένο μου λάδι καρύδας και μπορώ να πω μια διαφορά στη γεύση και την ποιότητα. Εξοικονομούμε πολλά αγοράζοντας χύμα, και αφού τα χρησιμοποιούμε για να μαγειρεύουμε, σε συνταγές και ως δερματική λοσιόν από μόνη της, δεν χάνεται ποτέ! (Διατίθεται επίσης σε μικρότερες ποσότητες!)

Θα χρησιμοποιούμε μόνο μη ραφιναρισμένο, βιολογικό λάδι καρύδας στο μαγείρεμα, αλλά ένα φτηνότερο πεπιεσμένο λάδι θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές δέρματος για εξοικονόμηση χρημάτων (αν και παραγγέλνοντας χύμα, εξακολουθούμε να έχουμε τα καλά πράγματα για φθηνότερα από ό, τι ο πιεσόμενος πιέζεται μακροπρόθεσμα) !).

Για όσους είναι ευαίσθητοι στην καρύδα, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί βιολογικό λίπος βοείου κρέατος και είναι ιδανικό για το δέρμα, αν και θα χρειαστεί να προσθέσετε αιθέρια έλαια για να καλύψετε το ήπιο άρωμα. Παίρνουμε το στέαρ μας σε κουβά με 5 γαλόνια εδώ.


2. Βούτυρο καριτέ

Το πιο χρησιμοποιημένο φυσικό συστατικό ομορφιάς μας μετά από λάδι καρύδας. Το βιολογικό μη εκλεπτυσμένο βούτυρο καριτέ έχει μια φυσικά γλυκιά, γήινη μυρωδιά (πολύ ήπια) και είναι εξαιρετικά θρεπτικό για το δέρμα! Έχω ακούσει πολλές περιπτώσεις παιδιών που βλέπουν βελτίωση από το έκζεμα από τη χρήση βουτύρου shea ή ενός μίγματος αυτού και ελαίου καρύδας.

Έχει φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες και είναι ιδανικό για την πρόληψη ραγάδων, για την επούλωση τραυμάτων και ως αντιγηραντική θεραπεία για το δέρμα. Έχει φυσικά SPF περίπου 5 και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθημερινό αντηλιακό. Χρησιμοποιώ βούτυρο καριτέ στη λοσιόν μου, στα λοσιόν, στα αποσμητικά, στην κρέμα προσώπου, στην λοσιόν μωρών, στην κρέμα πάνας και σε πολλές άλλες συνταγές!

3. Βούτυρο κακάο

Το βούτυρο κακάο είναι ένα άλλο “ βούτυρο ” και μια εξαιρετική προσθήκη σε συνταγές φυσικής ομορφιάς. Είναι επίσης συστατικό στη βιολογική σπιτική σοκολάτα (συνταγή σύντομα!). Προσδίδει ένα λεπτό άρωμα σοκολάτας, και μου αρέσει να αναμιγνύεται με μέντα ή εσπεριδοειδή σε λοσιόν, λοσιόν ή κρέμα προσώπου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναλλακτικά με το Shea Butter, αν και πιστεύω ότι οι αγαπημένες μου συνταγές περιλαμβάνουν το Shea butter, το Cocoa Butter και το Coconut Oil.

4. Κερί μέλισσας

Το κερί μέλισσας είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας πυκνότητας και οι εκδόσεις υψηλής ποιότητας στέλνουν ένα απαλό μέλι. (Σημείωση: Έχω ακούσει από αρκετούς αναγνώστες ότι οι επωνυμίες που παραγγέλθηκαν από άλλες πηγές είχαν μια πολύ δυνατή και μυρωδιά και μπορώ να εγγυηθώ μόνο για αυτήν την επωνυμία.) Χρησιμοποιώ κερί μέλισσας σε λοσιόν, λοσιόν, συνταγές φροντίδας μωρών, βάλσαμο για τα χείλη , κρέμα ποδιών, κ.λπ. Συνήθως απαιτείται μόνο λίγο για να παχύνουμε τις συνταγές και μια λίβρα μας διαρκεί τουλάχιστον έξι μήνες.


5. Υγρό λάδι φορέα

Συνταγές όπως πιο λεία λοσιόν, βρεφικό λάδι, αλάτι και βάλσαμα μετά το ξύρισμα πρέπει συχνά να είναι λεπτότερες από το λάδι καρύδας και θα επιτρέψουν οι βουτύροι. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρησιμοποιώ ένα υγρό λάδι φορέα. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιώ ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή βερίκοκο (το αγαπημένο μου). Το βερίκοκο Kernel έχει το πιο απαλό άρωμα και το αμυγδαλέλαιο είναι επίσης σχετικά άρωμα. Το ελαιόλαδο είναι συνήθως το λιγότερο ακριβό αν δεν σας αρέσει το άρωμα της ελιάς στις συνταγές σας ή αν σκοπεύετε να το καλύψετε με αιθέρια έλαια.

6. Σκόνη Arrowroot

Κρατάω το Arrowroot για πάχυνση σαλτσών κατά το μαγείρεμα και προστίθεται επίσης σε πολλές φυσικές συνταγές, όπως αποσμητικό, βρεφική σκόνη, κρέμα πάνας, ξηρό σαμπουάν κ.λπ. Λειτουργεί σχεδόν σαν άμυλο αραβοσίτου, αλλά δεν είναι ΓΤΟ όπως πολλά προϊόντα καλαμποκιού. Το χρησιμοποιώ επίσης στις σπιτικές συνταγές μακιγιάζ μου. Χρησιμοποίησα αυτήν την επωνυμία μόνο και άλλοι ανέφεραν ότι οι επωνυμίες από αλλού συχνά δεν είναι τόσο καλά αλεσμένες και δεν λειτουργούν επίσης σε συνταγές δέρματος.

7. Αιθέρια Έλαια

Δεν απαιτείται τεχνικά, αλλά τα αιθέρια έλαια δίνουν υπέροχες φυσικές μυρωδιές στις συνταγές ομορφιάς DIY και μπορούν επίσης να είναι πολύ αναζωογονητικές. Παίρνω το δικό μου εδώ σε 8 ουγγιές ή μεγαλύτερες ποσότητες και διαρκούν κυριολεκτικά χρόνια. Τα αγαπημένα μας είναι μέντα, λεβάντα, λεμόνι, πορτοκάλι και σανταλόξυλο.

Άλλα χρήσιμα συστατικά

Μερικά άλλα χρήσιμα συστατικά που μπορούν να προστεθούν στις παραπάνω συνταγές είναι:

  • Αποξηραμένα βότανα: ειδικά χαμομήλι και καλέντουλα για συνταγές δέρματος
  • Οξείδιο του ψευδαργύρου: για κρέμα πάνας και αντηλιακά
  • Ζάχαρη: Όχι για φαγητό αλλά υπέροχο για απολέπιση ζάχαρης!
  • Μαγειρική σόδα: Για αποσμητικό
  • Αλάτι: Για ψεκασμό μαλλιών DIY ή απολέπιση δέρματος
  • Άλλα αιθέρια έλαια
  • Γάλα καρύδας: για σπιτικό σαμπουάν
  • Υγρό σαπούνι καστίλης: για καθαρισμό / πλύσιμο και για σπιτικά μωρομάντηλα.

Βασικές συνταγές

Εδώ είναι μερικές από τις αγαπημένες μου βασικές συνταγές ομορφιάς:

Φτιάξτε το δικό σας φυσικό αποσμητικό με αυτήν την απλή συνταγή
Σπιτικές Συνταγές Ξυρίσματος
Πολυτελής συνταγή απολέπισης ζάχαρης
Σπιτικά λοσιόν μπαρ
Αποσμητικά μπαρ
DIY Sunscreen Bars
Σφάλματα λοσιόν μπαρ
Συνταγές χρώματος μαλλιών με βότανα
Επτά φυσικές συνταγές φροντίδας μωρών
Σπρέι υφής μαλλιών DIY Beach Waves
Ξηρό σαμπουάν DIY για σκούρα ή ελαφριά μαλλιά
Συνταγές φυσικής φροντίδας δέρματος
Σπιτικές συνταγές μακιγιάζ
Λύσεις γυναικείας υγιεινής
Φυσικά σπιτικά υποκατάστατα για συμβατικά προϊόντα ομορφιάς
Επτά φυσικές θεραπείες που έχετε ήδη στο σπίτι
Επτά φυσικά κόλπα ομορφιάς από την κουζίνα σας
Πώς να φτιάξετε φυσικό σαμπουάν
Φυσικό σπιτικό μαντηλάκι μωρού - εύκολο να φτιαχτεί

Κάνετε τα προϊόντα ομορφιάς σας; Ποιες συνταγές θα θέλατε να δοκιμάσετε; Μοιραστείτε παρακάτω!

Συνταγές φυσικής ομορφιάς και λίστα συστατικών, ώστε να μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας προϊόντα περιποίησης από αποσμητικό έως λοσιόν έως σαμπουάν!